鱈魚(yu)(yu)肝(gan)油，顧(gu)名思義就是從鱈魚(yu)(yu)的(de)魚(yu)(yu)肝(gan)中提取出的(de)油脂，是一(yi)種(zhong)營養價值較高的(de)保(bao)健品(pin)，兼具魚(yu)(yu)油和魚(yu)(yu)肝(gan)油的(de)功(gong)效，有著“液體(ti)黃(huang)金”的(de)美(mei)譽(yu)。

鱈魚(yu)(yu)肝(gan)油含有dha、維生素A、維生素D、EPA、omega-3等營養(yang)成分，適量服用鱈魚(yu)(yu)肝(gan)油能夠起(qi)到補充鈣質(zhi)、促(cu)進(jin)大腦發育(yu)、增強免疫力(li)、促(cu)進(jin)骨骼牙齒(chi)發育(yu)等作(zuo)用，還能養(yang)護眼睛，對視力(li)有不錯的保健(jian)作(zuo)用。詳細>>

鱈魚肝油適合母乳不足的產婦；體質差、常感冒的患者；過敏性鼻炎患者；曬太陽比較少的人群；缺鈣的小孩子；骨質疏松的老人等人群服用。詳細>>

一般正常的嬰幼兒是可以吃鱈魚肝油的。那么鱈魚肝油適合多大寶寶呢？通常寶寶出生后15天，大概是第三周的時候就可以開始補充鱈魚肝油。詳細>>

可以。鱈魚肝油含豐富的維生素A、維生素D3以及ω-3脂肪酸，是一種營養比較豐富的保健品，適合孕婦補充營養。詳細>>

鱈魚(yu)肝(gan)(gan)油(you)是(shi)魚(yu)肝(gan)(gan)油(you)的一種，它(ta)是(shi)由鱈魚(yu)的肝(gan)(gan)臟中提取(qu)出(chu)來(lai)的油(you)脂(zhi)制成的，和普(pu)通的魚(yu)肝(gan)(gan)油(you)比起來(lai)，鱈魚(yu)肝(gan)(gan)油(you)的營養(yang)價值更(geng)高，保健效果更(geng)好。

這(zhe)兩(liang)(liang)者(zhe)的(de)主要(yao)區別就在(zai)于來源不同，鱈魚肝(gan)(gan)油是從鱈魚的(de)肝(gan)(gan)臟(zang)中提取(qu)出來的(de)成分(fen)制成的(de)，而(er)維(wei)生素(su)AD屬于人工合成藥物。此外，鱈魚肝(gan)(gan)油在(zai)母嬰(ying)店(dian)、保健品店(dian)都有銷(xiao)售(shou)，而(er)維(wei)生素(su)AD只能在(zai)醫院和藥店(dian)銷(xiao)售(shou)。我們(men)不能拿兩(liang)(liang)者(zhe)相互代替使用(yong)。

海(hai)藻(zao)油DHA和(he)鱈魚肝(gan)油是(shi)兩種不同的(de)保健(jian)品，它們的(de)來源(yuan)和(he)功效都是(shi)不同的(de)，海(hai)藻(zao)油DHA更(geng)側重于幫助大(da)腦(nao)和(he)視力發育，而(er)鱈魚肝(gan)油的(de)作用(yong)則是(shi)補充鈣質(zhi)和(he)維生素(su)，大(da)家在(zai)選擇的(de)時候要注意它們的(de)不同。

鱈魚肝油軟膠囊(nang)的主(zhu)要營養成分(fen)是ω-3脂肪酸和(he)維生(sheng)素A、D，選購時注意看(kan)成分(fen)表，尤其要看(kan)清DHA、EPA和(he)DPA的含(han)量(liang)和(he)比例，沒有標出DHA、EPA含(han)量(liang)的鱈魚肝油不建議購買。對于(yu)兒童，要選擇DHA（含(han)DPA）含(han)量(liang)大于(yu)EPA的，因為大劑量(liang)攝入EPA可能會對幼兒生(sheng)長有不好的影響。

購買鱈魚肝油的時候要注意看它包裝上是否有“藍帽子”標志，這個標志是保健食品的標志，只有有這個標志才表明它是國家批準的正規產品，批準文號可以在國家食品藥品監督管理局的網站上找到。此外，對包裝上的生產日期也要注意查看，買購網小編不建議大家選購超過出廠日期兩年的產品，有過期的風險。詳細>>

不(bu)同品牌的鱈魚(yu)肝油(you)吃法是不(bu)一樣的，大家(jia)可以看(kan)自己購買的鱈魚(yu)肝油(you)包裝上(shang)(shang)的說(shuo)明，或盒子(zi)里附帶的鱈魚(yu)肝油(you)軟膠囊(nang)說(shuo)明書，這(zhe)上(shang)(shang)面一般(ban)都會有具體的用法和用量介紹。也可以在(zai)購買的時候咨詢(xun)導購人(ren)員，看(kan)看(kan)怎么吃。

鱈魚肝油一般是在飯后30分鐘到1小時內食用是比較合適的，在吃完早飯或午飯后再吃鱈魚肝油，能夠加快身體對營養成分的吸收。買購網編輯提醒大家，最好不要在晚飯后食用鱈魚肝油，因為這樣會影響睡眠。詳細>>

鱈魚肝油不宜(yi)過量(liang)食用(yong)，一般來說一天一顆就(jiu)可以了，如果的確(que)存在營養不良(liang)，急(ji)需補充(chong)營養的話，可以在咨詢(xun)醫生意(yi)見后(hou)適量(liang)增加服(fu)用(yong)量(liang)。

給寶寶吃鱈魚肝油要注意把握好量，而且不能長期吃鱈魚肝油，因為寶寶的身體發育尚未完全，如果總是吃保健品的話，不利于他的生長。除此之外，給寶寶吃的鱈魚肝油最好是專用的嬰幼兒鱈魚肝油，這樣它的營養成分更符合寶寶的生長發育需要。詳細>>

一般鱈魚肝油軟膠囊的保存放在陰涼、干燥、通風、避光的地方即可。Maigoo編輯溫馨提示：鱈魚肝油軟膠囊不可以放在冰箱內保存，因為放到冰箱后，膠囊的外皮會變硬，從而影響魚肝油的品質。詳細>>

1、每逢節日活(huo)動，就(jiu)到了網購(gou)達(da)人們大展身手(shou)的時候了，然(ran)而面對(dui)五(wu)花(hua)八門的商品(pin)、參(can)差不齊(qi)的價格卻不知如(ru)何下手(shou)？

2、每逢(feng)節日活動，就到(dao)了網購(gou)達人(ren)們(men)大(da)展身(shen)手(shou)的(de)時候了，然(ran)而(er)面對五花八門(men)的(de)商品、參差不齊的(de)價格卻不知如何下手(shou)？