一、補硒的藥有哪些

硒(xi)元素(su)是一種抗氧(yang)化(hua)劑，對人體有好處，能夠防(fang)止因氧(yang)化(hua)而引起的衰(shuai)老、組織硬化(hua)，減(jian)慢其變化(hua)的速度，還能抑制腫瘤的生(sheng)長。補(bu)硒(xi)的藥物有很多，比如亞硒(xi)酸鈉，麥芽(ya)硒(xi)，酵(jiao)母硒(xi)，蛋(dan)白(bai)硒(xi)等(deng)。

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如果(guo)體(ti)內缺硒(xi)(xi)(xi)元素(su)的情(qing)況下(xia)，不建議口服藥(yao)物(wu)(wu)進行(xing)補(bu)(bu)充，可以從日常生活(huo)中攝取，食療效果(guo)非常好，安(an)全沒有副(fu)作用，含硒(xi)(xi)(xi)高的食物(wu)(wu)有雞(ji)蛋，鴨(ya)蛋，豬肉(rou)，腰果(guo)，海參等。目前在市場上經常看的補(bu)(bu)硒(xi)(xi)(xi)產品(pin)(pin)有很(hen)多，像補(bu)(bu)硒(xi)(xi)(xi)藥(yao)品(pin)(pin)、補(bu)(bu)硒(xi)(xi)(xi)保(bao)健品(pin)(pin)以及補(bu)(bu)硒(xi)(xi)(xi)的食品(pin)(pin)，如果(guo)有補(bu)(bu)硒(xi)(xi)(xi)的需求，可以選擇適合自(zi)己(ji)補(bu)(bu)硒(xi)(xi)(xi)劑。

二、如何區別補硒的藥品或保健品

1、補硒藥(yao)品在包裝上一定(ding)能夠看到批準(zhun)文(wen)號(hao)：“國(guo)藥(yao)準(zhun)字(zi)H(或Z.S.J.B.F)+8位數字(zi)”，如果有“國(guo)藥(yao)準(zhun)字(zi)”登陸國(guo)家藥(yao)監(jian)局數據查詢，輸(shu)入藥(yao)品名(ming)稱或“國(guo)藥(yao)準(zhun)字(zi)”后面的字(zi)母(mu)和8數字(zi)，就(jiu)可以(yi)查到這(zhe)個產品。

2、補(bu)硒保健(jian)(jian)品(pin)(pin)在(zai)(zai)包(bao)裝上有國(guo)家藥(yao)監局的(de)批(pi)(pi)(pi)準文(wen)號(hao)：國(guo)食(shi)(shi)健(jian)(jian)字(zi)(zi)G(J)+8為數(shu)字(zi)(zi)，字(zi)(zi)母(mu)G指國(guo)產(chan)(chan)J指進(jin)口。或衛生部(bu)的(de)批(pi)(pi)(pi)準文(wen)號(hao)：衛食(shi)(shi)健(jian)(jian)字(zi)(zi)(衛食(shi)(shi)健(jian)(jian)進(jin)字(zi)(zi))+8位(wei)數(shu)字(zi)(zi)。并且(qie)規(gui)定在(zai)(zai)包(bao)裝或標(biao)(biao)簽上方(fang)必須標(biao)(biao)有保健(jian)(jian)品(pin)(pin)的(de)特殊標(biao)(biao)識：“藍(lan)(lan)帽子(zi)”，一個(ge)類(lei)似藍(lan)(lan)帽子(zi)的(de)圖案,下面有保健(jian)(jian)食(shi)(shi)品(pin)(pin)四(si)個(ge)字(zi)(zi)，保健(jian)(jian)食(shi)(shi)品(pin)(pin)四(si)個(ge)字(zi)(zi)下面就是批(pi)(pi)(pi)準文(wen)號(hao)。補(bu)硒保健(jian)(jian)品(pin)(pin)屬于功能性食(shi)(shi)品(pin)(pin)，具有補(bu)充硒的(de)功能，穩(wen)定性好且(qie)是國(guo)家批(pi)(pi)(pi)準的(de)正規(gui)藍(lan)(lan)帽產(chan)(chan)品(pin)(pin)；服用安(an)全，吸收(shou)利用率高，一般所含(han)硒含(han)量都是符(fu)合人體每日所需量的(de)。

3、補硒食(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)主要看有(you)(you)沒有(you)(you)QS標(biao)識和食(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)生產許可證(zheng)號。包裝上(shang)標(biao)示(shi)有(you)(you)“食(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)生產許可證(zheng)號”都是以(yi)QS開(kai)頭(tou)后面加12位流(liu)水號。有(you)(you)“衛(wei)(wei)生許可證(zheng)號”以(yi)各省的(de)(de)(de)(de)簡稱開(kai)頭(tou)后面是流(liu)水號，如(ru)豫(yu)衛(wei)(wei)食(shi)(shi)證(zheng)字、粵衛(wei)(wei)食(shi)(shi)證(zheng)字、滬衛(wei)(wei)食(shi)(shi)證(zheng)字等(deng)。當(dang)然要注意(yi)的(de)(de)(de)(de)是，食(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)QS的(de)(de)(de)(de)批號沒有(you)(you)保健(jian)功能，補硒(xi)(xi)食(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)是做(zuo)不(bu)了(le)穩定性(xing)和獨立性(xing)的(de)(de)(de)(de)實(shi)驗的(de)(de)(de)(de)；單純性(xing)依靠食(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)補硒(xi)(xi)是達(da)不(bu)到身體(ti)每天(tian)所需要的(de)(de)(de)(de)量(liang)的(de)(de)(de)(de)。