一、孕婦可以喝八寶茶嗎

其實(shi)只(zhi)要是(shi)茶(cha)的孕(yun)婦(fu)(fu)都(dou)不可以(yi)喝的。因(yin)(yin)為茶(cha)葉中含(han)有(you)咖啡因(yin)(yin)，會(hui)刺(ci)激胎(tai)兒(er)，使(shi)胎(tai)動增加，還會(hui)影響胎(tai)兒(er)的生長發育，所(suo)以(yi)孕(yun)婦(fu)(fu)最好不要飲茶(cha)。即(ji)使(shi)八寶茶(cha)里面的東(dong)西對孕(yun)婦(fu)(fu)沒有(you)傷害(hai)，但是(shi)建(jian)議孕(yun)婦(fu)(fu)還是(shi)多(duo)喝白開水比較好，這樣(yang)比較保險一點。

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二、八寶茶什么人不能喝

1、高血糖人群

生活中(zhong)那些患有(you)高血糖(tang)(tang)會得糖(tang)(tang)尿病的(de)(de)(de)人(ren)群是不(bu)適(shi)合(he)喝八(ba)寶茶(cha)(cha)的(de)(de)(de)，因為八(ba)寶茶(cha)(cha)中(zhong)加入了(le)一(yi)定數量(liang)的(de)(de)(de)冰糖(tang)(tang)，而且它的(de)(de)(de)原(yuan)料桂圓和紅棗中(zhong)又含(han)有(you)豐(feng)富葡萄糖(tang)(tang)，人(ren)們沖泡飲用這種(zhong)茶(cha)(cha)以后(hou)能(neng)吸(xi)收大量(liang)葡萄糖(tang)(tang)，會讓血糖(tang)(tang)指數進一(yi)步升(sheng)高，會讓高血糖(tang)(tang)患者的(de)(de)(de)高血糖(tang)(tang)癥(zheng)狀(zhuang)加重，容易讓糖(tang)(tang)尿病高發。

2、陰虛火旺者

陰(yin)虛火旺者(zhe)主要表現為(wei)五心煩熱(re)、顴紅、失眠盜汗、口燥咽干、眩暈、耳鳴、舌(she)紅少苔、脈細數等。而八寶(bao)茶(cha)中所含的桂圓、紅棗(zao)屬于熱(re)性食材，長期大(da)量服用會讓熱(re)毒在人體內(nei)淤積，容(rong)易讓人們出(chu)現多種(zhong)上火癥(zheng)狀，會讓目(mu)赤腫痛和(he)口舌(she)生(sheng)瘡等癥(zheng)高發(fa)。

3、經常失眠者

如果長期有失眠困擾的(de)人也不(bu)宜喝八(ba)(ba)寶茶(cha)(cha)，因(yin)為八(ba)(ba)寶茶(cha)(cha)通常會(hui)以茶(cha)(cha)葉為基底，茶(cha)(cha)葉中也含有豐富茶(cha)(cha)堿和咖啡堿能(neng)直(zhi)接影響人類的(de)中樞神(shen)(shen)經(jing)，能(neng)讓神(shen)(shen)經(jing)保持亢奮，會(hui)對人類睡眠產生不(bu)良(liang)影響。

三、喝八寶茶的禁忌

1、禁止過量喝

喝八(ba)寶(bao)茶(cha)對人(ren)類身體有諸多好處，它(ta)不但能(neng)讓人(ren)體吸收豐富(fu)營養，還能(neng)補益(yi)氣血，增強人(ren)體造血功(gong)能(neng)，并能(neng)補肝(gan)益(yi)腎，保護眼睛(jing)，對維持(chi)人(ren)體健康有極大的好處，但人(ren)們在(zai)喝八(ba)寶(bao)茶(cha)時一定要注意不能(neng)過量，不然會加重(zhong)身體多個器官的負擔，容易引發身體不適，還會讓高(gao)(gao)血糖和肥(fei)胖癥高(gao)(gao)發。

2、不能睡前喝

不能在晚(wan)上睡前喝八(ba)寶茶也是它(ta)的(de)重(zhong)要(yao)禁忌(ji)，因為八(ba)寶茶中含有(you)豐富的(de)茶多酚和兒茶素(su)，這些物質對人(ren)(ren)類中樞神經都有(you)十分明顯的(de)影響，能讓(rang)人(ren)(ren)類神經系統保持興(xing)奮狀(zhuang)態，如果人(ren)(ren)們在晚(wan)上睡前喝八(ba)寶茶，就會導致(zhi)精神亢(kang)奮，會直(zhi)接(jie)影響人(ren)(ren)們的(de)睡眠(mian)質量，嚴重(zhong)時會導致(zhi)失眠(mian)。