1、珍珠粉
早在《本草綱(gang)目》中就已有(you)記載:“珍(zhen)珠(zhu)粉涂面,令(ling)人(ren)潤(run)澤(ze)好顏(yan)色”。
做法:取3勺珍珠粉,一顆碾碎的維生素E,然后(hou),用純(chun)凈(jing)水(shui)調成(cheng)糊狀。敷面,20分鐘后(hou),用純(chun)凈(jing)水(shui)洗干凈(jing)即可。
2、白芷粉
《日華子本草》記載其“去面(mian)皮平疵瘕”。《本草綱目》謂(wei)其有(you)“長肌膚,調澤顏色,可作(zuo)面(mian)脂”之(zhi)效,面(mian)脂即當今流行的(de)面(mian)膜。
做法:首先要(yao)把白芷弄成粉末狀,然(ran)后把雞蛋黃與(yu)白芷調和(he)成糊狀,在少(shao)量(liang)的加入蜂蜜和(he)黃瓜汁,調勻涂抹于臉部,等20分鐘左右,洗(xi)干凈再拿化(hua)妝(zhuang)棉沾上橄欖油敷在臉上,再用(yong)熱毛(mao)巾(jin)敷上,毛(mao)巾(jin)涼了(le)洗(xi)臉就可(ke)以了(le)。
3、益母草
唐代(dai)王(wang)燾在(zai)《外臺秘要(yao)》中(zhong)詳細記錄了武則天長(chang)期用過的(de)外用美(mei)容藥(yao)(yao)方,其中(zhong)的(de)主藥(yao)(yao)就是這(zhe)個益母草,“此藥(yao)(yao)洗(xi)面,覺面皮手滑潤,顏色光(guang)澤”,“經(jing)月余生(sheng)血(xue)色,紅鮮光(guang)澤,異于尋常,如經(jing)年用之,朝暮(mu)不絕(jue),年四五十婦人,如十五女子”。唐朝《新修本(ben)草》中(zhong)還有研末、調面成團、文火煨(wei)、加滑石粉與胭脂調勻備用等具體制法。
4、白果仁粉
外(wai)用可治頭(tou)面手足多種礙容性(xing)皮(pi)膚病,并可延緩(huan)皮(pi)膚衰(shuai)老,防止皮(pi)膚粗糙。
做法:將白(bai)果(guo)仁搗成(cheng)液漿涂于(yu)臉上(shang),可令肌膚柔嫩光滑,白(bai)皙嬌美。
5、當歸
用其敷(fu)臉可以(yi)起到(dao)促(cu)進血液循環,而當歸的水溶(rong)液有(you)極強的抑制酪氨酸(suan)酶活性(xing)作用,是對付黃褐(he)斑、雀斑的“殺手锏”。
6、白僵蠶
白僵蠶(can)《本(ben)草(cao)綱目》記載:“蜜和(he)擦面,滅黑(hei)(hei)黯(an)好(hao)顏(yan)色,或加白牽牛,白僵蠶(can)末,水和(he)摻之(zhi)。”《神農(nong)本(ben)草(cao)經》中則(ze)載有:“滅黑(hei)(hei)斑,令人面色好(hao)”的功效。
7、白茯苓
外用可(ke)潤滑肌(ji)膚,除面(mian)上(shang)瘡(chuang)。《藥性(xing)論》記載:“白茯苓(ling)為末,合(he)蜜和,敷(fu)面(mian)上(shang)療面(mian)瘡(chuang)及(ji)產婦(fu)黑皰如雀(que)卵。”白茯苓(ling)既能(neng)去=黑白面(mian),美(mei)白肌(ji)膚,有牢牙烏發,延年益壽。
日常外敷美白小妙招
1、蕃茄蜂蜜美白(bai)
先把(ba)蕃(fan)茄攪拌成(cheng)蕃(fan)茄汁(zhi),然(ran)后加(jia)入適量蜂蜜,一起攪拌成(cheng)糊狀物體;把(ba)臉清洗(xi)干(gan)(gan)凈過后,將面膜均勻(yun)涂于(yu)臉或手部(bu),等(deng)15分鐘沖洗(xi)干(gan)(gan)凈。
2、酸奶
酸(suan)奶是美容養顏的佳品,含有(you)活性乳酸(suan)菌,柔軟(ruan)質地,清(qing)爽(shuang)舒適,可(ke)外敷也可(ke)內調,常被當(dang)做面(mian)膜來使(shi)用。在(zai)洗臉過后,把酸(suan)奶輕輕敷于面(mian)部(bu),它可(ke)以(yi)深入肌(ji)膚(fu),徹底(di)清(qing)除毛(mao)細(xi)孔的污垢,使(shi)皮膚(fu)變得白皙(xi)、光滑(hua),細(xi)致。
3、小麥粉
面(mian)(mian)粉具有極強的吸附(fu)性(xing),能夠去除(chu)皮膚表面(mian)(mian)的臟東西,面(mian)(mian)粉加入一點姜黃(huang)粉,再加入香油調和,敷臉15分鐘(zhong),能夠清潔、保濕(shi),收(shou)縮(suo)毛孔,緊致皮膚,延緩衰老。
4、西紅柿汁
西紅(hong)(hong)柿中(zhong)有大量的VC,還含有番(fan)茄紅(hong)(hong)素,能夠(gou)促進細胞(bao)的生成,西紅(hong)(hong)柿榨(zha)汁(zhi),還可以加入檸檬汁(zhi),一起敷在(zai)臉上,15分(fen)鐘(zhong)即(ji)可,能夠(gou)補(bu)水美白(bai),減(jian)少黑(hei)色素沉淀,促進臉部(bu)細胞(bao)的新生,讓肌膚煥發青春光彩。