冬凌(ling)草(cao)(cao)為(wei)(wei)唇形科植物碎米椏的干燥(zao)地上部分(fen)，可以直(zhi)接(jie)曬(shai)干后作(zuo)為(wei)(wei)中藥(yao)使用(yong)，也可以提取冬凌(ling)草(cao)(cao)甲素后制成冬凌(ling)草(cao)(cao)膠囊、冬凌(ling)草(cao)(cao)片(pian)等中藥(yao)飲片(pian)使用(yong)。

冬凌草(cao)的別名為山香草(cao)、雪花草(cao)、冰凌草(cao)等(deng)。

性味：味苦(ku)、甘，性微寒。

歸經：歸肺、胃、肝經。

1、藥材來源不同

中藥薄荷是(shi)唇形科(ke)薄荷屬的干(gan)燥全草，而冬凌草則為(wei)唇形科(ke)植物碎米椏的干(gan)燥地上部分。

2、功效作用不同

冬凌(ling)草的(de)(de)作用(yong)為清(qing)熱(re)解毒，活血(xue)止痛。薄荷草雖然也有(you)清(qing)熱(re)的(de)(de)作用(yong)，但它主要的(de)(de)作用(yong)則為疏散風熱(re)、清(qing)利頭目和疏肝行氣。除此之(zhi)外，薄荷還可(ke)以作為一(yi)種觀(guan)賞植物在室內種植。

作為一味涼性中藥，冬凌草有著出色的清熱解毒功效，將冬凌草泡制成茶飲用可以有效預防上火、咽喉腫痛等病癥的發生。而且冬凌草還能起到滋陰潤燥的作用，所以對嗓子的健康是很有幫助的。除此之外，中藥冬凌草還可以用來活血止痛，將冬凌草直接外敷于關節處能夠有效緩解風濕骨痛不適。詳細>>

在正常劑量內使(shi)用(yong)冬(dong)凌草(cao)一(yi)般不會造成人體明顯不適，但(dan)若是過量使(shi)用(yong)或是使(shi)用(yong)不當，則容易對腸(chang)胃造成刺激，從(cong)而(er)導(dao)致(zhi)腹脹、腸(chang)鳴(ming)音、腹瀉等(deng)不適。

目前并無醫藥(yao)專著注明冬(dong)凌草(cao)的(de)(de)相(xiang)克食物，我們(men)在食用冬(dong)凌草(cao)時(shi)注意不要(yao)同(tong)辛辣(la)刺激的(de)(de)食物同(tong)食即可，以(yi)免減弱冬(dong)凌草(cao)的(de)(de)藥(yao)性。

雖然(ran)冬(dong)凌草(cao)有著清熱解毒的作用，但是如果(guo)患者發(fa)燒的比較(jiao)厲害，而(er)且扁桃體已經出現了化膿(nong)的癥(zheng)狀的時候，我們(men)大(da)(da)家(jia)就最好(hao)不要(yao)用冬(dong)凌草(cao)來緩解，必(bi)須接(jie)受專業的診(zhen)治，否則病(bing)情會加重(zhong)。Maigoo中藥小編提醒(xing)大(da)(da)家(jia)注(zhu)意：對冬(dong)凌草(cao)過(guo)敏的人群也(ye)要(yao)謹慎使用冬(dong)凌草(cao)，以免(mian)引發(fa)健康問(wen)題(ti)。

一、看外觀

市面上(shang)販(fan)賣的(de)中藥冬凌草多為切段了的(de)冬凌草，基部(bu)呈(cheng)近圓形(xing)，上(shang)方則呈(cheng)方柱形(xing)，莖部(bu)呈(cheng)紅紫色(se)，葉(xie)片呈(cheng)棕綠色(se)或淡綠色(se)，無明顯雜質。

二、注意生產信息

作為一種中(zhong)藥，我們在選購(gou)的時(shi)候一定(ding)要注意它的生(sheng)產(chan)信息是否齊全(quan)，包括生(sheng)產(chan)廠家、生(sheng)產(chan)日期(qi)、保質期(qi)、生(sheng)產(chan)資質等。

三、根據價格挑選

正所謂便宜沒好貨，好貨不便宜，目前中藥冬(dong)凌草(cao)價(jia)格(ge)一般都在30-40元(yuan)一斤左(zuo)右，如果是制好的冬(dong)凌草(cao)茶包(bao)，價(jia)格(ge)則要更貴一點，冬(dong)凌草(cao)茶價(jia)格(ge)一般在40-50元(yuan)60g（40包(bao)）左(zuo)右。

煎湯內(nei)服：30～60g。外用(yong)適量。

材料工具：冬凌草、清水、茶具。

做法步驟：

第一(yi)步(bu)：取適量的冬凌草(cao)用清水沖洗一(yi)下(xia)，然后(hou)瀝干水分。

第二步：將瀝干水分的冬凌草(cao)放入茶具中，用沸水沖(chong)泡5分鐘(zhong)左右(you)即(ji)可飲用。

第三步：如果掌握不好用量的話，也可以直(zhi)接購買冬凌草茶(cha)包直(zhi)接沖泡(pao)，這樣更加方(fang)便。

將新鮮的冬凌草搗碎后直接外敷于關節腫(zhong)痛(tong)處(chu)即可。也可以用中藥冬凌草煎(jian)煮后，水洗關節腫(zhong)痛(tong)處(chu)來(lai)緩解身體不適。

1、冬凌草方

用法：將(jiang)冬凌(ling)草水煎后去渣(zha)濃縮(suo)制成冬凌(ling)草糖漿，日服(fu)90ml。

功效：清熱解(jie)毒。

處方來源(yuan)：《中藥成方制劑》

2、冬凌草片

用(yong)法：將冬凌(ling)草制(zhi)成片(pian)劑后口服(fu)，每(mei)次2-5片(pian)，每(mei)日3次。

功(gong)效：清(qing)熱消腫。

處方(fang)來源：《部頒標準》

買(mai)購中藥小編提(ti)醒各(ge)位注意：中藥的(de)配伍講(jiang)究(jiu)對(dui)癥用藥，所以在配藥的(de)時候最(zui)好找(zhao)專業的(de)中醫進行調(diao)配，不(bu)要(yao)輕信網上的(de)用藥建議，以免導致(zhi)健康受(shou)損。

可以。

冬凌(ling)草治(zhi)療(liao)(liao)慢性咽(yan)炎效果還(huan)不錯，能夠有效緩解由慢性咽(yan)炎所引起的咽(yan)喉(hou)部干燥、瘙癢等不適，但是Maigoo醫藥小(xiao)編提醒大家注意，在(zai)治(zhi)療(liao)(liao)時(shi)不能單獨只口服(fu)這(zhe)一個藥物，還(huan)需(xu)要(yao)明確咽(yan)炎的病因后(hou)對(dui)癥(zheng)治(zhi)療(liao)(liao)。

不可以。

冬凌草是一味涼(liang)性(xing)中藥，空腹直接飲用可能會對腸胃造(zao)成刺(ci)激，引(yin)起身體不(bu)適。

不能。

是藥三分毒(du)，哪怕冬凌草本身沒有毒(du)性(xing)，但是長期飲用可能(neng)會對(dui)身體器官造(zao)成持久的刺激，從而導致身體健康(kang)受損。

可以，但要適量。

冬凌草喝起(qi)來(lai)是比(bi)較苦(ku)的(de)，所(suo)以在泡水(shui)的(de)時候可以添加適(shi)量的(de)冰(bing)(bing)糖(tang)后再飲用(yong)，不過冰(bing)(bing)糖(tang)放得過多的(de)話，是會影(ying)響冬凌草的(de)藥(yao)性的(de)，所(suo)以適(shi)量即(ji)可。

密封后置(zhi)于陰涼(liang)通風處保(bao)存即可，注意(yi)防(fang)潮、防(fang)蟲蛀。

一、選地播種

冬(dong)凌草適合(he)栽種在(zai)富含(han)腐殖質(zhi)和(he)養分的(de)沙質(zhi)土(tu)壤(rang)內，且土(tu)壤(rang)要具備較好的(de)排(pai)水性和(he)通透(tou)性。一般在(zai)冬(dong)季進行(xing)深翻整地(di)，然后來年春天進行(xing)精耕播種。

二、澆水追肥

在種植后需要及(ji)時進行澆水，保證田間的濕度。由于種植在較為肥(fei)沃的土壤內(nei)，所以冬凌草一(yi)般不需要額外施肥(fei)，如果植株(zhu)長勢不佳，可適量(liang)施以尿素(su)肥(fei)。

三、病蟲害防治

冬凌草常(chang)見(jian)(jian)的(de)病害(hai)是葉斑(ban)病，可(ke)以(yi)用(yong)多菌靈進(jin)(jin)行(xing)防治，最常(chang)見(jian)(jian)的(de)蟲(chong)害(hai)則是甜菜夜蛾(e)，可(ke)以(yi)用(yong)黑光燈進(jin)(jin)行(xing)誘殺，或是用(yong)辛硫磷進(jin)(jin)行(xing)防治。

新鮮的冬凌(ling)草采收后洗凈(jing)，切段，之后曬干即成(cheng)冬凌(ling)草茶(cha)。也可以用炒茶(cha)機進行(xing)炒制，這(zhe)樣出來的冬凌(ling)草茶(cha)商品外觀更好(hao)一點。

將冬(dong)凌草除(chu)去雜質，切段，干燥即可。