一、羽毛球拍如何纏手膠

方法一

1、打開手(shou)膠，將手(shou)膠上的塑(su)料薄(bo)膜(mo)撕(si)掉(diao)。

2、手膠有兩(liang)頭，小(xiao)頭在羽毛(mao)球拍(pai)中(zhong)一(yi)般(ban)是用來收尾的。

3、把手膠大頭的(de)一邊(bian)對著羽毛球(qiu)拍(pai)底部，一定要對齊(qi)，左(zuo)(zuo)(zuo)右手有區(qu)別(bie)，左(zuo)(zuo)(zuo)手是(shi)從右到(dao)左(zuo)(zuo)(zuo)，右手是(shi)從左(zuo)(zuo)(zuo)向右開始(shi)纏。

4、用手膠(jiao)繞球(qiu)拍底(di)部(bu)(bu)一(yi)圈(quan)，這一(yi)圈(quan)要用力纏(chan)(chan)，否則在接(jie)下來的(de)纏(chan)(chan)繞中會導致褶(zhe)皺或者(zhe)突起(qi)。纏(chan)(chan)的(de)第一(yi)圈(quan)盡量包裹住拍托底(di)部(bu)(bu)，并稍微往外延一(yi)點(dian)點(dian)。

5、慢慢把手膠(jiao)(jiao)往(wang)下(xia)拉(la),這(zhe)個地方是最(zui)難拉(la)的,容(rong)易(yi)產生褶(zhe)皺，控制一下(xia)間距，然后往(wang)下(xia)拉(la)。一定(ding)要(yao)記住，先拉(la)伸(shen)手膠(jiao)(jiao)，讓其微(wei)微(wei)變形，然后才(cai)開始纏，這(zhe)樣才(cai)會不(bu)影(ying)響手感(gan)和美觀(guan)。

6、如果經常(chang)打雙(shuang)打的(de)話，一般都(dou)會把手膠纏到拍(pai)頭前套(tao)的(de)位置，那么開(kai)始纏的(de)時候間距要稍大一點。

7、拉到最后面(mian)有一個雙面(mian)膠，用來固(gu)定。如(ru)果(guo)手膠是(shi)長方形(xing)的(de)，就用剪刀把其剪成(cheng)三角(jiao)形(xing)，這樣才能收尾。

8、開始纏條標(biao)(biao)，一般不(bu)把條標(biao)(biao)纏完，只要繞一圈然后(hou)用力(li)扯斷(duan)就好(hao)了(le)。也(ye)記得要纏緊，才能達(da)到(dao)美觀的效果，手(shou)(shou)膠也(ye)才不(bu)會掉(diao)。這樣，手(shou)(shou)膠也(ye)就纏好(hao)了(le)。

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方法二

1、常用的(de)(de)手(shou)(shou)膠有兩(liang)種，一(yi)(yi)種是帶覆(fu)膜(mo)的(de)(de)粘(zhan)性手(shou)(shou)膠，一(yi)(yi)種是不帶覆(fu)膜(mo)的(de)(de)干(gan)性手(shou)(shou)膠。如果是粘(zhan)性手(shou)(shou)膠，首先揭開(kai)手(shou)(shou)膠表面(mian)(mian)(mian)的(de)(de)保(bao)護(hu)膜(mo)，此(ci)面(mian)(mian)(mian)手(shou)(shou)膠纏在外面(mian)(mian)(mian)，與手(shou)(shou)掌接(jie)觸(chu)，另一(yi)(yi)面(mian)(mian)(mian)纏在里面(mian)(mian)(mian)，與拍(pai)柄(bing)接(jie)觸(chu)。

2、揭開手(shou)膠尖頭(tou)的雙(shuang)面膠，此(ci)處(chu)是手(shou)膠開頭(tou)的地(di)方，將此(ci)處(chu)貼住拍柄末端固定(ding)。

3、右手(shou)適度拉緊手(shou)膠，注意這一點很(hen)重(zhong)要(yao)，讓膠面(mian)微(wei)微(wei)變(bian)(bian)形，可使(shi)膠面(mian)更(geng)貼合拍(pai)柄且不易(yi)移位，右手(shou)拉的(de)同時，左(zuo)手(shou)拇指壓緊膠面(mian)防止回彈，慢慢將(jiang)手(shou)膠纏(chan)上(shang)拍(pai)柄。注意是(shi)微(wei)微(wei)變(bian)(bian)形不要(yao)變(bian)(bian)形太多！

4、用剪(jian)刀將手膠剪(jian)個斜(xie)口，方便封口。

5、開始(shi)封口，不過(guo)這時還少(shao)了點東西，此時手膠(jiao)(jiao)的另一(yi)附件開始(shi)登場……就是封口膠(jiao)(jiao)條，類似絕緣膠(jiao)(jiao)帶。

6、纏封口條(tiao)與纏手(shou)膠的(de)(de)手(shou)法大同小異，一邊壓住，另一邊開(kai)始拉(la)(la)。拉(la)(la)斷后(hou)的(de)(de)膠面很薄，手(shou)摸過(guo)去幾(ji)乎沒有凹凸感。 也可以選擇用粘(zhan)性強(qiang)、薄的(de)(de)絕緣膠帶(dai)(dai)，因為(wei)要比(bi)自帶(dai)(dai)封口膠寬，不容易松開(kai)，非常好用。

7、至此，羽毛球拍手膠大功告(gao)成(cheng)。

二、纏羽毛球拍手膠注意事項

1、不得將握(wo)把(ba)(ba)膠和(he)毛巾握(wo)把(ba)(ba)布替代外(wai)(wai)握(wo)把(ba)(ba)膠。當用握(wo)把(ba)(ba)膠或(huo)者毛巾握(wo)把(ba)(ba)布替代外(wai)(wai)握(wo)把(ba)(ba)膠使(shi)用的(de)時候，由于握(wo)把(ba)(ba)膠和(he)毛巾握(wo)把(ba)(ba)布重(zhong)量較大，會影響(xiang)球(qiu)拍(pai)的(de)平衡，使(shi)得整支球(qiu)拍(pai)變(bian)(bian)重(zhong)，拍(pai)頭感覺(jue)變(bian)(bian)輕，失去(qu)了球(qiu)拍(pai)的(de)速度和(he)威(wei)力(li)。

2、當握把膠損(sun)壞或(huo)者失去了基本性(xing)能的時候，請及(ji)時更換握把膠。