一、孕婦可以喝八寶茶嗎

其實(shi)只要是茶(cha)(cha)的孕(yun)婦(fu)都不(bu)可以(yi)喝(he)的。因為茶(cha)(cha)葉中含(han)有咖啡(fei)因，會刺激(ji)胎(tai)(tai)兒，使胎(tai)(tai)動增(zeng)加(jia)，還會影(ying)響胎(tai)(tai)兒的生長發(fa)育，所以(yi)孕(yun)婦(fu)最好不(bu)要飲茶(cha)(cha)。即使八寶茶(cha)(cha)里(li)面的東西對孕(yun)婦(fu)沒(mei)有傷害，但是建議(yi)孕(yun)婦(fu)還是多喝(he)白開(kai)水(shui)比(bi)較好，這樣比(bi)較保險一點。

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二、八寶茶什么人不能喝

1、高血糖人群

生活(huo)中那些患(huan)有高(gao)血(xue)糖(tang)(tang)(tang)會(hui)(hui)得(de)糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)的(de)(de)人(ren)群是不適合(he)喝八寶(bao)(bao)茶(cha)的(de)(de)，因為八寶(bao)(bao)茶(cha)中加入了一定(ding)數(shu)量(liang)的(de)(de)冰糖(tang)(tang)(tang)，而(er)且它的(de)(de)原料桂圓和紅棗中又(you)含有豐富(fu)葡萄(tao)糖(tang)(tang)(tang)，人(ren)們(men)沖泡飲用這種茶(cha)以后能吸(xi)收大量(liang)葡萄(tao)糖(tang)(tang)(tang)，會(hui)(hui)讓(rang)(rang)(rang)血(xue)糖(tang)(tang)(tang)指數(shu)進一步升高(gao)，會(hui)(hui)讓(rang)(rang)(rang)高(gao)血(xue)糖(tang)(tang)(tang)患(huan)者(zhe)的(de)(de)高(gao)血(xue)糖(tang)(tang)(tang)癥狀加重，容易讓(rang)(rang)(rang)糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)高(gao)發。

2、陰虛火旺者

陰虛火旺者主要表現為五心煩熱(re)(re)、顴(quan)紅、失眠盜汗、口燥咽干、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈(mo)細數等。而八寶茶(cha)中(zhong)所含的(de)桂圓、紅棗屬于熱(re)(re)性食材，長期大(da)量服用會(hui)讓(rang)(rang)熱(re)(re)毒在(zai)人(ren)體內淤積，容易(yi)讓(rang)(rang)人(ren)們出現多(duo)種上火癥(zheng)狀，會(hui)讓(rang)(rang)目赤(chi)腫痛和口舌生瘡等癥(zheng)高發。

3、經常失眠者

如(ru)果(guo)長期有失(shi)眠困擾的人也不宜喝八(ba)寶(bao)(bao)茶(cha)(cha)，因為八(ba)寶(bao)(bao)茶(cha)(cha)通(tong)常會以茶(cha)(cha)葉為基底(di)，茶(cha)(cha)葉中也含有豐富茶(cha)(cha)堿和咖啡(fei)堿能直接影(ying)響(xiang)人類(lei)的中樞(shu)神經(jing)，能讓(rang)神經(jing)保持亢奮，會對(dui)人類(lei)睡(shui)眠產生不良影(ying)響(xiang)。

三、喝八寶茶的禁忌

1、禁止過量喝

喝(he)八寶(bao)茶(cha)對人類身體(ti)(ti)有諸多好處(chu)，它(ta)不但能(neng)讓人體(ti)(ti)吸收豐富營養，還能(neng)補(bu)(bu)益(yi)氣血(xue)，增強人體(ti)(ti)造(zao)血(xue)功(gong)能(neng)，并能(neng)補(bu)(bu)肝益(yi)腎，保(bao)護眼睛，對維持人體(ti)(ti)健康有極大(da)的(de)好處(chu)，但人們在喝(he)八寶(bao)茶(cha)時一定(ding)要注意不能(neng)過量，不然(ran)會(hui)加(jia)重身體(ti)(ti)多個器官的(de)負擔，容(rong)易引發身體(ti)(ti)不適，還會(hui)讓高血(xue)糖和肥(fei)胖癥高發。

2、不能睡前喝

不能(neng)在晚(wan)上睡前喝(he)八(ba)寶茶(cha)也(ye)是它的重要(yao)禁(jin)忌(ji)，因為八(ba)寶茶(cha)中含有豐富(fu)的茶(cha)多酚和兒茶(cha)素，這些物(wu)質(zhi)對人(ren)類中樞(shu)神經(jing)都有十(shi)分明顯的影響，能(neng)讓人(ren)類神經(jing)系(xi)統保持興奮(fen)狀態，如果人(ren)們在晚(wan)上睡前喝(he)八(ba)寶茶(cha)，就會導致(zhi)精神亢奮(fen)，會直接影響人(ren)們的睡眠(mian)質(zhi)量，嚴重時會導致(zhi)失眠(mian)。