哪個季節老人容易去世

冬天離開的老人最多，民間(jian)有句話叫“老人難過冬”，意思是說：老人過冬是個坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天，熬到春天就又能平安過一年。

冬天之(zhi)所以成為老(lao)人(ren)的(de)一個坎兒(er)，主要是由于老(lao)年人(ren)身體的(de)自我調節能力(li)下降，抵抗(kang)力(li)較弱，氣(qi)溫的(de)驟(zou)降以及冷(leng)風的(de)侵襲很容易導(dao)致(zhi)原有(you)疾病加重，特(te)別(bie)是心腦血管疾病和呼(hu)吸系(xi)統疾病。再(zai)加上冬季感冒和跌倒(dao)多發，老(lao)人(ren)恢復(fu)較慢，也容易加重病情或(huo)誘(you)發多種并發癥。

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老人過冬謹防五類疾病

呼吸道疾病

冬天寒冷，而且空氣干燥，尤其在降雪少的情況下，病毒和細菌活躍。在這種情況下，尤其是老人的呼吸道黏膜很容易受刺激，抵御細菌的能力下降，因此很容易感染呼吸道疾病。對于老人來說(shuo)，感冒、肺炎、哮喘、流感都是這個(ge)季節需要重點防范的疾病。

心臟病

在冬(dong)天(tian)，老(lao)年人對(dui)寒(han)冷刺激的(de)適應性相對(dui)較差(cha)，因(yin)此也是心絞痛(tong)(tong)(tong)等心血管疾病的(de)高發期。天(tian)氣(qi)寒(han)冷會(hui)使人的(de)血管收(shou)縮，血壓增高，供血不足(zu)，因(yin)此容易出現心率失常、心絞痛(tong)(tong)(tong)，并最(zui)(zui)終(zhong)導致(zhi)心肌梗死(si)等嚴(yan)重后果。而心絞痛(tong)(tong)(tong)的(de)最(zui)(zui)主要(yao)表(biao)現就是胸部(bu)的(de)疼痛(tong)(tong)(tong)、憋悶等，也有的(de)患(huan)者表(biao)現為一側的(de)牙痛(tong)(tong)(tong)、上肢疼痛(tong)(tong)(tong)，還(huan)有的(de)女性患(huan)者會(hui)表(biao)現為呼(hu)吸(xi)困難、胃部(bu)不舒(shu)服等，因(yin)此很容易被忽視。

腦血管病

老年(nian)人由(you)于本身的(de)衰老，血(xue)(xue)管(guan)出(chu)現硬化(hua)(hua)，彈性變差，寒冷(leng)、勞累、情緒變化(hua)(hua)都(dou)可能使血(xue)(xue)管(guan)突然收縮，導致(zhi)供血(xue)(xue)不足，大腦(nao)出(chu)現缺氧狀況，發生腦(nao)出(chu)血(xue)(xue)或腦(nao)栓(shuan)塞(sai)，俗稱(cheng)“中(zhong)風”。一般來說，中(zhong)風分缺血(xue)(xue)性中(zhong)風和出(chu)血(xue)(xue)性中(zhong)風，也(ye)就(jiu)是(shi)腦(nao)栓(shuan)塞(sai)和腦(nao)出(chu)血(xue)(xue)。缺血(xue)(xue)性中(zhong)風的(de)早期癥狀有(you)突發眩暈(yun)、突然間半側臉、身體麻木(mu)、無力等，也(ye)有(you)患者看東西(xi)重影（復視），頻繁打(da)哈欠。有(you)的(de)患者這些(xie)癥狀會在(zai)24小(xiao)時(shi)內消失(shi)，醫生稱(cheng)其為“小(xiao)中(zhong)風”。

出血性(xing)中風表現為(wei)突然(ran)的劇烈(lie)疼痛，惡心、嘔吐等，患者血壓(ya)也會(hui)很(hen)快升(sheng)高。

神經系統疾病

（1）面癱

面癱是(shi)(shi)(shi)風吹受寒(han)后(hou)發(fa)生的神經(jing)炎癥，是(shi)(shi)(shi)一(yi)種(zhong)常見病、多發(fa)病。患者(zhe)(zhe)表(biao)現(xian)為眼斜(xie)、嘴歪，有的還(huan)流(liu)口水。每年入冬天(tian)氣突然轉(zhuan)冷時，面癱患者(zhe)(zhe)都會(hui)驟增，而(er)且老年患者(zhe)(zhe)比(bi)例(li)比(bi)較高。這主(zhu)要是(shi)(shi)(shi)因為冬季(ji)天(tian)氣突然轉(zhuan)冷，感(gan)冒患者(zhe)(zhe)增多，而(er)感(gan)冒是(shi)(shi)(shi)面部神經(jing)麻(ma)痹的一(yi)個(ge)主(zhu)要誘因，甚至會(hui)造(zao)成患者(zhe)(zhe)不同程度的面部神經(jing)麻(ma)痹后(hou)遺癥。

（2）帕金森

帕金(jin)森病(bing)(bing)(bing)是對老(lao)年人(ren)(ren)危害(hai)很大的精神疾病(bing)(bing)(bing)。據統計數據顯(xian)示，我國老(lao)年人(ren)(ren)患(huan)帕金(jin)森病(bing)(bing)(bing)的比率(lv)約(yue)為1%，患(huan)病(bing)(bing)(bing)人(ren)(ren)數在(zai)(zai)200萬以上。在(zai)(zai)寒冷的冬天，該(gai)病(bing)(bing)(bing)也容易復發。

早期癥狀包括震顫：這種顫抖是緩慢的、有節律性的和靜止性的。肌(ji)肉僵直：患者渾身發緊，像被捆(kun)綁(bang)一樣，關節活(huo)動不(bu)靈活(huo)，甚至翻身都困(kun)難。行動遲緩(huan)：動作緩(huan)慢、笨(ben)拙(zhuo)、活(huo)動不協調，而(er)嚴重者站立、行走、翻身(shen)都很(hen)困難。姿勢異常：如有的患者站(zhan)著時頭向前(qian)伸(shen)，身體也向前(qian)傾，雙膝彎(wan)曲，走路時還(huan)會感覺(jue)起步困難。

此外(wai)，一些其他癥(zheng)狀(zhuang)也應(ying)警惕，如頑固性便(bian)秘、尿(niao)急、尿(niao)失禁、出汗及出油多等。少數患(huan)者還會(hui)出現抑郁、焦慮、癡呆等精神(shen)癥(zheng)狀(zhuang)。

節日病

專家指出，春節期間最容易(yi)(yi)暴(bao)飲暴(bao)食(shi)，飲食(shi)也多油膩，這很容易(yi)(yi)使胃腸道在短期內負擔加重，使人出現食(shi)欲不振(zhen)、產生(sheng)困倦等，嚴重的還會患上急性胰腺炎、膽囊炎等疾病。

其次(ci)，冬(dong)天戶外比較冷，很(hen)多老年人喜歡(huan)待在(zai)室內(nei)，運(yun)動比較少(shao)，而且閑暇(xia)時尤其是春節家人團聚時都喜歡(huan)玩麻(ma)將。要知道，長(chang)時間搓麻(ma)也會影響到身(shen)體健康，導致(zhi)心(xin)血管系(xi)統、消(xiao)化(hua)系(xi)統、泌尿系(xi)統方(fang)面(mian)的疾(ji)病，如(ru)心(xin)肌(ji)梗塞、腰(yao)肌(ji)勞(lao)損(sun)、消(xiao)化(hua)不良等(deng)。

最后，春節期間由于(yu)串親訪(fang)友的(de)活動都比(bi)較多，老人(ren)的(de)睡眠習(xi)慣(guan)也經常被打亂(luan)(luan)。這種反常的(de)生(sheng)(sheng)(sheng)活方式會擾亂(luan)(luan)人(ren)的(de)生(sheng)(sheng)(sheng)物鐘(zhong)，影響(xiang)各系統、器官(guan)的(de)正常生(sheng)(sheng)(sheng)理功(gong)能(neng)，很容易引起睡眠紊亂(luan)(luan)、胃腸道(dao)失調(diao)。此外，還(huan)可(ke)能(neng)引起神經和精神系統的(de)問題，很容易使人(ren)產生(sheng)(sheng)(sheng)焦慮(lv)、煩躁等(deng)癥狀。

老年人冬季養生注意

冬季養(yang)生，注(zhu)意保護好：心血管

秋冬季節氣溫驟降，是心血管疾病的高發期，很多身體脆弱的心血管疾病患者，在這個階段如果不注意休息和身體保暖，就很容突發疾病導致身體受損甚至死亡。保護心血管首先避免熬(ao)夜(ye)，雖說老年人熬(ao)夜(ye)的(de)情況不多，但maigoo小編(bian)還是要(yao)提醒大家，熬(ao)夜(ye)之后會出現血管收縮(suo)、免疫(yi)功(gong)能的(de)調節會出現異常，會增(zeng)加心肌(ji)缺血的(de)可能。

其次老(lao)年人飲食(shi)要盡量(liang)清淡(dan)，少吃高鹽、高糖和油膩(ni)的食(shi)物，油膩(ni)的飲食(shi)中便會使(shi)得血液中的的膽固醇(chun)和脂肪含量(liang)與日俱增(zeng)。

冬季養(yang)生，注(zhu)意保護好：骨骼

女性是骨(gu)質疏松(song)高發人(ren)群，65歲以上女性骨質疏松的(de)比例超過50%，骨(gu)質(zhi)疏松性骨(gu)折發(fa)生后(hou)，一年內(nei)死(si)于各種(zhong)并發(fa)癥的患(huan)者約為20%，存活(huo)者中(zhong)約(yue)50%可能致(zhi)殘。

對于(yu)老年人冬(dong)季(ji)尤其要注意(yi)不要滑(hua)倒、摔屁股蹲，很可能摔倒之后就(jiu)沒機會(hui)再站立起來(lai)(lai)了。對于(yu)老年人，冬(dong)季(ji)要注意(yi)多曬太陽來(lai)(lai)補充維生素D。維生素D可以(yi)提高鈣質在身體內(nei)的吸收率，其實獲得維生素(su)D的主要途徑(jing)很簡單，就(jiu)是曬(shai)太陽。

冬(dong)季養(yang)生，注(zhu)意保護好：心情

對老年(nian)(nian)人來說，活到晚(wan)年(nian)(nian)經歷了太多(duo)的事情(qing)、見到了太多(duo)人世間的悲(bei)歡離合，看遍了身邊(bian)的真真假假。這時候切不可再(zai)對年(nian)(nian)輕時的糾紛耿(geng)耿(geng)于懷，或(huo)者(zhe)在晚(wan)年(nian)(nian)和身邊(bian)人鬧別扭(niu)。

傳統中醫認為，精神因素可以直接影響人體(ti)臟腑的(de)生理功能，心胸豁(huo)達，性格樂觀開(kai)朗的(de)人則神經內分泌調節系統和免疫(yi)功能都處(chu)于最佳(jia)的(de)水平(ping)，機(ji)體(ti)強(qiang)健(jian)有力，抗病能力強(qiang)。

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醫生教您老人如何安全過冬

呼吸科醫生建議：家里放盆水

冬季(ji)寒冷(leng)干燥(zao)(zao)，再加上又(you)是(shi)霧霾(mai)多發(fa)季(ji)節，很容(rong)易(yi)導(dao)致一些老年性慢(man)性肺病(bing)患(huan)(huan)者(zhe)急(ji)性發(fa)作。主要是(shi)哮喘、肺炎(yan)(yan)，此(ci)外，咽炎(yan)(yan)、急(ji)性氣(qi)管炎(yan)(yan)和支氣(qi)管炎(yan)(yan)也容(rong)易(yi)發(fa)作，此(ci)類患(huan)(huan)者(zhe)從立冬之后就開始慢(man)慢(man)增多。特別(bie)是(shi)老人，本身抵抗(kang)力較弱，對冬季(ji)氣(qi)溫、濕度(du)等(deng)氣(qi)象要素(su)的(de)變化極為敏感，長期處于寒冷(leng)干燥(zao)(zao)的(de)環境(jing)中(zhong)，很容(rong)易(yi)發(fa)生上呼(hu)吸道感染而(er)誘(you)發(fa)哮喘。

另外冬天還(huan)是感冒的多發(fa)季節(jie)，體質(zhi)虛弱(ruo)的老年人不(bu)可(ke)避免地成(cheng)為流感病毒首要攻擊(ji)目標。若不(bu)及時治療，極有可(ke)能(neng)引起(qi)心(xin)肌炎(yan)(yan)、肺炎(yan)(yan)、腎炎(yan)(yan)等疾(ji)病，加重(zhong)心(xin)腦(nao)血管病、肺病、糖(tang)尿病等基(ji)礎疾(ji)病。

防范措施：

（1）最簡單的(de)方法(fa)是在暖氣旁邊放一(yi)盆清水，使室內空氣保(bao)持一(yi)定的(de)濕度，因(yin)為(wei)空氣干(gan)燥(zao)會影響呼吸(xi)道(dao)分泌物的(de)排出(chu)。

（2）出門盡量不要(yao)穿低領衣服，同(tong)時最好圍上圍巾，注意咽喉(hou)部(bu)保暖。

（3）中午外(wai)界(jie)溫度較高時開窗通風。

心內科醫生建議：硝酸甘油隨身帶

很多老人(ren)有高血(xue)壓、高血(xue)脂(zhi)等基礎性疾病。冬(dong)季(ji)氣溫較低，特別(bie)是遇到大風降溫天(tian)氣，寒冷(leng)會(hui)(hui)刺激人(ren)體血(xue)管收(shou)縮，從而促使心(xin)(xin)率加快(kuai)，血(xue)壓升(sheng)高，心(xin)(xin)臟負(fu)荷增加，同(tong)時(shi)也增加了腦溢(yi)血(xue)和心(xin)(xin)肌梗死發作的機會(hui)(hui)。

另(ling)外，冬(dong)季因排(pai)汗減(jian)少(shao)，飲水量減(jian)少(shao)，再加上老年人口渴的(de)感覺較(jiao)差，水分攝(she)取不足，血(xue)液黏稠(chou)度增加，容易形成(cheng)血(xue)栓，導致急性心(xin)血(xue)管(guan)事(shi)件發(fa)生(sheng)或病情惡化。

防范措施：

（1）密切(qie)監測血壓、常(chang)備急救藥(yao)物(wu)。

（2）高血(xue)壓(ya)病(bing)人服降壓(ya)藥時(shi)不可隨意停服，如果突然停藥，可能出現血(xue)壓(ya)反跳(tiao)。

（3）最好隨身(shen)攜帶硝酸(suan)甘油、速效救心丸(wan)等藥(yao)物，以備發病時(shi)及早(zao)服藥(yao)。

骨科醫生建議：冬天要嚴防骨折

入冬后，老人出現骨折的現象明顯增(zeng)多(duo)。老年人一旦發生(sheng)骨折，容易(yi)導致原有的內科系(xi)統(tong)疾病(bing)加重，以及泌尿系(xi)統(tong)感染、褥(ru)瘡(chuang)、肺(fei)炎等并發癥(zheng)。

老(lao)人畢竟年紀(ji)大了，每一種(zhong)并發癥都可能(neng)要了他的命。大部分骨(gu)(gu)折(zhe)患者需要長期臥(wo)(wo)床，臥(wo)(wo)床導(dao)致血液(ye)循(xun)環減慢，尤其是下肢(zhi)的靜脈血液(ye)，由于沒有肌肉的收縮，就(jiu)更容易產生血栓。而(er)血栓會(hui)隨(sui)著血液(ye)循(xun)環游走至肺、腦等重要器(qi)官從(cong)而(er)產生栓塞，導(dao)致骨(gu)(gu)折(zhe)病人猝死；此外，骨(gu)(gu)折(zhe)后高凝(ning)狀態也增加了血栓形成的幾(ji)率(lv)。

防范措施：

根據自身健康狀(zhuang)況及運動習(xi)慣選(xuan)擇合適的運動項目，避免運動損傷。

消化科醫生建議：喝胡椒豬肚湯

寒冷的天氣里吃冷飲或飯菜不加熱就吃等，人的腸胃系統很容易出現功能失調的狀況，胃潰瘍也容易發病，老人原本腸胃功能就差的人容易出現胃部不適、消化不良，甚至會引發腸胃炎。

防范措施：

（1）注意飲(yin)食要精細(xi)，切忌暴飲(yin)暴食、酗(xu)酒，尤(you)其不要再喝冰啤酒。

（2）吃(chi)(chi)火鍋時不(bu)要一(yi)味(wei)涮牛羊肉，還要適量吃(chi)(chi)些饅(man)頭、面條等(deng)面食，可對(dui)腸(chang)胃起到保護作用。

（3）常喝溫(wen)水，吃溫(wen)熱的食物。胃(wei)寒(han)病人可多喝胡(hu)椒豬肚湯、生(sheng)姜水。胡(hu)椒和(he)生(sheng)姜都有健胃(wei)、暖胃(wei)的功(gong)效，可用于調理胃(wei)寒(han)的病癥。

皮膚科醫生建議：潤膚霜一定要堅持抹

冬季(ji)冷(leng)刺激很容易(yi)引起皮(pi)膚(fu)瘙癢癥。另(ling)外，手(shou)足皸裂也很常見的一(yi)種皮(pi)膚(fu)病，尤(you)其是接觸脂(zhi)溶性或堿性物質的人群，家庭主婦、廚(chu)師(shi)、清潔工(gong)人等。

防范措施：

（1）洗澡時水溫別過(guo)高（不超過(guo)45℃），次數別過頻，一周一次就(jiu)可以了。

（2）用溫和保(bao)濕的潤膚霜，并在洗澡(zao)完畢后(hou)適當(dang)涂抹(mo)。

（3）冬季家(jia)庭主婦(fu)做家(jia)務(wu)時最好戴上橡膠(jiao)手套。

（4）不吃刺激性的食物(wu)。