一、深海鱈魚肝油保質期多久

鱈魚肝油軟膠囊是很多人都會吃的保健品，它提取自深海鱈魚的魚肝，不過鱈魚肝油也是有保質期的，那么鱈魚肝油保質期是多久呢？

一般來說，正規(gui)的鱈魚肝(gan)油的保質(zhi)期(qi)(qi)(qi)通常在2-3年(nian)左右，具體(ti)保質(zhi)期(qi)(qi)(qi)要(yao)查(cha)看說明書，不過(guo)這是(shi)在未開封狀態下，如果(guo)開封了，鱈魚肝(gan)油會與空(kong)氣接(jie)觸，保質(zhi)期(qi)(qi)(qi)會有所降低，一般在4-5個月(yue)內(nei)吃完是(shi)比較好的。另(ling)外(wai)，購買鱈魚肝(gan)油的時(shi)候還要(yao)注意(yi)看一下生產日期(qi)(qi)(qi)和保質(zhi)期(qi)(qi)(qi)，盡量選擇生產日期(qi)(qi)(qi)比較近的產品(pin)。

二、怎么保存鱈魚肝油軟膠囊

鱈(xue)魚肝油軟(ruan)膠囊的保(bao)(bao)存(cun)(cun)時間相對較(jiao)長，一般(ban)正(zheng)常吃的話是可以在過(guo)(guo)期之前吃完(wan)的，不(bu)過(guo)(guo)如果不(bu)注意(yi)保(bao)(bao)存(cun)(cun)的話，鱈(xue)魚肝油也是會(hui)很快過(guo)(guo)期的，那(nei)么(me)(me)鱈(xue)魚肝油軟(ruan)膠囊怎么(me)(me)保(bao)(bao)存(cun)(cun)呢？

一般鱈魚(yu)肝油軟(ruan)膠(jiao)囊(nang)的保存(cun)放在(zai)陰(yin)涼、干燥、通風、避光的地方即可，一些朋友認(ren)為夏季溫度高，會導致鱈魚(yu)肝油膠(jiao)囊(nang)變(bian)軟(ruan)，因此把它放進冰箱(xiang)儲(chu)存(cun)，但其實這是不正確的，因為冰箱(xiang)存(cun)在(zai)內外溫差，將鱈魚(yu)肝油放入會導致外皮變(bian)硬，影響魚(yu)肝油的品(pin)質。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

三、過期的鱈魚肝油能吃嗎

鱈魚肝(gan)油如果過期了就不(bu)(bu)建議吃(chi)了，畢竟(jing)是要(yao)吃(chi)進肚子里的(de)(de)東西，穩妥(tuo)起(qi)見(jian)，還(huan)(huan)是不(bu)(bu)要(yao)吃(chi)為好，因(yin)為過期的(de)(de)鱈魚肝(gan)油可(ke)能內部(bu)的(de)(de)成分已經(jing)氧化變質了，吃(chi)下(xia)去(qu)不(bu)(bu)僅(jin)沒有保健(jian)功(gong)效，還(huan)(huan)可(ke)能影響到身(shen)體健(jian)康，因(yin)此不(bu)(bu)建議吃(chi)。

過期不太久的鱈魚肝油可以剪(jian)開后滴(di)進(jin)泡腳的熱水里(li)泡腳，能滋養皮膚、促進(jin)人體血液循環；也(ye)可以加熱后裝入(ru)玻璃瓶中(zhong)冷藏，當成護手霜(shuang)用；不(bu)過(guo)如(ru)果過(guo)期太久就不(bu)建議(yi)使用了。