中老年(nian)人(ren)的(de)皮(pi)膚和發質與年(nian)輕人(ren)有很大差別，隨著年(nian)齡的(de)增長，人(ren)體水分逐漸流失，皮(pi)膚開始松弛、萎縮、變(bian)軟、變(bian)薄。因此對(dui)外界的(de)化學刺激(ji)更(geng)加敏感。同時(shi)，頭部由于(yu)各(ge)方面生理機(ji)能的(de)退(tui)化，頭發也逐漸出現(xian)干枯(ku)、變(bian)細、脫落、變(bian)白等變(bian)化，發質變(bian)得(de)非(fei)常脆弱(ruo)，更(geng)加難(nan)以保養。因此中老年(nian)人(ren)更(geng)需要(yao)有針對(dui)性的(de)洗發水來進行(xing)保養維護。

人(ren)過中年，皮膚(fu)開始萎縮。進入老年期即60歲后更是(shi)每況(kuang)愈下。皮膚萎縮波及表皮、真皮和皮下組織。同時(shi)皮膚變的(de)(de)異常敏感，對外界刺激(ji)反(fan)應(ying)非常大。因此在選擇沐(mu)浴露的(de)(de)時(shi)候要選擇溫(wen)和無(wu)刺激(ji)的(de)(de)產品(pin)，需要注意的(de)(de)是(shi)老(lao)年(nian)人洗(xi)澡(zao)頻(pin)率(lv)不宜過高(gao)，如(ru)果偏愛洗(xi)澡(zao)也無(wu)需每次都用(yong)沐(mu)浴露。

一般來講，中老年人都有(you)不(bu)同程度的(de)牙齦萎縮現(xian)象，這(zhe)時候如果再使用偏(pian)硬(ying)的(de)刷(shua)(shua)(shua)毛對(dui)牙齦損傷較大(da)(da)，經(jing)常會(hui)出(chu)現(xian)牙齦出(chu)血等現(xian)象，所以(yi)最好選擇柔絲軟毛的(de)牙刷(shua)(shua)(shua)。牙刷(shua)(shua)(shua)刷(shua)(shua)(shua)頭的(de)造型有(you)很多，但對(dui)老年人來說，小刷(shua)(shua)(shua)頭比較合適。因為小刷(shua)(shua)(shua)頭在口腔(qiang)(qiang)中的(de)靈活性會(hui)大(da)(da)大(da)(da)增加(jia)，不(bu)僅不(bu)容易傷害(hai)到口腔(qiang)(qiang)內壁，而且對(dui)于清潔牙齒內側和后(hou)嚼牙有(you)很大(da)(da)幫助。

中老(lao)年常(chang)見的牙(ya)齦(yin)出血、紅腫(zhong)、萎縮，通常(chang)是(shi)由于牙(ya)齦(yin)邊緣(yuan)長期清理不干(gan)凈(jing)，使得細菌長期刺激所致(zhi)。一(yi)旦牙(ya)齦(yin)出現問題，牙(ya)齒也(ye)會遭殃。為了保(bao)證口腔健康，口腔醫(yi)學專家建議經常(chang)更換(huan)(huan)牙(ya)膏(gao)(gao)(gao)類型(xing)，更換(huan)(huan)時間以(yi)一(yi)月(yue)為宜(yi)，一(yi)般無口腔疾(ji)病者，可將含氟牙(ya)膏(gao)(gao)(gao)與普通牙(ya)膏(gao)(gao)(gao)每月(yue)交(jiao)替使用，也(ye)可偶爾穿插使用數周(zhou)藥(yao)物牙(ya)膏(gao)(gao)(gao)。

剃須刀一般會(hui)分(fen)為兩(liang)種(zhong)，一種(zhong)是(shi)(shi)自己安裝刀片(pian)的(de)，因為老(lao)年人(ren)(ren)的(de)身體協調性，會(hui)有所(suo)降低(di)，這(zhe)類的(de)老(lao)年人(ren)(ren)用(yong)起來，會(hui)非常的(de)不(bu)方便。每次(ci)用(yong)后(hou)都要清洗，同時刀片(pian)特(te)別的(de)鋒(feng)利(li)，很容易刮到(dao)手(shou)，既不(bu)方便使(shi)用(yong)也(ye)(ye)不(bu)便于攜帶(dai)。而使(shi)用(yong)電動(dong)剃須刀，也(ye)(ye)會(hui)間(jian)接避免(mian)因操作失誤，可能對臉部皮膚造成的(de)傷害。因此對于老(lao)年人(ren)(ren)來說，還是(shi)(shi)使(shi)用(yong)電動(dong)剃須刀，比較方便實用(yong)。

隨(sui)(sui)著社(she)會壓(ya)力不(bu)(bu)斷增大和生活節奏的(de)(de)加快，環境的(de)(de)不(bu)(bu)斷惡化，以(yi)及不(bu)(bu)良飲食的(de)(de)飲食習慣，伴隨(sui)(sui)人們的(de)(de)非健康(kang)(kang)、亞健康(kang)(kang)也與(yu)日(ri)俱(ju)增，脫發(fa)患者越來越多(duo)，特別是中老年(nian)人群。很多(duo)人為了美觀都(dou)會嘗試使用(yong)一些防脫發(fa)產品(pin)，需要(yao)注意的(de)(de)是　現(xian)在市(shi)面上的(de)(de)防脫生發(fa)產品(pin)琳(lin)瑯滿目(mu)，良莠(you)不(bu)(bu)齊，止脫生發(fa)不(bu)(bu)要(yao)盲目(mu)，選(xuan)擇防脫生發(fa)最好(hao)的(de)(de)產品(pin)需要(yao)掌握好(hao)技巧(qiao)。

脫發(fa)是(shi)很多中老年人(ren)群都要面對的(de)(de)問(wen)題，稀(xi)疏的(de)(de)頭發(fa)成(cheng)了人(ren)們心頭的(de)(de)一大困擾。針對這種(zhong)情況，市場上(shang)誕(dan)生了各種(zhong)各樣的(de)(de)生發(fa)產品，成(cheng)了脫發(fa)者的(de)(de)一根(gen)救命稻草，但是(shi)真正得(de)到市場強烈(lie)認可的(de)(de)生發(fa)產品并(bing)不多。選(xuan)擇的(de)(de)時(shi)候要最(zui)好充分(fen)的(de)(de)調研，在(zai)保證安(an)全健康的(de)(de)基礎上(shang)，選(xuan)擇最(zui)有(you)效(xiao)果(guo)的(de)(de)生發(fa)產品。