一、孕婦可以喝八寶茶嗎

其實只(zhi)要是(shi)茶(cha)(cha)(cha)的(de)孕婦(fu)都不可(ke)以(yi)(yi)喝的(de)。因為(wei)茶(cha)(cha)(cha)葉中含(han)有咖(ka)啡因，會(hui)(hui)刺激胎(tai)兒，使胎(tai)動增(zeng)加(jia)，還會(hui)(hui)影(ying)響胎(tai)兒的(de)生長發育(yu)，所(suo)以(yi)(yi)孕婦(fu)最好不要飲(yin)茶(cha)(cha)(cha)。即使八寶茶(cha)(cha)(cha)里(li)面的(de)東(dong)西對孕婦(fu)沒(mei)有傷(shang)害，但是(shi)建議孕婦(fu)還是(shi)多喝白開水比較(jiao)好，這樣比較(jiao)保險(xian)一點。

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二、八寶茶什么人不能喝

1、高血糖人群

生活中(zhong)那些患有高血(xue)糖(tang)(tang)會(hui)(hui)得糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病的人群是不適合喝八寶茶(cha)的，因為八寶茶(cha)中(zhong)加(jia)入了一定數(shu)量(liang)的冰糖(tang)(tang)，而且它(ta)的原料桂圓和紅棗(zao)中(zhong)又含有豐富(fu)葡萄糖(tang)(tang)，人們沖泡飲用這種(zhong)茶(cha)以后(hou)能吸收大(da)量(liang)葡萄糖(tang)(tang)，會(hui)(hui)讓血(xue)糖(tang)(tang)指數(shu)進一步升高，會(hui)(hui)讓高血(xue)糖(tang)(tang)患者(zhe)的高血(xue)糖(tang)(tang)癥(zheng)狀加(jia)重，容易讓糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病高發(fa)。

2、陰虛火旺者

陰(yin)虛火旺(wang)者主要(yao)表現為(wei)五心煩熱(re)(re)、顴紅(hong)、失眠盜(dao)汗、口燥咽干、眩(xuan)暈(yun)、耳鳴、舌紅(hong)少苔、脈細數等。而(er)八寶茶中所(suo)含的桂圓、紅(hong)棗屬于熱(re)(re)性食材，長期大量(liang)服(fu)用會(hui)(hui)讓熱(re)(re)毒在人體內淤積，容(rong)易讓人們出現多種上火癥狀(zhuang)，會(hui)(hui)讓目赤腫痛和(he)口舌生瘡等癥高發。

3、經常失眠者

如果長期有(you)失(shi)眠困擾的人(ren)也(ye)不宜喝八(ba)寶(bao)茶(cha)，因為(wei)八(ba)寶(bao)茶(cha)通常會以茶(cha)葉(xie)(xie)為(wei)基底，茶(cha)葉(xie)(xie)中也(ye)含有(you)豐富茶(cha)堿和咖(ka)啡(fei)堿能直接影(ying)響人(ren)類的中樞神經(jing)，能讓神經(jing)保持亢奮，會對人(ren)類睡眠產(chan)生不良影(ying)響。

三、喝八寶茶的禁忌

1、禁止過量喝

喝八(ba)寶茶對人(ren)類身體(ti)(ti)有諸多好處，它(ta)不(bu)但(dan)能(neng)讓人(ren)體(ti)(ti)吸收豐富營養，還能(neng)補(bu)(bu)益(yi)氣血(xue)，增強人(ren)體(ti)(ti)造(zao)血(xue)功能(neng)，并能(neng)補(bu)(bu)肝益(yi)腎(shen)，保(bao)護眼睛，對維(wei)持人(ren)體(ti)(ti)健康有極大的(de)好處，但(dan)人(ren)們在(zai)喝八(ba)寶茶時一定要注(zhu)意不(bu)能(neng)過量，不(bu)然會加重身體(ti)(ti)多個(ge)器官的(de)負擔，容易引發(fa)(fa)身體(ti)(ti)不(bu)適，還會讓高血(xue)糖和肥胖(pang)癥高發(fa)(fa)。

2、不能睡前喝

不能在晚(wan)上(shang)睡(shui)前喝八(ba)寶(bao)茶也是它(ta)的(de)重要禁忌(ji)，因為八(ba)寶(bao)茶中含有豐富(fu)的(de)茶多(duo)酚(fen)和兒茶素，這些物質對人(ren)類中樞神經(jing)都(dou)有十分明(ming)顯的(de)影響(xiang)，能讓人(ren)類神經(jing)系統保持興奮狀態(tai)，如(ru)果人(ren)們(men)在晚(wan)上(shang)睡(shui)前喝八(ba)寶(bao)茶，就會導致精神亢奮，會直(zhi)接影響(xiang)人(ren)們(men)的(de)睡(shui)眠(mian)質量，嚴重時(shi)會導致失眠(mian)。