一、阿膠金絲棗的功效與作用

阿膠為傳(chuan)統(tong)中藥，有滋陰補(bu)血(xue)(xue)、安(an)胎(tai)的功用(yong)；可(ke)治血(xue)(xue)虛、虛勞(lao)咳(ke)嗽(sou)、吐血(xue)(xue)、便血(xue)(xue)、婦女月經不(bu)調等，對虛勞(lao)貧(pin)血(xue)(xue)、肺瘺咯血(xue)(xue)、胎(tai)產崩(beng)漏等癥有良(liang)好療效，以驢皮(pi)所制最(zui)佳。

大棗具有補(bu)虛(xu)益氣、養(yang)血(xue)安神、健(jian)脾和(he)胃等(deng)功效，是脾胃虛(xu)弱、氣血(xue)不足、倦怠無力、失眠等(deng)患者良好的保健(jian)營養(yang)品。

大(da)棗對(dui)急慢性(xing)(xing)肝炎、肝硬化(hua)、貧血、過敏性(xing)(xing)紫癜等癥有較好療(liao)效。

大(da)棗含(han)有三(san)萜類(lei)化合物及環磷酸腺(xian)苷，有較強的(de)抑癌、抗(kang)過敏作用。

所以，阿(a)膠和大棗合二為(wei)一，則發揮了(le)補血，補氣，潤燥等作用。

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二、阿膠金絲棗一天吃多少

由于阿膠金絲棗有養血補血的功效，特別是(shi)阿膠還有補脾和(he)胃、益氣安神、滋(zi)陰潤燥等作用，很多女性白領都(dou)會在自己的包(bao)里或者辦(ban)公(gong)室(shi)放上一兩袋，作為營養零食(shi)食(shi)用。

氣虛或血虛體質的人經常吃些阿膠棗還是有一定好處的，有助于改善神疲倦怠、四肢乏力等癥狀。但棗(zao)(zao)子，尤(you)其(qi)是阿(a)膠(jiao)棗(zao)(zao)，吃得(de)過(guo)多(duo)不(bu)利(li)于消化和吸收，如果是胃熱患者或者消化不(bu)良者，多(duo)吃還容易上火。所以，阿(a)膠(jiao)棗(zao)(zao)一次食用最好不(bu)要超過(guo)7顆，適量就好。