一、網球拍吸汗帶怎么纏
工(gong)具/原料(liao)：手膠、剪(jian)刀。
方法/步驟：
1、取出一(yi)卷吸(xi)汗帶(dai)或者手膠。
2、撕開最(zui)外層的白色膠帶留(liu)下(xia)備用。
3、將手膠解開，去掉中間的塑料管內芯。
4、撕開(kai)手膠表面的塑料保(bao)護膜(mo)。
5、找到小頭的(de)那一端，撕開小頭背面(mian)(mian)的(de)雙面(mian)(mian)膠(jiao)。
6、將小頭斜面(mian)部分向著拍尾，將雙(shuang)面(mian)膠(jiao)貼上去。
7、雙面(mian)(mian)膠(jiao)貼(tie)在較(jiao)小(xiao)的(de)那個(ge)面(mian)(mian)上。
8、右手(shou)(shou)(shou)握拍(pai)者用(yong)左(zuo)手(shou)(shou)(shou)拿拍(pai)，右手(shou)(shou)(shou)纏手(shou)(shou)(shou)膠（左(zuo)手(shou)(shou)(shou)握拍(pai)者相反(fan)）。
9、拍尾(wei)部(bu)(bu)分拉(la)緊，手膠最開始沿著邊緣纏(chan)，重疊后再纏(chan)一小段接著向下纏(chan)，不(bu)能(neng)留有褶皺。除拍尾(wei)部(bu)(bu)分外，其他上(shang)下兩層(ceng)手膠重疊部(bu)(bu)分大概在2~3mm。
10、纏到最后一(yi)般會有多(duo)出部分(fen)，用剪(jian)刀將多(duo)出部分(fen)剪(jian)出一(yi)個斜面，盡量留長(chang)一(yi)點避免剪(jian)短的不好纏。
11、撕開最開始(shi)留(liu)下的膠(jiao)帶(dai)。
12、將(jiang)膠(jiao)帶粘在手膠(jiao)末端，順著(zhu)手膠(jiao)纏(chan)繞方(fang)向，水平纏(chan)好，保持整齊。
13、最后將網球(qiu)拍吸汗帶(dai)（手膠）收尾固定用的(de)橡膠圈(quan)套到白色(se)膠帶(dai)上即(ji)可，沒(mei)有這(zhe)個橡皮圈(quan)也沒(mei)關系。
注意事項：若纏(chan)手(shou)膠時無(wu)剪刀，也可以從(cong)大頭的那(nei)邊開(kai)始纏(chan)，但是得(de)拉(la)緊，不能留有(you)褶皺(zhou)。
二、網球拍手膠多久換一次
1、滑手(shou)的就(jiu)該換。
2、手(shou)膠表面磨損(sun)的就該換。
3、長期在室外打球(qiu)容易臟，應該常換。
4、如果(guo)你(ni)是(shi)一(yi)(yi)位完美主義者，追求穩定一(yi)(yi)致的(de)手(shou)感、建議(yi)每次打球都得換一(yi)(yi)次（用一(yi)(yi)瓶水的(de)錢來保持每一(yi)(yi)次打球的(de)良好手(shou)感，其(qi)實(shi)是(shi)可(ke)以考慮的(de)）。
