一、桂花茶可以搭配什么茶
(一)桂花菊花茶
材(cai)料(liao):桂花、菊花。
做法:
1、先將菊花稍微沖洗干凈,放入杯(bei)中。
2、然(ran)后(hou)加入桂(gui)花,沖泡(pao)開水,蓋上杯蓋。
3、最后(hou)蓋燜8~10分(fen)鐘,即可(ke)飲用。
功效(xiao):此(ci)茶常飲可以提高免疫力(li)、滋潤肺(fei)部、明目(mu)清(qing)肝、排毒降(jiang)火等(deng)。
(二)桂花玫瑰茶
材料(liao):干桂花3克、干玫瑰花6朵。
做法:將桂花、玫瑰花放入開水中沖泡五分鐘,溫熱時(shi)即(ji)可飲用。
功(gong)效:玫瑰花(hua)茶性溫,具有理氣解郁、活血散淤、調經(jing)止痛的(de)(de)明(ming)顯(xian)功(gong)效。女(nv)人喝了玫瑰茶可以調經(jing)美容,桂花(hua)飲(yin)后(hou)有通氣和胃的(de)(de)作用,很適合于胃功(gong)能較弱(ruo)的(de)(de)人飲(yin)用,和玫瑰搭配還能起到強肌滋膚(fu),活血潤(run)喉,可化痰(tan)散淤,治(zhi)咳(ke)嗽的(de)(de)功(gong)效。
(三)桂花薄荷茶
材(cai)料:桂(gui)花(hua)、薄荷。
做法:
1、將薄荷(he)洗(xi)凈,取薄荷(he)葉放入杯中。
2、然后往杯中加(jia)入桂花,倒入適(shi)量開水。
3、最后蓋上杯蓋,沖(chong)泡幾分鐘即可。
功效:此茶常飲具有醒腦提神、清新口氣、排(pai)毒養顏的好處。
(四)桂花甘草茶
材料(liao):桂花(hua)10克,甘草少許。
做法:將桂花和(he)甘草一同放入(ru)杯中,沖入(ru)熱開水。靜置5分鐘(zhong)后(hou)即可飲用。
功效:桂花(hua)甘(gan)草茶(cha)有舒(shu)緩壓力(li)的功效,尤其適合上(shang)班族喝,讓你的身心獲得釋(shi)放(fang)。但是高血壓患者(zhe)在飲用(yong)桂花(hua)茶(cha)時不可(ke)加甘(gan)草,但可(ke)以(yi)用(yong)甜菊(ju)葉代替。
(五)桂花紅棗茶
材料:干(gan)桂花,紅棗。
做法:將紅棗和桂花加入熱水中,煮(zhu)至水開,改(gai)小(xiao)火煮(zhu)10分(fen)鐘即可(ke)。
功(gong)效:桂花(hua)紅(hong)棗茶有(you)促進消(xiao)化(hua)的作用,秋冬季(ji)節喝還可(ke)以可(ke)暖(nuan)胃驅寒(han),活血散瘀。
(六)桂花丁香茶
材料:桂花、丁香、綠茶。
做法:
1、先(xian)將丁(ding)香(xiang)洗(xi)凈,放入茶杯中。
2、然后往杯中加(jia)入桂花、綠茶,沖泡沸水。
3、接著蓋上(shang)杯蓋,蓋燜(men)8分(fen)鐘(zhong)左(zuo)右。
4、待茶溫之后即可飲用(yong),一日三(san)次(ci)。
功效:此(ci)茶常飲(yin)可以清新口(kou)氣、緩解口(kou)腔炎癥,還能用于治療牙痛(tong)、齲齒(chi)等。
(七)桂花蒲公英茶
材料:桂花、蒲公英。
做法:
1、先將蒲公英洗凈,放入茶(cha)杯中(zhong)。
2、然(ran)后(hou)將桂花放(fang)入杯中(zhong),倒適(shi)量沸水(shui)。
3、接著蓋(gai)上杯(bei)蓋(gai),沖泡5~8分(fen)鐘。
4、最(zui)后攪(jiao)勻(yun),即可飲用。
功效:此(ci)茶常飲具有清熱解毒、利尿解毒、美(mei)容排毒的(de)好處。
(八)桂花荷葉茶
材料(liao):準(zhun)備干(gan)桂(gui)花、荷葉。
做法:將干桂(gui)花、荷(he)葉一(yi)起放入(ru)杯中(zhong),沸水沖(chong)泡6分鐘即可。
功效:桂(gui)花荷葉茶早晚各(ge)飲(yin)1杯(bei),可(ke)治療皮膚干燥、聲音沙啞、牙痛等癥。
二、桂花泡茶能長期喝嗎
桂(gui)花泡茶最好(hao)不要(yao)長期喝。
喝桂花泡茶對身體有很多的益處,不過并不建議長期喝。因為桂花的性味溫辛,食用會增加體內的燥熱之氣,長期食用燥熱之氣累積,會影響體質,變得容易上火,對身體不利,所以不要長期喝桂花茶。