什么是微表情

微表(biao)(biao)(biao)情是心理學名詞。人(ren)們通過(guo)做(zuo)一(yi)些表(biao)(biao)(biao)情把內心感(gan)受(shou)表(biao)(biao)(biao)達給對方看，在人(ren)們做(zuo)的(de)(de)(de)不同(tong)表(biao)(biao)(biao)情之間，或是某個表(biao)(biao)(biao)情里，臉(lian)部(bu)會(hui)“泄露”出其它(ta)的(de)(de)(de)信息(xi)。“微表(biao)(biao)(biao)情”最短可持續(xu)1/25秒，雖然(ran)一(yi)個下意(yi)識(shi)的(de)(de)(de)表(biao)(biao)(biao)情可能只持續(xu)一(yi)瞬間，但這是種煩人(ren)的(de)(de)(de)特性，很(hen)容易暴(bao)露情緒(xu)(xu)。當面部(bu)在做(zuo)某個表(biao)(biao)(biao)情時(shi)，這些持續(xu)時(shi)間極(ji)短的(de)(de)(de)表(biao)(biao)(biao)情會(hui)突然(ran)一(yi)閃而(er)過(guo)，而(er)且有時(shi)表(biao)(biao)(biao)達相反的(de)(de)(de)情緒(xu)(xu)。

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常見微表情解析

1、注視(shi)對方(fang)眼睛(jing)(jing)——人在(zai)準備(bei)好謊(huang)言時，更容易注視(shi)對方(fang)眼睛(jing)(jing)，已(yi)使對方(fang)相(xiang)信(xin)或觀察對方(fang)是(shi)(shi)否相(xiang)信(xin)。（并不是(shi)(shi)注視(shi)對方(fang)眼睛(jing)(jing)就是(shi)(shi)撒謊(huang)）

2、眼睛向(xiang)左看——通(tong)常(chang)是在回憶，向(xiang)右看通(tong)常(chang)是在思考謊話（根據(ju)每個人(ren)的基線改(gai)變情況）

3、驚(jing)訝(ya)表(biao)情超(chao)過一秒——假驚(jing)訝(ya)

4、瞳孔放大——恐懼、憤怒

5、鼻孔外翻，嘴唇緊閉——生氣

6、眉毛向上拉(la)緊——恐懼

7、提高右邊的眉(mei)毛——有疑問

如何利用微表情辨識真實情緒

1、驚訝

驚(jing)訝(ya)(ya)，是(shi)(shi)因為關心的(de)事情(qing)發生了意外變化。最典型的(de)驚(jing)訝(ya)(ya)表情(qing)就是(shi)(shi)五官全部打開：眉毛抬高，眼睛(jing)瞪(deng)圓，嘴巴張大。驚(jing)訝(ya)(ya)的(de)微(wei)表情(qing)特(te)征中，眼皮必須上提(ti)。這(zhe)是(shi)(shi)為了對所(suo)處環境(jing)看得更清楚，了解更多信息，眼睛(jing)會不自覺睜大一點，因而眼皮會提(ti)起來(lai)。

2、厭惡

厭(yan)惡(e)情緒的本源，是(shi)對腐(fu)爛食(shi)物(wu)的排斥，就(jiu)是(shi)對骯臟的、臭的東(dong)西不想(xiang)(xiang)看，不想(xiang)(xiang)聞，不想(xiang)(xiang)吃。厭(yan)惡(e)的經典(dian)表情是(shi)整個面部似乎都皺(zhou)在一(yi)起：眉(mei)毛緊(jin)緊(jin)皺(zhou)起，雙(shuang)眼緊(jin)閉(bi)，鼻(bi)子(zi)皺(zhou)起，上(shang)(shang)嘴唇(chun)努力上(shang)(shang)提，下(xia)嘴唇(chun)努力頂上(shang)(shang)。

3、憤怒

憤怒(nu)情(qing)緒(xu)的(de)來(lai)源其實是(shi)利(li)益(yi)威(wei)脅，并企(qi)圖通過攻(gong)擊(ji)來(lai)消除危險。憤怒(nu)的(de)微表情(qing)往(wang)往(wang)表現在眼睛，直接表達進攻(gong)的(de)趨向。憤怒(nu)時，上下眼皮是(shi)緊繃(beng)的(de)，視線也是(shi)高度集中的(de)。

4、恐懼

恐(kong)懼就(jiu)(jiu)是負(fu)面刺激超過了人的(de)(de)防御能力(li)。典型的(de)(de)恐(kong)懼表(biao)(biao)情特征(zheng)是：雙(shuang)眉(mei)(mei)向(xiang)中(zhong)間皺緊，眼(yan)睛(jing)睜大(da)，嘴(zui)巴大(da)張(zhang)。恐(kong)懼的(de)(de)微表(biao)(biao)情就(jiu)(jiu)是眉(mei)(mei)頭向(xiang)中(zhong)間聚攏、上揚(yang)，上眼(yan)皮也隨之上提。整(zheng)個眉(mei)(mei)眼(yan)的(de)(de)形態(tai)是因(yin)害怕(pa)躲避而(er)努力(li)向(xiang)后撤的(de)(de)狀態(tai)，所以會(hui)有整(zheng)體上揚(yang)的(de)(de)趨勢。

5、悲傷

悲(bei)傷源自損失，哭是(shi)悲(bei)傷情緒(xu)(xu)最直接的(de)反應(ying)。小朋(peng)友摔倒時哇(wa)(wa)哇(wa)(wa)大哭，眉(mei)(mei)毛(mao)(mao)緊皺，眼睛緊閉，鼻子和嘴巴大咧著，就(jiu)是(shi)悲(bei)傷情緒(xu)(xu)的(de)經(jing)典表情。悲(bei)傷情緒(xu)(xu)微表情的(de)最關鍵(jian)因素在于眉(mei)(mei)毛(mao)(mao)，也就(jiu)是(shi)：眉(mei)(mei)頭處(chu)上揚，但整體眉(mei)(mei)毛(mao)(mao)保持下(xia)壓(ya)。

7、愉悅

愉悅(yue)(yue)來(lai)源于接(jie)收到了高于自(zi)己預期的(de)積極信息，從而引(yin)發(fa)自(zi)我滿(man)足感(gan)(gan)甚至優越感(gan)(gan)。最(zui)典(dian)型的(de)愉悅(yue)(yue)表情就(jiu)是笑。愉悅(yue)(yue)的(de)微表情要看一組配合(he)，就(jiu)是眼睛笑瞇(mi)瞇(mi)的(de)程度(du)和嘴角上揚的(de)程度(du)是要相匹配、相一致的(de)。

8、撒謊的微表情

眨(zha)眼(yan)(yan)加(jia)快及(ji)眼(yan)(yan)球(qiu)向(xiang)右(you)上方轉。盯著對方的(de)眼(yan)(yan)睛看，如(ru)果對方說(shuo)謊的(de)話(hua)，由于注(zhu)意力集中眼(yan)(yan)睛很容(rong)(rong)易干(gan)燥，就會不停眨(zha)眼(yan)(yan)。除此(ci)之(zhi)外，編(bian)造謊言的(de)人眼(yan)(yan)球(qiu)更容(rong)(rong)易向(xiang)右(you)上方轉動(dong)。

笑(xiao)(xiao)(xiao)容不對(dui)(dui)稱或不真(zhen)(zhen)實(shi)。除了天(tian)生(sheng)笑(xiao)(xiao)(xiao)容就(jiu)有點不均勻(yun)的人(ren)，一般人(ren)笑(xiao)(xiao)(xiao)容是基(ji)本對(dui)(dui)稱的。以及(ji)真(zhen)(zhen)正的笑(xiao)(xiao)(xiao)會牽動(dong)嘴角、鼻端(duan)、眼角的皺紋，而撒謊(huang)的人(ren)更(geng)像我們所說的“皮笑(xiao)(xiao)(xiao)肉不笑(xiao)(xiao)(xiao)”，不會有笑(xiao)(xiao)(xiao)紋出現。

表(biao)情(qing)在臉上(shang)停(ting)留時(shi)間太(tai)長。真(zhen)實的各種(zhong)(zhong)表(biao)情(qing)其(qi)實是(shi)轉(zhuan)瞬(shun)即逝的，并不會停(ting)留太(tai)長時(shi)間。所以如(ru)果某種(zhong)(zhong)表(biao)情(qing)在一個人臉上(shang)停(ting)留太(tai)久，那么他(ta)可(ke)能在假(jia)裝一些事情(qing)。