緊(jin)身(shen)衣(yi)英語(yu)是tight clothing，最早的(de)(de)時候緊(jin)身(shen)衣(yi)是為(wei)了舞蹈演(yan)員(yuan)(yuan)和(he)雜技演(yan)員(yuan)(yuan)等特殊工作人(ren)員(yuan)(yuan)而(er)設計的(de)(de)，因為(wei)古代的(de)(de)服飾比較(jiao)復雜，而(er)緊(jin)身(shen)衣(yi)的(de)(de)簡潔可以幫助他(ta)們更好、更安全地完成工作。發(fa)展到現代社會，緊(jin)身(shen)衣(yi)已(yi)經成了一種日(ri)常穿(chuan)搭的(de)(de)衣(yi)服款式了，身(shen)材姣好的(de)(de)人(ren)群喜歡通過穿(chuan)緊(jin)身(shen)衣(yi)來展露自己(ji)的(de)(de)身(shen)材，也有運(yun)動緊(jin)身(shen)衣(yi)供人(ren)們運(yun)動時穿(chuan)著。

最早的(de)緊身(shen)(shen)(shen)衣(yi)(yi)材料(liao)(liao)比較(jiao)單一(yi)，一(yi)般都是用棉麻材料(liao)(liao)，很快(kuai)就會(hui)變得(de)寬松了，也有鐵質緊身(shen)(shen)(shen)衣(yi)(yi)，穿起(qi)來非(fei)常不舒服。目前市面(mian)上的(de)緊身(shen)(shen)(shen)衣(yi)(yi)有很多材料(liao)(liao)，像我們常見的(de)服裝材料(liao)(liao)滌(di)綸、聚(ju)酯纖維、萊卡等等都是緊身(shen)(shen)(shen)衣(yi)(yi)的(de)材料(liao)(liao)，而像運動緊身(shen)(shen)(shen)衣(yi)(yi)的(de)話，可能(neng)還會(hui)有功能(neng)性纖維、聚(ju)酰胺(an)尼龍等面(mian)料(liao)(liao)，這些服裝有很好的(de)吸汗效(xiao)果。

一般緊(jin)(jin)身(shen)衣(yi)的(de)面料都會具有一定(ding)的(de)彈性，所以(yi)(yi)在穿(chuan)的(de)時候不用擔心，鉆進去就行了。也(ye)有那種設計有拉(la)(la)(la)鏈的(de)緊(jin)(jin)身(shen)衣(yi)，那么(me)在穿(chuan)之前把拉(la)(la)(la)鏈拉(la)(la)(la)下(xia)去就可以(yi)(yi)很輕松地穿(chuan)上緊(jin)(jin)身(shen)衣(yi)了。不過記得清洗緊(jin)(jin)身(shen)衣(yi)的(de)時候要把拉(la)(la)(la)鏈拉(la)(la)(la)上，以(yi)(yi)免越洗越大哦。

緊身衣：緊身衣的(de)面料一般(ban)是(shi)80%或以下的(de)滌(di)綸(lun)+ 20%或以上的(de)氨綸(lun)，這(zhe)樣可以更好地排汗、透氣，還有塑身的(de)效果。

壓縮衣：壓(ya)縮衣(yi)的(de)面(mian)料則大(da)部分都(dou)是用80%或(huo)以(yi)下的(de)錦綸(lun)(lun)和20%或(huo)以(yi)上的(de)氨綸(lun)(lun)，因為(wei)錦綸(lun)(lun)的(de)耐(nai)疲勞性(xing)是非(fei)常好的(de)，這樣(yang)可以(yi)保(bao)持壓(ya)縮衣(yi)的(de)彈性(xing)，對肌肉的(de)壓(ya)力(li)也就更強。

緊身衣：運(yun)動(dong)緊身(shen)衣的(de)(de)作用(yong)除了(le)(le)透氣(qi)排汗之外，還(huan)可(ke)以(yi)凸顯我們身(shen)體肌(ji)(ji)肉(rou)(rou)的(de)(de)線條，能夠讓(rang)我們看起來(lai)更加(jia)健美。同時因為運(yun)動(dong)緊身(shen)衣貼緊了(le)(le)全身(shen)肌(ji)(ji)肉(rou)(rou)，這樣不僅可(ke)以(yi)保護(hu)運(yun)動(dong)中(zhong)的(de)(de)肌(ji)(ji)肉(rou)(rou)，還(huan)可(ke)以(yi)防寒防曬(shai)，有著不錯的(de)(de)運(yun)動(dong)體驗。

壓縮衣：壓縮衣的作用最主要的就是對肌肉形成包裹和支撐作用，還可以幫助加速血液循環、固定肌肉位置、降低震蕩等，可以幫助我們緩解因為肌肉震動會帶來的軟組織損傷。詳細>>

穿(chuan)(chuan)緊身(shen)衣只可以起到輔助(zhu)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)的(de)(de)(de)(de)作用，并不(bu)能(neng)達到直(zhi)接減(jian)肥(fei)(fei)(fei)的(de)(de)(de)(de)效果(guo)，而且長時間穿(chuan)(chuan)緊身(shen)衣的(de)(de)(de)(de)話，對身(shen)體內臟(zang)以及(ji)肌肉(rou)的(de)(de)(de)(de)壓迫危害還(huan)(huan)是挺(ting)大的(de)(de)(de)(de)，所(suo)以大家想要減(jian)肥(fei)(fei)(fei)的(de)(de)(de)(de)話，最好(hao)還(huan)(huan)是在運(yun)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)時候穿(chuan)(chuan)上舒適的(de)(de)(de)(de)運(yun)動(dong)(dong)緊身(shen)衣去(qu)運(yun)動(dong)(dong)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)吧，千萬不(bu)要迷(mi)信什么微商(shang)的(de)(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)緊身(shen)衣，那都是騙人的(de)(de)(de)(de)，還(huan)(huan)對你的(de)(de)(de)(de)身(shen)體有(you)危害。

1、吸收運動時的汗液

大家都知(zhi)道，在運(yun)動的時候人(ren)(ren)體(ti)是會排(pai)出大量的汗液(ye)的，而運(yun)動緊身(shen)衣的作用之一(yi)就是幫助人(ren)(ren)體(ti)吸汗，而且還能(neng)快速的排(pai)干汗液(ye)，避免人(ren)(ren)體(ti)受涼(liang)。

2、促進人體乳酸的分解

運動(dong)(dong)緊身衣不(bu)僅可以(yi)吸汗、排汗，還可以(yi)促(cu)進人體(ti)乳(ru)(ru)酸(suan)的(de)分解(jie)。人們(men)在(zai)運動(dong)(dong)的(de)過程中會產生(sheng)大量的(de)乳(ru)(ru)酸(suan)，而(er)乳(ru)(ru)酸(suan)就是(shi)我們(men)在(zai)大量運動(dong)(dong)之(zhi)后感到肌(ji)肉酸(suan)痛的(de)原(yuan)因，運動(dong)(dong)緊身衣的(de)壓迫會促(cu)進乳(ru)(ru)酸(suan)分解(jie)，從而(er)緩解(jie)運動(dong)(dong)的(de)疲勞感。

3、防曬防紫外線

夏季室外(wai)運動的(de)(de)(de)紫外(wai)線(xian)(xian)可(ke)真不是(shi)嚇人(ren)的(de)(de)(de)，雖然室外(wai)跑步可(ke)以呼吸到新鮮的(de)(de)(de)空氣，還可(ke)以感受大(da)自然的(de)(de)(de)美，但是(shi)曬黑了總是(shi)不太(tai)好(hao)，而且紫外(wai)線(xian)(xian)對我們(men)身體(ti)也有很多不良影(ying)響。運動緊(jin)身衣(yi)可(ke)以把我們(men)的(de)(de)(de)身體(ti)和紫外(wai)線(xian)(xian)隔離開(kai)來，避開(kai)紫外(wai)線(xian)(xian)的(de)(de)(de)強烈照射。

4、凸顯身材和肌肉線條

運動緊身衣是非常貼身的，它可以凸顯人體的肌肉和彰顯人體線條的美感，所以好身材的人們總是喜歡穿上運動緊身衣去健身房運動，既增加了自信，也讓運動變得舒適又快樂。詳細>>

1、防護能力強

全包緊身衣一(yi)般采用乳膠材質，比(bi)起一(yi)般的(de)布料材質來(lai)說，它的(de)防護性能(neng)要好一(yi)點。

2、可以防水

眾所(suo)(suo)周(zhou)知，乳(ru)膠是可(ke)以防水的(de)，所(suo)(suo)以穿上全包緊身衣也有一定的(de)防水作用。

3、展露身材

全包緊身(shen)衣非常的(de)緊身(shen)，所以身(shen)材好的(de)人穿(chuan)上全包緊身(shen)衣之后(hou)，就可以完美地展露自己的(de)身(shen)材。

4、彈性很好

乳膠的性質之一就是彈性好，所以全包緊身衣可能看起來非常的緊身，但是它是可以拉伸的，不用害怕有一點點胖就穿不進去，而且還有碼數可挑選。詳細>>

緊身衣除了(le)緊身貼身之(zhi)(zhi)外(wai)，還會對我(wo)們的(de)身體進行擠(ji)壓(ya)，時間(jian)久了(le)的(de)話容易(yi)造成血管(guan)受(shou)壓(ya)迫(po)，導(dao)致人體循環不暢，那么久而久之(zhi)(zhi)就會影響到我(wo)們的(de)靜脈回流了(le)。此外(wai)，患有(you)心(xin)血管(guan)疾病的(de)人群(qun)如果穿緊身衣還會導(dao)致墜積性水腫等(deng)癥狀，所以緊身衣不能長時間(jian)穿。

緊(jin)身衣和我們人體的(de)(de)(de)(de)皮膚(fu)(fu)是非常貼(tie)合的(de)(de)(de)(de)，那么穿的(de)(de)(de)(de)時間(jian)長的(de)(de)(de)(de)話就會不(bu)停地在(zai)摩擦，如果選購(gou)的(de)(de)(de)(de)緊(jin)身衣面料(liao)不(bu)好的(de)(de)(de)(de)話，過多的(de)(de)(de)(de)摩擦容(rong)易(yi)導致皮膚(fu)(fu)瘙癢，還有可(ke)能會導致皮膚(fu)(fu)脫屑、皮膚(fu)(fu)泛紅等問(wen)題(ti)，所以選購(gou)緊(jin)身衣的(de)(de)(de)(de)時候要注(zhu)意緊(jin)身衣的(de)(de)(de)(de)材(cai)質。

大部分(fen)穿運(yun)(yun)動(dong)緊身衣都是(shi)(shi)為了(le)運(yun)(yun)動(dong)的時候更好地保護(hu)我們(men)的肌肉線條，但是(shi)(shi)運(yun)(yun)動(dong)的同時人體還(huan)(huan)會分(fen)泌大量的汗(han)(han)液，雖(sui)然緊身衣有(you)著透氣(qi)、排汗(han)(han)功(gong)能，可是(shi)(shi)還(huan)(huan)是(shi)(shi)會有(you)很(hen)(hen)多汗(han)(han)液被(bei)困(kun)在(zai)衣服表(biao)面和(he)皮膚(fu)表(biao)面，那(nei)(nei)么我們(men)就很(hen)(hen)容(rong)易出現(xian)悶悶的感(gan)覺(jue)。同時因(yin)為汗(han)(han)液是(shi)(shi)具有(you)很(hen)(hen)多細(xi)菌的，所以運(yun)(yun)動(dong)完之后如果(guo)沒有(you)辦法及時洗澡、清(qing)洗運(yun)(yun)動(dong)緊身衣的話，那(nei)(nei)是(shi)(shi)會滋生很(hen)(hen)多的細(xi)菌。

其實因(yin)為緊(jin)身(shen)(shen)(shen)衣是貼身(shen)(shen)(shen)的(de)衣物，所以(yi)(yi)可(ke)以(yi)(yi)在選購之前，先自己(ji)在家測量一(yi)下自己(ji)的(de)腰圍(wei)、胸圍(wei)、身(shen)(shen)(shen)高(gao)等基本身(shen)(shen)(shen)體數據(ju)，因(yin)為緊(jin)身(shen)(shen)(shen)衣對貼身(shen)(shen)(shen)性的(de)要求很高(gao)，所以(yi)(yi)根據(ju)自己(ji)的(de)身(shen)(shen)(shen)體實際情況(kuang)來選購緊(jin)身(shen)(shen)(shen)衣尺寸當然會更好一(yi)點。也可(ke)以(yi)(yi)去緊(jin)身(shen)(shen)(shen)衣專(zhuan)賣店去進(jin)行測試，大部分運動緊(jin)身(shen)(shen)(shen)衣銷售店面都可(ke)以(yi)(yi)提(ti)供這一(yi)項服務的(de)。

運動緊身(shen)衣尺(chi)碼一(yi)般是分為(wei)S、M、L、Xl、XXL等型號，有的(de)也有用數字(zi)來(lai)表示的(de)，比如上裝(zhuang)34、36、38等，下(xia)裝(zhuang)則(ze)是數字(zi)和字(zi)母相(xiang)結合，如155/80A、160/84A等，這(zhe)種的(de)話就是根據體(ti)型、身(shen)高(gao)來(lai)描述的(de)服裝(zhuang)大小。可以(yi)直接咨詢售(shou)貨人員一(yi)些基本(ben)的(de)運動衣尺(chi)碼信息(xi)，也可以(yi)在允許(xu)的(de)情況下(xia)，試一(yi)下(xia)，看看尺(chi)碼到底(di)貼不貼身(shen)。

有的人覺得運動緊身衣實在是太貼身了想要買大一號的，也有的人覺得運動緊身衣可能會越洗越大，所以想要買小一號的，那么運動緊身衣買大一號還是小一號呢？其實運動緊身衣就買自己平時的碼數就可以了，太大了它就失去了塑造肌肉線條、減少乳酸的作用，而太小了的緊身衣危害就不用了多說了吧？不僅穿著不舒適，而且運動的時候也會透不過氣來，這可是非常危險的。詳細>>

1、緊身衣+淺色西裝短褲

黑色是一個比較沉(chen)穩的色調，能(neng)夠讓我們看起(qi)來更加的干練，那么搭配淺(qian)色西裝短褲的話，不僅(jin)可(ke)以很(hen)好地(di)凸(tu)顯出苗條(tiao)的身材，而且(qie)能(neng)讓我們看起(qi)來十分(fen)的高挑，也不會過于沉(chen)悶。

2、緊身衣+淺色系背帶褲

緊身衣(yi)(yi)和淺色(se)系(xi)背帶褲(ku)的搭配(pei)在(zai)不(bu)失穩重的同(tong)時，也給人(ren)一種青春活(huo)力的感覺(jue)。而且(qie)因為緊身衣(yi)(yi)是比(bi)較貼身的衣(yi)(yi)服，所以再(zai)穿上背帶褲(ku)的話不(bu)會讓人(ren)看起來臃腫，休閑感里面夾雜一點酷(ku)酷(ku)的感覺(jue)。

3、緊身衣+半身裙

黑色緊身衣和半身裙的搭配師非常御姐風的，下半身搭配一個小皮裙會比較修身，能夠很好地凸顯姑娘們的身段，而且看起來也非常的酷。詳細>>

1、白色緊身衣配闊腿褲

時尚是一(yi)代一(yi)代的(de)輪回，不(bu)知不(bu)覺(jue)我們(men)又開始風靡起了上(shang)(shang)世紀(ji)八十年(nian)代的(de)穿衣風格(ge)，用白色緊(jin)身衣搭(da)(da)配(pei)闊腿褲可以很好地(di)勾(gou)勒(le)上(shang)(shang)半身的(de)線條，同時闊腿褲不(bu)僅(jin)能(neng)夠顯腿長，也(ye)因為(wei)它的(de)寬大和(he)上(shang)(shang)半身形(xing)成對(dui)比，這種穿搭(da)(da)是非常復古(gu)，而且顯得(de)人很嬌(jiao)小的(de)。

可以選擇設計感強一(yi)點(dian)的(de)闊(kuo)腿褲(ku)來搭(da)配，或者是搭(da)配一(yi)雙(shuang)很(hen)前衛的(de)鞋子或包包，畢(bi)竟白(bai)色緊身衣的(de)設計比較簡潔，全身上下都很(hen)簡潔的(de)話(hua)，時(shi)尚沖擊感沒有那么強烈。

2、白色緊身衣+牛仔褲

除了搭(da)配(pei)闊腿褲(ku)(ku)之外(wai)，還(huan)可以(yi)用白色緊身(shen)(shen)衣(yi)搭(da)配(pei)牛(niu)仔褲(ku)(ku)。這(zhe)種搭(da)配(pei)比較適合(he)大學生(sheng)，既方便(bian)運動(dong)，也彰顯(xian)身(shen)(shen)材，同時還(huan)非(fei)常(chang)的(de)時尚(shang)。不(bu)(bu)過(guo)需(xu)要注意的(de)是，最(zui)好(hao)不(bu)(bu)要用白色緊身(shen)(shen)衣(yi)搭(da)配(pei)白色緊身(shen)(shen)褲(ku)(ku)，可以(yi)選擇不(bu)(bu)同色系(xi)的(de)搭(da)配(pei)，這(zhe)樣看起來才更加有(you)穿(chuan)搭(da)的(de)層(ceng)次感。

1、可以搭配沙灘短褲

男士緊身(shen)衣可以(yi)(yi)搭(da)配沙灘短褲穿(chuan)著，在里面再(zai)穿(chuan)上泳褲，那么去海(hai)邊的(de)時候就只用把沙灘短褲脫下來就可以(yi)(yi)進行地與浪花(hua)嬉戲(xi)了(le)。而且這樣子的(de)穿(chuan)搭(da)還防(fang)水，透氣性(xing)也強，是一個不錯的(de)搭(da)配方案。

2、可以搭配休閑寬松褲

男士穿運動緊身衣的(de)話還可(ke)以搭配休閑(xian)寬松褲，非常有復古的(de)風格，而且也很方便運動。

3、可以搭配運動緊身褲+運動短褲

女生穿運動緊身衣可以搭配運動緊身褲+運動短褲，在保證了運動舒適性的同時，有穿搭的層次感，而且也不用擔心緊身衣的尷尬。詳細>>

運動緊(jin)(jin)身衣(yi)的(de)材料(liao)不是純棉，一(yi)般是彈性(xing)比較大的(de)服裝面料(liao)，機洗(xi)的(de)話很容易導(dao)致(zhi)緊(jin)(jin)身衣(yi)變形(xing)或(huo)是緊(jin)(jin)身衣(yi)變大。在手洗(xi)緊(jin)(jin)身衣(yi)的(de)時候可以(yi)加一(yi)些洗(xi)衣(yi)液(ye)進行輕輕地揉(rou)搓就可以(yi)了，不要用力地揉(rou)搓，不然也會(hui)導(dao)致(zhi)緊(jin)(jin)身衣(yi)變形(xing)的(de)。

緊身衣(yi)如果洗(xi)(xi)好了的(de)(de)話，是不可(ke)以擰干(gan)的(de)(de)，因為緊身衣(yi)的(de)(de)面料比較有彈性，而且(qie)有的(de)(de)緊身衣(yi)還(huan)是采用的(de)(de)記憶棉材(cai)料，這種(zhong)材(cai)料擰干(gan)的(de)(de)話，那它之后穿起來可(ke)就不如洗(xi)(xi)之前貼身、舒適了。

緊身衣不可以暴曬，在猛烈的太陽光下，服裝里的水分蒸發的同時會導致衣服出現褶皺、變形等狀態，平時的棉麻衣服一般可以使用熨燙等手法讓它們恢復如新，所以晾曬緊身衣的時候還是采用陰干的辦法。詳細>>

1、每(mei)逢節日活動(dong)，就到了網購達人們大展(zhan)身(shen)手的時候了，然而(er)面對(dui)五(wu)花八門的商品(pin)、參差不齊的價格卻不知如何下(xia)手？

2、每逢節(jie)日(ri)活動，就(jiu)到(dao)了網購達(da)人們大展(zhan)身手的時候了，然而面對五花八門的商(shang)品、參差不齊的價格卻(que)不知如何下手？