體溫計是家庭必不可少的醫用測量用品，尤其是感冒發燒了，更需要用它來實時監測體溫。目前最常用的體溫計主要有水銀體溫計、電子體溫計和紅外線體溫計三種，它們各有各的優劣。詳細>>

水銀體溫計：示值準確(que)、穩(wen)定性高，且價格(ge)低廉，不過易破碎、測(ce)(ce)量(liang)時間比較長，使用和讀數(shu)(shu)比較麻(ma)煩。使用前(qian)需將溫度(du)計度(du)數(shu)(shu)甩到35攝(she)氏(shi)度(du)以下，一般(ban)腋下測(ce)(ce)溫5-10分鐘，口腔測(ce)(ce)溫3-5分鐘，而直腸測(ce)(ce)溫1-3分鐘。

電子體溫計：攜(xie)帶(dai)方便、讀數清晰、測量時(shi)間(jian)短，不過準確(que)度(du)相(xiang)對稍低(di)。打(da)開(kai)電源，屏幕(mu)顯示(shi)L℃時(shi)開(kai)始測溫，一(yi)般3分鐘左右就會有蜂鳴聲，表(biao)示(shi)測量結(jie)束，不過為(wei)保證精確(que)度(du)最(zui)好再(zai)過2-5分鐘后(hou)再(zai)取(qu)出。

紅外體溫計：使用(yong)最方便、測量時間最短，不過易受環境溫度(du)影響，誤差較大(da)。其中耳溫槍使用(yong)需要將(jiang)(jiang)測溫頭插入耳道，而額溫槍只需將(jiang)(jiang)探(tan)頭對準(zhun)額頭，一(yi)般1-2秒鐘(zhong)即可獲得測量結果，當然最好(hao)測3次左右，每(mei)次間隔3-5秒。

退熱貼是通過水汽化吸熱的物理變化達到迅速降溫的效果，它具有高燒應急、安全退熱、快速降溫、保護大腦等特點，是非常好用的物理降溫用品，安全無毒副，尤其適合小兒感冒發燒降溫。詳細>>

怎么用：一(yi)般將退(tui)熱貼(tie)膠面貼(tie)敷于(yu)(yu)額(e)前或太陽穴，也可貼(tie)于(yu)(yu)頸(jing)部大椎穴。為了加快降(jiang)溫速度，可用數片貼(tie)劑同(tong)時(shi)貼(tie)于(yu)(yu)人體左右頸(jing)動脈(mo)、左右股動脈(mo)。每(mei)(mei)天1-3次(ci)，每(mei)(mei)貼(tie)可持續使用4-8小時(shi)。不過(guo)退(tui)熱貼(tie)只(zhi)是物理降(jiang)溫，如果退(tui)熱后反復發熱，或燒得溫度超過(guo)38.5度，那(nei)么最好立即到醫院就診。

怎么選(xuan)：由(you)于退(tui)熱(re)貼大多(duo)給(gei)小孩(hai)使用，一定要選(xuan)擇大品牌的(de)退(tui)熱(re)貼產(chan)品，安全(quan)更(geng)有保障(zhang)；另(ling)外小兒退(tui)熱(re)貼的(de)粘(zhan)合度(du)要適宜，能(neng)夠(gou)完全(quan)貼合皮膚(fu)，且不易脫落(luo)又能(neng)輕松(song)撕下，這(zhe)樣寶寶貼敷也更(geng)舒適。

一般普通的低燒可以不用吃藥，靠(kao)物(wu)理降(jiang)溫，而當體溫高于38.5℃時(shi)，代(dai)謝(xie)過快會導致人(ren)體消耗(hao)明顯增加(jia)，此時(shi)退燒最快的方(fang)法就(jiu)是服用退燒藥。不過市面(mian)上(shang)的退燒藥種(zhong)類多且有服用禁忌，最好(hao)咨詢醫生后服用。

怎么用：一般退燒藥不能(neng)(neng)亂吃，遵醫囑和說明書服用，尤其是寶寶千萬(wan)不能(neng)(neng)超過劑量(liang)服用，而且(qie)長時間(jian)的服用可能(neng)(neng)會導致藥物治療效果的下(xia)降(jiang)，也可能(neng)(neng)出現胃部受損(sun)、肝功能(neng)(neng)受損(sun)，還(huan)有可能(neng)(neng)會影響神經系統。

怎(zen)么(me)選：如果發燒體溫超過(guo)38.5度(du)，可以用吲哚美辛栓(shuan)，或口服布洛芬、對乙酰氨基酚(fen)等解熱鎮(zhen)痛藥物，能夠起到快速退燒的作用；如果是感冒(mao)引起的發燒，可以口服感冒(mao)靈顆(ke)粒、氨酚(fen)偽麻那敏片、美愈偽麻膠囊、貝諾酯(zhi)分(fen)散片、復方氨酚(fen)烷胺(an)片等抗(kang)感冒(mao)藥物。