摘要：體內濕氣重是引發各種身體問題的源頭。除濕氣知識體系介紹了濕氣重的癥狀、外濕/內濕/濕熱/濕寒/痰濕等濕氣類型區別、祛濕吃什么好、祛濕的方法小妙招、不同人群濕氣重怎么調理、風濕病、濕疹、祛濕產品等主題知識，從中醫層面調理解決濕氣重的難題。