一、騎小孩腳踏單車有什么好處

1、接觸大自然

寶寶每天要保證充分的(de)(de)(de)戶(hu)外(wai)活動(dong)，并且戶(hu)外(wai)活動(dong)其實是(shi)一劑孩子快樂成長(chang)的(de)(de)(de)最(zui)佳良方小孩腳踏單車就是(shi)一項(xiang)很不(bu)錯的(de)(de)(de)兒(er)(er)童(tong)運動(dong)，戶(hu)外(wai)有(you)清新的(de)(de)(de)空氣和充足的(de)(de)(de)陽(yang)光(guang)，對兒(er)(er)童(tong)的(de)(de)(de)自(zi)然(ran)生長(chang)發(fa)育有(you)著無與(yu)倫比的(de)(de)(de)功效。

2、健身作用

騎腳(jiao)(jiao)踏單車可以提高心(xin)肺(fei)功(gong)能(neng)(neng)，鍛(duan)(duan)煉(lian)下肢肌(ji)(ji)力(li)和(he)增強全身耐(nai)力(li)。騎小孩(hai)(hai)腳(jiao)(jiao)踏單車的(de)(de)(de)運(yun)動(dong)對內臟器官(guan)的(de)(de)(de)耐(nai)力(li)鍛(duan)(duan)煉(lian)效果與游泳(yong)和(he)跑步相同。此項(xiang)運(yun)動(dong)不(bu)僅使下肢髖、膝、踝3對關節和(he)26對肌(ji)(ji)肉(rou)受益，而且還可使頸、背、臂(bei)、腹(fu)、腰、腹(fu)股溝、臀(tun)部等處的(de)(de)(de)肌(ji)(ji)肉(rou)。關節、韌帶也得(de)到相應(ying)的(de)(de)(de)鍛(duan)(duan)煉(lian)。此外，還能(neng)(neng)鍛(duan)(duan)煉(lian)孩(hai)(hai)子的(de)(de)(de)平衡(heng)能(neng)(neng)力(li)。運(yun)動(dong)是(shi)孩(hai)(hai)子的(de)(de)(de)天性，而騎腳(jiao)(jiao)踏單車能(neng)(neng)促進兒童運(yun)動(dong)、平衡(heng)能(neng)(neng)力(li)的(de)(de)(de)充分(fen)發育。

3、有利于親子交流和溝通

帶寶寶在小(xiao)區或公園里騎自行(xing)車(che)，可以加強親子間的(de)溝通(tong)和情感交流。此(ci)外，在跟小(xiao)朋友一起騎自行(xing)車(che)的(de)過程(cheng)中，還有(you)助于培養孩子勇敢(gan)自信的(de)品(pin)格，以及溝通(tong)協(xie)作的(de)能力。

4、提高孩子的反應靈敏度

經常騎小孩(hai)腳踏單車(che)，可以(yi)發(fa)展孩(hai)子(zi)(zi)腿部(bu)和足部(bu)肌肉(rou)的(de)力(li)量，提高孩(hai)子(zi)(zi)運(yun)(yun)動的(de)速度(du)、反應的(de)靈敏度(du)和平(ping)衡能(neng)(neng)(neng)力(li)等(deng)。可以(yi)給剛開始學的(de)孩(hai)子(zi)(zi)準備三輪自行(xing)車(che)，這種車(che)的(de)重心(xin)較低，不容(rong)易(yi)倒，幼兒(er)很(hen)快就會(hui)掌握騎車(che)的(de)要點。幼兒(er)發(fa)現(xian)自己(ji)能(neng)(neng)(neng)很(hen)快掌握一門新技(ji)術，會(hui)增加自信(xin)心(xin)。此外，騎腳踏車(che)還能(neng)(neng)(neng)提高神經系統的(de)敏捷性(xing)。現(xian)代運(yun)(yun)動醫學研究結果表明，騎自行(xing)車(che)是異側支配運(yun)(yun)動，兩腿交替蹬踏可使左、右(you)側大(da)腦功能(neng)(neng)(neng)同時得以(yi)開發(fa)。

5、心情愉悅

騎(qi)(qi)小(xiao)孩腳踏單車能(neng)讓(rang)心情愉悅。無(wu)論是單純的鍛煉，還(huan)是出于其他目的，騎(qi)(qi)自(zi)行(xing)車到達目的地(di)時，寶(bao)寶(bao)會感到輕(qing)松、活躍，更加熱愛這個世界(jie)。此外，戶外騎(qi)(qi)自(zi)行(xing)車還(huan)可作為一項(xiang)單純的趣味活動。騎(qi)(qi)車的時間越久，心胸就會越開闊。此外，騎(qi)(qi)自(zi)行(xing)車是一種一旦學會就終生(sheng)(sheng)(sheng)不忘的本(ben)領，而(er)且是一生(sheng)(sheng)(sheng)享用(yong)的健康(kang)生(sheng)(sheng)(sheng)活方(fang)式(shi)。

二、小孩腳踏單車有哪些隱患

雖然騎小(xiao)孩腳(jiao)踏(ta)單車有一定的(de)好處，但是如(ru)果操作不(bu)當(dang)，可能(neng)會引起安(an)全風險(xian)。小(xiao)孩的(de)骨骼和肌(ji)肉發育尚未(wei)完全成熟，因此(ci)可能(neng)更容易受傷(shang)。摔倒(dao)、碰撞或其他(ta)意(yi)外情(qing)況可能(neng)導致骨折、擦傷(shang)、擦破皮膚等傷(shang)害。如(ru)果小(xiao)孩過(guo)度(du)騎腳(jiao)踏(ta)車，可能(neng)會出現過(guo)度(du)使用的(de)問題，如(ru)肌(ji)肉疲(pi)勞(lao)、關節疼(teng)痛(tong)等。

另外，孩子3歲前最好不要騎腳踏車，太早學騎小孩腳踏單車，容易造成(cheng)腕(wan)部損傷，傷及盆骨。下肢過于用力，時間(jian)一長還容易形成(cheng)“X”型腿，甚至有的孩(hai)子會(hui)變成(cheng)內八字腳。4歲就可以(yi)開(kai)始騎(qi)腳踏車，剛開(kai)始選擇(ze)后(hou)面有輔(fu)助(zhu)輪(lun)的小孩(hai)腳踏單車；6歲開(kai)始，可以(yi)去掉輔(fu)助(zhu)輪(lun)車，家(jia)長要注意(yi)根據孩(hai)子身(shen)高調整車的高度(du)，以(yi)免因為孩(hai)子坐姿不對而(er)引起脊柱畸(ji)形。