菊花和什么一起泡茶好

1、枸杞

枸杞對人體的好處非常多，很多人煲湯都會加入枸杞，并且枸杞還有著明目的作用。枸杞屬于溫熱性食物，有些微甘涼。枸杞還有著養肝補腎以及潤肺的作用，菊花和(he)枸(gou)杞搭(da)(da)配剛好能達到互補的作(zuo)用。菊花屬于(yu)寒涼性，和(he)溫(wen)熱的枸(gou)杞搭(da)(da)配一起最適合不過啦。

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2、蜂蜜

菊花茶(cha)(cha)直接喝雖然有著降火作用，不過(guo)呢卻沒什么營養(yang)值。菊花搭(da)配(pei)蜂(feng)蜜一(yi)起(qi)喝能(neng)增(zeng)加(jia)營養(yang)，不過(guo)呢在沖(chong)泡的時(shi)候(hou)要(yao)注意水(shui)溫(wen)別太高，等(deng)到(dao)菊花茶(cha)(cha)稍微晾涼一(yi)些再加(jia)入蜂(feng)蜜調味。因(yin)為蜂(feng)蜜在高溫(wen)下營養(yang)成分(fen)很容易被破壞(huai)掉，所(suo)以(yi)搭(da)配(pei)蜂(feng)蜜一(yi)定要(yao)用溫(wen)水(shui)哦(e)！

3、大紅棗

紅棗(zao)(zao)可以說是女性的(de)(de)佳品(pin)，有著很好的(de)(de)補氣補血作用，不過(guo)大(da)紅棗(zao)(zao)的(de)(de)屬性有些溫熱，如果體熱的(de)(de)朋(peng)友吃太多也(ye)是會上火的(de)(de)哦！菊(ju)花(hua)和大(da)紅棗(zao)(zao)搭配(pei)一(yi)起非常合(he)適(shi)，和搭配(pei)枸杞一(yi)樣，兩者有著互(hu)補的(de)(de)作用。并且大(da)紅棗(zao)(zao)還能(neng)緩解菊(ju)花(hua)的(de)(de)寒涼，對于胃部還能(neng)起到不錯(cuo)的(de)(de)保護作用。

4、玫瑰

菊(ju)花(hua)茶搭配玫瑰(gui)一(yi)起喝也是很好的，有(you)著調(diao)經排毒以及美(mei)(mei)白祛(qu)痘(dou)補水的作(zuo)用，同時還能(neng)降火去熱(re)呢(ni)！菊(ju)花(hua)本來(lai)就(jiu)有(you)著養(yang)肝明目，美(mei)(mei)容(rong)補血(xue)調(diao)理血(xue)脂等(deng)作(zuo)用。而玫瑰(gui)花(hua)就(jiu)屬于一(yi)種珍貴藥材，能(neng)美(mei)(mei)容(rong)養(yang)顏調(diao)經活絡以及軟化血(xue)管，對(dui)于高血(xue)壓心臟(zang)病(bing)(bing)以及婦科病(bing)(bing)等(deng)有(you)著不錯(cuo)的作(zuo)用。

5、山楂

準備金銀花，山楂以及菊花，把這三種材(cai)料(liao)全部混合一起沖泡代茶飲用(yong)即可(ke)。山楂(zha)菊花茶有著解(jie)暑解(jie)渴降溫的(de)作(zuo)用(yong)，能治療胸悶，冠心病(bing)以(yi)及高血(xue)脂(zhi)和動脈硬化(hua)等(deng)癥狀。高血(xue)壓高血(xue)脂(zhi)以(yi)及肥胖(pang)的(de)朋(peng)友們可(ke)以(yi)多(duo)喝這道山楂(zha)菊花茶，有著減肥作(zuo)用(yong)以(yi)及養生的(de)好處哦(e)！

6、茉莉

準備(bei)菊花(hua)(hua)，金銀花(hua)(hua)以及茉莉花(hua)(hua)泡茶(cha)喝即(ji)可。茉莉菊花(hua)(hua)茶(cha)有著清(qing)熱解毒的好處，能(neng)(neng)治療痔(zhi)瘡，咽喉腫痛以及預防風熱感冒。夏天喝這道(dao)茶(cha)能(neng)(neng)降(jiang)火降(jiang)溫，還能(neng)(neng)安神緩解疲勞，對睡眠也有幫助。

哪些人不適合喝菊花茶

1、孕婦

菊花(hua)茶(cha)性寒、味(wei)甘，有(you)極好的祛除(chu)火(huo)氣之效，但孕婦(fu)自身(shen)免疫力低下(xia)、脾胃(wei)較(jiao)為虛弱，食用菊花(hua)茶(cha)容(rong)易刺(ci)激(ji)腸胃(wei)，引起(qi)肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康(kang)成(cheng)長。

2、過敏體質者

在我們的現實生活中有人(ren)會對菊(ju)花茶(cha)過(guo)敏(min)(min)，如果喝了菊(ju)花茶(cha)就會引起皮膚紅(hong)腫(zhong)、紅(hong)疹(zhen)等(deng)過(guo)敏(min)(min)現象。所(suo)以那些過(guo)敏(min)(min)體質的人(ren)喝菊(ju)花茶(cha)反而會有副作用，對自己的健(jian)康不利。

3、寒性體質者

寒性體(ti)質(zhi)者(zhe)畏寒怕冷、身體(ti)孱(chan)弱、脾(pi)胃虛弱、免疫力低下，即使(shi)夏季也會(hui)有手腳冰(bing)涼、腹瀉(xie)腸胃不(bu)適等癥狀，菊花茶性寒，只會(hui)加(jia)重其癥狀，對健(jian)康不(bu)利。

4、老人及兒童

也許大家認為老人喝菊花茶可以(yi)降血壓(ya)、膽固(gu)醇，夏(xia)季食用(yong)并無大礙(ai)，但老(lao)人消化功能(neng)減退、脾胃較為虛(xu)弱(ruo)，喝菊(ju)花茶(cha)(cha)有引起腸胃疾病的可能(neng)性(xing)，老(lao)人需慎重(zhong)。小孩(hai)處在生長(chang)發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊(ju)花茶(cha)(cha)有削減陽氣之效(xiao)，最好禁止食用(yong)。

5、傷寒感冒者

一(yi)般情況下，傷寒感冒(mao)者(zhe)都(dou)是因為著涼引起(qi)的，而菊(ju)花茶(cha)的屬性(xing)決定此種感冒(mao)患者(zhe)不適合喝，另外，感冒(mao)并伴有(you)咽喉炎(yan)者(zhe)更加(jia)不能喝菊(ju)花茶(cha)了(le)。因為菊(ju)花茶(cha)有(you)刺(ci)激胃(wei)酸分(fen)泌，加(jia)重咽喉炎(yan)癥的作(zuo)用，延緩患者(zhe)復原的時間、降低復原的質(zhi)量(liang)。