一、外寒內熱的原因

陽氣不足或為外寒所傷，不能發揮其溫煦形體的作用，故見形寒肢冷，怕冷，面色不光。偶遇寒氣便易感冒。

陰寒內盛，津液不(bu)(bu)傷，所以口淡不(bu)(bu)渴。寒氣常駐與體(ti)內，變常感(gan)外體(ti)虛(xu)冷(leng)，加衣也不(bu)(bu)覺好感(gan)。陽虛(xu)不(bu)(bu)能(neng)溫(wen)化(hua)水液，以致痰、涎、涕、尿等排出物皆(jie)為澄澈清冷(leng)。

寒(han)(han)邪傷(shang)脾，或脾陽久虛(xu)，則運化(hua)(hua)失司而(er)見大便(bian)稀溏。陽虛(xu)不化(hua)(hua)，寒(han)(han)濕(shi)內(nei)生(sheng)，久則便(bian)淤滯體內(nei)，陰不行則陽氣不通于外，久而(er)久之便(bian)內(nei)熱傷(shang)陰，形(xing)成(cheng)外寒(han)(han)內(nei)熱體質。

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二、外寒內熱的癥狀

內(nei)熱外寒的臨床(chuang)癥狀(zhuang)表現主要有(you)一些小便清(qing)長、大便稀溏、舌(she)淡(dan)(dan)苔白，包括脈遲緩、惡寒、心暖(nuan)、面色蒼(cang)白、口淡(dan)(dan)不渴。

通常(chang)有(you)這些情況的患者可以(yi)前(qian)往中醫醫院(yuan)，在醫生的辨證施(shi)治下進(jin)行確(que)定(ding)病因，再進(jin)行正確(que)用藥(yao)，同時在飲食上(shang)面(mian)一定(ding)要注意多調(diao)理，有(you)助于自身(shen)(shen)身(shen)(shen)體的恢復。

三、外寒內熱怎么調理

1、熱水泡腳

每(mei)晚(wan)用(yong)較(jiao)熱的水(溫度(du)以熱(re)到不能忍受為止)泡腳15分(fen)鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙(shuang)腳要發紅，度才可 預防感冒 。

2、生吃大蔥

生(sheng)吃大蔥時(shi)，可將油燒熱(re)澆(jiao)在切細的蔥絲上(shang)，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口(kou)知，而且可以預防感冒。

3、鹽水漱口

每日(ri)早晚、餐后用道淡鹽(yan)水(shui)漱(shu)口，以清(qing)除口腔病菌。在流感(gan)流行的時候(hou)更應注意鹽(yan)水(shui)漱(shu)口，此時，仰頭含漱(shu)使鹽(yan)水(shui)充分沖洗咽部效果更佳(jia)。

4、冷水浴面

每天洗臉時(shi)要用冷水，用手掬一(yi)捧水洗鼻(bi)孔(kong)(kong)，即(ji)用鼻(bi)孔(kong)(kong)輕(qing)輕(qing)吸入(ru)容少許水(注意(yi)勿(wu)吸入(ru)過深以(yi)免嗆著)再擤(xing)出，反復多次。

四、外寒內熱感冒吃什么藥

出現內(nei)熱外(wai)寒型的感冒(mao)，這時(shi)可以使用氨咖黃敏膠(jiao)囊(nang)、維C銀(yin)翹片、感康(kang)給(gei)成人進行治療。

如果是兒童，可(ke)使用的藥物比較(jiao)少，比如可(ke)以使用安兒寧顆粒、小兒氨(an)(an)酚(fen)偽麻分(fen)散片、小兒氨(an)(an)酚(fen)黃那敏顆粒進行治療，效(xiao)果也比較(jiao)不錯。

如(ru)果(guo)伴有(you)發燒的(de)情況，還可(ke)(ke)以使(shi)用(yong)感(gan)冒靈(ling)顆粒給成人進(jin)行治(zhi)療，如(ru)果(guo)兒(er)童可(ke)(ke)以使(shi)用(yong)感(gan)冒清熱(re)顆粒進(jin)行治(zhi)療。

如(ru)果出(chu)現了感冒誘發的(de)(de)咳(ke)(ke)嗽、嗓(sang)子疼，還可以(yi)使(shi)用蒲地藍消炎口服液、四(si)季抗(kang)病毒合劑進行消炎的(de)(de)治療(liao)。同(tong)時使(shi)用止咳(ke)(ke)祛痰類(lei)的(de)(de)藥物(wu)，如(ru)肺力咳(ke)(ke)合劑、氨(an)溴特羅口服溶液、牛黃蛇膽川(chuan)貝液、復(fu)方鮮(xian)竹瀝(li)液、鮮(xian)竹瀝(li)液，止咳(ke)(ke)祛痰的(de)(de)效果都比較好。

如(ru)果出現(xian)比較(jiao)嚴重的發燒(shao)，還應(ying)該使(shi)用(yong)布洛芬(fen)混懸(xuan)液進行退熱(re)的治療。