鱈魚肝(gan)油，顧名思(si)義(yi)就(jiu)是從鱈魚的(de)魚肝(gan)中提(ti)取出(chu)的(de)油脂(zhi)，是一種營養(yang)價值較高的(de)保健品，兼具魚油和魚肝(gan)油的(de)功效，有著“液體黃(huang)金”的(de)美譽(yu)。

鱈(xue)魚(yu)肝油(you)含有(you)dha、維(wei)生素(su)A、維(wei)生素(su)D、EPA、omega-3等營養(yang)成分，適量服(fu)用(yong)鱈(xue)魚(yu)肝油(you)能(neng)夠起到補充鈣質(zhi)、促進大(da)腦發育、增強免疫力、促進骨骼牙(ya)齒發育等作用(yong)，還能(neng)養(yang)護眼(yan)睛，對視力有(you)不錯的保(bao)健作用(yong)。詳細>>

鱈魚肝油適合母乳不足的產婦；體質差、常感冒的患者；過敏性鼻炎患者；曬太陽比較少的人群；缺鈣的小孩子；骨質疏松的老人等人群服用。詳細>>

一般正常的嬰幼兒是可以吃鱈魚肝油的。那么鱈魚肝油適合多大寶寶呢？通常寶寶出生后15天，大概是第三周的時候就可以開始補充鱈魚肝油。詳細>>

可以。鱈魚肝油含豐富的維生素A、維生素D3以及ω-3脂肪酸，是一種營養比較豐富的保健品，適合孕婦補充營養。詳細>>

鱈魚(yu)肝(gan)(gan)(gan)油(you)是(shi)魚(yu)肝(gan)(gan)(gan)油(you)的(de)一種(zhong)，它是(shi)由鱈魚(yu)的(de)肝(gan)(gan)(gan)臟中提(ti)取(qu)出來的(de)油(you)脂制成(cheng)的(de)，和普(pu)通的(de)魚(yu)肝(gan)(gan)(gan)油(you)比(bi)起來，鱈魚(yu)肝(gan)(gan)(gan)油(you)的(de)營(ying)養價值更高，保健效果更好。

這兩者(zhe)的主要(yao)區別就(jiu)在(zai)于(yu)來(lai)源不(bu)同，鱈(xue)魚肝(gan)油(you)(you)是從鱈(xue)魚的肝(gan)臟中提取出來(lai)的成(cheng)分制成(cheng)的，而維(wei)生(sheng)素(su)AD屬于(yu)人工(gong)合成(cheng)藥物(wu)。此外，鱈(xue)魚肝(gan)油(you)(you)在(zai)母嬰店、保健品店都有銷售，而維(wei)生(sheng)素(su)AD只能在(zai)醫院和藥店銷售。我(wo)們不(bu)能拿兩者(zhe)相互代(dai)替使用。

海藻油(you)DHA和鱈(xue)魚肝油(you)是兩種(zhong)不同的保健品，它們的來(lai)源(yuan)和功效都是不同的，海藻油(you)DHA更(geng)側重于(yu)幫助(zhu)大腦和視力發育(yu)，而(er)鱈(xue)魚肝油(you)的作用(yong)則是補(bu)充(chong)鈣質(zhi)和維(wei)生素，大家在選擇的時候要注意(yi)它們的不同。

鱈魚(yu)肝油(you)軟膠囊的主要(yao)營養成(cheng)(cheng)分(fen)是ω-3脂肪酸和(he)維(wei)生素A、D，選購時(shi)注意(yi)看成(cheng)(cheng)分(fen)表(biao)，尤其要(yao)看清DHA、EPA和(he)DPA的含(han)量(liang)(liang)和(he)比例(li)，沒有標出DHA、EPA含(han)量(liang)(liang)的鱈魚(yu)肝油(you)不(bu)建議購買。對(dui)(dui)于(yu)兒童，要(yao)選擇(ze)DHA（含(han)DPA）含(han)量(liang)(liang)大于(yu)EPA的，因(yin)為大劑量(liang)(liang)攝入EPA可能會對(dui)(dui)幼兒生長有不(bu)好的影響。

購買鱈魚肝油的時候要注意看它包裝上是否有“藍帽子”標志，這個標志是保健食品的標志，只有有這個標志才表明它是國家批準的正規產品，批準文號可以在國家食品藥品監督管理局的網站上找到。此外，對包裝上的生產日期也要注意查看，買購網小編不建議大家選購超過出廠日期兩年的產品，有過期的風險。詳細>>

不(bu)同品牌(pai)的(de)(de)鱈魚(yu)肝油吃(chi)法(fa)是不(bu)一樣的(de)(de)，大家可(ke)以看自己購(gou)買(mai)的(de)(de)鱈魚(yu)肝油包裝上的(de)(de)說明，或(huo)盒子里附帶的(de)(de)鱈魚(yu)肝油軟膠囊說明書，這(zhe)上面一般都會有具體的(de)(de)用法(fa)和(he)用量(liang)介紹。也可(ke)以在購(gou)買(mai)的(de)(de)時(shi)候咨詢導購(gou)人員，看看怎么吃(chi)。

鱈魚肝油一般是在飯后30分鐘到1小時內食用是比較合適的，在吃完早飯或午飯后再吃鱈魚肝油，能夠加快身體對營養成分的吸收。買購網編輯提醒大家，最好不要在晚飯后食用鱈魚肝油，因為這樣會影響睡眠。詳細>>

鱈魚肝油不宜過量食用，一般來說一天(tian)一顆就可以(yi)了，如果的(de)確(que)存在(zai)營養不良，急需補充營養的(de)話(hua)，可以(yi)在(zai)咨詢醫生意(yi)見后適量增加(jia)服用量。

給寶寶吃鱈魚肝油要注意把握好量，而且不能長期吃鱈魚肝油，因為寶寶的身體發育尚未完全，如果總是吃保健品的話，不利于他的生長。除此之外，給寶寶吃的鱈魚肝油最好是專用的嬰幼兒鱈魚肝油，這樣它的營養成分更符合寶寶的生長發育需要。詳細>>

一般鱈魚肝油軟膠囊的保存放在陰涼、干燥、通風、避光的地方即可。Maigoo編輯溫馨提示：鱈魚肝油軟膠囊不可以放在冰箱內保存，因為放到冰箱后，膠囊的外皮會變硬，從而影響魚肝油的品質。詳細>>

1、每逢節日(ri)活動，就到了網購(gou)達人們大(da)展身手的(de)時候了，然而面(mian)對(dui)五(wu)花八門的(de)商(shang)品、參差不齊的(de)價格卻不知(zhi)如何下手？

2、每(mei)逢節日活動，就到了網購達人們大展身(shen)手的(de)時候了，然而面對五(wu)花(hua)八門的(de)商品、參差不(bu)(bu)齊的(de)價格卻不(bu)(bu)知如何(he)下(xia)手？