一、玫瑰花茶的功效與作用

1、緩解情緒：玫瑰(gui)花(hua)茶能夠(gou)改善情緒問題，同時能夠(gou)溫養心肝血脈。多喝玫瑰(gui)花(hua)茶可以起到鎮靜(jing)作用(yong)。同時，也(ye)可以改善失眠問題。

2、活血化瘀：主要(yao)是用(yong)(yong)于調理女(nv)性生理問題，比如(ru)說(shuo)痛經、月經不規(gui)律等都可以用(yong)(yong)玫瑰花茶來改善。

3、疏肝去火：如果很容易產生煩(fan)悶易怒情緒(xu)，同時伴隨眼紅口干以及便秘等癥(zheng)狀表現就是屬于(yu)上(shang)火問題。因此，可以多喝玫瑰花茶來緩解上(shang)火情況。

4、理氣養血：玫(mei)瑰(gui)花茶本身具有理氣養血功效，可(ke)以適(shi)量喝點玫(mei)瑰(gui)花茶，長期(qi)喝會有不(bu)錯的改善(shan)。

5、促進新陳代謝：玫瑰(gui)花茶長期喝可(ke)以調節身體經絡(luo)起到促進血液循(xun)環目的，同時可(ke)以促進新陳代謝(xie)，緩解疲勞和美容等等。

6、促進消化：玫瑰花茶(cha)能(neng)夠(gou)促進消化(hua)，也因此具有減(jian)肥作用。要(yao)想減(jian)肥效果好(hao)，可以在飯后飲用即(ji)可。

7、調節內分泌：玫(mei)瑰(gui)花茶(cha)對女性具(ju)有調(diao)節內分泌作用，能(neng)(neng)夠(gou)緩解(jie)疲勞和(he)改善(shan)女性痛(tong)經問題(ti)。而(er)且還(huan)能(neng)(neng)緩解(jie)情緒(xu)，能(neng)(neng)夠(gou)預防(fang)抑郁(yu)癥。

8、美容養顏：女性(xing)長期喝(he)玫瑰花茶可以滋養(yang)(yang)皮膚(fu)，改善(shan)皮膚(fu)狀(zhuang)態(tai)以及色斑(ban)等。同時，還能改善(shan)女性(xing)膚(fu)色。長期喝(he)玫瑰花茶會有美容養(yang)(yang)顏效果，而(er)且氣色好。

9、增強體質：長期喝玫瑰茶不單(dan)單(dan)是(shi)可以美(mei)容養顏，同時可以放松心情和緩解身體勞累狀態(tai)。尤其(qi)是(shi)在增強體質方面效果(guo)顯著(zhu)，也能夠活血化瘀(yu)。不過，孕婦不可多飲，避免對胎兒造成影響(xiang)。

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二、玫瑰花茶的副作用與禁忌

1、玫瑰花不能和什么一起泡

不(bu)能(neng)與茶葉一起沖泡。在沖泡玫瑰(gui)花的(de)(de)時候我們可以根據個人口味的(de)(de)不(bu)同添加一些其(qi)他的(de)(de)調味品，例如蜂(feng)蜜還有(you)冰糖就(jiu)是(shi)很不(bu)錯的(de)(de)選擇。不(bu)過，玫瑰(gui)花千萬不(bu)能(neng)夠和茶(cha)(cha)葉(xie)一起沖泡，這主(zhu)要是(shi)由(you)于茶(cha)(cha)葉(xie)中(zhong)含有(you)大量的(de)(de)鞣酸，服用之(zhi)后(hou)會(hui)影(ying)響(xiang)藥效，特別是(shi)疏肝解郁的(de)(de)功效會(hui)大幅度的(de)(de)減弱。

2、玫瑰花能每天喝嗎

不適合每天服用。中醫建議(yi)，在(zai)夏天(tian)的時候千(qian)萬不能(neng)夠天(tian)天(tian)服用。雖然玫(mei)瑰花具(ju)有很不錯的美容(rong)作用，但是如(ru)(ru)果天(tian)天(tian)都將玫(mei)瑰花泡水喝，很容(rong)易(yi)導致(zhi)體內(nei)(nei)的氣血運(yun)(yun)行(xing)出現(xian)毛病(bing)。如(ru)(ru)果體內(nei)(nei)的氣血運(yun)(yun)行(xing)速度過快，那么(me)身(shen)體的健(jian)康就會受到(dao)影響，特(te)別是在(zai)月(yue)經期(qi)間的女性更加容(rong)易(yi)大出血，甚至(zhi)有可能(neng)威脅生命(ming)健(jian)康。

3、玫瑰花茶哪些人不能喝

①不適合月經量過多的女性喝

雖然說將玫瑰泡水喝對于多種婦科疾病有著很不錯的治療作用，特別是月經不調或者是痛經。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但也有可能導致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經量比較多，那么在月經期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時也要減少。因為如果這些時候服用玫瑰花茶，會(hui)導致月經量增加，甚至大出(chu)血。

②便秘患者不適合喝

玫(mei)瑰具有(you)一定的收斂(lian)作用(yong)，所以說拉(la)肚子(zi)的患(huan)者(zhe)服(fu)用(yong)之后具有(you)止(zhi)瀉的功效。但是如果是一些便秘(mi)的患(huan)者(zhe)服(fu)用(yong)，不僅不能(neng)夠緩解便秘(mi)，甚至(zhi)還會導致便秘(mi)的問題更加的嚴重。

③孕婦不要經常喝

研究發(fa)現，如(ru)果女(nv)性在懷孕期間大量并(bing)且長期喝玫(mei)瑰花茶(cha)(cha)，那么流產以(yi)及(ji)分娩(mian)困(kun)難的(de)(de)情況就會加重。所以(yi)，為了自己(ji)以(yi)及(ji)孩子(zi)的(de)(de)健康(kang)，小編不建議懷孕期間的(de)(de)女(nv)性服用(yong)玫(mei)瑰花茶(cha)(cha)。

④胃寒以及容易腹瀉的患者不適合喝

這一類型的患者(zhe)并不是說堅決不能夠將(jiang)玫瑰泡水喝，而是服用(yong)的時間(jian)間(jian)隔(ge)一定要長，不能夠長期并且(qie)經常(chang)的服用(yong)。

⑤體質較差的患者不適合喝

如(ru)果你經(jing)常感(gan)覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛(xu)弱抵(di)抗力(li)比較差(cha)，那么(me)最好不要服用(yong)玫瑰花茶，因為它(ta)不僅不能夠提高體質(zhi)，反(fan)而會令體質(zhi)越來越差(cha)。