百合粉的作用與功效
1、潤肺止咳
性質微寒(han),能(neng)入肺(fei)經,滋陰(yin)(yin)潤肺(fei)是它(ta)的(de)主要功效,當時人們食用它(ta)以(yi)后(hou)能(neng)養陰(yin)(yin)清肺(fei),也能(neng)潤肺(fei)止咳,它(ta)對(dui)人類因(yin)肺(fei)熱陰(yin)(yin)虛引(yin)起的(de)肺(fei)燥咳嗽(sou)和(he)咳嗽(sou)氣喘,以(yi)及(ji)痰多(duo)等(deng)多(duo)種不良(liang)癥(zheng)狀,都有(you)良(liang)好(hao)預防和(he)緩解作用,另(ling)外人們出(chu)現咽干,口苦(ku)以(yi)及(ji)科學(xue)等(deng)不良(liang)癥(zheng)狀時,也可以(yi)多(duo)吃(chi)一些百合(he)粉。
2、寧心安神
百合粉(fen)能(neng)(neng)養(yang)陰清心(xin)也能(neng)(neng)安(an)神除煩,平時(shi)適(shi)量食用,能(neng)(neng)起到寧心(xin)安(an)神的重要作用,它對人類的失眠和(he)心(xin)悸,以及焦(jiao)慮(lv)等多種不(bu)良癥狀都有(you)明顯(xian)預防作用,另外(wai)人們出現(xian)熱并未(wei)消,或者失眠多夢和(he)心(xin)情抑郁時(shi),也可(ke)以多吃一些(xie)百合(he)粉(fen),它能(neng)(neng)讓人體出現(xian)了不(bu)良癥狀很(hen)快(kuai)消失。
3、美容養顏
百(bai)合(he)粉(fen)中(zhong)含有豐富(fu)的黏液蛋白和多(duo)種人(ren)體正常代謝時必需的微(wei)量(liang)元素(su),人(ren)們使用(yong)它以(yi)后(hou)能(neng)(neng)(neng)讓肌(ji)肉保(bao)持(chi)(chi)興奮,而(er)且能(neng)(neng)(neng)加快(kuai)身體代謝,它含有的其(qi)他(ta)微(wei)量(liang)元素(su)還能(neng)(neng)(neng)直接被皮(pi)(pi)膚(fu)細(xi)胞吸收和利(li)用(yong),能(neng)(neng)(neng)加快(kuai)皮(pi)(pi)膚(fu)細(xi)胞再生,經常食用(yong)百(bai)合(he)粉(fen),能(neng)(neng)(neng)增加皮(pi)(pi)膚(fu)彈性,也(ye)能(neng)(neng)(neng)讓皮(pi)(pi)膚(fu)保(bao)持(chi)(chi)細(xi)嫩(nen)爽滑,而(er)且能(neng)(neng)(neng)減少(shao)皺紋生成,防止(zhi)皮(pi)(pi)膚(fu)衰老。
4、防癌抗癌
百(bai)合含多種(zhong)生(sheng)物(wu)堿,對(dui)白細胞(bao)減少(shao)癥有(you)預防(fang)作用,能(neng)升(sheng)高血細胞(bao),對(dui)化(hua)療及放(fang)射(she)性治療后細胞(bao)減少(shao)癥有(you)治療作用。百(bai)合在體內還能(neng)促進(jin)和(he)增強單(dan)核細胞(bao)系(xi)統(tong)和(he)吞噬(shi)功(gong)能(neng),提高機體的(de)體液免(mian)疫能(neng)力,因此百(bai)合對(dui)多種(zhong)癌(ai)癥均有(you)較好的(de)防(fang)冶效果。
5、抗腫瘤
百合有助于抑制(zhi)腫(zhong)(zhong)瘤(liu)細(xi)胞的生(sheng)長,能(neng)緩解放療(liao)反應,提高機體的體液(ye)免(mian)疫能(neng)力,對各種腫(zhong)(zhong)瘤(liu)疾(ji)病有著一定的治(zhi)療(liao)作用(yong)。
6、提高免疫力
百(bai)合中的蛋白(bai)質、氨基酸和多糖,可提高人體(ti)的免疫力(li)。
7、改善睡眠
百合含有(you)百合苷,有(you)鎮靜(jing)和(he)催眠(mian)(mian)的作(zuo)用。每晚睡(shui)眠(mian)(mian)前服用百合湯,有(you)明(ming)顯改(gai)善睡(shui)眠(mian)(mian)作(zuo)用,可(ke)提高睡(shui)眠(mian)(mian)質量,對失(shi)眠(mian)(mian)多(duo)夢(meng)有(you)著不錯(cuo)的療效。
8、對急(ji)性(xing)關節炎的輔助治療
百(bai)合含有豐富(fu)的(de)(de)秋水仙(xian)堿(jian),迅速減輕炎癥,有效止(zhi)痛,對通風發作(zuo)所致的(de)(de)急性關(guan)節炎癥有輔助治療作(zuo)用。
9、延緩衰老
百合有(you)(you)多(duo)種營(ying)養物質(zhi)(zhi),如(ru)礦物質(zhi)(zhi)、維生素等,這些物質(zhi)(zhi)能(neng)促進(jin)機體(ti)營(ying)養代(dai)謝,使機體(ti)抗疲勞(lao)、耐缺氧能(neng)力增強(qiang),同時(shi)能(neng)清除(chu)體(ti)內的有(you)(you)害物質(zhi)(zhi),延緩衰(shuai)老。
10、健胃
百合含有(you)果膠及(ji)磷脂類物質,服用(yong)后可保護胃(wei)黏(nian)膜,治(zhi)療胃(wei)病。有(you)治(zhi)療郁熱型胃(wei)痛的功效。
11、清熱解毒
百合中(zhong)的有(you)效成分能夠(gou)清熱解毒,民間(jian)常(chang)常(chang)用百合來去除一(yi)些由于食物飲用殘留的毒素(su)。
12、止咳(ke)、祛痰、平(ping)喘
百合能夠止咳(ke)、祛痰、平喘。實驗表明,百合水提液給小(xiao)鼠灌胃,可使二氧化硫(liu)引咳(ke)之咳(ke)嗽潛伏期延長(chang),咳(ke)嗽次數減少,亦可使酚紅排出量(liang)顯著(zhu)增加,百合煎劑對(dui)氨(an)水引起的小(xiao)鼠咳(ke)嗽有(you)止咳(ke)作用,小(xiao)白鼠肺(fei)灌流使流量(liang)增加,并(bing)能對(dui)抗組胺引起的蟾蜍哮喘。
百合粉的禁忌與副作用
1、對(dui)于(yu)脾胃(wei)虛(xu)寒,慢性腹瀉的患者不適(shi)合使用,容易導致腹瀉加重;
2、百合(he)不適(shi)合(he)孕婦、老年人、嬰幼兒(er)大量(liang)服用,容易造成消化不良;
3、風寒感冒引起的(de)咳(ke)嗽也不適合服(fu)用百合;
4、過敏體(ti)質的患者慎吃百合(he)。
5、從(cong)臨床醫(yi)學運用(yong)上(shang)看,百合(he)(he)適合(he)(he)用(yong)以(yi)輕度失眠(mian)群體(ti),如(ru)(ru)不(bu)(bu)奏效,可(ke)適度應(ying)用(yong)穩(wen)定控制,但不(bu)(bu)能長(chang)期(qi)服用(yong)。長(chang)期(qi)服用(yong)穩(wen)定對人體(ti)有(you)很大損害(hai),如(ru)(ru)病人造成治(zhi)療藥物依賴感(gan),應(ying)盡可(ke)能酌減穩(wen)定的應(ying)用(yong)并(bing)選用(yong)中醫(yi)治(zhi)療,也有(you)比較明顯的功效。