一、洗澡用搓澡巾好嗎

很多人都喜歡用搓澡巾洗澡(zao)，可是搓澡(zao)巾最好少用(yong)或不用(yong)。因為人(ren)體(ti)的皮(pi)(pi)膚表面(mian)具有(you)由皮(pi)(pi)脂腺、汗(han)腺分泌物及(ji)脫(tuo)落的皮(pi)(pi)膚細(xi)胞形(xing)成(cheng)的酸性保(bao)護膜和角質層，雖然(ran)只有(you)0.1毫米(mi)的厚度，但這卻是人(ren)體(ti)的一道重(zhong)要“屏(ping)障”。

角(jiao)質(zhi)層有(you)一個新陳代謝(xie)的(de)過(guo)(guo)程(cheng)，如果用(yong)(yong)質(zhi)地粗糙的(de)搓澡(zao)巾使勁揉搓皮(pi)膚(fu)，就會(hui)使尚(shang)未成熟的(de)角(jiao)質(zhi)細胞過(guo)(guo)早脫(tuo)落，不(bu)(bu)僅刺(ci)激(ji)皮(pi)膚(fu)，導致其變得干燥(zao)粗糙，還(huan)會(hui)削弱角(jiao)質(zhi)對(dui)機(ji)(ji)體的(de)保(bao)護作用(yong)(yong)，機(ji)(ji)體很容易(yi)(yi)遭受外界環境(jing)中(zhong)的(de)損害(hai)，引(yin)發丘疹、瘙癢等多種皮(pi)膚(fu)癥(zheng)狀，而長期下來也(ye)容易(yi)(yi)加(jia)速(su)皮(pi)膚(fu)的(de)老化，所(suo)以不(bu)(bu)提倡用(yong)(yong)搓澡(zao)巾洗澡(zao)。

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二、搓澡巾對皮膚有害嗎

正確使用搓澡巾對皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)沒(mei)有(you)害處，但是不(bu)(bu)要選擇硬而粗糙(cao)的(de)搓澡巾，否則會(hui)損傷(shang)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)，并(bing)且不(bu)(bu)宜用力揉搓皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)，不(bu)(bu)然會(hui)將皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)角質(zhi)層洗掉，還會(hui)影響皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)表面的(de)保護膜。

大家在洗澡(zao)(zao)的(de)(de)時候都會用到搓(cuo)澡(zao)(zao)巾(jin)，認為搓(cuo)澡(zao)(zao)巾(jin)能將(jiang)身體上的(de)(de)臟東西徹底清除，其實(shi)并不然。從皮膚的(de)(de)生理角(jiao)度(du)來看(kan)，過度(du)使用搓(cuo)澡(zao)(zao)巾(jin)不是講衛(wei)生，反而對皮膚有損害，但只(zhi)要(yao)正確的(de)(de)使用搓(cuo)澡(zao)(zao)巾(jin)，對皮膚不會造成傷害。

皮膚比較嬌嫩，一般(ban)搓(cuo)澡巾的表面很(hen)粗糙，如果(guo)大力的用搓(cuo)澡巾摩擦(ca)身體(ti)皮膚，會去除皮膚角質，更損傷皮膚，還會搓(cuo)破我(wo)們的皮膚，出現(xian)刺痛的感(gan)覺，并且影響美(mei)感(gan)。皮膚是人體(ti)的第一道(dao)防線(xian)，如果(guo)皮膚受到(dao)(dao)損傷，那么人體(ti)容(rong)易受到(dao)(dao)外(wai)來(lai)的細菌威脅和感(gan)染，非常不利(li)于人體(ti)健康。

使用搓澡巾的時候，盡量柔和一些，最好購買柔軟的搓澡巾，兩周使用一次~兩次即可，不要過度使用。用完搓澡巾之后，可以用一些身體乳來保養下皮膚，鎖住水分，如果是敏感肌膚的話，就不要使用搓澡巾了。