一、芥末吃多了會怎么樣
1、上火
芥末性溫、味微苦,多吃(chi)芥末后最直接(jie)的影(ying)響是導(dao)致(zhi)上火。表現為(wei)舌頭發(fa)麻(ma),口(kou)苦口(kou)干甚至(zhi)是臉部(bu)起痘等。多吃(chi)芥末后可能導(dao)致(zhi)大便(bian)不暢(chang),引(yin)起便(bian)秘不適。
2、腸胃不適
芥末(mo)中含有芥子油,使芥末(mo)具有辛辣刺(ci)激(ji)的特(te)點。多吃芥末(mo)后芥子油會刺(ci)激(ji)腸(chang)胃粘膜,可能引起消化(hua)不良,嚴重者會出現腸(chang)胃炎癥等。
3、催淚
芥末辛辣刺(ci)激,具有催淚(lei)的作用(yong)。多(duo)(duo)吃(chi)芥末者會容易(yi)流(liu)淚(lei)不止。長期(qi)多(duo)(duo)吃(chi)芥末會影(ying)響(xiang)眼部健康,降低(di)視力或引起其他眼部炎癥。
4、影響胎兒
孕婦是不能吃(chi)芥末(mo)的(de)。芥末(mo)辛辣(la)刺(ci)激,多吃(chi)芥末(mo)后可能引起孕婦上(shang)火(huo)、便秘。這些癥狀(zhuang)都會影(ying)響體(ti)內胎兒的(de)發育。
二、芥末吃多了怎么辦
芥末(mo)屬于一種(zhong)刺(ci)激(ji)性食物,在吃芥末(mo)之后,它(ta)會對(dui)胃(wei)粘(zhan)膜(mo)產生一種(zhong)很強的(de)(de)(de)刺(ci)激(ji),這(zhe)(zhe)就(jiu)可(ke)能會出現(xian)胃(wei)部不適,甚至是胃(wei)痛的(de)(de)(de)現(xian)象(xiang)。出現(xian)這(zhe)(zhe)種(zhong)情況可(ke)以適當(dang)的(de)(de)(de)進食一些(xie)好消化(hua)的(de)(de)(de)食物,比(bi)如小米粥、面片湯、牛奶(nai)、酸奶(nai)等流質飲食保護胃(wei)粘(zhan)膜(mo),這(zhe)(zhe)樣(yang)對(dui)于癥狀(zhuang)的(de)(de)(de)緩解有一定(ding)的(de)(de)(de)效果。
必(bi)要時可以(yi)口服保(bao)護胃粘膜的藥物。但是如(ru)果在(zai)服用(yong)藥物之后,癥狀仍然得不到(dao)緩(huan)解,則需要去醫(yi)院檢(jian)查(cha)一個胃鏡進(jin)行明確(que)診(zhen)斷。
三、哪些人不宜吃芥末
1、消化道(dao)炎癥(zheng)患者不能吃(chi)芥(jie)末(mo)。芥(jie)末(mo)的強(qiang)刺激性(xing)會加重(zhong)腸胃炎癥(zheng)。
2、眼睛有炎(yan)癥者(zhe)。芥末(mo)刺激性強,還有催淚的作用(yong),眼疾患者(zhe)不能吃。
3、孕(yun)婦不(bu)宜食(shi)用(yong)。芥(jie)末(mo)辛辣刺(ci)激不(bu)適合(he)孕(yun)婦食(shi)用(yong),特別是芥(jie)末(mo)配生魚片孕(yun)婦一定不(bu)能吃(chi)。
四、芥末不宜與什么吃
1、雞肉
雞(ji)肉(rou)是家庭生(sheng)活中常見的副(fu)食品,但是芥末和雞(ji)肉(rou)不可放在一起食用。芥末,性熱;雞(ji)肉(rou),溫(wen)補,二者(zhe)同食容易使(shi)人上火,傷元氣,影響身體健康。
2、兔肉
芥(jie)末(mo)和兔(tu)肉不(bu)宜同吃,兩者性味相(xiang)反,易引(yin)起不(bu)良反應,也會降低或抵消(xiao)彼(bi)此(ci)的營養價值,因此(ci)最好不(bu)要一(yi)起食用。
3、鯽魚
芥末具有強烈的刺激性,有炎癥和三高患者都不宜食用,芥末雖然和(he)(he)生(sheng)魚片很搭調,但是和(he)(he)鯽魚卻不宜同時吃,會(hui)發(fa)生(sheng)不良反(fan)應,造成身(shen)體不適。