一、百合花的功效與作用

百合(he)花(hua)有哪些功效？百合(he)花(hua)的作用主要如下：

1、滋陰潤肺

百(bai)合花(hua)入藥以(yi)后，能滋陰潤肺(fei)，也(ye)能清熱(re)(re)解(jie)毒(du)，以(yi)緩解(jie)人類的(de)肺(fei)熱(re)(re)咳嗽(sou)，也(ye)能用(yong)于人類肺(fei)燥或肺(fei)熱(re)(re)咳喘(chuan)等(deng)高發疾(ji)病的(de)治療，治療功效特(te)別(bie)出色(se)。平時人們堅持用(yong)百(bai)合花(hua)泡水喝(he)，還能滋陰潤肺(fei)緩解(jie)肺(fei)熱(re)(re)，也(ye)能預防肺(fei)癌和(he)肺(fei)結核(he)等(deng)惡性疾(ji)病發生。

2、寧心安神

百合花入藥(yao)以(yi)(yi)后能(neng)入心經(jing)，是一種能(neng)寧心安(an)神的中(zhong)藥(yao)材。平時人們出現失眠多夢和心情抑郁以(yi)(yi)及焦慮和頭(tou)暈等不良癥狀時，都能(neng)多食用(yong)一些百合花，可(ke)以(yi)(yi)把它(ta)和其它(ta)鎮靜安(an)神的中(zhong)藥(yao)材一起搭配(pei)服用(yong)，也可(ke)以(yi)(yi)直接(jie)用(yong)它(ta)泡水(shui)喝。

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3、補陰退熱

有(you)的女性常伴低(di)溫發(fa)燒癥(zheng)狀，實屬陰虛，百合(he)花可補陰并有(you)消炎作用，多吃百合(he)花，此癥(zheng)可消。

4、補中益氣

有些人神氣十足(zu)(zu)，言語低沉，呼吸微(wei)弱，舌干(gan)口(kou)苦，食欲不(bu)振，經常處于萎(wei)靡(mi)狀(zhuang)態(tai)，這是中氣不(bu)足(zu)(zu)的表(biao)現，如果多吃些百合花，就(jiu)能(neng)緩解以上癥(zheng)狀(zhuang)。

5、滋養肌膚

食(shi)用(yong)百(bai)合花以后，能(neng)讓(rang)身體(ti)吸(xi)收豐富的多(duo)糖和多(duo)種維生(sheng)素與微(wei)量(liang)元(yuan)素，這些物質可(ke)以促(cu)進皮膚(fu)細(xi)胞(bao)再(zai)生(sheng)，而且能(neng)清除皮膚(fu)深層(ceng)的毒素，它們能(neng)加快人體(ti)皮膚(fu)的新陳代謝，能(neng)滋養細(xi)嫩肌膚(fu)，防止(zhi)皮膚(fu)衰老。

二、百合花的禁忌

1、風寒(han)咳嗽、虛寒(han)出血(xue)、脾(pi)胃不佳者忌(ji)食。

2、孕婦(fu)最(zui)好不要食用百合(he)花。

3、百合花不能(neng)長期大(da)量(liang)服(fu)用，否則(ze)會造(zao)成身體損傷(shang)。

4、有些百合花(hua)有毒，最好在(zai)醫師(shi)的(de)指導下服用。

三、百合花和百合的區別

百(bai)合花和百(bai)合有何不同(tong)？其實二(er)(er)者同(tong)屬于一種植物，不過二(er)(er)者是不同(tong)的部位，此外顏(yan)色(se)、形(xing)狀、作用也(ye)略有差別(bie)。

1、百(bai)合(he)和(he)百(bai)合(he)花(hua)都屬(shu)于百(bai)合(he)科百(bai)合(he)屬(shu)多(duo)年生草本(ben)球根植(zhi)物(wu)的(de)一(yi)部分，是(shi)同一(yi)種(zhong)植(zhi)物(wu)的(de)不(bu)同部分。

2、百合花是(shi)植株花(hua)(hua)朵(duo)，觀賞性較高(gao)，花(hua)(hua)大單生、簇生或呈(cheng)總(zong)狀花(hua)(hua)序。花(hua)(hua)朵(duo)直(zhi)立下垂或平伸，花(hua)(hua)色常鮮艷，呈(cheng)二鐘形、喇叭(ba)形。花(hua)(hua)色有(you)白、黃、粉、紅(hong)等多種顏色。百(bai)(bai)合一般指食用(yong)百(bai)(bai)合，是(shi)其鱗(lin)莖，營養價(jia)值高(gao)。但并不(bu)是(shi)所有(you)的百(bai)(bai)合都(dou)能食用(yong)。

3、百合(he)花(hua)看起(qi)來非常漂(piao)亮，擺放在(zai)家里(li)有著(zhu)活躍氣氛調節情調的作用(yong)。食用(yong)的百合(he)有著(zhu)不(bu)錯的安神效果(guo)，而且對于皮膚(fu)也有一(yi)定的滋養作用(yong)。