一、印度舞有哪些舞種

（一）印度古典舞

1、曼尼普利舞

曼尼普利舞是印度四大古典舞蹈之(zhi)一(yi)，產生(sheng)于曼尼(ni)普(pu)爾地區，因(yin)而(er)得(de)名(ming)。曼尼(ni)普(pu)爾一(yi)向有“舞蹈之(zhi)鄉”的稱號，舞蹈是曼尼(ni)普(pu)爾人(ren)生(sheng)活中的重(zhong)要組成(cheng)部分，也是婦女(nv)必備的一(yi)種(zhong)美德。

2、婆羅多舞

婆羅多舞(wu)(wu)是(shi)南(nan)印度(du)泰(tai)米爾(er)納(na)德邦的(de)傳(chuan)統(tong)舞(wu)(wu)蹈(dao)(dao)，為印度(du)四大古(gu)典(dian)舞(wu)(wu)蹈(dao)(dao)之一。印度(du)學(xue)者認為，這個(ge)舞(wu)(wu)蹈(dao)(dao)淵源于北印度(du)的(de)雅利(li)安(an)文(wen)化，但在(zai)南(nan)印度(du)得(de)到(dao)了發(fa)展和完善(shan)。婆羅多舞(wu)(wu)在(zai)南(nan)方的(de)發(fa)展，與(yu)南(nan)方各(ge)廟宇里的(de)神奴有密切關系，傳(chuan)說仙人(ren)婆羅多是(shi)這個(ge)舞(wu)(wu)蹈(dao)(dao)的(de)祖師。

3、格塔克里舞

格(ge)塔克(ke)里(li)舞(wu)是喀拉拉邦最有名的(de)舞(wu)蹈，也(ye)是印度(du)四大古典舞(wu)蹈之一。格(ge)塔克(ke)里(li)舞(wu)實際上是一種故事性很(hen)強又獨(du)具特(te)色(se)的(de)頌神舞(wu)。大詩(shi)人瓦拉多爾稱格(ge)塔克(ke)里(li)舞(wu)為“藝術的(de)皇后”。把(ba)故事、詩(shi)歌、音樂、舞(wu)蹈。表演和(he)繪(hui)畫巧妙地結(jie)合起來，是格(ge)塔克(ke)里(li)舞(wu)的(de)一大特(te)點。

4、克塔克舞

克塔克舞產(chan)生于(yu)北方(fang)邦(bang)(bang)(bang)的首府勒克瑙，是(shi)北方(fang)邦(bang)(bang)(bang)和拉賈斯坦邦(bang)(bang)(bang)的著名舞蹈(dao)，也是(shi)印(yin)度四大古典舞蹈(dao)之一。

（二）印度民間舞

1、彭戈拉舞

彭戈拉舞(wu)是旁遮普人在豐(feng)收季節跳(tiao)的(de)一種慶豐(feng)收舞(wu)，舞(wu)者不拘(ju)老幼，任(ren)何人都(dou)可(ke)參加，只(zhi)要有塊空地(di)，一群人聚(ju)在一起，敲起鼓，便(bian)可(ke)跳(tiao)起來。

2、格塔舞

格(ge)(ge)塔(ta)(ta)舞(wu)，是旁遮普邦(bang)最古老的舞(wu)蹈(dao)，“格(ge)(ge)塔(ta)(ta)”的意思是擊掌，從前跳(tiao)格(ge)(ge)塔(ta)(ta)舞(wu)是為(wei)了取悅天神，今天在(zai)人們結婚等喜(xi)慶活(huo)動時(shi)也(ye)跳(tiao)這種舞(wu)蹈(dao)。

3、秋莫爾舞

秋莫爾舞(wu)（即狂舞(wu)），是男子跳(tiao)的(de)一種舞(wu)蹈。雖(sui)然不(bu)像(xiang)彭戈拉舞(wu)那(nei)么著名，但在旁遮普的(de)廣大農村也很盛行，因為它(ta)是與農業節日(ri)有關(guan)的(de)舞(wu)蹈，這種舞(wu)蹈任何時候都可以跳(tiao)。

4、波瓦依舞

波瓦依舞(wu)，是(shi)古吉拉特(te)邦的(de)(de)一種著(zhu)名民間舞(wu)劇、形(xing)式很(hen)特(te)殊(shu)，舞(wu)中有音樂(le)、舞(wu)蹈和戲劇表演(yan)，與(yu)歌舞(wu)劇相似。角(jiao)色全由男(nan)子扮演(yan)，觀眾也全是(shi)男(nan)的(de)(de)。

5、格爾比舞

格(ge)爾比(bi)舞(wu)是在九夜(ye)節時，男子們為紀念難近母神(shen)而跳(tiao)的一(yi)種(zhong)舞(wu)蹈。其他時間一(yi)般(ban)不跳(tiao)這種(zhong)舞(wu)。舞(wu)場的布置和(he)跳(tiao)法，同(tong)女子跳(tiao)的格(ge)爾巴(ba)舞(wu)一(yi)樣，只是男子跳(tiao)舞(wu)時，頭(tou)上不頂陶(tao)罐。跳(tiao)格(ge)爾比(bi)舞(wu)的人，上身裸露(lu)或穿帶花邊的古(gu)式長衫，下身穿一(yi)條拉(la)賈斯(si)坦式的褲子。

6、拉斯舞

拉(la)斯舞(wu)(wu)是(shi)古吉(ji)拉(la)特邦(bang)另一種著名的民間舞(wu)(wu)蹈(dao)，歷史(shi)悠久。這(zhe)是(shi)一種男女混合舞(wu)(wu)，有(you)三種形式(shi)，即登得(de)·拉(la)斯格(ge)（棍子舞(wu)(wu)）、達爾·拉(la)斯格(ge)（擊掌舞(wu)(wu)）、拉(la)黑德·拉(la)斯格(ge)（表演舞(wu)(wu)）。

二、印度舞的基本動作

印度舞節奏明快，一段4分(fen)鐘舞蹈有大約(yue)50多個動作。包括了(le)手勢(shi)、眼神、內心所(suo)想、面部表情(qing)，這種變化萬千的姿勢(shi)可以代表人的七情(qing)六(liu)欲，甚(shen)至可以代表天地山水等自(zi)然(ran)景物和晝夜等自(zi)然(ran)現象(xiang)。

1、手(shou)(shou)姿(zi)(zi)：印度舞的(de)一(yi)(yi)個重要元素是(shi)手(shou)(shou)姿(zi)(zi)，手(shou)(shou)部姿(zi)(zi)態約有100多種，每一(yi)(yi)種手(shou)(shou)姿(zi)(zi)都有特定的(de)意義.

2、微(wei)笑：舞(wu)蹈過程中，舞(wu)者發自內心(xin)的(de)微(wei)笑終始如(ru)一，表達了喜悅平(ping)和的(de)心(xin)境。

3、頭動：頭部(bu)有節奏地向左、右動。

4、腰(yao)動(dong)：腰(yao)部(bu)的擺(bai)動(dong)讓身體婀娜多姿。

5、腳動：腳尖、腳跟、跺腳。印度(du)舞腳的(de)動作也極具表情。

位姿勢要點

1、跳躍的(de)姿勢代表了印度神鳥(niao)“PIKAKE”，跳躍時(shi)注意要眼睛盯著(zhu)手(shou)。

2、與(yu)其(qi)他舞蹈不(bu)同，印度舞要求跳(tiao)舞者常常處(chu)于半蹲的姿勢。

3、頭不動(dong)，四(si)面八(ba)方轉(zhuan)動(dong)你(ni)的(de)眼珠，記得(de)轉(zhuan)動(dong)的(de)時候要把眼睛(jing)睜得(de)大(da)大(da)的(de)。

4、提踵立腳趾(zhi)。印度舞腳的(de)動(dong)作，會讓(rang)你有美麗的(de)小腿(tui)和腳踝。

5、舞蹈過程中(zhong)，肩膀經常要(yao)保(bao)(bao)持端(duan)平(ping)的姿(zi)勢，轉頭的動作(zuo)也(ye)會幫(bang)助(zhu)保(bao)(bao)養你的頸(jing)椎。

6、跳印度舞時，背部一定要保(bao)持(chi)挺(ting)直。