一、百合花的功效與作用

百合(he)花(hua)有哪些功(gong)效？百合(he)花(hua)的作用主要如(ru)下：

1、滋陰潤肺

百(bai)合(he)花入藥以(yi)(yi)后，能滋陰潤(run)肺(fei)(fei)，也(ye)能清熱解(jie)毒，以(yi)(yi)緩(huan)解(jie)人類(lei)的(de)肺(fei)(fei)熱咳(ke)嗽，也(ye)能用于(yu)人類(lei)肺(fei)(fei)燥或肺(fei)(fei)熱咳(ke)喘等高發疾病(bing)的(de)治療(liao)，治療(liao)功效(xiao)特(te)別出色。平(ping)時人們堅(jian)持用百(bai)合(he)花泡水喝，還能滋陰潤(run)肺(fei)(fei)緩(huan)解(jie)肺(fei)(fei)熱，也(ye)能預防肺(fei)(fei)癌和肺(fei)(fei)結核等惡性(xing)疾病(bing)發生。

2、寧心安神

百(bai)合花入藥(yao)(yao)以(yi)(yi)后能入心經，是一(yi)種(zhong)能寧心安神(shen)的(de)(de)中藥(yao)(yao)材(cai)。平時人(ren)們出現失眠多(duo)夢和心情抑郁以(yi)(yi)及焦(jiao)慮(lv)和頭暈等不良癥狀時，都能多(duo)食用一(yi)些百(bai)合花，可以(yi)(yi)把它(ta)和其它(ta)鎮(zhen)靜安神(shen)的(de)(de)中藥(yao)(yao)材(cai)一(yi)起搭配(pei)服用，也可以(yi)(yi)直接用它(ta)泡水喝。

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3、補陰退熱

有(you)的女性常(chang)伴低溫發燒癥狀，實屬陰(yin)虛，百(bai)合(he)花可(ke)補陰(yin)并有(you)消(xiao)炎作(zuo)用(yong)，多吃百(bai)合(he)花，此癥可(ke)消(xiao)。

4、補中益氣

有些(xie)人神氣(qi)十足(zu)(zu)，言語低沉，呼(hu)吸微(wei)弱，舌干口苦(ku)，食欲不(bu)振，經常處于萎靡狀態(tai)，這是中氣(qi)不(bu)足(zu)(zu)的表現，如果多(duo)吃(chi)些(xie)百合花，就能(neng)緩解以(yi)上(shang)癥狀。

5、滋養肌膚

食用百合花以后，能(neng)讓(rang)身體吸收豐富的(de)(de)多糖和(he)多種維生素與微(wei)量元素，這些物質(zhi)可以促進皮(pi)(pi)膚(fu)細(xi)胞(bao)再生，而(er)且能(neng)清除(chu)皮(pi)(pi)膚(fu)深層的(de)(de)毒(du)素，它們能(neng)加快人體皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)新陳代謝，能(neng)滋養細(xi)嫩(nen)肌膚(fu)，防止皮(pi)(pi)膚(fu)衰老。

二、百合花的禁忌

1、風寒(han)(han)咳嗽、虛寒(han)(han)出血、脾胃不佳(jia)者(zhe)忌食。

2、孕婦最好不要(yao)食用百(bai)合(he)花。

3、百合花不(bu)能長期大量(liang)服(fu)用，否則(ze)會造成身體(ti)損傷。

4、有(you)些百合(he)花(hua)有(you)毒，最好在醫師的指導下服用。

三、百合花和百合的區別

百合花和百合有何(he)不同(tong)？其實二(er)(er)者同(tong)屬于一種(zhong)植物(wu)，不過二(er)(er)者是不同(tong)的部位，此(ci)外(wai)顏色、形狀、作用也略有差別(bie)。

1、百(bai)(bai)(bai)(bai)合(he)和百(bai)(bai)(bai)(bai)合(he)花(hua)都屬于百(bai)(bai)(bai)(bai)合(he)科百(bai)(bai)(bai)(bai)合(he)屬多年生草本球根(gen)植(zhi)物的(de)(de)一部分(fen)，是同一種(zhong)植(zhi)物的(de)(de)不(bu)同部分(fen)。

2、百合花是(shi)植株(zhu)花(hua)(hua)(hua)朵(duo)，觀(guan)賞性較(jiao)高，花(hua)(hua)(hua)大單生、簇(cu)生或呈總狀花(hua)(hua)(hua)序。花(hua)(hua)(hua)朵(duo)直立下(xia)垂或平伸，花(hua)(hua)(hua)色常鮮艷，呈二鐘形、喇叭(ba)形。花(hua)(hua)(hua)色有白、黃、粉(fen)、紅等(deng)多種顏色。百(bai)合一(yi)般指食用(yong)百(bai)合，是(shi)其鱗莖，營(ying)養價(jia)值(zhi)高。但(dan)并不是(shi)所有的百(bai)合都能食用(yong)。

3、百合花看(kan)起來非(fei)常(chang)漂亮，擺放在家里(li)有(you)(you)著(zhu)活躍氣(qi)氛調節情調的(de)作(zuo)用。食(shi)用的(de)百合有(you)(you)著(zhu)不(bu)錯(cuo)的(de)安神效果，而且對于皮膚也有(you)(you)一(yi)定的(de)滋養作(zuo)用。