一、百合花的功效與作用

百合花有哪些功效？百合花的作用主要如下：

1、滋陰潤肺

百(bai)合花入藥(yao)以(yi)后(hou)，能滋陰潤肺(fei)(fei)，也能清熱解毒，以(yi)緩解人(ren)類的肺(fei)(fei)熱咳嗽，也能用(yong)(yong)于人(ren)類肺(fei)(fei)燥或肺(fei)(fei)熱咳喘等高發(fa)疾病的治療，治療功(gong)效(xiao)特(te)別出色。平(ping)時(shi)人(ren)們堅持用(yong)(yong)百(bai)合花泡水(shui)喝(he)，還能滋陰潤肺(fei)(fei)緩解肺(fei)(fei)熱，也能預防(fang)肺(fei)(fei)癌(ai)和(he)肺(fei)(fei)結核等惡性疾病發(fa)生。

2、寧心安神

百合花入(ru)藥(yao)(yao)以后能(neng)入(ru)心(xin)經，是一種能(neng)寧心(xin)安(an)神(shen)的中藥(yao)(yao)材。平(ping)時(shi)人們(men)出現失眠多(duo)夢和(he)心(xin)情抑郁以及焦(jiao)慮和(he)頭暈等不(bu)良癥狀時(shi)，都能(neng)多(duo)食用(yong)一些百合花，可以把它(ta)和(he)其它(ta)鎮靜安(an)神(shen)的中藥(yao)(yao)材一起(qi)搭配(pei)服用(yong)，也可以直(zhi)接用(yong)它(ta)泡水喝。

該圖片由注冊用戶"生活小當家"提供，版權聲明反饋

3、補陰退熱

有的女性常(chang)伴(ban)低溫發(fa)燒癥(zheng)狀(zhuang)，實屬陰虛(xu)，百合花(hua)可(ke)補(bu)陰并有消炎作用(yong)，多吃百合花(hua)，此癥(zheng)可(ke)消。

4、補中益氣

有些人神(shen)氣十足，言(yan)語低沉，呼吸微(wei)弱，舌干口苦，食欲不振(zhen)，經(jing)常處(chu)于萎靡狀態，這是中氣不足的表現，如(ru)果多吃些百合花，就能(neng)緩解以(yi)上癥狀。

5、滋養肌膚

食用百合花以(yi)后，能讓身體吸收(shou)豐富的(de)多糖和(he)多種維生素與微量元素，這些物質可以(yi)促進皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)細(xi)胞(bao)再生，而且能清除皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)深層的(de)毒素，它們能加快人體皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)新(xin)陳代謝(xie)，能滋(zi)養細(xi)嫩(nen)肌膚(fu)(fu)(fu)，防(fang)止皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)衰(shuai)老。

二、百合花的禁忌

1、風寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳者忌食。

2、孕婦最好(hao)不要(yao)食(shi)用(yong)百(bai)合花。

3、百合花不能長期大量服用，否則(ze)會造成身體損傷。

4、有(you)些百合花(hua)有(you)毒(du)，最好在醫師的(de)指導下服(fu)用。

三、百合花和百合的區別

百合花和百合有何不同？其實二(er)(er)者同屬于(yu)一種植物，不過二(er)(er)者是不同的部位，此外顏(yan)色、形狀、作(zuo)用也(ye)略有差別。

1、百(bai)合(he)和百(bai)合(he)花都屬(shu)于百(bai)合(he)科百(bai)合(he)屬(shu)多(duo)年生(sheng)草本球根(gen)植物(wu)的(de)一(yi)部分，是同(tong)一(yi)種植物(wu)的(de)不同(tong)部分。

2、百合花是植株(zhu)花(hua)(hua)(hua)朵(duo)，觀賞(shang)性較(jiao)高，花(hua)(hua)(hua)大單生、簇生或呈(cheng)總狀花(hua)(hua)(hua)序。花(hua)(hua)(hua)朵(duo)直立下(xia)垂或平伸，花(hua)(hua)(hua)色常鮮艷，呈(cheng)二鐘形(xing)、喇叭形(xing)。花(hua)(hua)(hua)色有白、黃、粉、紅等多(duo)種顏色。百合一(yi)般指食用百合，是其(qi)鱗(lin)莖，營(ying)養價值高。但并不是所有的百合都能食用。

3、百合花看起來(lai)非常漂亮(liang)，擺放在家里有(you)著活(huo)躍氣氛調(diao)節情調(diao)的作用。食用的百合有(you)著不錯的安(an)神(shen)效果(guo)，而(er)且對(dui)于(yu)皮(pi)膚也有(you)一定的滋(zi)養作用。