一、外寒內熱的原因

陽氣不足或為外寒所傷，不能發揮其溫煦形體的作用，故見形寒肢冷，怕冷，面色不光。偶遇寒氣便易感冒。

陰(yin)寒(han)內盛(sheng)，津液不傷，所以口(kou)淡不渴。寒(han)氣(qi)常(chang)駐與體內，變常(chang)感外體虛冷(leng)，加衣也不覺好感。陽虛不能溫化(hua)水液，以致痰、涎、涕、尿等排出物(wu)皆為澄澈清冷(leng)。

寒(han)邪(xie)傷脾，或脾陽(yang)久(jiu)(jiu)虛，則運化失司而(er)見(jian)大便(bian)稀溏。陽(yang)虛不化，寒(han)濕內(nei)(nei)生，久(jiu)(jiu)則便(bian)淤滯體(ti)內(nei)(nei)，陰不行則陽(yang)氣不通于(yu)外，久(jiu)(jiu)而(er)久(jiu)(jiu)之便(bian)內(nei)(nei)熱傷陰，形成外寒(han)內(nei)(nei)熱體(ti)質。

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二、外寒內熱的癥狀

內熱外寒的(de)臨床癥狀表現主要有一(yi)些(xie)小便清長、大便稀(xi)溏、舌(she)淡苔白，包括脈遲緩、惡寒、心暖、面色蒼白、口淡不渴。

通(tong)常有這些情況的(de)患者可以(yi)前(qian)往中醫(yi)醫(yi)院，在(zai)醫(yi)生(sheng)的(de)辨證施治下進行確定病(bing)因，再進行正確用藥，同(tong)時在(zai)飲食上面一定要注(zhu)意多調(diao)理，有助于自(zi)身(shen)身(shen)體的(de)恢復。

三、外寒內熱怎么調理

1、熱水泡腳

每晚用較熱的水(shui)(溫(wen)度(du)以熱到不(bu)能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡(pao)腳(jiao)(jiao)時水量要沒過(guo)腳(jiao)(jiao)面，泡(pao)后雙腳(jiao)(jiao)要發紅，度才可 預防(fang)感冒(mao) 。

2、生吃大蔥

生吃(chi)大蔥(cong)時(shi)，可將(jiang)油燒熱澆在切細的(de)蔥(cong)絲上，再與豆腐等涼拌(ban)吃(chi)，不僅可口知，而(er)且可以(yi)預防感冒。

3、鹽水漱口

每日早晚、餐后用道淡鹽(yan)水漱口，以(yi)清(qing)除口腔病菌。在(zai)流感流行的時(shi)候更(geng)應注意鹽(yan)水漱口，此時(shi)，仰頭含漱使鹽(yan)水充分沖(chong)洗咽部(bu)效果更(geng)佳。

4、冷水浴面

每天洗(xi)臉(lian)時要用冷水，用手(shou)掬(ju)一捧(peng)水洗(xi)鼻(bi)孔，即用鼻(bi)孔輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)吸(xi)入(ru)容(rong)少許水(注意勿吸(xi)入過(guo)深以免嗆著)再(zai)擤出，反復多次。

四、外寒內熱感冒吃什么藥

出現內(nei)熱外寒(han)型的(de)感冒，這時可以使用氨咖黃敏膠囊、維C銀(yin)翹(qiao)片、感康給成(cheng)人進行(xing)治療。

如果是兒(er)童，可(ke)使用的藥物比較(jiao)少，比如可(ke)以(yi)使用安兒(er)寧顆粒(li)、小兒(er)氨(an)酚偽麻分散片、小兒(er)氨(an)酚黃那敏顆粒(li)進行(xing)治療，效果也比較(jiao)不(bu)錯。

如果伴(ban)有發燒的情況，還可以使用感(gan)冒靈顆粒給成人進行治療(liao)，如果兒童(tong)可以使用感(gan)冒清熱(re)顆粒進行治療(liao)。

如(ru)果出現了感冒誘發的(de)咳(ke)(ke)嗽、嗓子疼，還可以使用蒲地藍消炎口(kou)服液(ye)、四季抗病毒合劑進行消炎的(de)治療。同(tong)時使用止咳(ke)(ke)祛痰類(lei)的(de)藥(yao)物，如(ru)肺力咳(ke)(ke)合劑、氨溴特羅口(kou)服溶(rong)液(ye)、牛黃(huang)蛇膽川貝液(ye)、復(fu)方鮮(xian)竹(zhu)(zhu)瀝液(ye)、鮮(xian)竹(zhu)(zhu)瀝液(ye)，止咳(ke)(ke)祛痰的(de)效果都比較好。

如果出現(xian)比較嚴重的發燒，還應該使用布(bu)洛芬混懸液進行退熱的治療。