茯苓的作用與功效有哪些

1、脾虛泄瀉帶下

茯苓有健脾補腎的作用，對于脾虛運化失常所致泄瀉、帶下，應用茯苓有標(biao)本(ben)兼顧之效(xiao)，常與黨參、白術、山藥(yao)等(deng)配伍(wu)。有可(ke)用(yong)為補肺(fei)脾(pi)，治氣虛之輔佐藥(yao)。

2、痰飲咳嗽

痰(tan)濕入絡，肩(jian)背酸(suan)痛茯苓既能利(li)水(shui)滲濕，又具(ju)健脾作(zuo)(zuo)用(yong)，對于脾虛不(bu)能運化水(shui)濕，停聚化生痰(tan)飲之癥，具(ju)有治療(liao)作(zuo)(zuo)用(yong)。可(ke)用(yong)半(ban)(ban)夏、陳(chen)皮同用(yong)，也可(ke)配桂枝、白(bai)術同用(yong)。治痰(tan)濕入絡、肩(jian)酸(suan)背痛，可(ke)配半(ban)(ban)夏、枳殼同用(yong)。

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3、心悸、失眠等癥

茯(fu)苓能養心(xin)安神，故可(ke)用于心(xin)神不安、心(xin)悸(ji)、失眠等癥。若是有(you)心(xin)悸(ji)、失眠多夢(meng)的癥狀(zhuang)可(ke)以(yi)搭配人參、遠志、酸(suan)棗仁(ren)一同(tong)使用。

4、抗癌

臨床常用治(zhi)療(liao)食管癌(ai)、胃癌(ai)、肝癌(ai)、鼻咽癌(ai)、舌癌(ai)、乳腺癌(ai)、膀胱癌(ai)、肺癌(ai)、潰瘍性黑色素瘤(liu)(liu)等癌(ai)瘤(liu)(liu)中屬脾虛(xu)濕(shi)盛、痰飲內停(ting)、濕(shi)熱壅結者。

5、小便不利水腫等癥

茯苓(ling)(ling)入藥服用(yong)可(ke)以歸腎(shen)經，從而(er)影(ying)響腎(shen)成尿的(de)過程使尿液增(zeng)多。茯苓(ling)(ling)能利水滲濕(shi)，而(er)藥性平和，利水而(er)不傷正氣(qi)，為利水滲濕(shi)要藥。凡(fan)小便不利、水濕(shi)停滯的(de)癥候(hou)，不論偏于寒濕(shi)，或偏于濕(shi)熱，或屬(shu)于脾(pi)虛濕(shi)聚，均可(ke)配合應用(yong)。如偏于寒濕(shi)者(zhe)，可(ke)與(yu)桂(gui)枝、白術等配伍(wu);偏于濕(shi)熱者(zhe)，可(ke)與(yu)豬苓(ling)(ling)、澤(ze)瀉(xie)等配伍(wu);屬(shu)于脾(pi)氣(qi)虛者(zhe)，可(ke)與(yu)黨參、黃耆、白術等配伍(wu);屬(shu)虛寒者(zhe)，還可(ke)配附子(zi)、白術等同用(yong)。

茯苓怎么吃才有效果呢

1、茯苓和馬齒莧治腹瀉

茯苓和馬齒莧一起食用可以治療急性腸炎引起的腹痛腹瀉、食欲不振的癥狀。可以采用新鮮的土茯苓和馬齒莧加水熬煮，熬煮半小時后去除里面的藥渣，再加入適量的粳米熬成粥，最有加入鹽調味即可。此法除了治療腹瀉等(deng)癥狀(zhuang)還能夠養胃。

2、茯苓和白術燉鯽魚湯

做法(fa)和平常(chang)燉鯽魚(yu)湯(tang)一般無二，在燉湯(tang)里也可以加入(ru)少許的陳(chen)皮，此(ci)法(fa)有治療四(si)肢乏力(li)、面色萎(wei)黃等癥(zheng)狀(zhuang)。

3、茯苓可以沖水喝

將茯苓(ling)研磨成粉末用冷開水沖服，最好是在每天早上空腹的時候飲用，長(chang)期(qi)堅持(chi)可以強身健體(ti)、延緩衰老。

4、茯苓陳皮姜汁茶

把茯苓25g、陳(chen)皮5g一(yi)起放在(zai)水里面煎服，在(zai)喝的時候在(zai)加入生(sheng)姜汁10滴(di)，它有(you)健脾的作用，對孕婦(fu)嘔吐也(ye)是有(you)防治(zhi)作用。

5、茯苓栗子粥

把(ba)茯苓(ling)(ling)15g、大棗10個、栗子25g、粳(jing)米100g準備好，然后先把(ba)栗子、大棗、粳(jing)米放在一起(qi)熬(ao)煮，然后把(ba)茯苓(ling)(ling)磨成(cheng)粉末，等(deng)到(dao)米半熟(shu)的(de)時候加入茯苓(ling)(ling)，然后直到(dao)煮熟(shu)，在加入糖(tang)就(jiu)可以吃了(le)，它有健脾的(de)作(zuo)用。

6、茯苓麥冬粥

把(ba)(ba)粟米(mi)(mi)100g加入水熬成粥(zhou)，然后把(ba)(ba)茯苓、麥冬各15g熬成汁，等到米(mi)(mi)半熟(shu)的時候在把(ba)(ba)藥汁倒入鍋里(li)面一起煮熟(shu)，它對驚悸失眠、口干(gan)舌燥、心胸煩(fan)熱等有治療作用。

7、茯苓薏米粥

當(dang)然也可以把茯苓、薏米各25g、粳米適量(liang)、陳(chen)皮5g一起熬(ao)成粥(zhou)，它(ta)對腹瀉、小便不利有治療作用。

茯苓的用法用量

因為(wei)茯苓(ling)有著緩解水腫、利尿的(de)功效，用(yong)于(yu)(yu)改善由(you)于(yu)(yu)脾虛濕盛引起的(de)體倦(juan)乏力，食(shi)欲不(bu)振，消(xiao)化(hua)不(bu)良等(deng)癥狀(zhuang)。大(da)家在生活中食(shi)用(yong)茯苓(ling)的(de)時候，要禁(jin)止過(guo)量，以(yi)免會導(dao)致小(xiao)便的(de)次(ci)數增多，令人(ren)元氣大(da)傷。一(yi)般情況下食(shi)療(liao)一(yi)次(ci)用(yong)10～15克(ke)就足夠了(le)，臨床(chuang)上煎劑(ji)6-15克(ke)，不(bu)超過(guo)30克(ke)，入丸散(san)劑(ji)3-6克(ke)。

當然具體情(qing)況還(huan)是要根據病(bing)情(qing)來看，切莫亂(luan)服用藥。尤(you)其是對(dui)于腎虛的患者們來說，是不適宜食用茯(fu)苓的，否(fou)則不會起到什么功效，反而會加重病(bing)情(qing)，對(dui)于身(shen)體十分不利。

茯苓和什么相克

服用茯苓應避免米醋，濃茶(cha)等物質，以(yi)及注意服(fu)用(yong)劑量(liang)，否(fou)則不僅僅影響藥效，同時(shi)還會發(fa)生中毒過敏癥狀，比如腹痛(tong)，皮膚紅腫，支氣管哮(xiao)喘發(fa)作等情況。

醋具(ju)有(you)散淤、止血(xue)、解毒、殺蟲的功效(xiao)，常喝(he)能夠起到消除疲勞、軟化血(xue)管等(deng)作用。茯苓(ling)具(ju)有(you)健脾和胃、滲濕利水、寧心安(an)神的功效(xiao)，可治淋濁(zhuo)、驚悸(ji)、健忘、小便不利、痰飲咳逆、水腫脹滿(man)、泄瀉、遺精等(deng)癥。但是，茯苓(ling)忌(ji)醋，因為醋屬于酸性，具(ju)有(you)收斂作用，如(ru)果把茯苓(ling)和醋一起食用，醋會(hui)抵(di)消茯苓(ling)的藥效(xiao)，影響其藥效(xiao)的發揮，所以應慎用。