哪些生活習慣(guan)會導(dao)致不孕不育

1、常(chang)用(yong)(yong)洗(xi)滌(di)(di)劑(ji)(ji)。洗(xi)滌(di)(di)劑(ji)(ji)是(shi)生活中的(de)(de)必備(bei)品，但是(shi)經常(chang)使用(yong)(yong)洗(xi)滌(di)(di)劑(ji)(ji)的(de)(de)人會導致不(bu)(bu)孕(yun)不(bu)(bu)育，這主要是(shi)因為在使用(yong)(yong)洗(xi)滌(di)(di)劑(ji)(ji)的(de)(de)時候，其中的(de)(de)化學物(wu)質會通過(guo)人體(ti)(ti)的(de)(de)皮膚滲入體(ti)(ti)內，會影響到身體(ti)(ti)里受精卵的(de)(de)發(fa)育。

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2、不(bu)當飲食。不(bu)良的飲食習慣會造成人體的激素分泌(mi)失調、缺乏(fa)營養，身體免疫力也(ye)會因(yin)此下降，從而引發不(bu)孕不(bu)育。

3、精神壓抑。減少不孕不育的(de)發生(sheng)，夫婦雙方都應該(gai)保持一個良好的(de)心態(tai)，因為長時間處于緊張壓力的(de)心態(tai)會使(shi)卵(luan)巢(chao)或睪丸的(de)生(sheng)殖功能發生(sheng)障礙。

4、精神(shen)憂郁(yu)及過度疲勞。現(xian)在的(de)生(sheng)活節奏很(hen)快，很(hen)多(duo)人下班都會過度疲勞，精神(shen)也萎(wei)靡不振(zhen)，從而性(xing)功(gong)(gong)能和生(sheng)精功(gong)(gong)能也會發生(sheng)障礙。

5、過(guo)頻的熱(re)水浴。睪丸(wan)是(shi)男性生產精子(zi)的重要器官，睪丸(wan)的最佳溫度會比(bi)體溫低1度，如果出現(xian)睪丸(wan)高(gao)溫會影(ying)響產生精子(zi)的質量。

6、穿(chuan)緊身褲(ku)。男性(xing)應該避免穿(chuan)緊身牛(niu)仔(zi)褲(ku)，牛(niu)仔(zi)褲(ku)太緊會使睪丸的溫度升高，從(cong)而引發男性(xing)不育。

7、煙酒刺激。酒精和香煙中的尼古丁都會影響人體激素分泌，在一定的程度上還有殺精的作用。

8、性(xing)生活(huo)不當。性(xing)生活(huo)過頻、性(xing)生活(huo)不規律或經常中(zhong)斷性(xing)交(jiao)，會(hui)影響(xiang)精(jing)液(ye)的成分(fen)、數量、粘(zhan)稠度、酸(suan)堿度等，從(cong)而導(dao)致男性(xing)不育。

9、長跑(pao)(pao)。長跑(pao)(pao)雖(sui)然(ran)是鍛煉身體的健康運(yun)動，但是跑(pao)(pao)步過度(du) 可能影響(xiang)女(nv)性(xing)體內激素(su)的正常分泌(mi)，從而使生理周期紊亂(luan)，導(dao)致無法受孕(yun)。

10、過多地(di)騎自行車、摩(mo)托(tuo)車、三輪車和騎馬(ma)等。影(ying)響男(nan)性生殖器官的功(gong)能，還會加重慢(man)性炎癥(zheng)，從而影(ying)響男(nan)性生育能力。

不孕不育夫婦生活習慣上應注意哪些

1、保持(chi)一個(ge)積極(ji)樂觀的心(xin)態，適當的給自己(ji)解壓。

2、避(bi)免(mian)不(bu)良生活與環境因素。戒(jie)煙戒(jie)酒，避(bi)免(mian)做(zuo)高溫作業，經常(chang)鍛(duan)煉，為(wei)妊娠(shen)創造(zao)有利條件。

3、養成良好的飲食習慣。動物的內臟有利于性激素的合成，患者可以多食用動物的肝臟，做到營養均衡，水果蔬菜也是不可缺少的。

女性不孕的原因

1、盆腔因素：約占不孕不育癥(zheng)病因的35%，包括(kuo)：

（1）輸(shu)卵管(guan)(guan)異常、慢性輸(shu)卵管(guan)(guan)炎引起(qi)傘端閉鎖，或輸(shu)卵管(guan)(guan)黏膜破壞(huai)，使輸(shu)卵管(guan)(guan)完全阻塞(sai)或積水(shui)導致不孕；

（2）盆(pen)(pen)腔(qiang)粘連(lian)(lian)盆(pen)(pen)腔(qiang)炎、子宮內膜異位癥、結核性(xing)盆(pen)(pen)腔(qiang)炎等均可引(yin)起(qi)局部或廣泛的疏松或致(zhi)密粘連(lian)(lian)，造成(cheng)盆(pen)(pen)腔(qiang)和輸卵管功能和結構的破(po)壞(huai)；

（3）子宮內膜異(yi)位(wei)癥(zheng)的(de)典型(xing)癥(zheng)狀為盆腔痛和(he)不(bu)孕，多(duo)由(you)盆腔和(he)子宮腔免(mian)疫機制紊亂導致排卵及輸(shu)卵管功(gong)能、受精(jing)、黃體生(sheng)成(cheng)和(he)子宮內膜接(jie)受性多(duo)個(ge)環節(jie)多(duo)妊(ren)娠產生(sheng)影響(xiang)；

（4）子宮內膜病(bing)變，以子宮內膜炎(yan)癥、粘連(lian)、息肉等多見；

（5）子宮(gong)肌瘤(liu)(liu)，包括黏膜下(xia)子宮(gong)肌瘤(liu)(liu)、體積較(jiao)大影響(xiang)宮(gong)腔形(xing)態的肌壁(bi)間肌瘤(liu)(liu)可對(dui)妊娠產(chan)生影響(xiang)；

（6）生(sheng)殖器腫(zhong)(zhong)瘤，與不孕的關(guan)系(xi)并不確定，有內分泌(mi)功能的卵巢(chao)腫(zhong)(zhong)瘤造成的持續無排(pai)卵可影響妊(ren)娠；

（6）生殖道發(fa)育(yu)畸(ji)形，包括子宮(gong)畸(ji)形、先天性輸卵(luan)管發(fa)育(yu)異常等，可(ke)能引起不(bu)孕和流產。

2、排(pai)卵障礙：占25%-35%。主要原因有：

（1）持續性無排卵(luan)；

（2）多囊卵巢(chao)綜合癥(zheng)；

（3）卵巢(chao)早衰、卵巢(chao)功(gong)能(neng)減(jian)退(tui)；

（4）先天性性腺發育不良；

（5）低(di)促性腺激(ji)素性性腺功能不良；

（6）高催乳素血癥；

（7）黃(huang)素化(hua)卵泡不破裂綜(zong)合征等。

需要注(zhu)意的是(shi)，有(you)些排(pai)卵障礙的病因(yin)是(shi)持久存(cun)在的，有(you)的則是(shi)動(dong)態(tai)變化的，不能作為唯一的、絕對的和(he)持久的病因(yin)進(jin)行(xing)界定。對月經周期紊亂、年齡≥35歲、卵巢竇(dou)卵泡(pao)計數(shu)持續減少(shao)、長(chang)期不明原(yuan)因不孕的夫(fu)婦(fu)，需(xu)要首(shou)先考慮排卵障礙的病因。

男性不育的原因

主要是生精(jing)障礙和(he)輸精(jing)障礙。

1、精(jing)(jing)液異常(chang)：性功能正常(chang)，先天(tian)后后天(tian)原因所(suo)致精(jing)(jing)液異常(chang)，表現為無(wu)精(jing)(jing)、弱精(jing)(jing)、少精(jing)(jing)、精(jing)(jing)子發育停滯、畸精(jing)(jing)癥(zheng)等。

2、性(xing)功能異常(chang)：外生殖器發(fa)育(yu)不(bu)良或(huo)勃起(qi)障礙、不(bu)射(she)(she)精、逆行射(she)(she)精等，使精子(zi)不(bu)能正(zheng)常(chang)射(she)(she)入陰道內(nei)，均可造成(cheng)男性(xing)不(bu)育(yu)。

3、免疫因素：在(zai)男性(xing)生(sheng)殖道免疫屏障被(bei)破(po)壞的(de)條件下，精(jing)子、精(jing)漿在(zai)體內產生(sheng)抗精(jing)子抗體，使射出的(de)精(jing)子產生(sheng)凝集而不能穿(chuan)過宮頸(jing)黏液。

不明原(yuan)因(yin)不孕(yun)：屬(shu)于男女雙方均可(ke)能同時(shi)存在的(de)不孕(yun)因(yin)素。約占不孕(yun)病因(yin)的(de)10%-20%，是一(yi)種(zhong)生(sheng)育力(li)低下(xia)的狀(zhuang)態，可(ke)能的病因包括免疫因素、潛在的卵母(mu)細胞、卵子(zi)質量異常、受(shou)精障礙、隱性(xing)輸卵管(guan)因素、植入失(shi)敗、遺(yi)傳缺陷等因素，但應用(yong)目前的檢(jian)測(ce)手段無法(fa)確診。

不孕不育的征兆

1、月經異常

女(nv)性不(bu)孕最初會(hui)反映在月(yue)經(jing)上。如果(guo)發(fa)現月(yue)經(jing)異(yi)常，如月(yue)經(jing)推后或提前、經(jing)量(liang)突然(ran)變多或減少、經(jing)期伴有明(ming)顯(xian)的腹痛或不(bu)適，甚至(zhi)出現閉(bi)經(jing)，都(dou)需(xu)要十(shi)分(fen)注意(yi)。

2、乳房變化

非(fei)哺乳(ru)期乳(ru)房出現一些乳(ru)汁溢出，或乳(ru)房腫痛，尤其(qi)在月(yue)經(jing)期間，腫痛情況更加(jia)明(ming)顯，乳(ru)房輕按會出現明(ming)顯的(de)腫塊。

3、陰道分泌異常

白帶異(yi)常，比(bi)如白帶過多、有(you)異(yi)味、色澤異(yi)常、白帶中有(you)血絲，陰道還(huan)會出現騷癢、疼痛。這很有(you)可能是(shi)陰道或附件出現了炎(yan)癥。

4、小腹疼痛(tong)、墜脹

慢(man)性盆(pen)腔炎患(huan)者往往是小腹、腰(yao)骶部隱痛綿綿不絕，一旦(dan)疲勞(lao)、過性生活(huo)或(huo)來月經就癥狀(zhuang)加重，影響工作、休息和(he)夫妻性生活(huo)。因為長(chang)期忍受折(zhe)磨，患(huan)者甚至可能產生精神癥狀(zhuang)。

5、肥(fei)胖

肥(fei)胖可改變雌激素(su)的(de)代(dai)謝途徑，這樣生成的(de)女性激素(su)不像卵(luan)(luan)巢分(fen)泌的(de)雌激素(su)那樣具有周(zhou)期性活動(dong)，也就不能誘發排卵(luan)(luan)，月經則可能稀少(shao)、淋漓或量多。