一、甩脂機的正確使用方法

1、將(jiang)(jiang)甩(shuai)(shuai)脂機取(qu)出，取(qu)出甩(shuai)(shuai)脂機的電(dian)(dian)源，將(jiang)(jiang)電(dian)(dian)源線接(jie)口與甩(shuai)(shuai)脂機接(jie)口插(cha)上，將(jiang)(jiang)兩個電(dian)(dian)源接(jie)頭連接(jie)。

2、然(ran)后將甩脂機放(fang)在地(di)上，人站上去。

3、點擊一(yi)(yi)個電源開關(guan)圖標的(de)按鈕也就是控制板上(shang)第一(yi)(yi)個鍵(jian)，系(xi)統默認的(de)時(shi)間(jian)是20分鐘，系(xi)統會自動切(qie)換(huan)震(zhen)動幅度(du)的(de)大小，第一(yi)(yi)次使(shi)用建議使(shi)用自動的(de)方式，不同的(de)震(zhen)動幅度(du)切(qie)換(huan)，身體適應性要強(qiang)一(yi)(yi)些(xie)。

4、在自(zi)(zi)動(dong)(dong)按(an)鈕的下方(fang)有一個手型的圖(tu)標按(an)鈕，點擊(ji)這個圖(tu)標按(an)鈕系(xi)統由自(zi)(zi)動(dong)(dong)運(yun)行切換為(wei)(wei)手動(dong)(dong)運(yun)行，點擊(ji)后(hou)顯(xian)示器會顯(xian)示從自(zi)(zi)動(dong)(dong)變為(wei)(wei)手動(dong)(dong)。

5、點(dian)擊手動(dong)后可(ke)以點(dian)擊“+”“-”來實現震動(dong)幅(fu)度(du)大小的控(kong)制(zhi)，有9個(ge)檔(dang)位(wei)可(ke)供(gong)選擇，按照身體(ti)的適(shi)應程度(du)進行調節，建議第(di)一次(ci)使用不要開得太大。

6、紅外線下(xia)方(fang)是加(jia)熱(re)(re)按(an)(an)鈕(niu)(niu)，點擊加(jia)熱(re)(re)按(an)(an)鈕(niu)(niu)后會發熱(re)(re)，更好(hao)的(de)(de)達到甩(shuai)脂的(de)(de)目的(de)(de)，最好(hao)隔著衣服(fu)使用(yong)以免對皮(pi)膚(fu)造成不(bu)適。

7、點(dian)擊紅(hong)外線(xian)(xian)按鈕，即系統在運行(xing)過程中(zhong)會(hui)產(chan)生紅(hong)外線(xian)(xian)，據產(chan)品介紹紅(hong)外線(xian)(xian)可以松(song)弛皮膚加快新陳代謝(xie)等作用。

8、最后就是定時(shi)按(an)鈕了，通過點擊定時(shi)按(an)鈕來(lai)設置系統運行的時(shi)間。

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二、使用抖脂機要注意什么

甩(shuai)脂機作為一種健身(shen)器材(cai)，在使(shi)用(yong)的(de)時候除(chu)了要注(zhu)意正確的(de)使(shi)用(yong)方法，還有一些(xie)需要注(zhu)意的(de)事項，甩(shuai)脂機使(shi)用(yong)注(zhu)意事項主要有：

1、甩(shuai)脂(zhi)機的(de)按摩(mo)腰帶(dai)主動程序(xu)是(shi)十分鐘(zhong)，如(ru)果你需(xu)要(yao)(yao)在(zai)(zai)同(tong)一時間按摩(mo)不(bu)同(tong)的(de)部(bu)位(wei)，建(jian)議最好(hao)用(yong)手控程序(xu)挑選，最好(hao)不(bu)要(yao)(yao)在(zai)(zai)同(tong)一個部(bu)位(wei)接(jie)連運(yun)用(yong)超過二十分鐘(zhong)。同(tong)時還要(yao)(yao)注(zhu)意的(de)是(shi)，也不(bu)要(yao)(yao)在(zai)(zai)高溫度和高濕度的(de)環境下使用(yong)甩(shuai)脂(zhi)機。

2、不要在(zai)餐(can)前餐(can)后(hou)一小時使(shi)用甩(shuai)脂機(ji)，這是危險(xian)行為，可能會導致(zhi)身體(ti)不適，出現不易消化(hua)腹部(bu)疼痛的(de)癥狀。在(zai)使(shi)用甩(shuai)脂機(ji)時，腰帶的(de)長度調節要調到適合(he)自己的(de)腰圍(wei)，不要勒太緊。

3、如果在使用甩脂機時(shi)(shi)間過長時(shi)(shi)出(chu)現(xian)發熱現(xian)象(xiang)，應該馬上中(zhong)止使用。等到機器冷卻(que)或溫度(du)達(da)到安全狀態(tai)時(shi)(shi)，才可(ke)以再次使用。

4、甩(shuai)脂(zhi)(zhi)機的(de)(de)電線，插頭以(yi)及變壓器(qi)損壞時，請勿使(shi)用。不要(yao)讓(rang)不懂得(de)使(shi)用的(de)(de)人打開甩(shuai)脂(zhi)(zhi)機，要(yao)把甩(shuai)脂(zhi)(zhi)機放在小孩無(wu)可觸(chu)碰到的(de)(de)地方，避(bi)免出現(xian)不必要(yao)的(de)(de)麻煩(fan)。

5、使用腰(yao)帶甩(shuai)脂(zhi)機(ji)時，建(jian)議穿(chuan)著衣服(fu)使用，因為(wei)每(mei)個人皮膚(fu)不(bu)同，對外(wai)界(jie)的(de)影響反應都是不(bu)一樣(yang)的(de)。

6、在使(shi)用過程中如若(ruo)出現任何不適，應當馬上停止使(shi)用甩脂(zhi)機。

7、經期女性不可使用甩脂機：特殊時期的經期女性，請勿使用甩脂機。因為甩脂機那高頻率的劇烈震動，可能會導致經期量減少，痛經或經期延長等，嚴重的甚至是閉經。再者，經期使用甩脂機，可能還會導致子宮下垂，子宮內膜異位，甚至是不孕不育。經期(qi)使用甩脂(zhi)機(ji)(ji)，可能(neng)還會導致身體免疫(yi)力下降，所以，經期(qi)的女性們(men)，禁(jin)止使用甩脂(zhi)機(ji)(ji)！