芒果视频下载

網站分(fen)類
登錄 |    

戴口罩注意哪些事項 口罩健康常識

本文章由 MAIGOO編輯(ji) 上傳提供 2022-11-24 ★★★ 評論 發布 反饋 0

新型冠(guan)狀病毒全(quan)球肆虐,各地(di)防控形勢也是(shi)嚴峻復(fu)雜,面對常(chang)態(tai)化疫情(qing)防控,日常(chang)出行佩戴(dai)(dai)(dai)口(kou)(kou)罩(zhao)(zhao)不僅是(shi)保(bao)護自(zi)己,也是(shi)保(bao)護他人。佩戴(dai)(dai)(dai)口(kou)(kou)罩(zhao)(zhao)是(shi)預防呼吸道傳染病的重要措施之一,科學正確佩戴(dai)(dai)(dai)才(cai)能發揮好(hao)口(kou)(kou)罩(zhao)(zhao)的防護作用。那么(me),如何戴(dai)(dai)(dai)好(hao)口(kou)(kou)罩(zhao)(zhao)?戴(dai)(dai)(dai)口(kou)(kou)罩(zhao)(zhao)注意哪(na)些事(shi)項(xiang)?一起來看看吧!

戴口罩的好處
PART ONE

戴口(kou)罩(zhao)可(ke)以阻(zu)擋有害顆粒的(de)(de)吸(xi)(xi)入(ru)(ru)呼吸(xi)(xi)道(dao),防(fang)止呼吸(xi)(xi)道(dao)感染。特(te)別是近期新型冠(guan)狀病(bing)毒(du)(du)疫情(qing)的(de)(de)爆(bao)發,通過佩(pei)戴一定防(fang)護級別的(de)(de)口(kou)罩(zhao)能(neng)阻(zu)擋細菌、病(bing)毒(du)(du)以及含(han)有細菌病(bing)毒(du)(du)的(de)(de)飛沫吸(xi)(xi)入(ru)(ru)呼吸(xi)(xi)道(dao)。另外(wai)口(kou)罩(zhao)還可(ke)以用于過濾進入(ru)(ru)口(kou)鼻(bi)的(de)(de)空氣(qi),以達(da)到阻(zu)擋有害氣(qi)體、氣(qi)味(wei)、飛沫進入(ru)(ru)佩(pei)戴者的(de)(de)口(kou)鼻(bi)。

口罩的分類
PART two
按口罩過濾級別分類
N95口罩:
達到NIOSH標準,對于粉塵多的工作環境,N95口罩可以防止吸入有害的空氣傳播顆粒。
KN95口罩:
此類口罩對于懸浮于空氣中的顆粒物可以有效的防護,口罩的過濾效率≥95%,且密合性良好。
N90口罩:
N90就是指的是可以過濾掉空氣中百分之九十的顆粒物質,比N95的過濾級別低百分之五。
更多:
kn90口罩、fp2口罩、ffp3口罩等。
按口罩功能分類
醫用口罩:
適用醫務人員或相關人員的基本防護,及在有創操作過程中阻止血液和飛濺物傳播的防護。
防塵口罩:
專業防護口罩的一個主要類別,用于防護粉塵、煙塵、煙霧等各類顆粒狀的空氣污染物。
防毒口罩:
是一種保護人員呼吸系統的特種勞保用品,主要用于含有低濃度有害氣體和粉塵的作業環境。
更多:
民用口罩、pm2.5口罩、一次性口罩等。
按口罩戴法分類
掛耳式口罩:
合格的口罩戴起來方便,但不合格產品的耳帶松緊度不夠或耳帶太短、太長。
頭戴式口罩:
側漏率低,密閉性好,沒有勒耳朵的情況,但戴起來比較麻煩。
頸戴式口罩:
頸帶式設計佩戴方便且舒適性更強,掛鉤設計密封性更好。
護耳口罩:
防塵保暖,柔軟舒適,親膚透氣,但不能保證100%貼合面部。
綁帶式口罩:
可以自主調節耳帶的松緊,佩戴舒適度高;過濾效果好,有滅菌功效。
按口罩材質分類
無紡布口罩:
伸縮性、通氣性、吸水性、防水性效果好;但強度與耐久性比較差。
紗布口罩:
可多次重復清洗使用,但過濾效果差,且容易滋生細菌,不符合衛生之要求。
活性炭口罩:
有更強大的吸附性和過濾性,可重復使用,健康衛生;但透氣性不好。
更多:
透明口罩、硅膠口罩、聚氨酯口罩、純棉口罩等。
按人群分類
兒童口罩:
考慮到兒童生理情況并保護其呼吸系統,兒童口罩的通氣阻力定為≤30帕(Pa)。
成人口罩:
成人口罩的外觀及顏色一般比較單一,其用的口罩的通氣阻力定為≤49帕(Pa)。
  • ¥79
    評(ping)論:58萬+
  • ¥18.9
    月(yue)銷:26萬+
  • ¥22.9
    月(yue)銷:27萬+
口罩怎么戴
PART three
正確方法
標(biao)(biao)(biao)題(ti)(ti)標(biao)(biao)(biao)題(ti)(ti)標(biao)(biao)(biao)題(ti)(ti)標(biao)(biao)(biao)題(ti)(ti)
  • 首先分清上下、反正,打開口罩,口罩的淺色面為里面,深色面為外面,帶鼻夾部位為上邊。
  • 將兩端的繩子掛在耳朵上,然后用雙手緊壓鼻梁兩側的金屬條,一定要使口罩上端緊貼鼻梁。
  • 用手向下將口罩拉開,全面覆蓋口鼻及下巴,使緊貼面部直至舒適。
  • 佩戴氣密性檢查,雙手捂住口鼻快速呼氣或吸氣,應感覺口罩略微有鼓起或塌陷,感覺鼻夾及面部兩側沒有氣體泄漏為準。
錯誤佩戴方式

不能(neng)正(zheng)確(que)識(shi)別口(kou)罩(zhao)(zhao)正(zheng)、反(fan)面(mian)(mian);不能(neng)正(zheng)確(que)識(shi)別口(kou)罩(zhao)(zhao)上(shang)、下(xia)邊;佩戴口(kou)罩(zhao)(zhao)后未塑型(xing)使口(kou)罩(zhao)(zhao)更貼(tie)合面(mian)(mian)部。

錯誤佩戴方式

MAIGOO編輯了解到口罩(zhao)最好每4小時更(geng)換(huan)一次,如口罩(zhao)變潮濕、難呼吸(xi)和有破損時應立即更(geng)換(huan)。

兒童佩戴口罩注意

兒童在從事運動或身體活動,如跑(pao)步、跳(tiao)躍以(yi)及玩耍時不(bu)應佩戴口罩,以(yi)免(mian)影響(xiang)呼吸。

如何循環使用口罩

可以(yi)根據實際情況適(shi)當延(yan)長口罩的(de)使(shi)用(yong)時(shi)長和更(geng)換頻率,一般來說,如(ru)果口罩沒(mei)有(you)明顯的(de)臟(zang)污變形(xing),可以(yi)不必每四(si)小時(shi)一換,但是如(ru)果出現(xian)了臟(zang)污、變形(xing)、損壞、有(you)異味時(shi),需要及時(shi)更(geng)換。

口罩變形能戴嗎

不能。口罩(zhao)在變形、潮濕或有明顯(xian)臟污(wu)時,防護(hu)性(xing)可能會降低,需及時更換。

可以同時戴多個口罩嗎

可以,但不(bu)建(jian)議。雖然戴(dai)多個(ge)口罩(zhao)理論上是能增加(jia)一(yi)些防護效果,但是同時疊戴(dai)也會(hui)增加(jia)通氣阻(zu)力和佩戴(dai)的不(bu)適感(gan)。

口罩健康問題
PART four
  • 爆痘

    原因:長(chang)時間戴(dai)口罩會對皮膚造成局部壓力(li),導致(zhi)皮脂腺(xian)導管閉塞,痤(cuo)瘡、細菌、螨(man)蟲(chong)等容(rong)易(yi)更活躍,可能(neng)導致(zhi)痤(cuo)瘡或加重原(yuan)有(you)痤(cuo)瘡。

    處理:建(jian)議(yi)每2~3小時摘(zhai)下口(kou)罩讓皮膚透透氣;合理選擇面(mian)部的(de)清(qing)潔劑及化(hua)妝(zhuang)品。

  • 皮膚過敏

    原因:對口罩材質過敏(min),或(huo)引起皮(pi)炎、口罩者自身皮(pi)膚屏障(zhang)出了問(wen)題等。

    處理:立(li)即(ji)停用(yong)口罩或更換口罩,咨(zi)詢專(zhuan)業醫生后決定(ding)用(yong)藥(yao)。

  • 勒痕

    原因:長時間佩戴口罩會造成的(de)局部皮膚、皮下組織的(de)壓(ya)力性損傷。

    處理:立即停用(yong)口罩或更換口罩,咨詢(xun)專業醫生后(hou)決(jue)定用(yong)藥。

  • 口臭

    原因:吃的食(shi)物(wu)氣味重、唾(tuo)液分泌(mi)少(shao)、口腔受損、胃部疾病等。

    處理:保持(chi)口腔(qiang)清潔衛生(sheng),定期看牙;多喝(he)水或茶;戒煙(yan),養成良好飲食(shi)習慣等(deng)。

  • 牙齒疾病

    新型的口腔(qiang)綜合(he)征與口罩有關(guan),因此可(ke)被稱為“口罩嘴”。它是(shi)由于(yu)長期遮蓋導(dao)致口腔(qiang)干燥和(he)有害細(xi)(xi)菌的積累。口腔(qiang)呼吸(xi)易導(dao)致口腔(qiang)干燥、唾液減(jian)少,而(er)唾液正是(shi)對抗(kang)細(xi)(xi)菌和(he)清潔(jie)牙齒的關(guan)鍵(jian)物質,也可(ke)以中和(he)口腔(qiang)酸性成分,防止蛀(zhu)牙。

  • 呼吸不暢

    普通人群(qun)戴一次性(xing)醫用口罩防護即可,可以減輕(qing)憋(bie)氣感。特殊人群(qun)佩戴N95類口罩,如果感到明顯呼(hu)吸(xi)受阻,則需要(yao)更(geng)換(huan)口罩。

  • 耳朵痛

    長(chang)時間戴掛(gua)耳式口罩(zhao)確實容易導致耳朵疼痛,可以(yi)選擇系帶式而不用耳掛(gua)式的口罩(zhao)。

  • 嘴唇干裂

    MAIgoo小編了(le)解到如果飲水量正常的(de)情況下,仍(reng)然嘴(zui)唇干(gan)裂,可以在戴(dai)口罩前后或取下口罩時(shi),多(duo)次涂抹(mo)潤唇膏。

TIPS:文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容文字內容
查看更多
口罩如何臨時存放
PART five
正確存放方法

抓住(zhu)口(kou)(kou)罩(zhao)的(de)掛耳處取下來(lai),然后(hou)將口(kou)(kou)罩(zhao)折疊(die),里面的(de)那(nei)一層(ceng)朝內,然后(hou)放在(zai)保(bao)鮮袋中。也可以選(xuan)擇把口(kou)(kou)罩(zhao)掛在(zai)干燥(zao)的(de)地方,手不要(yao)接(jie)觸到口(kou)(kou)罩(zhao)表面。

錯誤存放方法

掛(gua)在(zai)胳膊(bo)上、隨意(yi)放在(zai)桌(zhuo)上、直接放進口袋(dai)/包中、掛(gua)在(zai)耳朵(duo)一側、拉至(zhi)下巴處,這樣(yang)都會增(zeng)加污(wu)染風險。

戴口罩可以化妝嗎
PART six
戴口罩能化妝嗎

MAIGOO編輯了解到戴口罩(zhao)(zhao)是可以(yi)化妝(zhuang)的(de)。但建議少化妝(zhuang),因為口罩(zhao)(zhao)戴著臉(lian)部(bu)不透氣,容易(yi)悶皮膚,妝(zhuang)容也容易(yi)蹭花。戴口罩(zhao)(zhao)化妝(zhuang)可以(yi)盡(jin)量(liang)化淡妝(zhuang),減少底妝(zhuang)的(de)用量(liang),防止(zhi)粉底沾(zhan)到口罩(zhao)(zhao)上。

戴口罩怎么不毀妝
防脫妝口罩:
防脫妝口罩固定性比較好,可有效的防止妝容蹭在口罩上,造成嚴重脫妝。
戴口罩之前定妝:
定妝之后再戴口罩,這樣摘口罩之后,不會讓底妝花的太嚴重。
戴口罩時不要一直說話:
說話時盡量將口罩摘下來,避免口罩在臉上移動。
戴口罩要涂防曬霜嗎

我們戴的口(kou)罩(zhao)一(yi)般是一(yi)次性醫用口(kou)罩(zhao),這(zhe)類(lei)口(kou)罩(zhao)防曬力基本沒有。而(er)且(qie)口(kou)罩(zhao)也不能(neng)覆蓋到全臉(lian),所(suo)以(yi)即使戴了口(kou)罩(zhao),也需要涂抹防曬霜。

推薦閱讀
PART seven
網站提醒和聲明
本(ben)站注明“MAIGOO編輯(ji)上(shang)傳提供”的所有(you)作品(pin)(pin),均為MAIGOO網(wang)原創、合(he)法擁有(you)版權(quan)或有(you)權(quan)使(shi)用的作品(pin)(pin),未(wei)經本(ben)網(wang)授(shou)權(quan)不得(de)轉載(zai)、摘編或利用其它(ta)方式使(shi)用上(shang)述(shu)作品(pin)(pin)。已經本(ben)網(wang)授(shou)權(quan)使(shi)用作品(pin)(pin)的,應在授(shou)權(quan)范圍內使(shi)用,并注明“來(lai)源:MAIGOO網(wang)”。違反上(shang)述(shu)聲明者,網(wang)站會追責(ze)到底。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評論(lun)
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有4083144個品牌入駐 更新521334個招商信息 已發布1612389個代理需求 已有1395475條品牌點贊