孕前憂郁癥癥狀有哪些

女性是(shi)精神病(bing)的(de)易感人群，如果(guo)調節能力(li)差的(de)女性孕(yun)(yun)前沒有得到(dao)適當的(de)照(zhao)顧，心理(li)壓力(li)過大，就可能表現出躁狂、抑(yi)郁、精神分(fen)裂，甚至出現意識障礙和(he)幻覺，以致發(fa)生(sheng)難以預料的(de)意外事件，也會影響女性懷孕(yun)(yun)成功率。

懷孕恐懼癥有什么癥狀表現

1、對生產的(de)恐懼

生產是懷孕最終必須完成的一(yi)項，但是生孩子的痛苦我們早(zao)就通過各(ge)種言傳身教了(le)解(jie)到(dao)了(le)，一(yi)個小生命從自己(ji)的體(ti)內出(chu)來(lai)，身體(ti)上的疼痛讓(rang)許多(duo)人(ren)恐(kong)懼(ju)不已，尤(you)其是一(yi)些對痛覺比較敏感(gan)的人(ren)，更是早(zao)早(zao)地(di)就害怕(pa)起來(lai)，對這種疼痛的恐(kong)懼(ju)幾乎在(zai)所有人(ren)心(xin)中都埋(mai)下(xia)種子。

2、對生(sheng)出(chu)畸形兒的恐懼

由于各種原因(yin)，人類的(de)(de)下一(yi)代可(ke)能會(hui)(hui)出現(xian)畸形(xing)，而這些往(wang)(wang)往(wang)(wang)會(hui)(hui)通過傳媒大肆渲染，讓人們充(chong)滿了畸形(xing)兒的(de)(de)恐(kong)懼(ju)。懷(huai)孕(yun)恐(kong)懼(ju)癥的(de)(de)人可(ke)能對(dui)這種事尤其(qi)在意，想(xiang)(xiang)象(xiang)自(zi)己(ji)生(sheng)出畸形(xing)兒會(hui)(hui)怎(zen)么樣，這些心(xin)生(sheng)恐(kong)怖的(de)(de)想(xiang)(xiang)象(xiang)是懷(huai)孕(yun)恐(kong)懼(ju)癥患者(zhe)常出現(xian)的(de)(de)情況。

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3、對身體變化(hua)的恐(kong)懼

不(bu)少女性會(hui)害怕(pa)(pa)在生孩子之后身體走樣(yang)(yang)，與從前(qian)的(de)窈窕(tiao)少女完全不(bu)同(tong)樣(yang)(yang)了，這(zhe)樣(yang)(yang)的(de)恐(kong)(kong)懼表現(xian)在懷(huai)孕(yun)(yun)恐(kong)(kong)懼癥(zheng)患者中(zhong)也十分常(chang)見。形象的(de)受損經(jing)常(chang)讓女性感到害怕(pa)(pa)，而懷(huai)孕(yun)(yun)勢必會(hui)造成身形的(de)變(bian)化，妊娠紋的(de)出現(xian)，臉上的(de)斑點也會(hui)莫名(ming)其妙(miao)長出來，對懷(huai)孕(yun)(yun)引起(qi)的(de)這(zhe)一系(xi)列變(bian)化，都是(shi)有懷(huai)孕(yun)(yun)恐(kong)(kong)懼癥(zheng)的(de)人(ren)所(suo)擔心的(de)。

孕前憂郁癥產生的原因

孕前(qian)憂郁癥的原(yuan)因有多種，主要為焦慮(lv)心理和社(she)會壞境的影響(xiang)。

1、心理因素

（1）擔心胎兒畸形：雖然做過(guo)多次檢查但檢查畢竟(jing)是通過(guo)機器和各種化驗，有些胎兒存在的健(jian)康問題不能查出，對此焦慮，擔心寶(bao)寶(bao)不健(jian)康。

（2）對胎兒(er)性(xing)別的(de)憂(you)慮(lv)：城市人(ren)對生(sheng)男生(sheng)女大多能正確看待(dai)。但在人(ren)的(de)潛(qian)意識里仍有某種對胎兒(er)性(xing)別的(de)好惡，不知胎兒(er)性(xing)別心(xin)中不免打(da)鼓。

2、社會因素(su)

社會(hui)心(xin)理(li)因(yin)素促使孕前憂郁癥形成，包括缺乏教育、未婚、婚姻不(bu)滿意(yi)、心(xin)理(li)社會(hui)支持不(bu)足、近期(qi)有不(bu)良(liang)事件、不(bu)期(qi)望懷(huai)孕或兩次以上(shang)懷(huai)孕、失業或社會(hui)經濟地位低(di)下等。

懷孕恐懼癥怎么克服

1、做好身體心理(li)雙重(zhong)準備，大齡(ling)懷孕也不(bu)難

雖然不是(shi)(shi)最佳的生育年齡，只(zhi)要沒(mei)有生理上(shang)的問題，懷孕(yun)是(shi)(shi)有希望的，只(zhi)是(shi)(shi)在(zai)懷孕(yun)之前要比別人多付(fu)出一些“精力”，在懷孕后比別人多付出一些“注意”。即使接近或者超過35歲女人，也能孕育健康寶(bao)寶(bao)。

2、過多(duo)干預反(fan)而不(bu)好，正常孕檢(jian)即可

現代女性懷孕壓力很大，所以常常到醫院要求做過多的檢查。其實，除了有不孕、宮外孕等歷史的女性有(you)必要時(shi)可(ke)做(zuo)檢(jian)查外，過(guo)多的干預(yu)反而不好。一(yi)般(ban)人只做(zuo)基(ji)本的孕檢(jian)加上一(yi)些必要的項(xiang)目就足夠了(le)。

3、保持孕前樂(le)觀和平靜(jing)的心緒

懷(huai)(huai)孕(yun)會使女性在體形(xing)、情緒(xu)、飲食、生(sheng)(sheng)活習(xi)慣等方面發生(sheng)(sheng)變(bian)化，所有(you)這(zhe)一(yi)切的(de)變(bian)化都是孕(yun)育一(yi)個健康小寶(bao)寶(bao)必(bi)經(jing)的(de)過程。擔心懷(huai)(huai)孕(yun)后身材和容貌發生(sheng)(sheng)變(bian)化是沒(mei)有(you)必(bi)要(yao)的(de)，以平(ping)靜自然的(de)心態來迎接小寶(bao)寶(bao)的(de)誕(dan)生(sheng)(sheng)才是最(zui)好的(de)。

4、提前(qian)預習分(fen)娩(mian)知(zhi)識有助于順(shun)利(li)分(fen)娩(mian)

很(hen)多女性都(dou)因為害怕分(fen)娩(mian)生(sheng)產時(shi)(shi)的(de)(de)(de)疼痛(tong)而(er)產生(sheng)對懷(huai)孕恐(kong)懼(ju)的(de)(de)(de)心(xin)理(li)。但事實上，對分(fen)娩(mian)懷(huai)著緊(jin)張、恐(kong)懼(ju)的(de)(de)(de)心(xin)理(li)反(fan)而(er)會使疼痛(tong)就(jiu)更(geng)加厲害。所以，孕婦在分(fen)娩(mian)前應該充分(fen)了(le)解(jie)分(fen)娩(mian)的(de)(de)(de)相(xiang)關知識，學習并掌(zhang)握分(fen)娩(mian)時(shi)(shi)如何減輕疼痛(tong)的(de)(de)(de)技巧，保(bao)持(chi)平靜的(de)(de)(de)心(xin)態來迎接分(fen)娩(mian)的(de)(de)(de)到來。