寶寶舌苔厚白是怎么回事

1、上火引起

當寶寶身(shen)體上(shang)火時，也會出現舌苔(tai)變厚變白的(de)癥狀，若寶寶還伴有口氣重、便秘(mi)、眼屎(shi)多等癥狀，就更加可(ke)(ke)以(yi)斷定是上(shang)火了。此(ci)時家長要注意給寶寶及時降火，可(ke)(ke)以(yi)吃一些(xie)清熱解毒的(de)食物，如白蘿卜、蓮藕、綠豆等，并補充足夠的(de)水分，還要多吃些(xie)水果等。

2、積食引起

由于(yu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)腸道功能(neng)并不是很好(hao)，但(dan)是想(xiang)讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)長得壯一點(dian)，家(jia)長總想(xiang)讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)多吃(chi)，從而導(dao)致消(xiao)化(hua)功能(neng)不好(hao)，引起了(le)舌(she)苔的(de)(de)變化(hua)。當寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)積食后，還容易(yi)出現食欲不振、沒胃口吃(chi)飯等癥狀，家(jia)長也可以通(tong)過這些來判斷。家(jia)長平時要多注意控制寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)飲食，還要多讓他吃(chi)些好(hao)消(xiao)化(hua)的(de)(de)食物。

3、睡眠不足引起

寶寶睡(shui)眠(mian)(mian)不(bu)(bu)足(zu)也(ye)會(hui)引(yin)起(qi)孩(hai)子的舌苔厚白的，因此，家長平時(shi)(shi)要注(zhu)意調節好寶寶的睡(shui)眠(mian)(mian)時(shi)(shi)間，讓寶寶養成良(liang)好的睡(shui)眠(mian)(mian)習慣(guan)。世界衛生組織(zhi)規定：1-2歲的孩(hai)子每天(tian)睡(shui)眠(mian)(mian)時(shi)(shi)間11-14小(xiao)時(shi)(shi)，不(bu)(bu)得(de)少(shao)于9小(xiao)時(shi)(shi)，不(bu)(bu)得(de)多于16小(xiao)時(shi)(shi)。

4、濕氣引起

如果(guo)寶(bao)寶(bao)的舌苔厚白，看起來滑而濕潤(run)，則說明(ming)體內有寒氣；如果(guo)舌苔很厚且顏色(se)發(fa)黃發(fa)膩(ni)，則說明(ming)體內有濕熱(re)。

寶寶舌苔厚白怎么去掉

1、用溫開水漱口

寶寶每次喝完奶之后都(dou)要用溫水漱漱口，清(qing)理一下舌(she)(she)頭上殘留(liu)的奶，這樣(yang)就可(ke)以(yi)(yi)避免殘留(liu)物(wu)導致舌(she)(she)苔(tai)厚白(bai)。多漱口除了可(ke)以(yi)(yi)清(qing)理舌(she)(she)苔(tai)外，還可(ke)以(yi)(yi)稀(xi)釋(shi)寶寶口腔中的酸類物(wu)質，以(yi)(yi)防止細(xi)菌在口腔內(nei)滋生(sheng)。

2、紗布擦拭

用(yong)消過毒的(de)(de)紗布蘸取溫水，輕(qing)輕(qing)的(de)(de)擦拭寶寶的(de)(de)舌(she)頭，也有助于(yu)清除(chu)舌(she)苔。但是在擦拭的(de)(de)過程中(zhong)應注意(yi)不要太接近于(yu)咽喉(hou)，以防止寶寶嘔(ou)吐(tu)。

3、使用硅膠牙齒套

可以使用寶(bao)寶(bao)專用的硅(gui)膠牙齒套，外形類(lei)似于(yu)(yu)牙刷，可以套在手指上，幫寶(bao)寶(bao)刷去舌(she)苔和殘(can)留物。但是因為寶(bao)寶(bao)的舌(she)頭比較(jiao)柔(rou)軟，不(bu)可以太過于(yu)(yu)用力(li)，以免弄傷寶(bao)寶(bao)的舌(she)頭。

4、手指套清潔

在寶寶還沒有開(kai)始長牙(ya)齒的(de)時候，可以(yi)用(yong)手指(zhi)套輕(qing)輕(qing)的(de)按摩寶寶的(de)牙(ya)齦，這(zhe)樣可以(yi)避免寶寶剛開(kai)始長牙(ya)而導致的(de)牙(ya)齦紅腫。

5、多喂水

提醒家長每次給(gei)寶(bao)寶(bao)喂完奶后，還要給(gei)寶(bao)寶(bao)喝點水來清(qing)潔口腔(qiang)。

6、注意飲食

哺乳的寶(bao)媽飲食(shi)要清淡，喝(he)奶(nai)(nai)粉的寶(bao)寶(bao)適(shi)當降低沖奶(nai)(nai)粉的濃度，已添(tian)加(jia)輔(fu)食(shi)的寶(bao)寶(bao)吃(chi)一些容易消化的食(shi)物(wu)。