一、桃花可以做什么美食
1、桃花羹
只需(xu)將桃(tao)花和糯米(mi)(mi)還有牛(niu)(niu)奶椰漿加入(ru)砂糖一起下鍋燉煮即可食用,這道羹吃起來兼具(ju)糯米(mi)(mi)的軟糯、椰漿牛(niu)(niu)奶的香濃、桃(tao)花的香氣和砂糖的甜(tian)美。若你總是熬(ao)夜被水腫(zhong)所困擾,常喝桃(tao)花羹就可以(yi)消除水腫(zhong)了。
2、桃花粥
許多人會(hui)將這類花(hua)放入(ru)粥(zhou)(zhou)中(zhong)烹(peng)煮,不僅(jin)能散發(fa)出一股淡(dan)淡(dan)的香味,同時還可(ke)活血(xue)化瘀,美容養顏(yan)的效用(yong)。食(shi)用(yong)方式為干桃(tao)花(hua)2克、粳米100克,先(xian)將桃(tao)花(hua)放入(ru)鍋中(zhong),浸泡25~30分鐘(zhong);再放入(ru)粳米,用(yong)小火熬(ao)粥(zhou)(zhou);粥(zhou)(zhou)熬(ao)好(hao)后,加(jia)入(ru)適(shi)量紅糖,攪拌均勻即可(ke)食(shi)用(yong)。
3、桃花酥
這道甜(tian)點在層(ceng)次很多(duo)的(de)低筋粉(fen)酥皮(pi)里(li)面加(jia)入了桃花(hua)和(he)玫瑰(gui)花(hua)、果仁內餡,一口(kou)咬下(xia)去酥脆可口(kou),花(hua)香四溢,甜(tian)潤清新(xin)的(de)口(kou)味一定會讓你胃(wei)口(kou)大(da)增,想要多(duo)吃幾個。這道菜造型美觀(guan),味美香甜(tian),是招待客(ke)人(ren)、親友聚會的(de)必備(bei)佳(jia)品。
4、桃花酒
這種方(fang)式(shi)可用來(lai)修(xiu)復肌膚(fu),并(bing)保持(chi)皮膚(fu)的色(se)澤亮麗感,因此非常適宜女性朋友。食用方(fang)式(shi)為鮮桃(tao)花(hua)250克、白酒(jiu)1000亳升(sheng)、白芷3克,泡(pao)酒(jiu)一(yi)個月后,每天(tian)早晚各飲用20~30亳升(sheng)。
二、桃花有哪些食用方法
1、桃花豬蹄美顏粥
材料:干桃花1克(ke),豬蹄1只,粳(jing)米100克(ke)。
做法:將桃花(hua)研成細(xi)末(mo)備用。把豬蹄(ti)皮肉與骨頭分開,置(zhi)鐵鍋中加(jia)水,旺(wang)火(huo)煮沸,撇去(qu)浮沫,改(gai)文火(huo)燉至豬蹄(ti)爛熟時將骨頭取出,加(jia)入粳米及(ji)桃花(hua)末(mo),繼續(xu)用文火(huo)煨粥,粥成時加(jia)入適量(liang)細(xi)鹽、味(wei)精、香油、蔥花(hua)、生姜末(mo),拌勻,隔日一劑,分數(shu)次溫服(fu)。
功(gong)效(xiao)(xiao):本方有活血潤膚、益氣通乳(ru)、豐肌美容、化瘀生新之功(gong)效(xiao)(xiao),適用(yong)(yong)于面部(bu)有色斑的哺乳(ru)女子(zi)。產后服用(yong)(yong)此(ci)粥,既(ji)可通乳(ru),又可美白祛斑,并滋潤皮(pi)膚、補益身體。
2、桃花祛斑粉
材料(liao):桃花(hua)(干品)60克,冬瓜仁75克,橘皮45克。
做(zuo)法:將材料一起研成細末,置瓷瓶中備用(yong),每(mei)次1克,飯后用(yong)溫糯米酒送(song)下,每(mei)日2~3次。
功效:本(ben)方有活血化瘀、美(mei)白祛斑、潤膚悅色之功效,可用于顏(yan)面較黑或(huo)面有黃褐斑者。
3、桃花丸
材料:桃花。
做法(fa):取初開桃花(hua),烘干研磨過篩(shai),煉蜜為丸(wan),早(zao)晚各服6克。
功效:此丸對肝(gan)郁(yu)氣(qi)滯(zhi)、血行不暢所致面(mian)色黯黑或(huo)見粉刺、痤(cuo)瘡(chuang)、蝴蝶斑者均有良效。
4、桃花冬瓜飲
材料:干(gan)桃花4克、冬瓜仁5克、白(bai)楊樹(shu)皮3克。
做法:將所有材料置(zhi)杯(bei)中(zhong),開水(shui)沖(chong)泡,燜10分鐘(zhong)以(yi)后,即可飲用。
功(gong)效:能快速消(xiao)除臉部的(de)黑色斑(ban)以(yi)及(ji)色素和(he)老年斑(ban),但(dan)是對于(yu)準媽媽和(he)月經(jing)量過多的(de)女性不宜服用。
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