1、珍珠粉
早在《本(ben)草綱目》中就已有記載:“珍(zhen)珠粉涂(tu)面,令人潤澤好顏(yan)色”。
做法:取3勺(shao)珍(zhen)珠粉(fen),一顆碾(nian)碎的(de)維生(sheng)素E,然(ran)后(hou)(hou),用純凈(jing)水調成糊狀。敷面,20分鐘后(hou)(hou),用純凈(jing)水洗干凈(jing)即可。
2、白芷粉
《日華子本(ben)草》記載其“去面(mian)皮平疵瘕”。《本(ben)草綱目》謂其有“長(chang)肌膚,調澤顏色,可(ke)作(zuo)面(mian)脂”之效,面(mian)脂即當今流行(xing)的面(mian)膜。
做(zuo)法:首先要把(ba)白芷弄成粉末狀,然后把(ba)雞蛋黃(huang)與白芷調和成糊狀,在少量的加(jia)入蜂蜜和黃(huang)瓜汁,調勻涂抹(mo)于臉(lian)部,等20分鐘(zhong)左右,洗干凈(jing)再拿(na)化妝棉沾(zhan)上橄欖(lan)油(you)敷(fu)在臉(lian)上,再用熱毛巾敷(fu)上,毛巾涼了洗臉(lian)就可以了。
3、益母草
唐(tang)代王燾在《外(wai)臺(tai)秘要》中(zhong)詳(xiang)細記錄了(le)武則天長期(qi)用(yong)(yong)(yong)過(guo)的外(wai)用(yong)(yong)(yong)美容藥方,其中(zhong)的主藥就是這個益母草,“此藥洗面,覺(jue)面皮(pi)手滑潤(run),顏色光澤(ze)”,“經(jing)月(yue)余(yu)生血(xue)色,紅鮮(xian)光澤(ze),異于尋(xun)常,如經(jing)年(nian)用(yong)(yong)(yong)之,朝暮(mu)不絕,年(nian)四(si)五十婦人,如十五女子”。唐(tang)朝《新修本草》中(zhong)還有研末、調面成團、文火煨、加滑石(shi)粉與胭脂調勻(yun)備(bei)用(yong)(yong)(yong)等具體制法。
4、白果仁粉
外用(yong)可治頭面手足多種礙容性皮膚(fu)(fu)病(bing),并可延緩(huan)皮膚(fu)(fu)衰(shuai)老,防止皮膚(fu)(fu)粗糙。
做(zuo)法:將白(bai)果仁搗成液漿涂于臉上,可令肌(ji)膚柔嫩光(guang)滑,白(bai)皙嬌美。
5、當歸
用其敷臉可以起到(dao)促(cu)進血液循環,而當(dang)歸的水溶(rong)液有極(ji)強的抑制酪氨(an)酸酶活性作用,是對付黃褐(he)斑(ban)、雀斑(ban)的“殺手锏(jian)”。
6、白僵蠶
白(bai)(bai)僵(jiang)(jiang)蠶《本(ben)草(cao)綱目》記(ji)載(zai):“蜜(mi)和(he)擦面(mian),滅黑(hei)黯好(hao)顏色,或加(jia)白(bai)(bai)牽牛,白(bai)(bai)僵(jiang)(jiang)蠶末,水和(he)摻(chan)之。”《神農本(ben)草(cao)經》中則載(zai)有(you):“滅黑(hei)斑(ban),令人面(mian)色好(hao)”的功(gong)效(xiao)。
7、白茯苓
外用可(ke)潤滑肌膚,除面(mian)上瘡。《藥性論》記載:“白茯(fu)苓為末,合(he)蜜和,敷面(mian)上療面(mian)瘡及產婦黑(hei)皰如雀卵。”白茯(fu)苓既(ji)能(neng)去=黑(hei)白面(mian),美白肌膚,有(you)牢牙烏發,延年益(yi)壽。
日常外敷美白小妙招
1、蕃(fan)茄(qie)蜂蜜美白
先把蕃(fan)(fan)茄(qie)攪(jiao)拌(ban)成蕃(fan)(fan)茄(qie)汁,然后加入適(shi)量蜂(feng)蜜,一(yi)起攪(jiao)拌(ban)成糊狀物體;把臉清洗干凈過(guo)后,將面(mian)膜均勻(yun)涂于臉或手部,等15分鐘沖洗干凈。
2、酸奶
酸(suan)奶是美容養(yang)顏的(de)(de)佳(jia)品,含有活性乳酸(suan)菌,柔(rou)軟質(zhi)地,清爽舒適(shi),可(ke)外敷(fu)也可(ke)內調,常(chang)被當(dang)做面(mian)膜來使(shi)用(yong)。在洗臉過后,把(ba)酸(suan)奶輕(qing)輕(qing)敷(fu)于(yu)面(mian)部,它可(ke)以深入肌膚(fu),徹底清除毛細(xi)孔(kong)的(de)(de)污(wu)垢,使(shi)皮膚(fu)變得白皙(xi)、光滑,細(xi)致。
3、小麥粉
面粉(fen)具有極強的吸(xi)附性,能夠去除(chu)皮膚(fu)表(biao)面的臟(zang)東(dong)西(xi),面粉(fen)加入一點(dian)姜黃粉(fen),再(zai)加入香油調和,敷臉15分鐘(zhong),能夠清潔、保濕,收(shou)縮毛(mao)孔,緊致皮膚(fu),延緩衰老。
4、西紅柿汁
西紅(hong)柿中有大(da)量(liang)的VC,還含有番茄紅(hong)素,能(neng)夠(gou)促(cu)進細胞(bao)(bao)的生(sheng)成,西紅(hong)柿榨汁,還可(ke)以加入檸檬汁,一起敷在臉上,15分(fen)鐘即(ji)可(ke),能(neng)夠(gou)補水美白,減少黑色(se)素沉淀,促(cu)進臉部(bu)細胞(bao)(bao)的新生(sheng),讓肌膚(fu)煥發青春光彩。