冬凌(ling)(ling)草(cao)為唇形科植物碎(sui)米(mi)椏的干燥(zao)地上部(bu)分，可(ke)以直(zhi)接曬(shai)干后(hou)(hou)作為中藥使用(yong)，也可(ke)以提取(qu)冬凌(ling)(ling)草(cao)甲素后(hou)(hou)制成冬凌(ling)(ling)草(cao)膠囊、冬凌(ling)(ling)草(cao)片等(deng)中藥飲片使用(yong)。

冬凌草(cao)的別名為山香草(cao)、雪花草(cao)、冰凌草(cao)等。

性(xing)味：味苦、甘，性(xing)微(wei)寒。

歸經：歸肺(fei)、胃、肝經。

1、藥材來源不同

中藥(yao)薄(bo)荷是唇(chun)形科薄(bo)荷屬的(de)干(gan)燥(zao)全草，而冬凌(ling)草則(ze)為唇(chun)形科植(zhi)物碎米椏的(de)干(gan)燥(zao)地(di)上部分。

2、功效作用不同

冬(dong)凌草的作(zuo)用為(wei)清熱解(jie)毒，活血止(zhi)痛。薄荷(he)草雖然也有清熱的作(zuo)用，但它(ta)主(zhu)要的作(zuo)用則(ze)為(wei)疏散風熱、清利(li)頭目和疏肝行氣。除此之外，薄荷(he)還可(ke)以(yi)作(zuo)為(wei)一種(zhong)(zhong)觀賞植物在室內種(zhong)(zhong)植。

作為一味涼性中藥，冬凌草有著出色的清熱解毒功效，將冬凌草泡制成茶飲用可以有效預防上火、咽喉腫痛等病癥的發生。而且冬凌草還能起到滋陰潤燥的作用，所以對嗓子的健康是很有幫助的。除此之外，中藥冬凌草還可以用來活血止痛，將冬凌草直接外敷于關節處能夠有效緩解風濕骨痛不適。詳細>>

在正常(chang)劑量內使(shi)(shi)用(yong)冬凌(ling)草(cao)一(yi)般不會(hui)造成人體(ti)明顯不適(shi)，但若是過量使(shi)(shi)用(yong)或(huo)是使(shi)(shi)用(yong)不當(dang)，則容易對(dui)腸(chang)胃造成刺激(ji)，從而導(dao)致腹脹、腸(chang)鳴音、腹瀉等(deng)不適(shi)。

目前并無醫(yi)藥(yao)專(zhuan)著注明(ming)冬凌(ling)草的(de)(de)相克(ke)食(shi)物，我們在食(shi)用冬凌(ling)草時(shi)注意(yi)不要同辛辣(la)刺激的(de)(de)食(shi)物同食(shi)即可，以免減弱冬凌(ling)草的(de)(de)藥(yao)性(xing)。

雖然冬(dong)凌草(cao)有著清熱解毒的(de)作用，但是如果(guo)患者發燒的(de)比較厲害，而且扁(bian)桃(tao)體已(yi)經(jing)出現了化膿的(de)癥(zheng)狀的(de)時候，我們大(da)(da)家就最好不要用冬(dong)凌草(cao)來緩解，必須接受專業的(de)診治，否則病情會加重。Maigoo中(zhong)藥(yao)小編(bian)提醒大(da)(da)家注意：對冬(dong)凌草(cao)過敏(min)的(de)人(ren)群也要謹(jin)慎使用冬(dong)凌草(cao)，以免引(yin)發健康問題。

一、看外觀

市面上(shang)販(fan)賣的(de)中藥冬凌(ling)草(cao)(cao)多(duo)為切段了的(de)冬凌(ling)草(cao)(cao)，基部呈(cheng)近圓形(xing)，上(shang)方(fang)則(ze)呈(cheng)方(fang)柱形(xing)，莖(jing)部呈(cheng)紅紫色，葉片呈(cheng)棕綠色或淡綠色，無明顯雜質。

二、注意生產信息

作為一(yi)(yi)種(zhong)中(zhong)藥，我(wo)們在選購(gou)的時候(hou)一(yi)(yi)定要注意(yi)它的生產(chan)信(xin)息是否齊全，包括生產(chan)廠家(jia)、生產(chan)日期、保(bao)質(zhi)期、生產(chan)資(zi)質(zhi)等。

三、根據價格挑選

正(zheng)所謂便宜沒好(hao)貨，好(hao)貨不(bu)便宜，目前(qian)中藥冬凌(ling)(ling)草(cao)價格(ge)一(yi)般都在30-40元(yuan)一(yi)斤(jin)左(zuo)右，如果(guo)是制(zhi)好(hao)的冬凌(ling)(ling)草(cao)茶包，價格(ge)則(ze)要更貴一(yi)點，冬凌(ling)(ling)草(cao)茶價格(ge)一(yi)般在40-50元(yuan)60g（40包）左(zuo)右。

煎湯內(nei)服：30～60g。外用適量。

材料工具：冬(dong)凌草、清(qing)水(shui)、茶(cha)具。

做法步驟：

第一步：取適量的冬凌草用(yong)清水沖洗一下，然后瀝干水分。

第二步(bu)：將瀝干水分的冬(dong)凌草放入(ru)茶具中(zhong)，用沸水沖(chong)泡5分鐘(zhong)左右即可(ke)飲用。

第三(san)步：如果掌握不好用量的話(hua)，也可以(yi)直接購買冬凌草茶包直接沖泡，這樣更加方便。

將新鮮的(de)冬(dong)凌草搗碎(sui)后直接外敷(fu)于關(guan)(guan)節腫痛處即可。也(ye)可以(yi)用中藥冬(dong)凌草煎煮后，水洗關(guan)(guan)節腫痛處來(lai)緩解身體不適。

1、冬凌草方

用法：將冬凌草(cao)水煎后去(qu)渣(zha)濃縮制(zhi)成冬凌草(cao)糖漿，日(ri)服(fu)90ml。

功效(xiao)：清熱解毒。

處方(fang)來源：《中藥成方(fang)制(zhi)劑》

2、冬凌草片

用法：將冬凌草(cao)制(zhi)成片劑后口服，每次2-5片，每日3次。

功效：清熱消(xiao)腫(zhong)。

處方來源：《部頒標準》

買購中藥小編提醒各位注意：中藥的配(pei)伍講究對(dui)癥用(yong)藥，所以在(zai)配(pei)藥的時(shi)候最好找專業的中醫進(jin)行(xing)調配(pei)，不要輕信網上的用(yong)藥建(jian)議，以免導致(zhi)健康受損(sun)。

可以。

冬(dong)凌(ling)草治(zhi)療慢性(xing)咽(yan)炎效果還不(bu)錯，能(neng)夠有(you)效緩解由慢性(xing)咽(yan)炎所引起的咽(yan)喉(hou)部干(gan)燥(zao)、瘙癢等不(bu)適，但是Maigoo醫藥小編(bian)提醒大家(jia)注意(yi)，在治(zhi)療時(shi)不(bu)能(neng)單獨(du)只口服這一個藥物，還需要明確咽(yan)炎的病因后對癥治(zhi)療。

不可以。

冬凌(ling)草是一味涼(liang)性中藥，空腹直(zhi)接(jie)飲用可能會對腸胃造成刺激，引起身體不適。

不能。

是藥(yao)三分(fen)毒，哪怕冬凌草(cao)本(ben)身(shen)沒有毒性，但(dan)是長(chang)期(qi)飲用可能會對身(shen)體器官造(zao)成持久(jiu)的刺激(ji)，從而導致(zhi)身(shen)體健康受損(sun)。

可以，但要適量。

冬(dong)凌(ling)(ling)草喝(he)起來是比較(jiao)苦的(de)，所以(yi)在泡水的(de)時候(hou)可(ke)以(yi)添加適量的(de)冰(bing)糖(tang)后再(zai)飲用，不過冰(bing)糖(tang)放得過多的(de)話(hua)，是會影響冬(dong)凌(ling)(ling)草的(de)藥性的(de)，所以(yi)適量即(ji)可(ke)。

密封后置于(yu)陰涼通風處保存即可，注意防潮、防蟲(chong)蛀(zhu)。

一、選地播種

冬凌草適(shi)合栽種在(zai)富含腐殖(zhi)質(zhi)和(he)養分的(de)沙質(zhi)土(tu)壤內(nei)，且土(tu)壤要具備較好的(de)排水性和(he)通透性。一般在(zai)冬季進行深翻整地，然后來年春(chun)天進行精(jing)耕(geng)播種。

二、澆水追肥

在種植后需要(yao)及時(shi)進行澆水，保證田間的濕度。由于(yu)種植在較為肥(fei)沃的土(tu)壤內，所以冬凌草(cao)一般(ban)不需要(yao)額外施(shi)肥(fei)，如果植株長勢(shi)不佳，可適(shi)量施(shi)以尿素肥(fei)。

三、病蟲害防治

冬凌草常見(jian)的(de)病害是(shi)(shi)葉斑病，可以用多(duo)菌靈進行(xing)防(fang)治(zhi)(zhi)，最常見(jian)的(de)蟲害則是(shi)(shi)甜菜夜蛾，可以用黑(hei)光燈進行(xing)誘殺(sha)，或是(shi)(shi)用辛(xin)硫(liu)磷進行(xing)防(fang)治(zhi)(zhi)。

新(xin)鮮的冬凌草(cao)采(cai)收后(hou)洗凈，切段，之后(hou)曬干即成冬凌草(cao)茶。也可(ke)以用炒茶機進行炒制(zhi)，這樣出來的冬凌草(cao)茶商品外(wai)觀(guan)更好一點。

將(jiang)冬凌草除去雜(za)質，切段，干燥即(ji)可(ke)。