一、桃花可以做什么美食
1、桃花羹
只需將桃花和糯(nuo)米還有牛奶(nai)椰漿加入砂糖一起下鍋燉煮即可食用,這道羹吃起來兼具糯(nuo)米的(de)(de)軟糯(nuo)、椰漿牛奶(nai)的(de)(de)香(xiang)濃、桃花的(de)(de)香(xiang)氣(qi)和砂糖的(de)(de)甜美。若你(ni)總是熬夜(ye)被水(shui)腫(zhong)所(suo)困擾(rao),常喝桃花羹就可以(yi)消除水(shui)腫(zhong)了。
2、桃花粥
許(xu)多人會將這類花放(fang)入(ru)粥中(zhong)(zhong)烹煮,不僅能散發出一股淡淡的(de)(de)香(xiang)味,同(tong)時(shi)還可活(huo)血化瘀,美容養顏的(de)(de)效用(yong)。食用(yong)方式為干桃花2克(ke)、粳(jing)米100克(ke),先(xian)將桃花放(fang)入(ru)鍋(guo)中(zhong)(zhong),浸泡25~30分(fen)鐘;再放(fang)入(ru)粳(jing)米,用(yong)小火熬粥;粥熬好后,加入(ru)適量紅糖,攪拌均勻(yun)即(ji)可食用(yong)。
3、桃花酥
這(zhe)道(dao)甜(tian)點在層次很多的低(di)筋粉酥皮里面加入了桃(tao)花和玫瑰(gui)花、果(guo)仁內餡,一(yi)口咬下(xia)去酥脆可口,花香(xiang)四(si)溢,甜(tian)潤清新的口味(wei)一(yi)定會讓(rang)你胃(wei)口大(da)增,想要多吃幾(ji)個(ge)。這(zhe)道(dao)菜造型美觀(guan),味(wei)美香(xiang)甜(tian),是招待客人、親友(you)聚會的必備佳品(pin)。
4、桃花酒
這種方(fang)式可用來(lai)修(xiu)復肌膚,并保持皮膚的(de)色澤亮麗感,因此非常適宜女性朋(peng)友。食用方(fang)式為鮮桃花(hua)250克、白酒(jiu)1000亳(bo)(bo)升、白芷3克,泡酒(jiu)一個月后,每天早晚各飲用20~30亳(bo)(bo)升。
二、桃花有哪些食用方法
1、桃花豬蹄美顏粥
材料:干桃(tao)花1克,豬蹄1只,粳米100克。
做法:將桃(tao)花研成細末(mo)備用。把豬蹄(ti)皮(pi)肉與骨頭(tou)分開,置鐵鍋中加水,旺火(huo)煮沸(fei),撇去浮沫,改文(wen)火(huo)燉至豬蹄(ti)爛熟時(shi)(shi)將骨頭(tou)取出,加入粳米及桃(tao)花末(mo),繼續用文(wen)火(huo)煨粥(zhou),粥(zhou)成時(shi)(shi)加入適(shi)量細鹽、味精、香(xiang)油、蔥花、生姜末(mo),拌勻,隔日(ri)一劑,分數次溫(wen)服(fu)。
功效:本方有(you)活(huo)血潤膚、益氣通(tong)乳(ru)、豐(feng)肌美容、化瘀生新(xin)之功效,適(shi)用于面部有(you)色斑(ban)的哺乳(ru)女子(zi)。產后服用此(ci)粥(zhou),既可通(tong)乳(ru),又(you)可美白(bai)祛斑(ban),并滋潤皮膚、補益身(shen)體(ti)。
2、桃花祛斑粉
材料:桃(tao)花(干品(pin))60克,冬瓜仁75克,橘皮45克。
做法:將材料一起研成細末,置瓷(ci)瓶(ping)中(zhong)備用,每次(ci)(ci)1克,飯后用溫糯米(mi)酒(jiu)送下,每日2~3次(ci)(ci)。
功效:本方(fang)有(you)活血化瘀、美白祛斑、潤膚悅色之功效,可(ke)用(yong)于顏(yan)面較黑或(huo)面有(you)黃褐斑者(zhe)。
3、桃花丸
材料:桃花。
做法:取初開(kai)桃(tao)花,烘干研磨過篩,煉蜜為丸,早(zao)晚(wan)各服6克。
功效:此丸對肝郁(yu)氣滯、血行(xing)不暢所(suo)致面色黯黑或見粉刺、痤(cuo)瘡(chuang)、蝴蝶斑者均有良效。
4、桃花冬瓜飲
材(cai)料(liao):干(gan)桃花4克、冬瓜仁5克、白楊樹皮3克。
做法:將所有材料置杯中(zhong),開(kai)水沖(chong)泡,燜10分鐘以后,即可飲用。
功(gong)效:能快速消除(chu)臉部(bu)的黑(hei)色(se)斑以及色(se)素和老年斑,但是對于準媽媽和月經(jing)量過多的女性不(bu)宜(yi)服用。
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