女性小便后如何擦拭外陰

1、擦拭需從前往后

擦的時候一定要注意擦的方向，要用干凈的衛生紙從前往后擦，如果反過來，則容易把肛門處的污物帶到陰道和(he)尿道部位，反而不利健康。

2、不要用濕紙巾

濕(shi)紙巾確實更有助于去掉(diao)污(wu)垢，適合大便后擦拭肛門(men)，但不建議擦尿道(dao)。現(xian)在濕(shi)紙巾很多都添加了藥(yao)物(wu)或殺(sha)菌等化(hua)學成分，一來會破壞陰道(dao)自然生態；二(er)來濕(shi)紙巾擦拭后，依然會存在尿道(dao)附近潮濕(shi)的問題，遠不如普通衛生紙安全。

3、注意紙巾衛生

很多(duo)衛(wei)生紙(zhi)(zhi)都(dou)是(shi)再造紙(zhi)(zhi)，其中(zhong)帶有大(da)量的細菌，也容易引(yin)起感染(ran)。所(suo)以(yi)(yi)小便用紙(zhi)(zhi)一定要買正規品(pin)牌，以(yi)(yi)保證(zheng)紙(zhi)(zhi)巾(jin)(jin)的質量。平時也不要隨意(yi)的把(ba)紙(zhi)(zhi)巾(jin)(jin)抽(chou)出(chu)來放進(jin)口袋(dai)，最好隨身攜帶包裝(zhuang)走(zou)。開封了以(yi)(yi)后(hou)的紙(zhi)(zhi)巾(jin)(jin)存放三(san)天以(yi)(yi)上就不要再進(jin)行使用。

女性如何清潔私處

1、女性私處(chu)可(ke)以每天用清(qing)水清(qing)洗外陰即可(ke)，不要用肥皂或者消毒液清(qing)洗。不需要清(qing)洗陰道內，因為(wei)陰道本身有自(zi)凈作用，如(ru)果過多、過勤的(de)清(qing)洗陰道內，會造成菌群的(de)失調，容易引發(fa)婦科炎(yan)癥。

2、不(bu)要經(jing)常使用護墊，內褲(ku)定時(shi)更換(huan)，及時(shi)清洗，防(fang)止細菌滋(zi)生，不(bu)要用洗衣機洗，最好手洗，不(bu)要和其(qi)他衣物(wu)(wu)混(hun)洗，內褲(ku)穿了3個月最好扔掉，因(yin)為上面(mian)可能會殘留一些洗不(bu)掉的物(wu)(wu)質。

3、注意性生活前后的衛生，在月經期間要及時更換衛生巾，內褲也要(yao)選擇寬松、舒適的，并(bing)且要(yao)保證曬干(gan)后(hou)再穿，不要(yao)洗冷(leng)水浴(yu)，不要(yao)坐浴(yu)。