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阿膠棗可以熬粥嗎 阿膠棗怎么煮粥

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2022-04-23 評論 發布 反饋 0
摘要:阿膠棗營養價值豐富,有益氣固攝、養血止血作用。阿膠棗最佳的食用方法是直接吃,生活中也有人用阿膠棗煮粥,這種食用方式也是對身體有好處的,那么阿膠棗怎么煮粥?先淘米,把準備好的大米、薏米、小米泡3分鐘左右,開始煮粥。然后將大米煮成半熟,加入枸杞子、阿膠棗。煮熟即可食用。

一、阿膠棗可以熬粥嗎

阿膠棗可以熬粥。用阿膠棗與大(da)米、小(xiao)米或糯米同煮為粥,有較好的(de)治療(liao)作用。大(da)棗還能養(yang)血安神,既可治療(liao)因(yin)(yin)血虛所致的(de)面色萎黃、頭暈目(mu)炫、倦(juan)怠無(wu)力等癥,又可治療(liao)因(yin)(yin)心(xin)虛肝郁引起(qi)的(de)精神模糊、睡(shui)眠不佳、神志變態等癥。

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二、阿膠棗怎么煮粥

(一)阿膠棗枸杞粥

食材:阿膠棗5枚、大米(mi)(mi)250克、小米(mi)(mi)、薏(yi)米(mi)(mi)適量。

做法:

1、先淘(tao)米,把準備好的大米、薏米、小(xiao)米泡(pao)3分鐘左右,開始煮(zhu)粥(zhou)。

2、接著將大米煮成半熟,然后加入枸杞子、阿膠棗

3、煮熟即(ji)可食用。

(二)桂圓阿膠紅棗粥

食材:粳米(mi)100克(ke)(ke)、桂(gui)圓肉20克(ke)(ke)、阿(a)膠(jiao)10克(ke)(ke)、棗(干)10克(ke)(ke)、白酒15克(ke)(ke)。

做法:

1、粳米淘洗(xi)干凈,用冷水浸(jin)泡發(fa)漲,瀝干水分。

2、取一(yi)只大(da)杯(bei),倒入開水,將(jiang)阿膠和白(bai)酒放在小杯(bei)子里。

3、將小杯(bei)子坐于開水中直至阿膠溶解(jie)。

4、桂圓肉去(qu)雜質,洗(xi)凈,紅棗洗(xi)凈去(qu)核。

5、鍋內加入(ru)約(yue)2000毫(hao)升冷(leng)水和桂圓、紅(hong)棗,用中火煮至水分剩余三分之(zhi)一(yi)。

6、加入粳米(mi),用大火煮(zhu)沸,再(zai)用小火慢煮(zhu)成粥(zhou)。

7、加(jia)入融化的阿膠攪勻(yun)即可(ke)。

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