拓展訓練心得體會范文

參加拓展(zhan)訓(xun)練(lian)后的心得體會篇1

20xx年10月15日—16日，xx總店內部培訓師團隊開展了一天一夜的拓展訓練，此次活動目的是了解自己的伙伴，充分給予幫助與鼓勵，建立自信與互信，感受彼此在工作中的密切關系。從入營的教練訓導開始，學員們就體驗到一種準軍事化管理的氛圍，大家全心投入。從“有軌電(dian)車”到“自由島(dao)”，從“過(guo)沼澤”到“空(kong)中(zhong)抓(zhua)扛(kang)”，學員們在練中(zhong)學、學中(zhong)悟，一(yi)天一(yi)夜拓(tuo)展過(guo)后，有歡(huan)笑、淚水，也(ye)有成功的(de)喜悅(yue)，但更(geng)多的(de)是領(ling)悟到了全隊的(de)向心力。訓練后學員們都將(jiang)一(yi)天的(de)感(gan)受落(luo)到筆尖，將(jiang)內心的(de)領(ling)悟與實(shi)際工作相結合，使訓練得以升(sheng)華。

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此文獻給一同奮戰，有你有我，不畏艱險的隊員們--記核動力拓展(zhan)訓練心得體會為期一天(tian)的北海拓展(zhan)訓練結(jie)束(shu)了，我們(men)懷著(zhu)興奮、懷著(zhu)感激、懷著(zhu)對明天(tian)無限的憧憬…….全體隊(dui)員(yuan)(yuan)(yuan)們(men)(men)(men)踏上(shang)了(le)返程的路途。回歸的路上(shang)，心中(zhong)(zhong)依(yi)然無法平靜，隊(dui)員(yuan)(yuan)(yuan)們(men)(men)(men)戰勝困(kun)難時的笑臉，隊(dui)員(yuan)(yuan)(yuan)們(men)(men)(men)喜極而泣的淚水，遇到困(kun)難時相(xiang)互鼓勵(li)的眼(yan)神……我(wo)(wo)們(men)(men)(men)彼此扶持，我(wo)(wo)們(men)(men)(men)彼此相(xiang)信，我(wo)(wo)們(men)(men)(men)從(cong)中(zhong)(zhong)得到許(xu)多(duo)，從(cong)中(zhong)(zhong)感悟到許(xu)多(duo)，我(wo)(wo)們(men)(men)(men)不再是一個(ge)人，我(wo)(wo)們(men)(men)(men)是一個(ge)團結(jie)的整(zheng)體;我們不再(zai)計較(jiao)個人得(de)失，我們更(geng)重視集體的榮譽(yu);我(wo)(wo)們不在(zai)乎項目(mu)是否完成(cheng)，我(wo)(wo)們更明白只要(yao)努力了，只要(yao)嘗試了，這種(zhong)經歷更值得我(wo)(wo)們一生珍藏……還記(ji)得有軌電車(che)嗎？那是(shi)我們第一(yi)(yi)個項目(mu)(mu)，面對第一(yi)(yi)個項目(mu)(mu)，隊(dui)(dui)員們即興奮(fen)又(you)擔心，看似簡單(dan)的(de)(de)兩塊板，十三(san)個人手抓住兩側的(de)(de)繩子，統(tong)一(yi)(yi)步調(diao)的(de)(de)讓(rang)(rang)有軌電(dian)(dian)車(che)(che)開動(dong)起(qi)來(lai)，不是(shi)容易(yi)的(de)(de)事情，沒想到大家(jia)(jia)心往(wang)一(yi)(yi)處(chu)想，勁往(wang)一(yi)(yi)處(chu)使，電(dian)(dian)車(che)(che)開動(dong)起(qi)來(lai)了(le)(le)，隨(sui)著難(nan)度的(de)(de)加大，任務完(wan)成也有了(le)(le)更大的(de)(de)困難(nan)，在(zai)(zai)第二輪(lun)行進中(zhong)，電(dian)(dian)車(che)(che)突然停止不動(dong)了(le)(le)，在(zai)(zai)不準通話的(de)(de)前(qian)提下，大家(jia)(jia)用意念在(zai)(zai)交流(liu)，用眼(yan)神在(zai)(zai)鼓勵，電(dian)(dian)車(che)(che)終于又(you)開動(dong)起(qi)來(lai)，當電(dian)(dian)車(che)(che)到達終點時，全體(ti)隊(dui)(dui)員歡呼(hu)雀躍(yue)，伸直臂膀大聲(sheng)呼(hu)喊，是(shi)什么讓(rang)(rang)隊(dui)(dui)員們如(ru)此振奮(fen)，是(shi)什么讓(rang)(rang)隊(dui)(dui)員們如(ru)此激情，是(shi)團隊(dui)(dui)，是(shi)團隊(dui)(dui)的(de)(de)力量讓(rang)(rang)每個人感受到了(le)(le)集體(ti)的(de)(de)榮(rong)譽(yu)。還記得(de)那三(san)個島的(de)(de)任務嗎?回憶(yi)起來(lai)，有好多(duo)惋惜，嘿嘿~~，不(bu)過(guo)教官說過(guo)，這個(ge)項目完成(cheng)率(lv)相當低，當然在教官總結(jie)完這次任(ren)(ren)務的(de)重(zhong)點后，我們都若有所思，如果不(bu)是(shi)(shi)自己那樣(yang)坐以(yi)待斃，如果自己再(zai)為(wei)對(dui)方多想想，如果自己再(zai)和大家多溝通多交流……結(jie)果一(yi)定(ding)不(bu)是(shi)(shi)現在這樣(yang)子的(de)，雖然也(ye)許不(bu)能完成(cheng)，但付出多一(yi)點的(de)努力，得(de)到的(de)結(jie)果就會不(bu)一(yi)樣(yang)，有了(le)責(ze)任(ren)(ren)，擔負(fu)了(le)責(ze)任(ren)(ren)，是(shi)(shi)一(yi)種榮譽，也(ye)是(shi)(shi)一(yi)種自豪。還記得(de)那個(ge)地雷陣嗎(ma)？在我(wo)們(men)后(hou)來團隊(dui)總結上，隊(dui)員們(men)一(yi)致認(ren)為(wei)這個(ge)項目是我(wo)們(men)今天(tian)讓每個(ge)人都記憶深刻的項目，為(wei)什么呢?郁悶(men)到極(ji)點的(de)我(wo)們，真的(de)就不能完成這個項目嗎？答(da)案公布后，我依然記得(de)隊員們彼此(ci)之間失(shi)望、無(wu)助的(de)表情，多想再加一把勁，多想再出一份(fen)力(li)呀。痛(tong)定(ding)思痛(tong)后，在(zai)此(ci)項目上(shang)，我們缺乏的(de)是(shi)分工不明(ming)確的(de)問題，大(da)(da)家都在(zai)努力(li)，每(mei)個人都在(zai)做一項龐(pang)大(da)(da)的(de)工作，難免力(li)不從心(xin)呀。如果我們每(mei)個人事先都有自己(ji)明(ming)確的(de)目標，相信此(ci)任(ren)務(wu)定(ding)能順利完成。還(huan)記得(de)那個空(kong)中抓杠的(de)任(ren)務(wu)嗎？當所有人看到那九米半高的鐵桿(gan)，那斜上方的三角架，都(dou)不由的倒吸一口氣，我(wo)能做到嗎？我行(xing)嗎？相(xiang)信每(mei)個人(ren)心里都在(zai)這樣的問自(zi)己。在(zai)教官一(yi)(yi)系列的講(jiang)解安全(quan)措施和我們(men)每(mei)個人(ren)的任務后，一(yi)(yi)開始(shi)(shi)浮(fu)躁不(bu)定的心緒開始(shi)(shi)緩和了，繼而是為(wei)自(zi)己加油(you)，為(wei)團隊加油(you)的信念由然而生，不(bu)要忘掉我們(men)是一(yi)(yi)個整體，是一(yi)(yi)個團隊，不(bu)再是我們(men)自(zi)己一(yi)(yi)個人(ren)。那句(ju)口號(hao)“你(ni)真的很不(bu)錯，你(ni)真的很不(bu)錯，你(ni)真的真的真的真的真的很不(bu)錯”依然回響在(zai)耳邊(bian)…...在(zai)每個人拍打隊友(you)，大聲(sheng)哦喊著這句話的時(shi)候，我們何嘗不是在(zai)為(wei)隊友(you)加(jia)油(you)(you)的同(tong)時(shi)，也在(zai)為(wei)自(zi)己(ji)加(jia)油(you)(you)呢！懷著這樣一份信心，懷著全(quan)體(ti)隊(dui)員的(de)期盼，完(wan)(wan)成(cheng)任務就是完(wan)(wan)成(cheng)自己的(de)一次超越。

當完成任務后，那份釋然、那份鎮定、那份感動，我們全體隊員為你驕傲！結束了，結束了……教官、隊員圍成一圈，為我(wo)們今天的超越一起吶(na)喊(han)，一起歡呼！畢(bi)業會上(shang)，大(da)家圍桌而坐，和剛開始來到這里(li)的心情截然不一樣了(le)，我(wo)們懂得了(le)什(shen)么是(shi)(shi)團隊，什(shen)么是(shi)(shi)責任，什(shen)么是(shi)(shi)信(xin)任，在遇到困難時隊友(you)的一句鼓勵多么重(zhong)要(yao)！望(wang)著隊友(you)們，我(wo)心潮澎湖，感動，感恩，感謝身(shen)邊的每個人(ren)！一個公司，大(da)家勁(jing)都要(yao)往(wang)一處使，企業的巨輪(lun)才(cai)能在指定的軌道上(shang)順利前行。

參(can)加拓(tuo)展(zhan)訓練后的(de)心得體(ti)會篇2

“拓(tuo)展(zhan)訓(xun)練(lian)(lian)”這個名(ming)詞對于我(wo)來說既熟悉又陌生，向來只是(shi)(shi)聽說誰(shui)誰(shui)參加拓(tuo)展(zhan)訓(xun)練(lian)(lian)了，也在(zai)(zai)電視節目(mu)中看(kan)到(dao)過(guo)(guo)相關(guan)的(de)(de)(de)介(jie)紹，卻從來沒有親身(shen)經歷過(guo)(guo)。在(zai)(zai)印象里似乎就是(shi)(shi)進行(xing)一(yi)些(xie)團隊項(xiang)目(mu)，目(mu)的(de)(de)(de)是(shi)(shi)為(wei)了進行(xing)一(yi)些(xie)團體(ti)意識的(de)(de)(de)訓(xun)練(lian)(lian)……等等吧，帶著(zhu)種種的(de)(de)(de)好奇與(yu)疑問，和大家(jia)一(yi)起踏上了去“拓(tuo)展(zhan)”的(de)(de)(de)路程。在(zai)(zai)訓(xun)練(lian)(lian)基(ji)地，經過(guo)(guo)教練(lian)(lian)介(jie)紹，了解到(dao)拓(tuo)展(zhan)訓(xun)練(lian)(lian)是(shi)(shi)一(yi)種培(pei)養(yang)現(xian)代人和現(xian)代組織全新的(de)(de)(de)學習方(fang)法和培(pei)訓(xun)方(fang)式，一(yi)項(xiang)來源于挑(tiao)戰(zhan)極限的(de)(de)(de)訓(xun)練(lian)(lian)活(huo)動，旨在(zai)(zai)激勵人的(de)(de)(de)斗志，激發(fa)人的(de)(de)(de)潛能，培(pei)養(yang)人的(de)(de)(de)自信，創造(zao)性的(de)(de)(de)發(fa)揮(hui)人的(de)(de)(de)團隊合作能力。

在兩天的訓練中，我們參加了有軌電車、建繩房、信任背摔、生死電網、高空斷橋、孤島救援、畢業墻等七個項目。這些項目都是對團隊高度和諧的考驗，成功了那是智慧、創新和齊心協力、共同奮進的表現。給我印象最深的是高空斷橋和畢業墻兩個項目。在高空斷橋項目訓練時，我在下面望著十二米高的斷橋時，心理只有恐懼，心想，一米二的跨度，在平地上輕輕一躍也就應該過得去，可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。當我一步一步爬上十二米高空之時，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄得多，當時腿就軟了，不由自主的想：“怎么辦，還是下去吧？”盡管有保(bao)險帶，但我心里還是(shi)咚咚直跳，斗(dou)大(da)的(de)汗珠(zhu)將衣(yi)服都(dou)浸濕了，就是(shi)一個“怕”字。下面同(tong)伴在一遍遍地喊“加油！加油！”這時我才意識到已經上來一會兒了，為了不耽誤團隊太多時間，心一橫，豁出去了。一躍，成功！此時此刻，我驚(jing)訝于我戰勝自己的決心，我感動于原來困難就(jiu)是扔下精(jing)神(shen)包袱(fu)，輕(qing)輕(qing)一躍(yue)……這個項目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰，只要能戰勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。在“畢業墻”項目訓練時，一堵4.2米的(de)高墻，光滑、沒有(you)任(ren)何工具，要求所有(you)的(de)隊員都翻越過去，才算勝利(li)。在(zai)這個(ge)項目中，我不想(xiang)說(shuo)(shuo)我學到了(le)團結的(de)力量(liang)是無窮的(de)，也不想(xiang)說(shuo)(shuo)集體的(de)能力是偉大的(de)，更不想(xiang)說(shuo)(shuo)人的(de)潛能是無限的(de)……這個(ge)游戲給于(yu)我的(de)，除了(le)感(gan)動(dong)(dong)，還(huan)是感(gan)動(dong)(dong)。為第一個(ge)爬上墻頭(tou)，堅持(chi)救(jiu)上個(ge)一個(ge)又一個(ge)同伴的(de)朋友感(gan)動(dong)(dong)！為在下面咬著牙甘當基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動！為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動！直到墻下只剩(sheng)下了(le)一(yi)個(ge)同(tong)伴，再沒有人給(gei)他當基(ji)石(shi)供他向上攀爬的(de)(de)(de)(de)時候(hou)(hou)，于是(shi)，一(yi)個(ge)體重較輕的(de)(de)(de)(de)隊(dui)友從墻頭上垂了(le)下來，墻下的(de)(de)(de)(de)隊(dui)友堅定的(de)(de)(de)(de)抓(zhua)住了(le)墻上同(tong)伴的(de)(de)(de)(de)手。當最后一(yi)人成功躍上墻頭的(de)(de)(de)(de)時候(hou)(hou)，響起了(le)經久不息的(de)(de)(de)(de)掌聲。那一(yi)刻，我(wo)真的(de)(de)(de)(de)有點想哭……

這次拓展(zhan)訓練(lian)的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)會，總(zong)結(jie)起(qi)來(lai)有(you)(you)(you)以(yi)(yi)下幾點(dian)：一(yi)(yi)(yi)是(shi)(shi)分層管理、明確(que)領(ling)(ling)導(dao)極其重(zhong)要(yao)(yao)(yao)(yao)。每(mei)(mei)個(ge)(ge)人的(de)(de)(de)(de)崗位職(zhi)責確(que)定(ding)之后，各司其職(zhi)，有(you)(you)(you)利(li)(li)于(yu)明確(que)責任(ren)，發揮個(ge)(ge)體(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)主(zhu)觀(guan)(guan)能動性，使其既知(zhi)道自己應該做(zuo)什(shen)么，又思(si)考怎樣做(zuo)好。二是(shi)(shi)做(zuo)事要(yao)(yao)(yao)(yao)先做(zuo)計劃，再開展(zhan)行(xing)動。這就是(shi)(shi)“磨刀不(bu)誤砍柴工(gong)(gong)”的(de)(de)(de)(de)道理。三是(shi)(shi)遇到問題應學會換位思(si)考。在(zai)(zai)工(gong)(gong)作(zuo)中(zhong)(zhong)，不(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)為(wei)表面的(de)(de)(de)(de)現象所困擾(rao)，有(you)(you)(you)些(xie)印象其實(shi)是(shi)(shi)主(zhu)觀(guan)(guan)的(de)(de)(de)(de)臆想(xiang)，需(xu)要(yao)(yao)(yao)(yao)你的(de)(de)(de)(de)耐心和(he)智慧(hui)，通過(guo)分析、判斷，充分了(le)(le)(le)解它(ta)的(de)(de)(de)(de)本質，通過(guo)組織、協調達到目標，通過(guo)溝通交流，才能建立(li)多贏(ying)的(de)(de)(de)(de)局(ju)面。四是(shi)(shi)要(yao)(yao)(yao)(yao)學會相(xiang)互(hu)(hu)配合(he)。在(zai)(zai)工(gong)(gong)作(zuo)中(zhong)(zhong)，各單位之間需(xu)要(yao)(yao)(yao)(yao)溝通和(he)信息的(de)(de)(de)(de)共享，需(xu)要(yao)(yao)(yao)(yao)相(xiang)互(hu)(hu)配合(he)和(he)協調，形成(cheng)(cheng)力(li)量(liang)的(de)(de)(de)(de)整合(he)才能完成(cheng)(cheng)共同的(de)(de)(de)(de)任(ren)務。五是(shi)(shi)要(yao)(yao)(yao)(yao)因村適(shi)用。要(yao)(yao)(yao)(yao)看到差(cha)異(yi)(yi)，容納差(cha)異(yi)(yi)，協調差(cha)異(yi)(yi)，利(li)(li)用差(cha)異(yi)(yi)，在(zai)(zai)差(cha)異(yi)(yi)中(zhong)(zhong)取長補短(duan)(duan)，在(zai)(zai)差(cha)異(yi)(yi)中(zhong)(zhong)塑造一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)完美的(de)(de)(de)(de)集體(ti)(ti)(ti)、完美的(de)(de)(de)(de)團(tuan)隊(dui)(dui)。六(liu)是(shi)(shi)要(yao)(yao)(yao)(yao)以(yi)(yi)大局(ju)為(wei)重(zhong)。我(wo)們的(de)(de)(de)(de)集體(ti)(ti)(ti)是(shi)(shi)臨時(shi)組織起(qi)來(lai)的(de)(de)(de)(de)，每(mei)(mei)個(ge)(ge)人都(dou)有(you)(you)(you)不(bu)同的(de)(de)(de)(de)性格特點(dian)、生(sheng)活習慣(guan)、喜(xi)好、長處(chu)和(he)短(duan)(duan)處(chu)，這些(xie)習慣(guan)，有(you)(you)(you)些(xie)對團(tuan)隊(dui)(dui)有(you)(you)(you)利(li)(li)，有(you)(you)(you)些(xie)對團(tuan)隊(dui)(dui)有(you)(you)(you)害(hai)。在(zai)(zai)實(shi)際(ji)工(gong)(gong)作(zuo)中(zhong)(zhong)要(yao)(yao)(yao)(yao)正確(que)區分個(ge)(ge)人和(he)團(tuan)隊(dui)(dui)的(de)(de)(de)(de)利(li)(li)益，不(bu)能把生(sheng)活中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)不(bu)良習慣(guan)帶(dai)到工(gong)(gong)作(zuo)中(zhong)(zhong)來(lai)，要(yao)(yao)(yao)(yao)積極、快速的(de)(de)(de)(de)轉換自己的(de)(de)(de)(de)角色和(he)心態，準確(que)定(ding)位，服從安(an)排。為(wei)了(le)(le)(le)完成(cheng)(cheng)團(tuan)隊(dui)(dui)的(de)(de)(de)(de)任(ren)務，我(wo)們必須遵守紀律，團(tuan)結(jie)協作(zuo)，揚(yang)長避短(duan)(duan)，甘于(yu)奉獻(xian)。拓展(zhan)訓練(lian)的(de)(de)(de)(de)過(guo)程(cheng)中(zhong)(zhong)，我(wo)得到的(de)(de)(de)(de)收獲超(chao)(chao)出了(le)(le)(le)以(yi)(yi)往閱讀書籍(ji)獲取的(de)(de)(de)(de)間接經驗和(he)總(zong)結(jie)。它(ta)改(gai)變了(le)(le)(le)我(wo)這些(xie)年來(lai)的(de)(de)(de)(de)思(si)維模式，超(chao)(chao)越(yue)了(le)(le)(le)自我(wo)，認識了(le)(le)(le)團(tuan)隊(dui)(dui)的(de)(de)(de)(de)巨大力(li)量(liang)，也領(ling)(ling)悟(wu)了(le)(le)(le)創新的(de)(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)(yao)(yao)(yao)意義(yi)。我(wo)將努力(li)在(zai)(zai)以(yi)(yi)后的(de)(de)(de)(de)工(gong)(gong)作(zuo)中(zhong)(zhong)，發揮團(tuan)隊(dui)(dui)合(he)作(zuo)的(de)(de)(de)(de)精神，為(wei)我(wo)區的(de)(de)(de)(de)財政工(gong)(gong)作(zuo)盡一(yi)(yi)(yi)份力(li)量(liang)。

參加拓展訓練(lian)后的(de)心得體(ti)會篇3

有幸與來自全省各地的94名團干參加了省團校舉辦的(de)為期六天的(de)243期新任職團干培訓--拓展訓練。開班第一天，團省委組織部長王軍同志為學員宣講了團的十六大精神，對胡錦濤向全國廣大青年提出的“四點希望”和對團干部提出的“三點要求”進行了專題學習輔導。因為我們這期培訓班是省團校在震后舉辦的第二個團干培訓班，因此除了學習《團干部職業能力訓練》、《共青團基本團務知識》和《科學發展觀與青年工作》，還聽取了《災后青少年心理障礙與共青團工作》和《從汶川抗震救災看中國青年志愿者精神的覺醒》等抗震救災專題講座。在省團校為本次培訓精心設計的拓展訓練、聯歡晚會等活動中，我學到了很多過去書本上未曾學過的東西，也就是一種團隊的理念，創新精神，溝通能力。一是集體的團隊精神非常重要，一個人的力量是有限的，大家齊心協力才能共渡難關;二是任何(he)一個團隊，都(dou)需要個組(zu)織(zhi)領導(dao)者，大家(jia)都(dou)該圍繞這個領導(dao)核心(xin)，一起出謀劃策開展(zhan)工作;三是在做(zuo)任何(he)事(shi)情(qing)之前(qian)，都需要有(you)個詳(xiang)細(xi)的計劃，統籌(chou)安(an)排才能(neng)(neng)事(shi)半功倍。一(yi)個人無(wu)論做(zuo)什么事(shi)，往往能(neng)(neng)力不是決定(ding)因(yin)素，更(geng)(geng)重要的是有(you)沒(mei)有(you)強烈的成(cheng)(cheng)功愿望，有(you)沒(mei)有(you)鍥(qie)而不舍的意志，有(you)沒(mei)有(you)勇(yong)往直前(qian)的勇(yong)氣，有(you)沒(mei)有(you)與你共同拼(pin)搏的戰(zhan)友。由此，拓展(zhan)到一(yi)個組織，整個社(she)會，它不僅需要優秀的人才，更(geng)(geng)需要這(zhe)些(xie)人才的優勢互(hu)補、密切合作(zuo)，只有(you)這(zhe)樣(yang)才能(neng)(neng)走(zou)向成(cheng)(cheng)功，才能(neng)(neng)達(da)到1+1>2的(de)結果。通過(guo)這次團干拓展(zhan)訓練(lian)，讓(rang)我(wo)真正的(de)體會到，集(ji)體的(de)重(zhong)(zhong)要性(xing)(xing)，團隊的(de)重(zhong)(zhong)要性(xing)(xing)，伙伴的(de)重(zhong)(zhong)要性(xing)(xing)，工(gong)(gong)作(zuo)中(zhong)(zhong)(zhong)互相配(pei)合的(de)重(zhong)(zhong)要性(xing)(xing)，認識到前進(jin)中(zhong)(zhong)(zhong)最(zui)大的(de)敵(di)人是(shi)(shi)自己，同時也讓(rang)我(wo)學到了如何在(zai)組(zu)織中(zhong)(zhong)(zhong)有效的(de)溝通交流。在(zai)以后的(de)工(gong)(gong)作(zuo)中(zhong)(zhong)(zhong)，是(shi)(shi)否(fou)能(neng)真正把(ba)拓展(zhan)中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)精(jing)神(shen)運(yun)用到實際工(gong)(gong)作(zuo)中(zhong)(zhong)(zhong)去(qu)，能(neng)真正把(ba)在(zai)拓展(zhan)中(zhong)(zhong)(zhong)得(de)到的(de)啟示運(yun)用到生活(huo)的(de)困難(nan)中(zhong)(zhong)(zhong)，還需要一(yi)個更長的(de)磨(mo)練(lian)時間(jian)。但(dan)是(shi)(shi)我(wo)將不斷努力，找準目(mu)標，認真定位，把(ba)培(pei)訓中(zhong)(zhong)(zhong)學習到的(de)知識和精(jing)神(shen)運(yun)用到實際工(gong)(gong)作(zuo)中(zhong)(zhong)(zhong)，以新(xin)的(de)精(jing)神(shen)面貌，新(xin)的(de)心態來迎接(jie)今后的(de)工(gong)(gong)作(zuo)。