寶寶舌苔厚白是怎么回事

1、上火引起

當(dang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)身體上火(huo)時(shi)，也(ye)會(hui)出現舌苔變厚變白(bai)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)，若寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)還伴有口氣重、便秘、眼屎多(duo)等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)，就更加可以斷定(ding)是上火(huo)了(le)。此時(shi)家長(chang)要注意給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)及時(shi)降(jiang)火(huo)，可以吃一些(xie)清熱解毒的(de)食物，如白(bai)蘿卜、蓮(lian)藕、綠豆(dou)等(deng)，并補充足(zu)夠(gou)的(de)水(shui)分，還要多(duo)吃些(xie)水(shui)果等(deng)。

2、積食引起

由于寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)腸道功能并不(bu)是(shi)很好，但是(shi)想(xiang)讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)長(chang)得壯一點(dian)，家長(chang)總想(xiang)讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)多吃，從而(er)導致消化(hua)功能不(bu)好，引起(qi)了舌苔的(de)(de)(de)變化(hua)。當寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)積(ji)食后，還容易出現(xian)食欲不(bu)振、沒胃口吃飯(fan)等癥狀(zhuang)，家長(chang)也可以通過這些來判斷。家長(chang)平時要(yao)多注意控(kong)制寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)飲食，還要(yao)多讓他吃些好消化(hua)的(de)(de)(de)食物。

3、睡眠不足引起

寶(bao)寶(bao)睡眠(mian)不足也會引起孩子的舌苔厚(hou)白(bai)的，因(yin)此，家(jia)長平時要(yao)注(zhu)意(yi)調(diao)節好(hao)寶(bao)寶(bao)的睡眠(mian)時間，讓寶(bao)寶(bao)養成良好(hao)的睡眠(mian)習慣。世界衛生組織規定：1-2歲的孩子每天(tian)睡眠(mian)時間11-14小時，不得(de)少于9小時，不得(de)多于16小時。

4、濕氣引起

如果寶寶的舌(she)(she)苔厚白(bai)，看起來(lai)滑而濕(shi)潤，則說明體內有寒氣；如果舌(she)(she)苔很厚且顏色(se)發(fa)黃(huang)發(fa)膩，則說明體內有濕(shi)熱。

寶寶舌苔厚白怎么去掉

1、用溫開水漱口

寶寶每次喝完奶(nai)之后(hou)都要用溫水漱(shu)漱(shu)口(kou)，清理一下舌(she)頭上殘(can)留(liu)的(de)奶(nai)，這樣就可以避免殘(can)留(liu)物(wu)導(dao)致舌(she)苔厚白。多漱(shu)口(kou)除(chu)了(le)可以清理舌(she)苔外，還(huan)可以稀釋(shi)寶寶口(kou)腔中的(de)酸類(lei)物(wu)質，以防止細(xi)菌在口(kou)腔內滋生。

2、紗布擦拭

用(yong)消過毒(du)的紗布蘸取(qu)溫水，輕輕的擦(ca)(ca)拭(shi)(shi)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的舌(she)頭(tou)，也有助(zhu)于(yu)清除(chu)舌(she)苔。但(dan)是在擦(ca)(ca)拭(shi)(shi)的過程中應(ying)注意(yi)不要太(tai)接(jie)近于(yu)咽(yan)喉，以防(fang)止寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)嘔吐。

3、使用硅膠牙齒套

可以(yi)使用寶寶專用的硅膠牙(ya)(ya)齒套(tao)，外形類似(si)于牙(ya)(ya)刷(shua)，可以(yi)套(tao)在(zai)手指上，幫寶寶刷(shua)去舌(she)苔和(he)殘留物。但是因為寶寶的舌(she)頭(tou)比較柔軟，不可以(yi)太過于用力，以(yi)免弄傷寶寶的舌(she)頭(tou)。

4、手指套清潔

在(zai)寶寶還沒有(you)開始(shi)長牙(ya)齒的(de)(de)時候(hou)，可以(yi)用(yong)手指套輕輕的(de)(de)按摩(mo)寶寶的(de)(de)牙(ya)齦，這(zhe)樣可以(yi)避免寶寶剛(gang)開始(shi)長牙(ya)而(er)導(dao)致的(de)(de)牙(ya)齦紅腫。

5、多喂水

提(ti)醒(xing)家長(chang)每次給寶(bao)寶(bao)喂完奶后，還要給寶(bao)寶(bao)喝點水來清(qing)潔口(kou)腔。

6、注意飲食

哺乳的(de)寶(bao)(bao)媽飲食要(yao)清淡，喝奶粉的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)適當降(jiang)低沖(chong)奶粉的(de)濃度，已添(tian)加輔食的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃一(yi)些容易消化的(de)食物。