一、運動緊身衣有什么用

1、運動緊(jin)(jin)身(shen)(shen)衣作用(yong)有很多，首(shou)先(xian)它能增強(qiang)血(xue)液循(xun)環，從(cong)而緩解(jie)乳酸堆積。壓(ya)縮衣其實一定程度(du)上通過加強(qiang)身(shen)(shen)體(ti)的包裹（高緊(jin)(jin)張度(du)的壓(ya)縮緊(jin)(jin)身(shen)(shen)衣效果更(geng)佳(jia)），促進加大局部的壓(ya)力，從(cong)而促進血(xue)液循(xun)環，這樣不僅能夠防治乳酸堆積，也有助于對抗(kang)疲勞。

2、其次，運(yun)動(dong)緊(jin)身(shen)衣均(jun)能(neng)(neng)減少共振(zhen)。運(yun)動(dong)緊(jin)身(shen)衣與女性(xing)運(yun)動(dong)bra的(de)功能(neng)(neng)有異曲同工之妙。人體(ti)脂(zhi)肪和關節軟(ruan)骨的(de)共振(zhen)頻(pin)率很(hen)接近，脂(zhi)肪將隨著人體(ti)運(yun)動(dong)產生(sheng)的(de)動(dong)力(li)而四處抖動(dong)，產生(sheng)所(suo)謂的(de)”共振(zhen)“脂(zhi)肪體(ti)積(ji)越大，共振(zhen)越強(qiang)，將對身(shen)體(ti)產生(sheng)危害(hai)。而運(yun)動(dong)緊(jin)身(shen)衣包裹性(xing)起(qi)到了(le)很(hen)好的(de)減震效果(guo)，減少了(le)人體(ti)由于運(yun)動(dong)所(suo)引起(qi)的(de)振(zhen)動(dong)。特別針對部(bu)分脂(zhi)肪含量(liang)較高的(de)人能(neng)(neng)夠有效避免運(yun)動(dong)中肌(ji)肉震動(dong)對身(shen)體(ti)帶來的(de)損傷。

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3、最后(hou)，運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)緊(jin)身衣(yi)能(neng)(neng)讓你的身體保持恒(heng)溫(wen)，在(zai)秋冬(dong)季運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)穿著很必(bi)要。冬(dong)季運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)最怕(pa)“濕身”，穿著汗衫秋褲運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)，汗水(shui)緊(jin)貼皮膚，激烈運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)之(zhi)后(hou)特(te)別是力(li)(li)量(liang)運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)之(zhi)后(hou)，免疫力(li)(li)會有一(yi)定的下降(jiang)窗口(kou)，如果(guo)這時(shi)候(hou)“濕身”走(zou)在(zai)冷風中，那很可(ke)能(neng)(neng)感(gan)冒不遠了(le)，增肌最怕(pa)感(gan)冒，不能(neng)(neng)繼(ji)續訓練同(tong)時(shi)還要掉體重，簡直崩潰。而(er)壓縮衣(yi)都(dou)有比較好的導(dao)汗性(xing)和透氣(qi)性(xing)，在(zai)冬(dong)天汗水(shui)排出后(hou)會在(zai)衣(yi)服表(biao)面(mian)風干，而(er)衣(yi)服同(tong)時(shi)起到了(le)隔離(li)層的作用，避(bi)免汗水(shui)被冷風風干時(shi)帶走(zou)體表(biao)溫(wen)度。

二、運動緊身衣怎么搭配

1、運動緊身衣男生搭配方案

1.1、男生穿運動(dong)緊身衣(yi)可以選擇配一(yi)條運動(dong)短(duan)褲(ku)，長度大(da)概在膝蓋上方一(yi)點點就好了(le)，注(zhu)意色系的搭(da)配，保持和諧統一(yi)。

1.2、男生運動緊身(shen)衣搭(da)配休(xiu)閑(xian)寬松褲(ku)也是一個不(bu)錯的選擇(ze)，這樣既方便(bian)運動，而且也比(bi)較潮流(liu)。

1.3、還(huan)可以選擇搭配沙灘褲，不少去海邊沖浪的(de)人就(jiu)是用運動(dong)緊身衣搭配沙灘褲的(de)，這樣子就(jiu)算海浪沖過來，也沒有關系。

2、運動緊身衣女生搭配方案

2.1、可(ke)以(yi)選擇(ze)搭配運動緊身(shen)褲，然后在外面套上(shang)一(yi)條(tiao)運動短褲，這樣既有層次(ci)感，看(kan)起來也會比(bi)較(jiao)時髦。

2.2、可以(yi)(yi)在外(wai)面再(zai)穿上一件運(yun)(yun)動外(wai)套，當(dang)然(ran)最好是運(yun)(yun)動外(wai)套，這樣既可以(yi)(yi)防風，還能透氣排汗。

2.3、搭(da)配運動(dong)緊身衣還能(neng)用寬松的運動(dong)褲或者是牛仔褲，走(zou)一走(zou)時尚潮流的復古風穿搭(da)。

2.4、最后還可以配上一雙酷炫的運動鞋，這幾(ji)年流(liu)行的鞋(xie)子款式都(dou)十分復古(gu)，運動的同時(shi)還保持了美(mei)麗(li)。