孕前憂郁癥癥狀有哪些

女性(xing)是精(jing)神病的(de)(de)易感人群，如果(guo)調節能(neng)力差的(de)(de)女性(xing)孕前(qian)沒有(you)得到適當(dang)的(de)(de)照顧，心理壓力過大，就可(ke)能(neng)表現(xian)出躁狂、抑郁、精(jing)神分裂，甚(shen)至出現(xian)意識(shi)障礙和幻覺，以(yi)致(zhi)發(fa)生難以(yi)預料(liao)的(de)(de)意外(wai)事件，也會影(ying)響女性(xing)懷孕成功率。

懷孕恐懼癥有什么癥狀表現

1、對(dui)生(sheng)產的恐懼

生產是懷孕最終必須完成的(de)一項，但是生(sheng)孩子的(de)痛(tong)苦我們早(zao)就通過(guo)各(ge)種(zhong)言(yan)傳身教(jiao)了(le)解到了(le)，一個小生(sheng)命從自己的(de)體(ti)內(nei)出來，身體(ti)上的(de)疼痛(tong)讓許多人(ren)恐懼不已，尤(you)其是一些對痛(tong)覺比較敏感(gan)的(de)人(ren)，更(geng)是早(zao)早(zao)地就害怕(pa)起來，對這種(zhong)疼痛(tong)的(de)恐懼幾(ji)乎在所有人(ren)心中都埋下種(zhong)子。

2、對生出畸(ji)形兒的恐(kong)懼

由于各種原因，人(ren)類(lei)的(de)(de)(de)下一(yi)代可能(neng)會出(chu)現畸形(xing)(xing)，而這些(xie)往往會通(tong)過傳媒大肆(si)渲染，讓人(ren)們充滿(man)了畸形(xing)(xing)兒(er)(er)的(de)(de)(de)恐懼(ju)。懷(huai)孕恐懼(ju)癥的(de)(de)(de)人(ren)可能(neng)對這種事(shi)尤其在(zai)意，想象自己生(sheng)出(chu)畸形(xing)(xing)兒(er)(er)會怎么樣，這些(xie)心生(sheng)恐怖的(de)(de)(de)想象是懷(huai)孕恐懼(ju)癥患者常出(chu)現的(de)(de)(de)情況。

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3、對(dui)身(shen)體變化的恐懼

不少女性(xing)會害怕(pa)在生孩子之(zhi)后(hou)身體(ti)走樣，與從(cong)前的(de)窈窕少女完全不同樣了，這(zhe)樣的(de)恐(kong)懼(ju)(ju)表現在懷(huai)孕(yun)恐(kong)懼(ju)(ju)癥患者中也十分常見。形象(xiang)的(de)受損經(jing)常讓女性(xing)感到害怕(pa)，而懷(huai)孕(yun)勢必會造成(cheng)身形的(de)變化(hua)(hua)，妊(ren)娠紋的(de)出現，臉上(shang)的(de)斑點(dian)也會莫名其妙長出來(lai)，對懷(huai)孕(yun)引起的(de)這(zhe)一系列(lie)變化(hua)(hua)，都是(shi)有懷(huai)孕(yun)恐(kong)懼(ju)(ju)癥的(de)人所擔(dan)心的(de)。

孕前憂郁癥產生的原因

孕前憂郁癥的原因有(you)多種，主要為焦慮心理和社會壞境(jing)的影響。

1、心理(li)因(yin)素

（1）擔心胎(tai)兒畸(ji)形：雖然做過(guo)多次(ci)檢查但檢查畢竟是通過(guo)機器和各種化驗(yan)，有些胎(tai)兒存在的健康(kang)問題不能查出(chu)，對此焦慮，擔心寶寶不健康(kang)。

（2）對胎(tai)(tai)兒性別(bie)(bie)的(de)憂慮：城市人對生(sheng)男生(sheng)女大(da)多能(neng)正確看(kan)待。但在人的(de)潛意識(shi)里(li)仍有某種對胎(tai)(tai)兒性別(bie)(bie)的(de)好惡，不(bu)知胎(tai)(tai)兒性別(bie)(bie)心中不(bu)免打鼓。

2、社會因素

社(she)會(hui)心理(li)因素(su)促(cu)使孕前憂(you)郁癥形(xing)成(cheng)，包括(kuo)缺乏(fa)教育、未婚、婚姻不(bu)滿意、心理(li)社(she)會(hui)支(zhi)持不(bu)足、近期有不(bu)良事件、不(bu)期望懷孕或兩(liang)次以(yi)上懷孕、失業或社(she)會(hui)經濟地位低下(xia)等。

懷孕恐懼癥怎么克服

1、做好身體心理雙重準備，大齡懷(huai)孕也不難(nan)

雖然不是(shi)最(zui)佳(jia)的生(sheng)育(yu)年(nian)齡(ling)，只要沒有生(sheng)理(li)上的問題，懷孕是(shi)有希望的，只是(shi)在(zai)懷孕之前要比別人多付出一些“精力”，在懷孕后比別人多付出一些“注意”。即使接近或者超過35歲女人，也(ye)能孕育健(jian)康寶寶。

2、過多干(gan)預反而不好，正常(chang)孕檢(jian)即可(ke)

現代女性懷孕壓力很大，所以常常到醫院要求做過多的檢查。其實，除了有不孕、宮外孕等歷史的女性有(you)必要時(shi)可做檢查(cha)外，過多的干預反而(er)不好。一般(ban)人只做基本的孕(yun)檢加上一些必要的項目(mu)就足夠了。

3、保持孕前樂觀和平靜(jing)的(de)心(xin)緒(xu)

懷(huai)孕(yun)會使女性在(zai)體形、情緒(xu)、飲食、生(sheng)(sheng)活習慣等方面發(fa)生(sheng)(sheng)變(bian)化，所(suo)有這一切的(de)(de)變(bian)化都是孕(yun)育(yu)一個健康(kang)小(xiao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)必經的(de)(de)過程(cheng)。擔心懷(huai)孕(yun)后身材和容貌(mao)發(fa)生(sheng)(sheng)變(bian)化是沒(mei)有必要的(de)(de)，以平靜自然的(de)(de)心態來迎接(jie)小(xiao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)誕(dan)生(sheng)(sheng)才是最好的(de)(de)。

4、提前預(yu)習分娩(mian)知識(shi)有(you)助(zhu)于(yu)順利(li)分娩(mian)

很多女性都因為害怕分(fen)娩(mian)生產(chan)時的(de)(de)疼(teng)痛而(er)產(chan)生對(dui)懷(huai)孕恐懼的(de)(de)心理。但(dan)事實(shi)上，對(dui)分(fen)娩(mian)懷(huai)著緊張、恐懼的(de)(de)心理反而(er)會(hui)使疼(teng)痛就更加厲害。所以，孕婦(fu)在分(fen)娩(mian)前應該(gai)充分(fen)了解分(fen)娩(mian)的(de)(de)相關知(zhi)識，學習(xi)并掌握(wo)分(fen)娩(mian)時如(ru)何減輕疼(teng)痛的(de)(de)技(ji)巧，保持平靜的(de)(de)心態(tai)來迎接分(fen)娩(mian)的(de)(de)到來。