年輕人冬天蓋什么被子好？

1、真絲被

冬(dong)(dong)(dong)天(tian)能有(you)一(yi)床蠶(can)絲被當然是(shi)好的(de)，我(wo)們都(dou)知(zhi)道蠶(can)絲被是(shi)冬(dong)(dong)(dong)暖(nuan)夏涼，主要是(shi)以蠶(can)絲作為填充物，而(er)蠶(can)絲組織呈多孔型(xing)，能吸收大量(liang)氣(qi)體，因(yin)而(er)保(bao)溫(wen)性高。蠶(can)絲還具有(you)貼身、蓬松(song)輕柔、透(tou)氣(qi)等優點(dian)。冬(dong)(dong)(dong)天(tian)蓋一(yi)張就非常(chang)溫(wen)暖(nuan)了。不過唯一(yi)的(de)缺點(dian)就是(shi)價格有(you)點(dian)小貴的(de)

2、羽絨被

羽絨的諸多特點使之羽絨被成了各個種類之中的一等品，在寒冷的地區，人們選寢具就是一床蓬松暖和的羽絨被。如今羽(yu)絨被又分兩種：一是被面上下(xia)兩層直接衍縫在(zai)一起的壓透(tou)被；二是用一條條橫豎排列(lie)的立體網面連接的蓬(peng)松(song)暖和羽(yu)絨被。羽絨被的使用年(nian)限(xian)非常高，而且蓬松軟(ruan)和，但是很(hen)貴。在寒冷的地方，羽絨被往往是首選，畢(bi)竟羽絨被的保暖性是有目共睹的，雖然價格(ge)高，但是性價比也高，因此，買羽絨被的人也比較多。

3、人造棉被

在(zai)以(yi)往(wang)很多人(ren)都會認為其(qi)被子(zi)越厚(hou)就越暖和，而這觀(guan)念將被人(ren)造(zao)棉被所取代(dai)，由人(ren)造(zao)纖(xian)維制成(cheng)，輕軟(ruan)蓬松而不易板結及選擇范圍(wei)大的(de)人(ren)造(zao)棉被，已(yi)成(cheng)了老(lao)百姓心(xin)中冬天蓋(gai)什么被子(zi)好的(de)選擇。

4、羊毛被

羊毛被在透氣與保暖性方面也并不低于其化材質的被子，是現代們共認的理想安全家居用品，因其它除了使用舒適保暖等一般功能外，還有著不易吸附灰塵、耐火性很好等作用。羊(yang)(yang)毛被(bei)(bei)的優點是貼身、吸濕干(gan)爽、蓬(peng)松柔軟、抗菌(jun)抑螨等等。而(er)(er)且羊(yang)(yang)毛被(bei)(bei)非常經(jing)久耐用，一條被(bei)(bei)子可以蓋幾(ji)十年;羊(yang)(yang)毛被(bei)(bei)在(zai)被(bei)(bei)子中的保(bao)暖性能最(zui)好，而(er)(er)且體積輕。

5、竹纖維被

竹(zhu)纖維(wei)(wei)(wei)含有多種(zhong)人(ren)體(ti)必需的(de)氨(an)基酸，對皮膚具(ju)有獨(du)特(te)的(de)保健(jian)功能(neng)；竹(zhu)纖維(wei)(wei)(wei)素(su)、竹(zhu)密、果膠具(ju)有滋(zi)潤皮膚和抗(kang)疲勞的(de)功效；竹(zhu)纖維(wei)(wei)(wei)不帶自由電荷，抗(kang)靜(jing)電，止(zhi)瘙癢；竹(zhu)纖維(wei)(wei)(wei)制品質地柔(rou)軟，親和肌(ji)膚，能(neng)改(gai)善人(ren)體(ti)的(de)微循環血流，激活組(zu)織(zhi)細胞，有效調節神經(jing)(jing)系統(tong)，疏(shu)通(tong)經(jing)(jing)絡，使人(ren)體(ti)產(chan)生(sheng)溫熱效應(ying)，改(gai)善睡眠(mian)質量，此外，竹(zhu)纖維(wei)(wei)(wei)中(zhong)負離子(zi)濃度高達6000個/立方厘米，相當于(yu)郊外田(tian)野的(de)負離子(zi)濃度含量，使人(ren)倍感清新舒適，可以(yi)說(shuo)是“從身體(ti)深處來(lai)個深呼(hu)吸，在綠色竹(zhu)林中(zhong)徜徉每(mei)一天”。

冬天被子重量多少比較合適

我(wo)們經常會(hui)遇到以下幾種情況：睡(shui)到一半(ban)的(de)時(shi)候(hou)覺得(de)被(bei)子很重，壓得(de)會(hui)覺得(de)不(bu)(bu)太透(tou)氣(qi)；覺得(de)越(yue)睡(shui)越(yue)冷，保暖效果不(bu)(bu)夠好；覺得(de)身上的(de)被(bei)子很輕，沒(mei)有(you)安全感(gan)，睡(shui)不(bu)(bu)安穩；蓋某一床(chuang)被(bei)子睡(shui)覺的(de)時(shi)候(hou)更容易(yi)做夢等等。

這些情況，除了和(he)季節(jie)、被子的材質、身體狀(zhuang)況有(you)關以外(wai)，還與一個因素直接(jie)相(xiang)關，那就是(shi)被子的重量。

被子過重(zhong)會壓迫胸(xiong)部，導致肺活量(liang)減少，易做(zuo)噩夢，又易使(shi)被窩溫(wen)度超過35℃，使(shi)人體新(xin)陳代(dai)謝過旺，能(neng)量(liang)消耗增(zeng)大，汗液增(zeng)多，醒后反(fan)而感覺(jue)疲勞(lao)、困(kun)倦(juan)，且容易受涼。

一味追(zhui)求被(bei)子輕(qing)也(ye)不(bu)(bu)好，被(bei)子過輕(qing)，保(bao)暖、隔(ge)熱的(de)(de)(de)效果都不(bu)(bu)夠好，可(ke)能讓睡覺(jue)(jue)的(de)(de)(de)人有不(bu)(bu)踏實的(de)(de)(de)感覺(jue)(jue)，感覺(jue)(jue)怎么都不(bu)(bu)能進入深層睡眠，醒來的(de)(de)(de)時候覺(jue)(jue)得特別的(de)(de)(de)困倦。

所以(yi)，選擇(ze)被(bei)(bei)子(zi)的時候，一定要選擇(ze)重(zhong)(zhong)量適中的被(bei)(bei)子(zi)。因為季節(jie)被(bei)(bei)子(zi)的面料(liao)不(bu)同，所以(yi)被(bei)(bei)子(zi)的重(zhong)(zhong)量也不(bu)是一刀切的標準。棉被(bei)(bei)原則上建(jian)議(yi)選擇(ze)3公斤的被(bei)(bei)子(zi)為宜，可(ke)以(yi)根據寒冷程度加蓋一床(chuang)毛毯。