哪些生(sheng)活習(xi)慣會導致不(bu)孕不(bu)育(yu)

1、常(chang)(chang)用(yong)洗(xi)(xi)滌劑。洗(xi)(xi)滌劑是(shi)生活中(zhong)的(de)(de)必(bi)備品，但是(shi)經常(chang)(chang)使用(yong)洗(xi)(xi)滌劑的(de)(de)人(ren)會(hui)導(dao)致不孕不育，這(zhe)主要是(shi)因為在使用(yong)洗(xi)(xi)滌劑的(de)(de)時候(hou)，其中(zhong)的(de)(de)化學物質會(hui)通過人(ren)體的(de)(de)皮膚滲入(ru)體內，會(hui)影(ying)響到身體里(li)受精(jing)卵的(de)(de)發育。

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2、不當(dang)飲食(shi)。不良的飲食(shi)習慣會造成人體的激素分泌失調、缺乏營養，身體免疫(yi)力(li)也會因此下降，從而引發不孕不育。

3、精神(shen)壓抑。減少不孕不育的(de)(de)發(fa)生，夫婦(fu)雙方都應該(gai)保持(chi)一個良(liang)好(hao)的(de)(de)心態，因(yin)為(wei)長時間處于(yu)緊張壓力的(de)(de)心態會使卵(luan)巢或睪丸的(de)(de)生殖(zhi)功能發(fa)生障礙。

4、精(jing)神憂郁及過度疲勞。現在(zai)的生(sheng)活節奏很快，很多(duo)人下班都(dou)會過度疲勞，精(jing)神也萎靡不振，從而性功能和生(sheng)精(jing)功能也會發生(sheng)障礙。

5、過頻的(de)熱水浴。睪丸是男性(xing)生產精子的(de)重要(yao)器(qi)官(guan)，睪丸的(de)最佳溫(wen)度會比體(ti)溫(wen)低1度，如(ru)果出現睪丸高溫會影(ying)響產生精子(zi)的質量。

6、穿緊身(shen)褲。男性(xing)應該(gai)避免穿緊身(shen)牛仔褲，牛仔褲太(tai)緊會使睪丸(wan)的溫度升高(gao)，從而引發男性(xing)不育。

7、煙酒刺激。酒精和香煙中的尼古丁都會影響人體激素分泌，在一定的程度上還有殺精的作用。

8、性(xing)生活不當(dang)。性(xing)生活過頻、性(xing)生活不規律或經常中斷性(xing)交(jiao)，會影(ying)響精液的成分、數量(liang)、粘(zhan)稠度、酸堿度等，從而導致(zhi)男性(xing)不育。

9、長跑(pao)。長跑(pao)雖(sui)然是鍛煉身體的(de)健康(kang)運動，但是跑(pao)步過(guo)度(du) 可能影(ying)響女性體內(nei)激素的(de)正常(chang)分泌，從而使生理周(zhou)期紊亂，導致無(wu)法受孕(yun)。

10、過多地騎自(zi)行(xing)車(che)、摩托車(che)、三輪車(che)和騎馬(ma)等(deng)。影響(xiang)男性(xing)生殖(zhi)器官(guan)的功能，還會(hui)加(jia)重慢性(xing)炎癥，從而影響(xiang)男性(xing)生育(yu)能力。

不孕不育夫婦生活習慣上應注意哪些

1、保持一(yi)個積(ji)極樂觀的(de)心(xin)態，適當的(de)給自己解壓。

2、避免(mian)不良(liang)生活與環境因素。戒煙(yan)戒酒，避免(mian)做高溫作業，經常(chang)鍛煉，為妊(ren)娠創造有利條件。

3、養成良好的飲食習慣。動物的內臟有利于性激素的合成，患者可以多食用動物的肝臟，做到營養均衡，水果蔬菜也是不可缺少的。

女性不孕的原因

1、盆腔因素：約占不(bu)(bu)孕不(bu)(bu)育癥(zheng)病因的35%，包括(kuo)：

（1）輸(shu)卵(luan)管(guan)異常、慢(man)性輸(shu)卵(luan)管(guan)炎引起(qi)傘端閉鎖，或(huo)輸(shu)卵(luan)管(guan)黏膜破壞，使(shi)輸(shu)卵(luan)管(guan)完全阻塞或(huo)積水導(dao)致不孕；

（2）盆腔粘(zhan)連(lian)盆腔炎、子宮內膜異位癥、結核性盆腔炎等均可(ke)引起(qi)局(ju)部或廣泛的疏松或致密粘(zhan)連(lian)，造(zao)成(cheng)盆腔和(he)輸(shu)卵管功能和(he)結構的破壞；

（3）子宮(gong)(gong)內膜異位(wei)癥(zheng)的典(dian)型癥(zheng)狀為盆腔痛(tong)和(he)不孕，多(duo)由盆腔和(he)子宮(gong)(gong)腔免疫機制(zhi)紊亂導(dao)致排卵(luan)及輸卵(luan)管(guan)功能、受(shou)精、黃(huang)體生成和(he)子宮(gong)(gong)內膜接受(shou)性多(duo)個環(huan)節多(duo)妊(ren)娠產(chan)生影響；

（4）子宮內膜(mo)(mo)病變，以(yi)子宮內膜(mo)(mo)炎癥、粘連、息肉等多見；

（5）子宮(gong)肌(ji)瘤，包括黏膜下子宮(gong)肌(ji)瘤、體(ti)積(ji)較大(da)影(ying)響(xiang)宮(gong)腔(qiang)形態的肌(ji)壁間肌(ji)瘤可對(dui)妊娠(shen)產生影(ying)響(xiang)；

（6）生(sheng)殖器腫瘤(liu)，與(yu)不孕的關系并不確定，有內分泌(mi)功能的卵巢腫瘤(liu)造成的持續無排卵可影響(xiang)妊(ren)娠；

（6）生殖道(dao)發育畸形(xing)(xing)，包括(kuo)子宮畸形(xing)(xing)、先天性輸卵(luan)管發育異常(chang)等(deng)，可能引起不孕和流(liu)產。

2、排卵障礙：占25%-35%。主要原因有(you)：

（1）持續性無排卵；

（2）多囊卵巢綜合癥；

（3）卵巢(chao)早衰、卵巢(chao)功能減退；

（4）先天性性腺發育不良；

（5）低(di)促性(xing)腺(xian)激(ji)素性(xing)性(xing)腺(xian)功(gong)能不良(liang)；

（6）高催乳素血(xue)癥；

（7）黃素化卵泡不破裂綜合征等。

需要注意的(de)(de)(de)是(shi)，有些排卵(luan)障(zhang)礙(ai)的(de)(de)(de)病因是(shi)持久(jiu)存在(zai)的(de)(de)(de)，有的(de)(de)(de)則是(shi)動態變化的(de)(de)(de)，不能作為唯一的(de)(de)(de)、絕對的(de)(de)(de)和持久(jiu)的(de)(de)(de)病因進行(xing)界定。對月經周期紊亂、年齡≥35歲(sui)、卵(luan)巢竇卵(luan)泡計數持續(xu)減(jian)少、長期(qi)不明原(yuan)因不孕的(de)夫婦，需要首先考慮排(pai)卵(luan)障礙(ai)的(de)病因。

男性不育的原因

主要(yao)是生精障(zhang)礙和(he)輸精障(zhang)礙。

1、精(jing)(jing)液異常(chang)：性功能正常(chang)，先天(tian)后后天(tian)原因所致(zhi)精(jing)(jing)液異常(chang)，表現為無精(jing)(jing)、弱(ruo)精(jing)(jing)、少精(jing)(jing)、精(jing)(jing)子(zi)發育停滯、畸精(jing)(jing)癥等。

2、性(xing)功能(neng)(neng)異(yi)常：外生殖器(qi)發育(yu)不良或勃起障礙、不射精(jing)(jing)、逆行射精(jing)(jing)等，使精(jing)(jing)子(zi)不能(neng)(neng)正常射入陰道內，均可造成男性(xing)不育(yu)。

3、免(mian)疫因素：在男性(xing)生殖道免(mian)疫屏障被破壞的條件下，精(jing)子、精(jing)漿在體內產生抗精(jing)子抗體，使射出的精(jing)子產生凝集而不(bu)能穿過宮頸黏液。

不明原因(yin)(yin)不孕(yun)：屬于(yu)男女雙方均可能同時(shi)存在的不孕(yun)因(yin)(yin)素。約(yue)占不孕(yun)病因(yin)(yin)的10%-20%，是一(yi)種生(sheng)育(yu)力(li)低下(xia)的狀態，可(ke)能的病(bing)因(yin)(yin)包括免疫因(yin)(yin)素(su)、潛(qian)在的卵母細胞(bao)、卵子質量異常、受精(jing)障礙、隱性輸卵管因(yin)(yin)素(su)、植(zhi)入失(shi)敗、遺傳(chuan)缺陷等因(yin)(yin)素(su)，但應用目前的檢測手段無(wu)法確診。

不孕不育的征兆

1、月(yue)經異常

女性不(bu)孕最初會反映在(zai)月經上(shang)。如(ru)(ru)果發(fa)現月經異常，如(ru)(ru)月經推(tui)后或(huo)提前、經量突(tu)然變多(duo)或(huo)減少、經期伴有明顯(xian)的(de)腹痛或(huo)不(bu)適，甚(shen)至出現閉(bi)經，都(dou)需要十(shi)分注(zhu)意。

2、乳房變(bian)化

非哺乳(ru)期乳(ru)房(fang)出現一些乳(ru)汁溢出，或(huo)乳(ru)房(fang)腫(zhong)痛，尤(you)其(qi)在月經(jing)期間，腫(zhong)痛情況更加明顯(xian)，乳(ru)房(fang)輕按(an)會出現明顯(xian)的腫(zhong)塊。

3、陰道(dao)分泌異(yi)常

白(bai)帶異(yi)(yi)常，比如(ru)白(bai)帶過多、有(you)異(yi)(yi)味(wei)、色澤異(yi)(yi)常、白(bai)帶中有(you)血絲，陰道(dao)還(huan)會出現騷癢(yang)、疼痛。這很有(you)可能(neng)是陰道(dao)或附件出現了炎癥。

4、小腹疼痛、墜(zhui)脹

慢性盆(pen)腔炎患者往往是小腹、腰骶部(bu)隱痛綿綿不(bu)絕，一旦疲勞、過性生活或來月(yue)經就癥狀加(jia)重，影響工作(zuo)、休(xiu)息和(he)夫(fu)妻性生活。因為長期忍受折(zhe)磨，患者甚(shen)至可能產生精神癥狀。

5、肥胖

肥胖(pang)可改(gai)變(bian)雌激素的(de)(de)代謝(xie)途徑，這樣生(sheng)成的(de)(de)女(nv)性(xing)激素不像(xiang)卵巢(chao)分(fen)泌的(de)(de)雌激素那樣具(ju)有周期性(xing)活(huo)動(dong)，也就不能(neng)誘發排卵，月經則(ze)可能(neng)稀(xi)少、淋漓或量(liang)多。