一、八寶茶什么時候喝好

八寶茶(cha)的飲用并沒(mei)有固定的時間段(duan)，也就是(shi)說基本沒(mei)有什么時間上的禁忌，只需要注意一下(xia)幾(ji)點：

1、由于八寶茶(cha)中有(you)“茶(cha)”，因此不(bu)宜睡(shui)前飲(yin)用，會造成神經(jing)興奮而無法入睡(shui)。

2、服藥后，不宜飲用，會對藥性有一定(ding)的影響。

3、酒后不宜(yi)喝八寶(bao)茶。

4、飯前飯后(hou)半小時內最(zui)好也不要喝(he)。

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二、八寶茶什么季節喝

八(ba)寶(bao)茶適宜秋(qiu)(qiu)冬季節(jie)飲用(yong)，秋(qiu)(qiu)冬正是進補的季節(jie)。

八寶茶，顧名思義(yi)即(ji)有(you)八樣料，一般有(you)茶葉、紅棗、枸杞、核桃仁、桂圓、芝麻、葡(pu)萄(tao)干、菊(ju)花等，也可根據個人喜好添加不(bu)同的(de)配料。將八種配料放入(ru)蓋(gai)碗中(zhong)，沖(chong)以滾燙的(de)水，料在蓋(gai)碗中(zhong)翻滾。蓋(gai)上蓋(gai)，靜待(dai)二至三(san)分鐘即(ji)可享用一杯。

八(ba)寶茶，也(ye)稱“三泡茶”，是居住(zhu)在古(gu)絲(si)綢之路上的回族(zu)(zu)和東鄉族(zu)(zu)人待客的傳(chuan)統飲料。八(ba)寶茶以(yi)茶葉(xie)為底，摻有白糖(或(huo)冰(bing)糖)、枸杞(qi)、紅(hong)棗、核(he)桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄(tao)干、蘋果片等，喝起來香甜可口，滋味(wei)獨具(ju)，并有滋陰潤肺(fei)、清(qing)嗓利喉之功(gong)效。在甘肅及(ji)寧夏回族(zu)(zu)自治區，都以(yi)“三炮臺(tai)”碗泡“八(ba)寶茶”招待親友。現代城市茶館內飲八(ba)寶茶已很普(pu)遍，漢族(zu)(zu)人也(ye)漸漸沾染(ran)了(le)這種(zhong)飲茶習(xi)俗。

三、八寶茶秋冬季節喝的功效作用

1、提神醒腦

八寶茶具有(you)提(ti)神醒腦的重(zhong)要(yao)功效，這(zhe)種(zhong)茶品中的桂圓和枸杞中都(dou)有(you)多種(zhong)微(wei)量元(yuan)素和氨基酸(suan)存在，這(zhe)些物質可以直(zhi)接被人類的大腦吸(xi)收(shou)，能提(ti)高(gao)腦細胞的活性。

2、養肝明目

茶品(pin)中(zhong)的(de)枸杞和菊花都是可以養肝(gan)明目的(de)中(zhong)藥材，它們能(neng)消除肝(gan)臟中(zhong)的(de)多種毒(du)素(su)，提高肝(gan)臟的(de)解(jie)毒(du)能(neng)力(li)，也能(neng)避免(mian)毒(du)素(su)對肝(gan)細胞(bao)產生(sheng)傷害。

3、補血

茶品(pin)的(de)紅棗和(he)桂圓都是天(tian)然的(de)補血(xue)食材(cai)，增加身體的(de)造(zao)血(xue)功(gong)能。