一、桃花可以做什么美食
1、桃花羹
只需將桃花(hua)和糯米還有牛奶(nai)椰(ye)漿(jiang)加入砂糖一起下鍋燉煮(zhu)即可食用,這道羹(geng)吃起來兼具糯米的(de)(de)軟糯、椰(ye)漿(jiang)牛奶(nai)的(de)(de)香濃(nong)、桃花(hua)的(de)(de)香氣和砂糖的(de)(de)甜美。若(ruo)你總是熬夜(ye)被水腫所困擾,常(chang)喝桃花(hua)羹(geng)就可以消除水腫了(le)。
2、桃花粥
許多人會將這類(lei)花放入(ru)(ru)(ru)粥(zhou)中烹煮,不僅能散(san)發出一股淡淡的(de)香味,同時(shi)還可活血化瘀,美容(rong)養顏的(de)效(xiao)用(yong)。食用(yong)方式為干桃花2克、粳米100克,先(xian)將桃花放入(ru)(ru)(ru)鍋中,浸(jin)泡25~30分鐘;再放入(ru)(ru)(ru)粳米,用(yong)小火(huo)熬粥(zhou);粥(zhou)熬好后,加入(ru)(ru)(ru)適量紅(hong)糖(tang),攪拌均勻即可食用(yong)。
3、桃花酥
這道甜點在層(ceng)次很多(duo)的(de)低(di)筋粉(fen)酥(su)皮(pi)里面加入了桃花和(he)玫瑰花、果仁內(nei)餡,一口(kou)咬下去酥(su)脆可口(kou),花香(xiang)四溢(yi),甜潤清新的(de)口(kou)味一定(ding)會讓你胃口(kou)大增(zeng),想要(yao)多(duo)吃(chi)幾個。這道菜造型美(mei)觀,味美(mei)香(xiang)甜,是招待客(ke)人、親友聚會的(de)必備(bei)佳品。
4、桃花酒
這種方(fang)式可用來修復肌膚(fu),并(bing)保持皮膚(fu)的色澤亮麗感,因此非常適宜女性朋友。食用方(fang)式為(wei)鮮桃花250克、白酒1000亳(bo)升、白芷3克,泡酒一(yi)個月后(hou),每(mei)天早晚(wan)各飲用20~30亳(bo)升。
二、桃花有哪些食用方法
1、桃花豬蹄美顏粥
材(cai)料:干桃花1克(ke),豬蹄(ti)1只,粳米100克(ke)。
做法:將桃花(hua)研成細末(mo)備用(yong)。把(ba)豬(zhu)蹄皮肉與骨(gu)頭(tou)分開,置鐵鍋中加水,旺(wang)火煮沸,撇去浮沫,改文火燉至豬(zhu)蹄爛熟時(shi)(shi)將骨(gu)頭(tou)取出,加入粳(jing)米及桃花(hua)末(mo),繼續用(yong)文火煨粥,粥成時(shi)(shi)加入適量(liang)細鹽、味(wei)精、香油、蔥花(hua)、生姜(jiang)末(mo),拌勻,隔日一劑,分數次溫服(fu)。
功(gong)效:本方有活血潤膚、益氣通(tong)乳(ru)(ru)、豐肌美容、化瘀生新之(zhi)功(gong)效,適用(yong)于面部有色斑的哺乳(ru)(ru)女子。產后(hou)服用(yong)此粥,既可通(tong)乳(ru)(ru),又可美白祛斑,并滋(zi)潤皮膚、補(bu)益身體。
2、桃花祛斑粉
材料:桃花(干品)60克(ke),冬瓜仁75克(ke),橘(ju)皮45克(ke)。
做法:將材(cai)料一(yi)起研成細末,置(zhi)瓷瓶中備用,每(mei)次1克,飯后(hou)用溫糯米酒送下(xia),每(mei)日2~3次。
功(gong)效(xiao)(xiao):本方有活血化瘀、美白祛斑、潤膚悅色之功(gong)效(xiao)(xiao),可用于顏面較黑(hei)或面有黃褐(he)斑者(zhe)。
3、桃花丸
材料:桃花。
做法:取初開桃花,烘(hong)干(gan)研磨(mo)過篩,煉蜜為(wei)丸,早晚各服6克。
功(gong)效:此丸(wan)對肝郁氣滯(zhi)、血行(xing)不暢(chang)所致(zhi)面色黯黑或見粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均(jun)有良效。
4、桃花冬瓜飲
材料(liao):干桃花4克(ke)、冬瓜仁(ren)5克(ke)、白楊(yang)樹皮(pi)3克(ke)。
做法:將所有材料置杯中,開水沖(chong)泡,燜10分鐘以后(hou),即可飲用。
功效:能(neng)快速消(xiao)除臉部的(de)黑色(se)斑(ban)以及色(se)素(su)和老年斑(ban),但是對于準媽媽和月經量(liang)過多的(de)女性(xing)不(bu)宜服用。
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