什么是微表情

微表(biao)(biao)(biao)情(qing)是心理學名詞。人們(men)通過做(zuo)一(yi)(yi)些表(biao)(biao)(biao)情(qing)把內心感受(shou)表(biao)(biao)(biao)達(da)給(gei)對方(fang)看，在(zai)人們(men)做(zuo)的(de)不同表(biao)(biao)(biao)情(qing)之間，或是某個(ge)表(biao)(biao)(biao)情(qing)里，臉(lian)部會“泄露”出(chu)其它的(de)信息。“微表(biao)(biao)(biao)情(qing)”最短(duan)可(ke)持(chi)續(xu)1/25秒，雖然一(yi)(yi)個(ge)下意(yi)識(shi)的(de)表(biao)(biao)(biao)情(qing)可(ke)能(neng)只持(chi)續(xu)一(yi)(yi)瞬(shun)間，但這是種煩人的(de)特(te)性，很容易暴露情(qing)緒。當面部在(zai)做(zuo)某個(ge)表(biao)(biao)(biao)情(qing)時，這些持(chi)續(xu)時間極短(duan)的(de)表(biao)(biao)(biao)情(qing)會突然一(yi)(yi)閃而過，而且有時表(biao)(biao)(biao)達(da)相反的(de)情(qing)緒。

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常見微表情解析

1、注視(shi)對方(fang)(fang)眼(yan)睛——人在準備(bei)好謊言時，更容易(yi)注視(shi)對方(fang)(fang)眼(yan)睛，已使對方(fang)(fang)相信或觀(guan)察(cha)對方(fang)(fang)是(shi)(shi)否相信。（并(bing)不(bu)是(shi)(shi)注視(shi)對方(fang)(fang)眼(yan)睛就是(shi)(shi)撒謊）

2、眼(yan)睛(jing)向左看——通(tong)常(chang)是在回(hui)憶，向右看通(tong)常(chang)是在思考謊話（根(gen)據(ju)每個人的基線改變(bian)情(qing)況）

3、驚(jing)訝(ya)表情超過一秒——假驚(jing)訝(ya)

4、瞳孔放大(da)——恐懼、憤怒

5、鼻孔外翻，嘴唇緊閉——生氣

6、眉毛向上拉(la)緊——恐(kong)懼

7、提高(gao)右邊的眉(mei)毛——有疑問(wen)

如何利用微表情辨識真實情緒

1、驚訝

驚(jing)訝(ya)，是(shi)(shi)因為(wei)關心的事情(qing)(qing)發(fa)生了意外變化。最典(dian)型的驚(jing)訝(ya)表(biao)情(qing)(qing)就是(shi)(shi)五(wu)官全部打(da)開：眉毛抬高(gao)，眼(yan)睛瞪(deng)圓，嘴巴張大。驚(jing)訝(ya)的微表(biao)情(qing)(qing)特征中，眼(yan)皮必須上提。這(zhe)是(shi)(shi)為(wei)了對所處(chu)環境看得(de)更(geng)清楚(chu)，了解更(geng)多(duo)信息，眼(yan)睛會不自覺睜大一(yi)點(dian)，因而眼(yan)皮會提起來。

2、厭惡

厭惡情(qing)緒(xu)的本源，是對腐爛食物的排斥，就(jiu)是對骯臟的、臭(chou)的東西不想(xiang)看，不想(xiang)聞，不想(xiang)吃。厭惡的經典表情(qing)是整個(ge)面部似乎都皺(zhou)在一起：眉毛緊(jin)(jin)緊(jin)(jin)皺(zhou)起，雙眼(yan)緊(jin)(jin)閉，鼻子皺(zhou)起，上嘴(zui)(zui)唇(chun)努(nu)力上提，下嘴(zui)(zui)唇(chun)努(nu)力頂上。

3、憤怒

憤怒情緒的來源其實是利益威脅，并企圖(tu)通過攻擊來消除(chu)危險。憤怒的微表(biao)情往(wang)往(wang)表(biao)現在(zai)眼睛(jing)，直接表(biao)達進(jin)攻的趨向。憤怒時，上下(xia)眼皮是緊繃(beng)的，視線也是高(gao)度集(ji)中的。

4、恐懼

恐(kong)懼就(jiu)是(shi)負面(mian)刺激超過了人的(de)防御能力。典(dian)型的(de)恐(kong)懼表情特征是(shi)：雙眉向中間皺緊(jin)，眼睛(jing)睜大，嘴巴(ba)大張。恐(kong)懼的(de)微表情就(jiu)是(shi)眉頭(tou)向中間聚攏、上(shang)揚，上(shang)眼皮也隨之上(shang)提。整個眉眼的(de)形(xing)態是(shi)因害怕躲避而努力向后(hou)撤的(de)狀態，所(suo)以(yi)會有整體上(shang)揚的(de)趨勢。

5、悲傷

悲(bei)傷(shang)源自損失，哭是悲(bei)傷(shang)情緒最直(zhi)接的(de)反(fan)應。小朋友摔倒時哇哇大哭，眉(mei)毛(mao)緊(jin)皺，眼睛緊(jin)閉，鼻子和(he)嘴巴大咧著，就是悲(bei)傷(shang)情緒的(de)經典表情。悲(bei)傷(shang)情緒微表情的(de)最關鍵因(yin)素在于眉(mei)毛(mao)，也就是：眉(mei)頭(tou)處上(shang)揚，但(dan)整體(ti)眉(mei)毛(mao)保持下壓。

7、愉悅

愉(yu)悅(yue)來源(yuan)于接收到了高于自(zi)己(ji)預期的(de)積(ji)極(ji)信息(xi)，從而引發自(zi)我滿足感甚(shen)至優越感。最典型的(de)愉(yu)悅(yue)表情就是(shi)笑。愉(yu)悅(yue)的(de)微表情要(yao)看一(yi)組配合，就是(shi)眼睛笑瞇瞇的(de)程(cheng)度(du)和嘴(zui)角(jiao)上揚的(de)程(cheng)度(du)是(shi)要(yao)相匹(pi)配、相一(yi)致(zhi)的(de)。

8、撒(sa)謊(huang)的微表情

眨眼(yan)加快(kuai)及眼(yan)球向右上方轉(zhuan)。盯著對方的眼(yan)睛看，如果對方說謊的話，由(you)于注意力集中眼(yan)睛很容(rong)易干(gan)燥，就(jiu)會不停(ting)眨眼(yan)。除此之外，編造謊言的人(ren)眼(yan)球更容(rong)易向右上方轉(zhuan)動。

笑(xiao)(xiao)容不對稱或不真實。除(chu)了(le)天(tian)生(sheng)笑(xiao)(xiao)容就(jiu)有(you)點不均勻(yun)的(de)人，一(yi)般人笑(xiao)(xiao)容是基(ji)本(ben)對稱的(de)。以及真正的(de)笑(xiao)(xiao)會牽(qian)動嘴(zui)角、鼻端、眼(yan)角的(de)皺紋，而撒謊的(de)人更像我們所(suo)說的(de)“皮笑(xiao)(xiao)肉不笑(xiao)(xiao)”，不會有(you)笑(xiao)(xiao)紋出現(xian)。

表(biao)情(qing)在臉(lian)上(shang)停留(liu)時(shi)(shi)間太長(chang)(chang)。真實(shi)的(de)各種(zhong)表(biao)情(qing)其實(shi)是(shi)轉(zhuan)瞬(shun)即逝的(de)，并不會停留(liu)太長(chang)(chang)時(shi)(shi)間。所以如(ru)果某種(zhong)表(biao)情(qing)在一個人臉(lian)上(shang)停留(liu)太久(jiu)，那么(me)他可(ke)能在假(jia)裝(zhuang)一些事情(qing)。