一、百合花的功效與作用

百合花(hua)有哪些功效(xiao)？百合花(hua)的作用(yong)主要如(ru)下(xia)：

1、滋陰潤肺

百(bai)合花入藥以后(hou)，能(neng)滋(zi)陰(yin)(yin)潤(run)(run)肺(fei)，也(ye)能(neng)清熱解(jie)毒，以緩解(jie)人(ren)類的肺(fei)熱咳嗽(sou)，也(ye)能(neng)用于人(ren)類肺(fei)燥或肺(fei)熱咳喘等高(gao)發疾(ji)病(bing)的治療，治療功效特別出(chu)色(se)。平時(shi)人(ren)們堅持用百(bai)合花泡水喝，還(huan)能(neng)滋(zi)陰(yin)(yin)潤(run)(run)肺(fei)緩解(jie)肺(fei)熱，也(ye)能(neng)預防肺(fei)癌和肺(fei)結核等惡性疾(ji)病(bing)發生。

2、寧心安神

百合(he)花(hua)(hua)入藥以(yi)后能(neng)入心(xin)經，是一種能(neng)寧心(xin)安(an)神的中藥材(cai)。平時(shi)人們出(chu)現失眠(mian)多(duo)夢和(he)心(xin)情(qing)抑(yi)郁以(yi)及焦(jiao)慮和(he)頭暈等不良癥狀時(shi)，都能(neng)多(duo)食(shi)用一些百合(he)花(hua)(hua)，可(ke)(ke)以(yi)把它和(he)其它鎮靜安(an)神的中藥材(cai)一起搭(da)配服(fu)用，也可(ke)(ke)以(yi)直接(jie)用它泡(pao)水(shui)喝。

該圖片由注冊用戶"生活小當家"提供，版權聲明反饋

3、補陰退熱

有的女性常伴低(di)溫發燒(shao)癥狀，實屬陰虛，百合花可補陰并有消炎作用(yong)，多吃(chi)百合花，此(ci)癥可消。

4、補中益氣

有些(xie)人(ren)神氣(qi)十(shi)足(zu)，言語低(di)沉，呼(hu)吸微(wei)弱，舌干口苦，食欲不振，經常(chang)處于萎靡狀態，這是中(zhong)氣(qi)不足(zu)的表現，如(ru)果(guo)多吃些(xie)百合花(hua)，就能緩(huan)解以上癥狀。

5、滋養肌膚

食用百合花以后，能讓身體吸收豐富的(de)多(duo)糖和多(duo)種維生素(su)與微量元素(su)，這些物質可(ke)以促進皮膚細胞再(zai)生，而且能清(qing)除皮膚深(shen)層的(de)毒(du)素(su)，它們能加快(kuai)人體皮膚的(de)新(xin)陳代謝，能滋養細嫩肌膚，防止皮膚衰老。

二、百合花的禁忌

1、風(feng)寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳(jia)者忌(ji)食。

2、孕婦(fu)最好不要食用(yong)百合花。

3、百合花(hua)不能長期大量服用，否則會造成身體損傷。

4、有些百(bai)合花有毒，最好在醫師(shi)的指(zhi)導下服用。

三、百合花和百合的區別

百合花(hua)和百合有(you)何不(bu)同？其實二(er)者同屬于一(yi)種植(zhi)物，不(bu)過二(er)者是不(bu)同的部位，此(ci)外顏(yan)色(se)、形狀、作用也略有(you)差(cha)別(bie)。

1、百(bai)合(he)(he)和(he)百(bai)合(he)(he)花都屬于百(bai)合(he)(he)科百(bai)合(he)(he)屬多年生草本球根植(zhi)物的一(yi)部分，是同一(yi)種植(zhi)物的不同部分。

2、百合花是(shi)植株花(hua)(hua)朵(duo)，觀賞(shang)性較(jiao)高(gao)(gao)，花(hua)(hua)大單生、簇生或(huo)呈(cheng)總狀(zhuang)花(hua)(hua)序。花(hua)(hua)朵(duo)直立下垂(chui)或(huo)平伸，花(hua)(hua)色常鮮艷，呈(cheng)二鐘形(xing)、喇(la)叭形(xing)。花(hua)(hua)色有白、黃、粉(fen)、紅等多種顏色。百(bai)合一般指食用(yong)百(bai)合，是(shi)其鱗(lin)莖，營養價值高(gao)(gao)。但并不是(shi)所有的百(bai)合都能食用(yong)。

3、百(bai)合花看(kan)起來非常漂(piao)亮(liang)，擺放在家里有著(zhu)活躍氣氛調節(jie)情(qing)調的(de)作用。食用的(de)百(bai)合有著(zhu)不錯的(de)安神效果，而且對于皮(pi)膚也有一定(ding)的(de)滋養作用。