一、玫瑰花茶的功效與作用

1、緩解情緒：玫瑰花茶能夠改善情緒問(wen)題(ti)，同時能夠溫(wen)養心肝血脈。多(duo)喝玫瑰花茶可以(yi)起到(dao)鎮靜作用(yong)。同時，也可以(yi)改善失眠問(wen)題(ti)。

2、活血化瘀：主要是(shi)用于調理女性生理問(wen)題，比如說痛經、月經不規(gui)律等(deng)都可(ke)以用玫(mei)瑰(gui)花茶(cha)來(lai)改善。

3、疏肝去火：如果很容易產生煩悶易怒(nu)情(qing)(qing)緒(xu)，同時伴(ban)隨眼紅口干以及(ji)便(bian)秘等(deng)癥(zheng)狀表現就是(shi)屬于上火問(wen)題。因此，可以多喝玫瑰花茶來緩解上火情(qing)(qing)況(kuang)。

4、理氣養血：玫瑰花茶(cha)本身具(ju)有(you)理(li)氣養(yang)血功效，可以(yi)適(shi)量(liang)喝(he)點玫瑰花茶(cha)，長期喝(he)會(hui)有(you)不錯的改善(shan)。

5、促進新陳代謝：玫瑰花茶長(chang)期(qi)喝(he)可(ke)(ke)以調節身體經絡起到促(cu)進血液循(xun)環(huan)目(mu)的，同時可(ke)(ke)以促(cu)進新陳代謝，緩解疲(pi)勞(lao)和美容(rong)等等。

6、促進消化：玫瑰花茶能夠促(cu)進消化，也因此具有減(jian)(jian)肥(fei)作(zuo)用。要想(xiang)減(jian)(jian)肥(fei)效(xiao)果好，可以在飯后(hou)飲用即可。

7、調節內分泌：玫瑰花(hua)茶對女(nv)性具有調節內分泌作用，能夠緩解(jie)疲勞和改(gai)善女(nv)性痛經問題。而且(qie)還(huan)能緩解(jie)情緒，能夠預防抑郁癥。

8、美容養顏：女(nv)性(xing)長期(qi)喝(he)玫瑰花茶可以滋(zi)養皮(pi)(pi)膚(fu)，改善皮(pi)(pi)膚(fu)狀態(tai)以及色(se)斑等。同時，還(huan)能改善女(nv)性(xing)膚(fu)色(se)。長期(qi)喝(he)玫瑰花茶會有美(mei)容養顏效果，而且氣色(se)好。

9、增強體質：長(chang)期喝玫瑰茶不單單是(shi)可(ke)以(yi)美容養顏(yan)，同時可(ke)以(yi)放松心情和緩(huan)解身體(ti)勞累狀態。尤其是(shi)在增強體(ti)質(zhi)方(fang)面效果顯著，也能(neng)夠活血化瘀。不過，孕婦(fu)不可(ke)多飲，避免(mian)對胎兒造成影響(xiang)。

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二、玫瑰花茶的副作用與禁忌

1、玫瑰花不能和什么一起泡

不能與茶葉一起沖泡(pao)。在沖泡(pao)玫(mei)瑰(gui)(gui)花(hua)的(de)時候(hou)我們可(ke)以根據個(ge)人口味(wei)的(de)不同添(tian)加一(yi)些其(qi)他的(de)調味(wei)品，例如蜂蜜還有冰糖就(jiu)是很(hen)不錯的(de)選(xuan)擇。不過(guo)，玫(mei)瑰(gui)(gui)花(hua)千萬不能夠和茶(cha)葉一(yi)起沖泡(pao)，這主要是由于茶(cha)葉中(zhong)含(han)有大量的(de)鞣酸(suan)，服用之后會(hui)(hui)影(ying)響藥(yao)效(xiao)，特(te)別(bie)是疏肝解郁的(de)功(gong)效(xiao)會(hui)(hui)大幅度的(de)減(jian)弱。

2、玫瑰花能每天喝嗎

不適合每天服用。中醫建議，在夏天的時候千萬不能(neng)夠天天服(fu)用。雖然玫(mei)瑰花(hua)具有很不錯的美(mei)容作用，但(dan)是如果(guo)天天都(dou)將玫(mei)瑰花(hua)泡水喝，很容易導致體(ti)內的氣(qi)(qi)血運(yun)行出(chu)現毛(mao)病(bing)。如果(guo)體(ti)內的氣(qi)(qi)血運(yun)行速度過快，那么(me)身體(ti)的健康(kang)就會受到(dao)影響，特別是在月經期間的女性更加容易大出(chu)血，甚至有可能(neng)威脅(xie)生命健康(kang)。

3、玫瑰花茶哪些人不能喝

①不適合月經量過多的女性喝

雖然說將玫瑰泡水喝對于多種婦科疾病有著很不錯的治療作用，特別是月經不調或者是痛經。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但也有可能導致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經量比較多，那么在月經期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時也要減少。因為如果這些時候服用玫瑰花茶，會導致月經量(liang)增加，甚至大出血。

②便秘患者不適合喝

玫瑰具(ju)有一定的(de)(de)(de)收斂作用(yong)，所以說拉(la)肚(du)子的(de)(de)(de)患(huan)者服(fu)(fu)用(yong)之后具(ju)有止瀉的(de)(de)(de)功效。但(dan)是如果(guo)是一些便(bian)秘的(de)(de)(de)患(huan)者服(fu)(fu)用(yong)，不僅不能夠緩解便(bian)秘，甚至還會導致(zhi)便(bian)秘的(de)(de)(de)問題更加的(de)(de)(de)嚴重。

③孕婦不要經常喝

研究(jiu)發現(xian)，如果女性(xing)在懷孕期(qi)間大(da)量并且長期(qi)喝玫瑰(gui)(gui)花茶，那么流產(chan)以(yi)及分娩困難(nan)的(de)情況(kuang)就(jiu)會加重。所(suo)以(yi)，為了自(zi)己(ji)以(yi)及孩子的(de)健康，小編不建議(yi)懷孕期(qi)間的(de)女性(xing)服(fu)用玫瑰(gui)(gui)花茶。

④胃寒以及容易腹瀉的患者不適合喝

這(zhe)一(yi)類型的患者并不是說堅(jian)決不能夠(gou)將玫瑰泡水(shui)喝，而(er)是服用(yong)的時(shi)間(jian)間(jian)隔一(yi)定要長，不能夠(gou)長期并且經(jing)常的服用(yong)。

⑤體質較差的患者不適合喝

如(ru)果你經(jing)常感覺到身體疲倦(juan)，而(er)且身體也更加的虛弱抵(di)抗力比較差，那么最好(hao)不(bu)(bu)(bu)要服用(yong)玫瑰花茶，因為(wei)它不(bu)(bu)(bu)僅不(bu)(bu)(bu)能(neng)夠提(ti)高體質，反而(er)會令體質越來越差。