一、雀舌茶什么人不能喝

1、腸胃寒涼者

胃寒的人不宜過多飲雀舌茶，過量會引起腸(chang)胃不(bu)適。雀舌茶(cha)(cha)(cha)屬于(yu)綠茶(cha)(cha)(cha)，綠茶(cha)(cha)(cha)是(shi)未(wei)發(fa)酵茶(cha)(cha)(cha)，茶(cha)(cha)(cha)性偏寒(han)，茶(cha)(cha)(cha)內含有(you)的(de)豐富茶(cha)(cha)(cha)多酚、咖啡堿(jian)等對(dui)腸(chang)胃有(you)一(yi)定(ding)的(de)刺激作用，所以(yi)腸(chang)胃不(bu)好的(de)人不(bu)要(yao)空腹(fu)喝茶(cha)(cha)(cha)，不(bu)宜喝濃茶(cha)(cha)(cha)，腸(chang)胃寒(han)涼的(de)一(yi)定(ding)要(yao)少喝雀舌等綠茶(cha)(cha)(cha)。

2、貧血患者

貧(pin)血的(de)(de)人最好不要喝雀舌茶(cha)，茶(cha)里面有許(xu)多(duo)的(de)(de)鞣酸跟鐵相(xiang)融在一起就(jiu)會出現不容易(yi)溶解的(de)(de)物(wu)質，從而(er)讓腸胃無(wu)法(fa)吸收更多(duo)的(de)(de)鐵元素，本來就(jiu)需要補(bu)血的(de)(de)體質再喝雀舌茶(cha)，會讓貧(pin)血的(de)(de)癥狀變得更嚴重。

3、營養不良者

綠茶(cha)(cha)有(you)分解脂肪(fang)(fang)的功能，營養(yang)不(bu)良的人，再飲茶(cha)(cha)分解脂肪(fang)(fang)，會使營養(yang)更(geng)加不(bu)良。

4、肝臟病人

雀(que)舌茶對于(yu)肝(gan)(gan)(gan)臟病人(ren)是不適(shi)合飲用的，否(fou)則會容易損(sun)傷肝(gan)(gan)(gan)臟。因(yin)為雀(que)舌茶中(zhong)的咖啡堿等物質絕(jue)大部分經(jing)肝(gan)(gan)(gan)臟代謝，若(ruo)肝(gan)(gan)(gan)臟有病，飲茶過(guo)多超過(guo)肝(gan)(gan)(gan)臟代謝能(neng)力，就(jiu)會有損(sun)于(yu)肝(gan)(gan)(gan)臟組織。

5、哺乳期女性不宜飲濃茶

婦女哺乳(ru)期是不適合(he)喝濃茶的，因為哺乳(ru)期飲濃茶，過多的咖啡堿會進入(ru)乳(ru)汁，小孩吸乳(ru)后會間接的產生興奮，易引起少眠和多啼(ti)哭。

6、經期女性

雀舌(she)(she)茶(cha)對(dui)于經期(qi)女(nv)性是(shi)不適合飲用的(de)(de)，否則會影響(xiang)鐵(tie)元素的(de)(de)吸收。因為女(nv)性在經期(qi)間，經血會消(xiao)耗體內鐵(tie)質，雀舌(she)(she)茶(cha)中(zhong)的(de)(de)鞣酸會妨礙(ai)人體對(dui)食物中(zhong)鐵(tie)的(de)(de)吸收。

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二、雀舌的飲用禁忌

1、忌喝頭遍茶

因為茶(cha)葉在栽(zai)培(pei)與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶(cha)葉表面(mian)總(zong)有一定的殘留(liu)。

2、忌空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液，降低(di)消化功能(neng)，致使茶葉中不良成分大量入(ru)血，引發頭(tou)暈、心(xin)慌、四肢舉動無力等癥狀(zhuang)。

3、少喝新茶

因為新茶存(cun)放(fang)時間短，含有較多的未經氧化的多酚類(lei)、醛類(lei)及醇(chun)類(lei)等物質，對人的胃腸黏(nian)膜(mo)有較強的刺激作用，易誘發胃病。存(cun)放(fang)不足半個月的新茶更應(ying)忌喝。

4、不宜過多飲

過(guo)量會(hui)引起腸胃不適(shi)。神(shen)經衰弱者(zhe)(zhe)和失(shi)眠癥(zheng)者(zhe)(zhe)臨睡前不宜飲茶(cha)(cha)，正在哺乳的(de)婦女也要(yao)少飲茶(cha)(cha)，茶(cha)(cha)對乳汁有收斂作用。

5、忌用茶服藥

茶葉(xie)本身會(hui)解掉一定的(de)藥性，綠茶中的(de)鞣(rou)酸(suan)會(hui)與很(hen)多藥物結合產(chan)生沉(chen)淀(dian)，阻礙吸收(shou)，影響藥效。所以(yi)建(jian)議茶葉(xie)不要和藥一起(qi)服用。