女性小便后如何擦拭外陰

1、擦拭需從前往后

擦的時候一定要注意擦的方向，要用干凈的衛生紙從前往后擦，如果反過來，則容易把肛門處的污物帶到陰道和尿道部位，反而不(bu)利(li)健(jian)康(kang)。

2、不要用濕紙巾

濕(shi)紙巾確(que)實更(geng)有助于去(qu)掉污垢，適合大便后擦拭肛門，但(dan)不建議擦尿道。現在濕(shi)紙巾很多(duo)都(dou)添加了藥物或殺菌等化學(xue)成分，一來(lai)會(hui)破壞陰(yin)道自然生態；二來(lai)濕(shi)紙巾擦拭后，依(yi)然會(hui)存(cun)在尿道附近潮濕(shi)的問(wen)題，遠(yuan)不如(ru)普通(tong)衛生紙安全。

3、注意紙巾衛生

很多衛生(sheng)紙(zhi)都是再造紙(zhi)，其中帶(dai)有(you)大量(liang)的細菌，也容易引起感(gan)染。所以(yi)小便(bian)用紙(zhi)一定要買正規品牌(pai)，以(yi)保證紙(zhi)巾(jin)的質量(liang)。平時也不(bu)要隨意的把紙(zhi)巾(jin)抽出來放進口袋，最好隨身攜帶(dai)包裝走。開封了以(yi)后的紙(zhi)巾(jin)存放三天以(yi)上就不(bu)要再進行使用。

女性如何清潔私處

1、女性(xing)私處可以每(mei)天用清(qing)(qing)水清(qing)(qing)洗(xi)(xi)外陰(yin)即(ji)可，不要(yao)用肥皂或者消毒液清(qing)(qing)洗(xi)(xi)。不需要(yao)清(qing)(qing)洗(xi)(xi)陰(yin)道(dao)內(nei)，因為陰(yin)道(dao)本身有自(zi)凈作用，如果過多、過勤的清(qing)(qing)洗(xi)(xi)陰(yin)道(dao)內(nei)，會造(zao)成菌(jun)群(qun)的失(shi)調，容易引發婦科(ke)炎癥。

2、不(bu)要經常使用護墊，內褲(ku)定時更換，及(ji)時清洗(xi)(xi)(xi)，防(fang)止(zhi)細菌滋生，不(bu)要用洗(xi)(xi)(xi)衣機(ji)洗(xi)(xi)(xi)，最好(hao)手(shou)洗(xi)(xi)(xi)，不(bu)要和其他衣物(wu)混洗(xi)(xi)(xi)，內褲(ku)穿了(le)3個月最好(hao)扔(reng)掉，因(yin)為(wei)上面可能會殘留(liu)一些洗(xi)(xi)(xi)不(bu)掉的物(wu)質(zhi)。

3、注意性生活前后的衛生，在月經期間要及時更換衛生巾，內褲也要選擇寬松(song)、舒適的，并且(qie)要保(bao)證曬干后(hou)再穿，不要洗冷水(shui)浴，不要坐(zuo)浴。