一、桂花茶可以搭配什么茶
(一)桂花菊花茶
材料:桂花(hua)、菊花(hua)。
做法:
1、先(xian)將菊花稍(shao)微沖洗干凈(jing),放(fang)入杯中。
2、然(ran)后加入桂花,沖(chong)泡(pao)開(kai)水,蓋上杯蓋。
3、最(zui)后蓋(gai)燜8~10分鐘,即可(ke)飲用。
功(gong)效:此茶常飲可以提高免(mian)疫力、滋(zi)潤(run)肺(fei)部、明(ming)目(mu)清(qing)肝、排毒降火等。
(二)桂花玫瑰茶
材(cai)料:干桂花3克、干玫(mei)瑰花6朵(duo)。
做法:將桂花(hua)、玫瑰花(hua)放入開水中沖泡五(wu)分鐘,溫熱(re)時即可飲用。
功效:玫(mei)瑰花茶(cha)性溫,具(ju)有理(li)氣解郁、活(huo)血散(san)淤、調經(jing)(jing)止痛的明顯功效。女人(ren)喝了(le)玫(mei)瑰茶(cha)可以(yi)調經(jing)(jing)美容,桂花飲(yin)后(hou)有通氣和(he)胃的作用(yong),很適合于(yu)胃功能較弱的人(ren)飲(yin)用(yong),和(he)玫(mei)瑰搭(da)配(pei)還能起到強肌(ji)滋膚,活(huo)血潤喉(hou),可化(hua)痰(tan)散(san)淤,治咳嗽的功效。
(三)桂花薄荷茶
材料:桂花、薄荷。
做法:
1、將薄荷洗凈,取薄荷葉放入杯中。
2、然后(hou)往杯中加入桂花,倒入適量開水。
3、最(zui)后蓋上杯(bei)蓋,沖(chong)泡幾分鐘即可。
功效:此茶常飲具有醒腦提神、清(qing)新口氣(qi)、排毒養顏的好處。
(四)桂花甘草茶
材(cai)料:桂花10克,甘草(cao)少(shao)許。
做(zuo)法:將(jiang)桂花和甘(gan)草(cao)一同放入杯中,沖入熱開水。靜置5分鐘(zhong)后即可飲用。
功效:桂花(hua)甘草茶有舒緩(huan)壓力(li)的功效,尤其(qi)適(shi)合上班族喝,讓你的身(shen)心獲得(de)釋(shi)放(fang)。但(dan)是高血壓患者(zhe)在飲用桂花(hua)茶時不可加(jia)甘草,但(dan)可以用甜菊葉代(dai)替。
(五)桂花紅棗茶
材料:干桂花,紅棗。
做(zuo)法(fa):將紅棗(zao)和(he)桂花(hua)加入熱(re)水中,煮至水開,改小火煮10分鐘即可。
功效(xiao):桂花(hua)紅棗(zao)茶(cha)有促進消化的(de)作用(yong),秋(qiu)冬季節喝還可(ke)以(yi)可(ke)暖(nuan)胃驅寒(han),活血散瘀。
(六)桂花丁香茶
材料:桂花、丁香、綠茶。
做法:
1、先將丁香洗(xi)凈,放(fang)入茶杯中(zhong)。
2、然后往杯中加(jia)入桂(gui)花、綠茶(cha),沖泡沸(fei)水。
3、接著蓋上(shang)杯蓋,蓋燜8分鐘(zhong)左右。
4、待(dai)茶溫之后即可飲用,一(yi)日三次。
功效:此茶常飲可以(yi)清新口氣、緩解口腔(qiang)炎癥,還能用(yong)于(yu)治(zhi)療牙(ya)痛、齲齒等。
(七)桂花蒲公英茶
材料:桂花、蒲公英。
做法:
1、先將(jiang)蒲公英洗凈,放入茶(cha)杯中。
2、然后將桂花(hua)放(fang)入杯中,倒適量沸(fei)水。
3、接著蓋上杯(bei)蓋,沖泡(pao)5~8分鐘。
4、最(zui)后攪勻,即可飲用。
功(gong)效:此(ci)茶常飲(yin)具有清熱解毒、利尿解毒、美容排毒的(de)好處。
(八)桂花荷葉茶
材料:準備(bei)干(gan)桂(gui)花、荷葉(xie)。
做法:將干桂花、荷葉(xie)一起放入杯中,沸水沖(chong)泡6分(fen)鐘即可。
功效:桂花(hua)荷(he)葉(xie)茶(cha)早晚各(ge)飲(yin)1杯,可治療皮膚干燥、聲音沙啞、牙痛等癥。
二、桂花泡茶能長期喝嗎
桂花(hua)泡茶最好(hao)不要長(chang)期喝。
喝桂花泡茶對身體有很多的益處,不過并不建議長期喝。因為桂花的性味溫辛,食用會增加體內的燥熱之氣,長期食用燥熱之氣累積,會影響體質,變得容易上火,對身體不利,所以不要長期喝桂花茶。