一、固體飲料有什么功效

固體飲(yin)料(liao)(liao)是(shi)指用食品(pin)添加(jia)劑和原(yuan)料(liao)(liao)等(deng)加(jia)工制(zhi)成粉(fen)末狀、顆(ke)粒(li)狀或塊(kuai)狀等(deng)固態(tai)料(liao)(liao)的(de)(de)供沖調(diao)飲(yin)用的(de)(de)制(zhi)品(pin)，常(chang)見的(de)(de)果汁(zhi)粉(fen)、豆粉(fen)、茶粉(fen)、咖啡粉(fen)、泡騰片(pian)等(deng)都屬(shu)于固體飲(yin)料(liao)(liao)，那么固體飲(yin)料(liao)(liao)的(de)(de)功效作用有哪些(xie)呢？

固體(ti)飲料(liao)(liao)實際(ji)上是由液體(ti)飲料(liao)(liao)除去水分(fen)制(zhi)成的，它的功效(xiao)作(zuo)用需(xu)要看(kan)原(yuan)來飲料(liao)(liao)的功效(xiao)，比(bi)如蛋(dan)白型固體(ti)飲料(liao)(liao)可以(yi)(yi)補充蛋(dan)白質，清暑型飲料(liao)(liao)可以(yi)(yi)預防流行性感冒和暑濕等(deng)癥，養胃型飲料(liao)(liao)飲料(liao)(liao)對倦怠、不思飲食或(huo)消(xiao)化不良等(deng)脾、胃虛弱者有好處，潤腸(chang)型飲料(liao)(liao)具有雙(shuang)向調(diao)節腸(chang)功能紊亂作(zuo)用等(deng)。

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二、固體飲料有營養價值嗎

固體飲(yin)(yin)(yin)料(liao)屬于(yu)軟飲(yin)(yin)(yin)料(liao)的一種(zhong)，憑借品種(zhong)多樣、風(feng)味獨特、易于(yu)存放(fang)等特點(dian)逐漸受到了消(xiao)費者的青(qing)睞，那么固體飲(yin)(yin)(yin)料(liao)有沒有營養呢？

一(yi)般(ban)正(zheng)規的(de)(de)固(gu)體飲(yin)(yin)(yin)料(liao)是(shi)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)營養(yang)價值的(de)(de)，比(bi)如蛋(dan)白(bai)(bai)型固(gu)體飲(yin)(yin)(yin)料(liao)就(jiu)是(shi)以蛋(dan)及蛋(dan)制(zhi)品等其(qi)他動植物蛋(dan)白(bai)(bai)等為(wei)主(zhu)要(yao)原料(liao)，添(tian)(tian)加或不添(tian)(tian)加輔(fu)料(liao)制(zhi)成的(de)(de)，其(qi)中的(de)(de)蛋(dan)白(bai)(bai)質含量要(yao)求不低于4％；其(qi)他的(de)(de)固(gu)體飲(yin)(yin)(yin)料(liao)也(ye)會根據(ju)原料(liao)的(de)(de)不同含有(you)不同的(de)(de)營養(yang)成分(fen)。

不過(guo)需要注意的是(shi)，由于固體飲(yin)料是(shi)固態的，其所含(han)的營養成(cheng)分在高(gao)溫(wen)下容易分解變質，因此沖(chong)泡時盡量避免用溫(wen)度(du)太高(gao)的熱水，以50℃左(zuo)右的溫(wen)水沖(chong)調(diao)為(wei)宜。

三、固體飲料可以長期喝嗎

固體飲(yin)(yin)料是一種(zhong)新型飲(yin)(yin)料，蛋白型固體飲(yin)(yin)料常被作為保健營(ying)養品(pin)食用，那么固體飲(yin)(yin)料能長(chang)期喝嗎？

一般是不建議長期喝固體飲料的，主要是因為：固體飲料也是飲料的一種，生產過程中會添加較多的糖分和食品添加劑，長期飲用會導致糖分攝入超標，影響健康；蛋白型固體飲料長期喝(he)也會導致蛋(dan)(dan)白質攝(she)入(ru)過多，蛋(dan)(dan)白質在體(ti)內代謝時產(chan)(chan)生氨、尿素、肌苷等含氮物質，需要經過腎(shen)臟(zang)排泄，從而增加(jia)了(le)肝腎(shen)負擔，對人體(ti)產(chan)(chan)生不(bu)利影(ying)響(xiang)。

因此，不(bu)建(jian)議長期喝固(gu)體(ti)飲料(liao)，可(ke)以時不(bu)時喝一些。