中老年人的皮膚(fu)和(he)發(fa)(fa)(fa)質與年輕人有(you)很(hen)大(da)差別，隨(sui)著(zhu)年齡的增長，人體水(shui)分逐漸流(liu)失，皮膚(fu)開始松弛、萎縮、變軟、變薄。因此對外界的化(hua)學刺激更加(jia)敏感。同時(shi)，頭(tou)部由于(yu)各方面(mian)生理機能(neng)的退化(hua)，頭(tou)發(fa)(fa)(fa)也逐漸出現干枯、變細、脫落、變白等變化(hua)，發(fa)(fa)(fa)質變得非常脆弱，更加(jia)難以保養(yang)。因此中老年人更需要有(you)針對性的洗發(fa)(fa)(fa)水(shui)來(lai)進行保養(yang)維(wei)護。

人過(guo)中年(nian)，皮膚(fu)開始萎(wei)縮。進入老年(nian)期(qi)即60歲后(hou)更是每況愈(yu)下。皮(pi)膚萎縮波(bo)及表(biao)皮(pi)、真皮(pi)和皮(pi)下組織。同時(shi)皮(pi)膚變的(de)異常(chang)敏感，對外界刺激反應(ying)非(fei)常(chang)大(da)。因此(ci)在(zai)選(xuan)擇(ze)沐(mu)浴(yu)露(lu)的(de)時(shi)候(hou)要(yao)選(xuan)擇(ze)溫和無(wu)刺激的(de)產(chan)品，需要(yao)注(zhu)意的(de)是老年人洗澡頻(pin)率不宜過高，如果(guo)偏愛洗澡也(ye)無(wu)需每次(ci)都用沐(mu)浴(yu)露(lu)。

一般來講，中(zhong)老(lao)年(nian)人都有不(bu)同(tong)程(cheng)度的牙齦萎(wei)縮現象(xiang)，這時候如果再(zai)使用偏硬的刷(shua)毛(mao)對牙齦損傷(shang)較大，經常(chang)會出現牙齦出血等現象(xiang)，所(suo)以(yi)最好選(xuan)擇柔絲軟毛(mao)的牙刷(shua)。牙刷(shua)刷(shua)頭的造型有很多，但對老(lao)年(nian)人來說(shuo)，小刷(shua)頭比較合適(shi)。因為小刷(shua)頭在口腔中(zhong)的靈活性(xing)會大大增加，不(bu)僅不(bu)容易(yi)傷(shang)害到口腔內(nei)壁，而且對于清潔牙齒內(nei)側和后(hou)嚼牙有很大幫助(zhu)。

中老(lao)年常見的(de)牙齦出(chu)血、紅(hong)腫、萎縮，通常是(shi)由于牙齦邊緣長期清理不(bu)干凈，使得細菌(jun)長期刺激(ji)所致。一(yi)(yi)旦牙齦出(chu)現問題，牙齒(chi)也會遭殃。為(wei)了(le)保(bao)證口腔健康，口腔醫學專家建議經常更換牙膏(gao)類型(xing)，更換時(shi)間以一(yi)(yi)月為(wei)宜，一(yi)(yi)般無口腔疾(ji)病者，可(ke)將含(han)氟牙膏(gao)與普通牙膏(gao)每(mei)月交替使用，也可(ke)偶爾穿插使用數周藥(yao)物牙膏(gao)。

剃須刀一般會(hui)分為兩種，一種是(shi)自己安裝刀片(pian)的(de)(de)，因為老年(nian)人(ren)的(de)(de)身體協(xie)調性，會(hui)有所降低，這類的(de)(de)老年(nian)人(ren)用(yong)起(qi)來，會(hui)非常的(de)(de)不方(fang)(fang)便(bian)。每次用(yong)后都要清(qing)洗，同時(shi)刀片(pian)特(te)別的(de)(de)鋒利，很(hen)容(rong)易刮到手，既不方(fang)(fang)便(bian)使用(yong)也不便(bian)于攜(xie)帶。而使用(yong)電(dian)動剃須刀，也會(hui)間接(jie)避(bi)免因操作(zuo)失誤，可能對臉部皮膚(fu)造成的(de)(de)傷害。因此對于老年(nian)人(ren)來說(shuo)，還是(shi)使用(yong)電(dian)動剃須刀，比較方(fang)(fang)便(bian)實用(yong)。

隨(sui)著社會(hui)壓力不斷增(zeng)大(da)和(he)生(sheng)(sheng)活節奏的加快，環境的不斷惡(e)化，以(yi)及不良(liang)飲食的飲食習慣，伴隨(sui)人們的非健康、亞健康也(ye)與日俱(ju)增(zeng)，脫(tuo)(tuo)發(fa)(fa)(fa)患(huan)者越來越多(duo)(duo)，特別是(shi)中老(lao)年人群。很(hen)多(duo)(duo)人為了美觀都會(hui)嘗試使用(yong)一些防(fang)(fang)脫(tuo)(tuo)發(fa)(fa)(fa)產品，需(xu)要(yao)(yao)注(zhu)意的是(shi)　現(xian)在(zai)市面上的防(fang)(fang)脫(tuo)(tuo)生(sheng)(sheng)發(fa)(fa)(fa)產品琳瑯滿目，良(liang)莠不齊，止脫(tuo)(tuo)生(sheng)(sheng)發(fa)(fa)(fa)不要(yao)(yao)盲目，選擇防(fang)(fang)脫(tuo)(tuo)生(sheng)(sheng)發(fa)(fa)(fa)最好的產品需(xu)要(yao)(yao)掌握好技(ji)巧。

脫發(fa)(fa)(fa)是很(hen)多(duo)中老年人(ren)群(qun)都要面對的(de)(de)問題，稀(xi)疏的(de)(de)頭發(fa)(fa)(fa)成了人(ren)們(men)心頭的(de)(de)一大困(kun)擾(rao)。針(zhen)對這種情況，市場上誕生了各(ge)種各(ge)樣的(de)(de)生發(fa)(fa)(fa)產(chan)(chan)品(pin)，成了脫發(fa)(fa)(fa)者的(de)(de)一根(gen)救命稻草，但是真正得到市場強烈認可(ke)的(de)(de)生發(fa)(fa)(fa)產(chan)(chan)品(pin)并不多(duo)。選(xuan)擇(ze)的(de)(de)時候(hou)要最好充分的(de)(de)調研(yan)，在保證(zheng)安全健康的(de)(de)基礎上，選(xuan)擇(ze)最有效果(guo)的(de)(de)生發(fa)(fa)(fa)產(chan)(chan)品(pin)。