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阿膠棗可以熬粥嗎 阿膠棗怎么煮粥

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2022-04-23 評論 發布 反饋 0
摘要:阿膠棗營養價值豐富,有益氣固攝、養血止血作用。阿膠棗最佳的食用方法是直接吃,生活中也有人用阿膠棗煮粥,這種食用方式也是對身體有好處的,那么阿膠棗怎么煮粥?先淘米,把準備好的大米、薏米、小米泡3分鐘左右,開始煮粥。然后將大米煮成半熟,加入枸杞子、阿膠棗。煮熟即可食用。

一、阿膠棗可以熬粥嗎

阿膠棗可(ke)以(yi)熬粥(zhou)(zhou)。用(yong)阿膠棗與大(da)米、小米或糯米同煮為粥(zhou)(zhou),有較好的治療作用(yong)。大(da)棗還(huan)能養(yang)血安神(shen),既(ji)可(ke)治療因血虛所致的面色萎(wei)黃、頭暈目炫、倦怠無力等癥,又(you)可(ke)治療因心虛肝(gan)郁引(yin)起(qi)的精神(shen)模糊、睡眠不佳、神(shen)志變態等癥。

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二、阿膠棗怎么煮粥

(一)阿膠棗枸杞粥

食(shi)材:阿膠棗(zao)5枚、大米(mi)250克、小(xiao)米(mi)、薏米(mi)適(shi)量。

做法:

1、先淘米(mi),把準備好的大米(mi)、薏米(mi)、小米(mi)泡3分(fen)鐘(zhong)左右(you),開(kai)始煮粥。

2、接著將大米煮成半熟,然后加入枸杞子、阿膠棗

3、煮(zhu)熟即可食用。

(二)桂圓阿膠紅棗粥

食材(cai):粳米100克、桂圓肉20克、阿膠(jiao)10克、棗(干)10克、白酒15克。

做法:

1、粳(jing)米淘洗干凈(jing),用(yong)冷水浸泡發漲(zhang),瀝干水分。

2、取(qu)一只大杯,倒入開水,將阿膠和白酒放在(zai)小杯子里。

3、將小(xiao)杯子坐于(yu)開水中直至阿膠溶(rong)解。

4、桂(gui)圓肉去(qu)雜質,洗(xi)凈,紅棗洗(xi)凈去(qu)核。

5、鍋內加入約(yue)2000毫升冷水(shui)和桂圓、紅棗(zao),用中火煮至水(shui)分(fen)剩余三分(fen)之一。

6、加入(ru)粳米,用(yong)大火(huo)煮沸(fei),再(zai)用(yong)小火(huo)慢煮成粥。

7、加入融化的阿(a)膠攪勻即可。

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