一、玫瑰花茶的功效與作用
1、緩解情緒：玫(mei)瑰(gui)花茶(cha)能夠(gou)改善情緒問題，同時能夠(gou)溫養心(xin)肝血脈(mo)。多(duo)喝玫(mei)瑰(gui)花茶(cha)可以起到鎮靜作用。同時，也可以改善失眠問題。
2、活血化瘀：主(zhu)要是(shi)用(yong)于調(diao)理(li)女性生(sheng)理(li)問題(ti)，比如說痛(tong)經、月經不規律等都可以用(yong)玫(mei)瑰(gui)花茶來改(gai)善。
3、疏肝去火：如果很容(rong)易產生(sheng)煩悶易怒情緒，同(tong)時伴隨眼紅口干(gan)以及(ji)便(bian)秘(mi)等癥狀表現就是屬(shu)于上(shang)火(huo)問題。因此，可以多喝玫瑰(gui)花茶來緩解上(shang)火(huo)情況。
4、理氣養血：玫(mei)瑰花茶本身具有理(li)氣養血功效(xiao)，可以適量喝點玫(mei)瑰花茶，長期喝會有不錯的改善。
5、促進新陳代謝：玫瑰(gui)花(hua)茶長期喝(he)可以調節身體經絡起到促進血液循環目的，同時可以促進新陳代謝(xie)，緩解(jie)疲勞(lao)和美容等等。
6、促進消化：玫(mei)瑰花茶能夠促進消化(hua)，也因此(ci)具有減肥作用(yong)。要想減肥效(xiao)果好，可(ke)以在(zai)飯后飲用(yong)即可(ke)。
7、調節內分泌：玫瑰花(hua)茶對女性具有調節內分泌作用，能(neng)夠(gou)緩(huan)解疲(pi)勞和改善女性痛經(jing)問(wen)題。而且還能(neng)緩(huan)解情緒，能(neng)夠(gou)預防抑郁癥。
8、美容養顏：女性長期喝玫(mei)瑰花茶可以滋養皮膚(fu)，改善(shan)皮膚(fu)狀(zhuang)態以及色斑等(deng)。同(tong)時，還能改善(shan)女性膚(fu)色。長期喝玫(mei)瑰花茶會有美(mei)容養顏(yan)效(xiao)果，而(er)且(qie)氣色好。
9、增強體質：長期喝玫瑰茶(cha)不(bu)單(dan)單(dan)是可以美(mei)容(rong)養(yang)顏，同(tong)時可以放松心情和緩(huan)解身體(ti)勞累狀(zhuang)態。尤其是在增強體(ti)質(zhi)方面效果顯著，也(ye)能(neng)夠(gou)活血化瘀。不(bu)過(guo)，孕婦不(bu)可多飲，避(bi)免(mian)對(dui)胎兒造成影響。
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二、玫瑰花茶的副作用與禁忌
1、玫瑰花不能和什么一起泡
不(bu)能與茶葉(xie)一起沖泡。在(zai)沖泡(pao)玫(mei)瑰花的時候我們可以根據個(ge)人口味(wei)的不同添加一(yi)些其他的調味(wei)品，例如蜂(feng)蜜還有(you)冰糖就是很(hen)不錯(cuo)的選擇。不過，玫(mei)瑰花千萬不能夠(gou)和茶葉一(yi)起(qi)沖泡(pao)，這(zhe)主要是由于茶葉中(zhong)含有(you)大(da)量的鞣(rou)酸，服用(yong)之后會影響藥效(xiao)，特別(bie)是疏肝解郁的功效(xiao)會大(da)幅度的減弱(ruo)。
2、玫瑰花能每天喝嗎
不適合每天服用。中醫建議，在夏天(tian)(tian)的時候千萬不能(neng)夠天(tian)(tian)天(tian)(tian)服用(yong)。雖(sui)然玫瑰花具有很不錯(cuo)的美容作用(yong)，但(dan)是(shi)如果(guo)天(tian)(tian)天(tian)(tian)都將玫瑰花泡水喝，很容易導(dao)致體(ti)內(nei)的氣血運(yun)行出現毛病。如果(guo)體(ti)內(nei)的氣血運(yun)行速(su)度過快，那么身(shen)體(ti)的健(jian)康(kang)就(jiu)會受到(dao)影響，特別(bie)是(shi)在月經期間的女性更加容易大(da)出血，甚至有可能(neng)威脅(xie)生(sheng)命健(jian)康(kang)。
3、玫瑰花茶哪些人不能喝
①不適合月經量過多的女性喝
雖然說將玫瑰泡水喝對于多種婦科疾病有著很不錯的治療作用，特別是月經不調或者是痛經。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但也有可能導致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經量比較多，那么在月經期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時也要減少。因為如果這些時候服用玫瑰花茶，會導致月經量增加，甚至大出血(xue)。
②便秘患者不適合喝
玫瑰具(ju)有一定的(de)收斂作(zuo)用(yong)，所(suo)以說拉肚子的(de)患者服用(yong)之后具(ju)有止瀉的(de)功(gong)效。但(dan)是如(ru)果是一些便(bian)(bian)秘(mi)的(de)患者服用(yong)，不(bu)(bu)僅(jin)不(bu)(bu)能夠(gou)緩解(jie)便(bian)(bian)秘(mi)，甚至(zhi)還(huan)會導致便(bian)(bian)秘(mi)的(de)問題更加的(de)嚴重。
③孕婦不要經常喝
研究發(fa)現，如果女性(xing)在懷(huai)孕期間大量并且長期喝玫瑰(gui)(gui)花茶，那么(me)流產(chan)以(yi)及分(fen)娩困(kun)難的情況就會(hui)加重。所(suo)以(yi)，為了自己以(yi)及孩子的健康，小(xiao)編不建議懷(huai)孕期間的女性(xing)服用(yong)玫瑰(gui)(gui)花茶。
④胃寒以及容易腹瀉的患者不適合喝
這一(yi)類型的(de)患者(zhe)并(bing)不(bu)(bu)是(shi)說堅決不(bu)(bu)能夠將玫瑰泡水喝，而是(shi)服用的(de)時間(jian)間(jian)隔(ge)一(yi)定要長(chang)，不(bu)(bu)能夠長(chang)期并(bing)且(qie)經常的(de)服用。
⑤體質較差的患者不適合喝
如果你經常感覺到身(shen)體疲倦，而且身(shen)體也更加(jia)的虛(xu)弱(ruo)抵(di)抗(kang)力比(bi)較差(cha)，那么(me)最好(hao)不(bu)要服(fu)用玫瑰花茶，因為它(ta)不(bu)僅不(bu)能(neng)夠(gou)提高(gao)體質，反而會令體質越來越差(cha)。
