女性小便后如何擦拭外陰

1、擦拭需從前往后

擦的時候一定要注意擦的方向，要用干凈的衛生紙從前往后擦，如果反過來，則容易把肛門處的污物帶到陰道和尿道部位，反而不(bu)利健康。

2、不要用濕紙巾

濕(shi)紙(zhi)巾(jin)確實(shi)更有助于去掉污垢，適合大便后擦拭(shi)肛(gang)門，但不建議擦尿道(dao)。現在濕(shi)紙(zhi)巾(jin)很(hen)多(duo)都添加了藥物或殺菌等化(hua)學成(cheng)分，一來會破壞陰道(dao)自然生態；二來濕(shi)紙(zhi)巾(jin)擦拭(shi)后，依然會存(cun)在尿道(dao)附近潮濕(shi)的問題，遠(yuan)不如(ru)普通(tong)衛生紙(zhi)安全。

3、注意紙巾衛生

很(hen)多衛生(sheng)紙都(dou)是再(zai)造紙，其中帶有大量的(de)(de)細菌，也(ye)容易引起感染。所以(yi)小便用紙一定要買(mai)正(zheng)規(gui)品(pin)牌，以(yi)保證紙巾(jin)的(de)(de)質量。平時也(ye)不要隨意(yi)的(de)(de)把紙巾(jin)抽出來放進(jin)口袋，最好(hao)隨身攜帶包裝走。開(kai)封了以(yi)后的(de)(de)紙巾(jin)存放三天以(yi)上就不要再(zai)進(jin)行(xing)使用。

女性如何清潔私處

1、女性私處可以每天用(yong)清(qing)(qing)(qing)水清(qing)(qing)(qing)洗(xi)外陰(yin)即可，不要(yao)用(yong)肥(fei)皂或者消毒液清(qing)(qing)(qing)洗(xi)。不需(xu)要(yao)清(qing)(qing)(qing)洗(xi)陰(yin)道內(nei)(nei)，因為陰(yin)道本身有自凈作用(yong)，如果過(guo)多、過(guo)勤的(de)清(qing)(qing)(qing)洗(xi)陰(yin)道內(nei)(nei)，會造成菌群的(de)失(shi)調，容易引發婦科炎癥。

2、不要經(jing)常使(shi)用(yong)護墊，內褲定時更換，及時清洗，防止(zhi)細菌滋生，不要用(yong)洗衣機洗，最好手(shou)洗，不要和其(qi)他衣物混洗，內褲穿了3個月最好扔掉，因為上面可能會殘留(liu)一些洗不掉的物質。

3、注意性生活前后的衛生，在月經期間要及時更換衛生巾，內褲也(ye)要(yao)(yao)選擇寬松(song)、舒(shu)適的，并(bing)且要(yao)(yao)保證曬(shai)干后(hou)再穿(chuan)，不要(yao)(yao)洗冷水浴(yu)，不要(yao)(yao)坐浴(yu)。