一、阿膠金絲棗的功效與作用

阿膠為傳統中(zhong)藥，有(you)滋陰補血(xue)、安胎的功用；可治(zhi)血(xue)虛、虛勞咳(ke)嗽、吐血(xue)、便血(xue)、婦女(nv)月經不調等(deng)(deng)，對(dui)虛勞貧血(xue)、肺(fei)瘺咯血(xue)、胎產崩漏等(deng)(deng)癥有(you)良好療效，以驢皮(pi)所制最佳。

大(da)棗具有(you)補虛益(yi)氣、養血安神、健脾和胃等功效(xiao)，是脾胃虛弱(ruo)、氣血不足、倦怠無(wu)力、失眠等患者良(liang)好的保健營(ying)養品。

大棗對(dui)急慢(man)性肝炎、肝硬(ying)化(hua)、貧血、過敏(min)性紫癜等癥有較好(hao)療效。

大棗含有三萜類化(hua)合(he)物及環磷酸腺苷，有較強的抑癌(ai)、抗過敏作用。

所以，阿膠和大棗合二為一，則發揮了補血，補氣，潤燥等作用。

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二、阿膠金絲棗一天吃多少

由于阿膠金絲棗有(you)養血補血的功(gong)效，特(te)別是阿膠還有(you)補脾和(he)胃、益(yi)氣(qi)安(an)神(shen)、滋陰潤燥等(deng)作用(yong)，很多女性(xing)白(bai)領都會(hui)在(zai)自己的包里或(huo)者辦(ban)公室放上一兩袋，作為營養零食(shi)食(shi)用(yong)。

氣虛或血虛體質的人經常吃些阿膠棗還是有一定好處的，有助于改善神疲倦怠、四肢乏力等癥狀。但棗子，尤其是(shi)阿膠棗，吃(chi)得過多不(bu)(bu)利于消(xiao)化和吸收，如(ru)果是(shi)胃(wei)熱患者(zhe)或(huo)者(zhe)消(xiao)化不(bu)(bu)良(liang)者(zhe)，多吃(chi)還(huan)容易上火。所以，阿膠棗一次食(shi)用最好(hao)不(bu)(bu)要超過7顆，適量就(jiu)好(hao)。