哪些生活習(xi)慣會導致不(bu)孕不(bu)育

1、常用洗(xi)滌(di)劑(ji)。洗(xi)滌(di)劑(ji)是(shi)(shi)生活(huo)中的(de)必備品，但是(shi)(shi)經常使(shi)用洗(xi)滌(di)劑(ji)的(de)人會導致不(bu)孕不(bu)育，這主要是(shi)(shi)因為(wei)在使(shi)用洗(xi)滌(di)劑(ji)的(de)時候，其中的(de)化學物(wu)質(zhi)會通過人體的(de)皮膚滲入體內，會影響到身體里受精(jing)卵的(de)發育。

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2、不(bu)當飲(yin)食(shi)。不(bu)良(liang)的(de)(de)飲(yin)食(shi)習(xi)慣(guan)會造(zao)成人體的(de)(de)激素分泌失調、缺(que)乏(fa)營(ying)養，身體免疫力也會因(yin)此(ci)下降，從而引發不(bu)孕不(bu)育。

3、精神壓抑。減少不孕不育的發生，夫婦雙方都應該保(bao)持一個良好的心(xin)態，因為長(chang)時(shi)間處于緊(jin)張壓力的心(xin)態會使卵巢或睪丸的生殖功能發生障礙。

4、精(jing)神憂郁及過度疲勞。現(xian)在的生(sheng)活節奏很(hen)(hen)快，很(hen)(hen)多人(ren)下班都會(hui)過度疲勞，精(jing)神也萎靡不振，從而性功能(neng)(neng)和生(sheng)精(jing)功能(neng)(neng)也會(hui)發生(sheng)障礙。

5、過(guo)頻(pin)的熱水(shui)浴。睪丸(wan)是(shi)男性(xing)生產精子的重要器官，睪丸(wan)的最(zui)佳溫度會(hui)比體溫低1度，如果出現睪丸高溫會(hui)影響產生(sheng)精子的質量。

6、穿緊(jin)身褲(ku)(ku)。男性應該避免穿緊(jin)身牛仔(zi)褲(ku)(ku)，牛仔(zi)褲(ku)(ku)太緊(jin)會(hui)使睪(gao)丸的溫度升(sheng)高，從而引(yin)發男性不育。

7、煙酒刺激。酒精和香煙中的尼古丁都會影響人體激素分泌，在一定的程度上還有殺精的作用。

8、性(xing)(xing)(xing)生(sheng)活(huo)(huo)不當。性(xing)(xing)(xing)生(sheng)活(huo)(huo)過頻(pin)、性(xing)(xing)(xing)生(sheng)活(huo)(huo)不規律或經常中斷性(xing)(xing)(xing)交(jiao)，會影響(xiang)精液的(de)成分、數量、粘稠度(du)、酸堿(jian)度(du)等，從而導致(zhi)男性(xing)(xing)(xing)不育。

9、長(chang)跑。長(chang)跑雖然是鍛煉身(shen)體的(de)健康運動，但是跑步過度 可能(neng)影響女(nv)性(xing)體內(nei)激素的(de)正常分泌，從(cong)而使生理周期(qi)紊(wen)亂，導致無法受孕。

10、過多(duo)地騎自行(xing)車(che)(che)、摩托車(che)(che)、三輪車(che)(che)和騎馬等(deng)。影響(xiang)(xiang)男性生(sheng)殖(zhi)器官的功能，還會加重慢性炎癥(zheng)，從而影響(xiang)(xiang)男性生(sheng)育能力。

不孕不育夫婦生活習慣上應注意哪些

1、保持一個積極樂觀的(de)心態，適(shi)當的(de)給(gei)自己解壓。

2、避免不良生活(huo)與(yu)環(huan)境因素。戒煙戒酒(jiu)，避免做高溫作業，經常鍛煉，為(wei)妊娠創造(zao)有(you)利條件(jian)。

3、養成良好的飲食習慣。動物的內臟有利于性激素的合成，患者可以多食用動物的肝臟，做到營養均衡，水果蔬菜也是不可缺少的。

女性不孕的原因

1、盆腔因素：約(yue)占不(bu)(bu)孕不(bu)(bu)育癥病(bing)因的35%，包括：

（1）輸(shu)卵(luan)管(guan)異常(chang)、慢性輸(shu)卵(luan)管(guan)炎引起傘端閉鎖，或(huo)輸(shu)卵(luan)管(guan)黏膜破(po)壞，使(shi)輸(shu)卵(luan)管(guan)完全阻塞或(huo)積(ji)水導致不(bu)孕；

（2）盆腔(qiang)粘連(lian)盆腔(qiang)炎(yan)、子宮(gong)內膜異位癥、結核(he)性盆腔(qiang)炎(yan)等均(jun)可引(yin)起(qi)局(ju)部或(huo)廣泛的疏松或(huo)致密粘連(lian)，造(zao)成盆腔(qiang)和輸卵管功能和結構的破壞(huai)；

（3）子宮(gong)內膜異位癥的典型癥狀為盆(pen)腔痛(tong)和不孕，多由盆(pen)腔和子宮(gong)腔免疫機制紊亂導致排卵(luan)及輸卵(luan)管功能、受(shou)精(jing)、黃體生成(cheng)和子宮(gong)內膜接受(shou)性(xing)多個(ge)環節(jie)多妊(ren)娠產生影響；

（4）子(zi)宮內(nei)膜病變，以子(zi)宮內(nei)膜炎(yan)癥(zheng)、粘連、息肉等多見；

（5）子宮(gong)肌瘤，包括黏(nian)膜下(xia)子宮(gong)肌瘤、體積較大影(ying)(ying)響(xiang)宮(gong)腔形態的肌壁(bi)間肌瘤可對妊娠產生影(ying)(ying)響(xiang)；

（6）生殖(zhi)器(qi)腫(zhong)瘤(liu)，與(yu)不孕的關系并不確(que)定，有內分泌功能的卵巢(chao)腫(zhong)瘤(liu)造成的持續無排卵可影響妊娠；

（6）生殖(zhi)道發育(yu)畸形(xing)，包括子宮畸形(xing)、先(xian)天(tian)性輸卵管(guan)發育(yu)異常等，可能引起(qi)不孕和流產。

2、排卵障礙(ai)：占25%-35%。主要原因有：

（1）持續(xu)性無排卵；

（2）多囊卵巢綜合癥(zheng)；

（3）卵巢(chao)早衰、卵巢(chao)功能減退；

（4）先天性性腺發育(yu)不良；

（5）低促(cu)性腺激素性性腺功(gong)能(neng)不良(liang)；

（6）高催乳素血癥(zheng)；

（7）黃素化卵泡不破裂綜合征等(deng)。

需要注意的(de)是，有(you)些排卵障礙的(de)病因(yin)是持(chi)久(jiu)存在的(de)，有(you)的(de)則(ze)是動態變化的(de)，不能(neng)作為唯一的(de)、絕(jue)對的(de)和持(chi)久(jiu)的(de)病因(yin)進行(xing)界(jie)定(ding)。對月經(jing)周期(qi)紊亂(luan)、年齡(ling)≥35歲、卵巢竇卵泡計數(shu)持續減少、長期不(bu)明原因(yin)不(bu)孕的(de)夫婦，需要首先考(kao)慮(lv)排卵障(zhang)礙的(de)病因(yin)。

男性不育的原因

主要是(shi)生精(jing)障礙和輸(shu)精(jing)障礙。

1、精液異常：性功能正常，先天后后天原因所致精液異常，表(biao)現為無精、弱精、少精、精子發(fa)育(yu)停滯、畸精癥等。

2、性功能(neng)(neng)異(yi)常：外生殖器發育不(bu)良或勃(bo)起(qi)障礙、不(bu)射精、逆行射精等，使(shi)精子不(bu)能(neng)(neng)正常射入陰道(dao)內，均(jun)可造成男性不(bu)育。

3、免疫因(yin)素：在(zai)男性(xing)生(sheng)殖道免疫屏障(zhang)被破壞的條件下(xia)，精(jing)子(zi)、精(jing)漿(jiang)在(zai)體內產(chan)生(sheng)抗精(jing)子(zi)抗體，使射出的精(jing)子(zi)產(chan)生(sheng)凝集而不能(neng)穿過宮頸黏(nian)液(ye)。

不明原因不孕：屬于男女(nv)雙方均可能同時存(cun)在的(de)不孕因素。約占(zhan)不孕病因的(de)10%-20%，是一種生(sheng)育力低下的狀態，可能(neng)的病因(yin)(yin)(yin)包括免疫因(yin)(yin)(yin)素(su)(su)、潛(qian)在的卵(luan)母(mu)細胞、卵(luan)子質(zhi)量異(yi)常、受(shou)精障礙、隱性輸(shu)卵(luan)管因(yin)(yin)(yin)素(su)(su)、植入失(shi)敗、遺傳缺陷等因(yin)(yin)(yin)素(su)(su)，但應用(yong)目前(qian)的檢測手(shou)段無法確診。

不孕不育的征兆

1、月經異常

女性不孕最初會反映在月(yue)(yue)經上。如(ru)果(guo)發現月(yue)(yue)經異常，如(ru)月(yue)(yue)經推后或提(ti)前、經量(liang)突然變(bian)多(duo)或減少、經期伴有明(ming)顯的腹(fu)痛或不適，甚至出現閉經，都需(xu)要十分注意。

2、乳房變化

非(fei)哺乳期(qi)乳房出(chu)現一些乳汁溢(yi)出(chu)，或(huo)乳房腫(zhong)(zhong)痛，尤其在(zai)月經(jing)期(qi)間，腫(zhong)(zhong)痛情況更加明(ming)顯，乳房輕按會(hui)出(chu)現明(ming)顯的腫(zhong)(zhong)塊。

3、陰道分泌異常(chang)

白帶(dai)異常(chang)，比如白帶(dai)過多(duo)、有(you)(you)異味、色澤異常(chang)、白帶(dai)中有(you)(you)血絲，陰道還會(hui)出(chu)現(xian)騷(sao)癢、疼(teng)痛(tong)。這很有(you)(you)可能是陰道或附件出(chu)現(xian)了炎癥(zheng)。

4、小腹疼(teng)痛(tong)、墜脹

慢性(xing)盆腔炎患者往往是小腹、腰(yao)骶部(bu)隱痛(tong)綿綿不絕(jue)，一(yi)旦疲勞、過(guo)性(xing)生活或來(lai)月經就癥狀加重，影響工作(zuo)、休息(xi)和夫妻(qi)性(xing)生活。因(yin)為(wei)長期忍(ren)受折磨，患者甚(shen)至可能產生精神癥狀。

5、肥胖

肥胖可改(gai)變雌(ci)(ci)激素的代謝(xie)途徑，這樣生成的女性激素不像(xiang)卵(luan)巢分泌(mi)的雌(ci)(ci)激素那樣具有周期性活(huo)動，也就不能誘發排卵(luan)，月經則(ze)可能稀少、淋漓或量多。