一、復合維生素b和維生素b族區別

1、成分不同

維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素B族是一種物質，包括維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素B1（硫胺(an)素）、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素B2（核黃素）、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素B3（煙酸(suan)(suan)）、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素B5（泛酸(suan)(suan)）、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素B6（吡哆(duo)醇）、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素B12（氰鈷(gu)胺(an)）、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素B9（葉(xie)酸(suan)(suan)）、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素B7（生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)物素）等。

復合維生素B為復方制劑(ji)，含維(wei)生(sheng)素B1、維(wei)生(sheng)素B2、維(wei)生(sheng)素B6、煙酰(xian)胺、泛(fan)酸鈣。

2、作用不同

復(fu)合維生素(su)B是一(yi)種維生素(su)類(lei)非處方藥藥品(pin)，可以預防和治療B族維生素(su)缺乏所致的營養不良，厭食，腳氣病，糙(cao)皮病等。

維(wei)生素B族作用范圍(wei)大，可以幫助維(wei)持心臟、神經系統功能，維(wei)持消(xiao)化系統及皮膚的健康，參與(yu)能量(liang)代謝，能增強(qiang)體力、滋(zi)補強(qiang)身(shen)。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供，版權聲明反饋

二、復合維生素b怎么服用

復合維生素b是一種(zhong)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)補充劑，復合維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)b中(zhong)含有(you)多種(zhong)B族(zu)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)，其(qi)主要(yao)成分為(wei)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)B13毫克(ke)(ke)，維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)B21.5毫克(ke)(ke)，維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)B60.2毫克(ke)(ke)，煙(yan)酰胺10毫克(ke)(ke)，泛酸(suan)(suan)鈣(gai)1毫克(ke)(ke)。復合維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)b的輔料為(wei)淀粉、硫(liu)酸(suan)(suan)鈣(gai)、硬脂酸(suan)(suan)鎂。復合維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)b為(wei)非(fei)處方藥，在(zai)藥房可以(yi)買到，而(er)且(qie)售價非(fei)常(chang)便(bian)宜。復合維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)b主要(yao)治療人體復合維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)b缺乏(fa)疾病(bing)，比如食欲不(bu)振(zhen)、痤瘡、腳氣病(bing)、糙皮病(bing)等(deng)。

那(nei)么(me)復(fu)合(he)(he)維生素(su)(su)(su)b怎(zen)么(me)服用？這(zhe)就必須要了(le)解復(fu)合(he)(he)維生素(su)(su)(su)b的(de)劑量了(le)。復(fu)合(he)(he)維生素(su)(su)(su)b的(de)劑量主要參照說明書。如果是(shi)成年人口(kou)服，建議(yi)每天(tian)1-3片，兒(er)(er)童及其嬰幼兒(er)(er)人群口(kou)服，相應的(de)劑量應該減(jian)半，一(yi)天(tian)口(kou)服三次。復(fu)合(he)(he)維生素(su)(su)(su)b的(de)最(zui)高劑量不得(de)超過一(yi)次十(shi)片。過量服用復(fu)合(he)(he)維生素(su)(su)(su)b同樣可(ke)(ke)能出現中毒的(de)風(feng)險。而且(qie)在(zai)大劑量服用復(fu)合(he)(he)維生素(su)(su)(su)b的(de)情況下，還可(ke)(ke)能出現尿(niao)液發黃、疲倦、食欲減(jian)退(tui)等不良反應。