芒果视频下载

網站分類
登錄 |    

阿膠棗可以熬粥嗎 阿膠棗怎么煮粥

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2022-04-23 評論 發布 反饋 0
摘要:阿膠棗營養價值豐富,有益氣固攝、養血止血作用。阿膠棗最佳的食用方法是直接吃,生活中也有人用阿膠棗煮粥,這種食用方式也是對身體有好處的,那么阿膠棗怎么煮粥?先淘米,把準備好的大米、薏米、小米泡3分鐘左右,開始煮粥。然后將大米煮成半熟,加入枸杞子、阿膠棗。煮熟即可食用。

一、阿膠棗可以熬粥嗎

阿膠棗可以熬粥。用阿膠(jiao)棗與大(da)米、小(xiao)米或(huo)糯米同煮為粥,有較(jiao)好的治療作(zuo)用。大(da)棗還(huan)能養血(xue)安神,既可治療因(yin)血(xue)虛所(suo)致(zhi)的面(mian)色(se)萎(wei)黃、頭暈目炫、倦(juan)怠無力等癥,又可治療因(yin)心虛肝郁引(yin)起的精神模糊、睡眠不(bu)佳、神志(zhi)變態等癥。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供,版權聲明反饋

二、阿膠棗怎么煮粥

(一)阿膠棗枸杞粥

食(shi)材(cai):阿(a)膠棗5枚、大(da)米250克(ke)、小米、薏(yi)米適量。

做法:

1、先(xian)淘(tao)米(mi)(mi)(mi),把準備好的(de)大米(mi)(mi)(mi)、薏米(mi)(mi)(mi)、小米(mi)(mi)(mi)泡3分鐘左右,開始(shi)煮粥。

2、接著將大米煮成半熟,然后加入枸杞子、阿膠棗

3、煮熟即可(ke)食用。

(二)桂圓阿膠紅棗粥

食材(cai):粳米100克、桂圓肉20克、阿膠10克、棗(zao)(干)10克、白(bai)酒15克。

做法:

1、粳米淘洗干凈,用(yong)冷水浸泡發漲,瀝干水分。

2、取一只大杯,倒入開水,將(jiang)阿(a)膠(jiao)和白酒放在小(xiao)杯子里。

3、將小杯子坐于開水中直至阿膠溶(rong)解。

4、桂圓肉去雜(za)質,洗(xi)凈,紅(hong)棗洗(xi)凈去核。

5、鍋(guo)內(nei)加入約2000毫升冷水(shui)和桂圓、紅(hong)棗(zao),用(yong)中火煮至水(shui)分剩(sheng)余三分之一。

6、加入粳(jing)米,用大火煮(zhu)沸,再(zai)用小火慢煮(zhu)成粥(zhou)。

7、加入融化的阿膠攪(jiao)勻即可。

網站提醒和聲明
本站為注冊(ce)用(yong)戶(hu)提(ti)(ti)供(gong)信息存(cun)儲空(kong)間服務,非“MAIGOO編輯上傳(chuan)提(ti)(ti)供(gong)”的文章/文字均(jun)是(shi)注冊(ce)用(yong)戶(hu)自主發(fa)布上傳(chuan),不代表本站觀點,更(geng)不表示(shi)本站支持購(gou)買和交易,本站對網頁中(zhong)內容的合(he)法性、準確性、真(zhen)實性、適用(yong)性、安全性等(deng)概不負責(ze)。版權歸(gui)原作(zuo)者所(suo)有(you),如(ru)有(you)侵權、虛假信息、錯誤信息或任何問題,請及時聯(lian)系我們,我們將在第一時間刪除或更(geng)正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
提交說明(ming): 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有1642928個品牌入駐 更新517447個招商信息 已發布1571967個加盟需求 已有1302162條品牌點贊