一、桂花茶可以搭配什么茶
(一)桂花菊花茶
材(cai)料:桂(gui)花、菊花。
做法:
1、先將(jiang)菊花(hua)稍(shao)微沖洗干凈,放入杯中。
2、然后加(jia)入桂(gui)花,沖泡開(kai)水,蓋上杯蓋。
3、最后蓋燜8~10分鐘(zhong),即可飲用。
功效:此茶常飲可(ke)以提(ti)高免(mian)疫力、滋潤肺部、明(ming)目清肝、排毒(du)降火(huo)等。
(二)桂花玫瑰茶
材料:干桂花(hua)3克、干玫瑰(gui)花(hua)6朵。
做(zuo)法:將桂花、玫(mei)瑰(gui)花放入(ru)開水中沖泡五分鐘(zhong),溫熱時即可(ke)飲用。
功效:玫瑰花(hua)茶(cha)性溫,具有(you)理氣解(jie)郁(yu)、活血散淤(yu)、調經止痛的(de)明顯功效。女(nv)人喝(he)了玫瑰茶(cha)可以調經美(mei)容,桂(gui)花(hua)飲后有(you)通氣和胃的(de)作(zuo)用,很適合(he)于胃功能(neng)較弱的(de)人飲用,和玫瑰搭配還能(neng)起(qi)到強(qiang)肌滋膚,活血潤喉,可化痰散淤(yu),治咳(ke)嗽的(de)功效。
(三)桂花薄荷茶
材料:桂花、薄荷。
做法:
1、將薄荷洗凈,取薄荷葉放入杯中。
2、然后往杯中加(jia)入桂花,倒(dao)入適量開水。
3、最后蓋(gai)上杯蓋(gai),沖泡幾(ji)分鐘即可。
功效:此茶常飲具有醒腦(nao)提神、清(qing)新口氣、排(pai)毒養(yang)顏的好(hao)處(chu)。
(四)桂花甘草茶
材料:桂花10克,甘(gan)草少許(xu)。
做法:將桂花(hua)和甘草一同放入杯中,沖入熱(re)開水(shui)。靜置5分鐘后即可飲用。
功效(xiao):桂(gui)花(hua)甘(gan)草茶有舒緩(huan)壓力的(de)(de)功效(xiao),尤(you)其(qi)適合上班族喝,讓你的(de)(de)身心獲(huo)得釋放。但是高血壓患(huan)者在(zai)飲(yin)用(yong)桂(gui)花(hua)茶時不可加甘(gan)草,但可以用(yong)甜(tian)菊葉代替。
(五)桂花紅棗茶
材料(liao):干桂花,紅棗(zao)。
做(zuo)法(fa):將(jiang)紅棗(zao)和桂花加入熱水中,煮(zhu)至水開,改小火煮(zhu)10分(fen)鐘即可。
功效:桂(gui)花紅棗茶有促進消化(hua)的作用,秋(qiu)冬季節(jie)喝還(huan)可(ke)以可(ke)暖胃驅寒(han),活(huo)血(xue)散瘀。
(六)桂花丁香茶
材料:桂花(hua)、丁香、綠茶(cha)。
做法:
1、先將丁香洗(xi)凈,放入茶(cha)杯中。
2、然后(hou)往杯中加入(ru)桂花、綠茶,沖泡沸水。
3、接著蓋上杯蓋,蓋燜8分鐘左右。
4、待(dai)茶溫(wen)之后(hou)即可飲用,一日三(san)次。
功效(xiao):此(ci)茶常飲(yin)可(ke)以(yi)清新口氣(qi)、緩解(jie)口腔炎癥,還(huan)能用(yong)于治療牙(ya)痛、齲(qu)齒(chi)等。
(七)桂花蒲公英茶
材料:桂花、蒲(pu)公英。
做法:
1、先將蒲公英(ying)洗凈,放入茶杯中。
2、然后將桂(gui)花放入杯中(zhong),倒適量沸水(shui)。
3、接著蓋上(shang)杯蓋,沖(chong)泡(pao)5~8分(fen)鐘。
4、最后攪(jiao)勻,即(ji)可飲用。
功效:此茶常飲具(ju)有清熱解毒、利(li)尿解毒、美容排毒的好處。
(八)桂花荷葉茶
材(cai)料:準備干桂花、荷葉。
做(zuo)法:將干(gan)桂花、荷葉(xie)一起放入杯中,沸水沖泡(pao)6分鐘即可。
功(gong)效:桂花荷葉茶早晚各飲1杯,可治療(liao)皮膚干(gan)燥、聲音沙(sha)啞、牙痛等癥。
二、桂花泡茶能長期喝嗎
桂花泡茶最(zui)好不要長期喝。
喝桂花泡茶對身體有很多的益處,不過并不建議長期喝。因為桂花的性味溫辛,食用會增加體內的燥熱之氣,長期食用燥熱之氣累積,會影響體質,變得容易上火,對身體不利,所以不要長期喝桂花茶。