菊花和什么一起泡茶好

1、枸杞

枸杞對人體的好處非常多，很多人煲湯都會加入枸杞，并且枸杞還有著明目的作用。枸杞屬于溫熱性食物，有些微甘涼。枸杞還有著養肝補腎以及潤肺的作用，菊花和(he)枸杞(qi)搭(da)配剛(gang)好(hao)能達到互補(bu)的(de)作用。菊(ju)花(hua)屬于寒涼(liang)性，和(he)溫熱的(de)枸杞(qi)搭(da)配一起(qi)最適合不過啦。

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2、蜂蜜

菊花(hua)茶直(zhi)接喝雖然(ran)有著降(jiang)火(huo)作用(yong)，不(bu)過(guo)呢(ni)卻沒什么營(ying)養值。菊花(hua)搭配蜂(feng)(feng)蜜一起(qi)喝能增加營(ying)養，不(bu)過(guo)呢(ni)在(zai)沖泡(pao)的時候(hou)要(yao)注意水溫(wen)別(bie)太高，等到菊花(hua)茶稍微(wei)晾涼一些再加入蜂(feng)(feng)蜜調味。因(yin)為蜂(feng)(feng)蜜在(zai)高溫(wen)下營(ying)養成分很容(rong)易被破壞掉，所以搭配蜂(feng)(feng)蜜一定要(yao)用(yong)溫(wen)水哦！

3、大紅棗

紅棗可(ke)以(yi)說是(shi)女性的(de)佳品，有(you)著很好的(de)補氣補血作(zuo)(zuo)用，不(bu)(bu)過大紅棗的(de)屬性有(you)些(xie)溫熱，如果體熱的(de)朋友吃太多也(ye)是(shi)會上火的(de)哦！菊(ju)花和大紅棗搭配一起(qi)非常合適，和搭配枸杞一樣，兩者有(you)著互補的(de)作(zuo)(zuo)用。并且(qie)大紅棗還能緩(huan)解菊(ju)花的(de)寒涼，對于胃部還能起(qi)到不(bu)(bu)錯(cuo)的(de)保護作(zuo)(zuo)用。

4、玫瑰

菊花茶搭配玫瑰(gui)一起喝也是(shi)很好(hao)的(de)，有著(zhu)調(diao)經排毒以(yi)(yi)及(ji)美白祛痘補(bu)水的(de)作用，同時還能(neng)降火去(qu)熱呢(ni)！菊花本來(lai)就有著(zhu)養(yang)肝明目，美容(rong)補(bu)血(xue)調(diao)理(li)血(xue)脂等作用。而玫瑰(gui)花就屬于(yu)一種(zhong)珍貴藥材，能(neng)美容(rong)養(yang)顏(yan)調(diao)經活絡以(yi)(yi)及(ji)軟化血(xue)管，對于(yu)高(gao)血(xue)壓心臟病以(yi)(yi)及(ji)婦科病等有著(zhu)不(bu)錯的(de)作用。

5、山楂

準備金銀花，山楂以及菊花，把這(zhe)三種材料全部混合一起沖泡代茶飲(yin)用(yong)(yong)即可(ke)。山楂菊(ju)花茶有著(zhu)解(jie)暑(shu)解(jie)渴降溫的作用(yong)(yong)，能(neng)治療(liao)胸悶，冠(guan)心病(bing)以(yi)(yi)及高血(xue)脂和動脈(mo)硬化(hua)等癥(zheng)狀。高血(xue)壓高血(xue)脂以(yi)(yi)及肥胖的朋(peng)友們可(ke)以(yi)(yi)多(duo)喝這(zhe)道山楂菊(ju)花茶，有著(zhu)減(jian)肥作用(yong)(yong)以(yi)(yi)及養(yang)生的好處哦(e)！

6、茉莉

準備菊花(hua)(hua)，金銀花(hua)(hua)以(yi)及(ji)茉莉(li)(li)花(hua)(hua)泡茶喝即(ji)可。茉莉(li)(li)菊花(hua)(hua)茶有著清熱解毒的好處，能(neng)治療痔(zhi)瘡(chuang)，咽(yan)喉(hou)腫痛(tong)以(yi)及(ji)預防風(feng)熱感冒。夏天(tian)喝這道茶能(neng)降火降溫，還能(neng)安神(shen)緩解疲勞，對(dui)睡眠也有幫助(zhu)。

哪些人不適合喝菊花茶

1、孕婦

菊花茶性寒、味甘(gan)，有極(ji)好的祛除火氣之效，但孕婦自身(shen)免疫(yi)力(li)低下、脾胃較(jiao)為虛弱，食(shi)用菊花茶容易刺激腸胃，引(yin)起肚(du)疼腹瀉(xie)等癥(zheng)狀，不利于(yu)胎(tai)兒(er)的健(jian)康成長。

2、過敏體質者

在(zai)我們的(de)(de)現實生活(huo)中有人(ren)會(hui)對菊(ju)花(hua)茶(cha)(cha)過敏，如果喝了菊(ju)花(hua)茶(cha)(cha)就會(hui)引起皮膚紅(hong)腫、紅(hong)疹等過敏現象。所以(yi)那些過敏體質的(de)(de)人(ren)喝菊(ju)花(hua)茶(cha)(cha)反而會(hui)有副作用，對自己的(de)(de)健康不利。

3、寒性體質者

寒性體質者畏(wei)寒怕冷、身體孱弱(ruo)、脾胃(wei)虛弱(ruo)、免疫力低下，即使夏季也(ye)會(hui)有手(shou)腳(jiao)冰涼、腹瀉腸胃(wei)不(bu)適等癥狀(zhuang)，菊花茶性寒，只會(hui)加重(zhong)其癥狀(zhuang)，對健康不(bu)利(li)。

4、老人及兒童

也許大家認為老人喝菊花茶可以(yi)降血壓、膽固醇，夏季食(shi)用(yong)并無(wu)大礙，但老人(ren)消(xiao)化(hua)功能減退、脾(pi)胃(wei)較(jiao)為虛弱，喝菊花(hua)茶(cha)有引起腸胃(wei)疾病的可能性，老人(ren)需慎重。小(xiao)孩處在生長發育的高(gao)峰期，陽(yang)氣正當時，喝菊花(hua)茶(cha)有削減陽(yang)氣之(zhi)效，最好禁止食(shi)用(yong)。

5、傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感(gan)冒(mao)者(zhe)都是因為著涼引起(qi)的，而菊花(hua)茶的屬(shu)性(xing)決(jue)定此種感(gan)冒(mao)患者(zhe)不適合喝，另外，感(gan)冒(mao)并伴(ban)有咽喉炎者(zhe)更加不能喝菊花(hua)茶了。因為菊花(hua)茶有刺激(ji)胃酸分泌，加重咽喉炎癥的作(zuo)用，延(yan)緩患者(zhe)復原的時(shi)間、降低復原的質量(liang)。