一、嬰兒油瘦臉真的有用嗎
嬰兒油通常是用來為嬰兒護膚及用作按摩撫觸的,很多成人也會用嬰兒油,有朋(peng)友聽說用(yong)嬰兒油可以瘦臉,這是真的嗎?
據了(le)解,嬰兒(er)(er)油(you)并沒有瘦臉(lian)的(de)(de)功效,它的(de)(de)主要作(zuo)用(yong)是(shi)滋養(yang)皮膚;如(ru)果要瘦臉(lian)的(de)(de)話,需(xu)要通過運動(dong)或(huo)進行(xing)抽脂手(shou)術等方法進行(xing)瘦臉(lian)。一些朋友(you)用(yong)嬰兒(er)(er)油(you)瘦臉(lian),主要是(shi)將嬰兒(er)(er)按摩油(you)當作(zuo)按摩臉(lian)部的(de)(de)介質,輔助瘦臉(lian)。
二、怎么用嬰兒按摩油瘦臉
嬰兒按(an)摩油本(ben)身并沒有瘦(shou)臉的功(gong)效(xiao),但它配(pei)合臉部按(an)摩,可以(yi)起(qi)到一定的瘦(shou)臉作用,一般是(shi)將嬰兒按(an)摩油倒(dao)一些放在手(shou)心,搓熱后進行臉部按(an)摩,具體的按(an)摩方(fang)法是(shi):
1、手(shou)(shou)指推拉頸部和下(xia)(xia)巴:兩手(shou)(shou)屈肘(zhou),掌心(xin)相合,五(wu)指并攏,指尖(jian)頂住(zhu)下(xia)(xia)巴,輕(qing)輕(qing)地用雙(shuang)手(shou)(shou)抬起下(xia)(xia)巴,延(yan)伸到脖子,全面擴展(zhan)休(xiu)息10秒鐘,然后放松。
2、刺激淋(lin)巴(ba)流向:雙手輕(qing)輕(qing)握拳(quan),拇(mu)指包(bao)在四指間,轉動手腕(wan),在脖(bo)子(zi)兩側(ce)利用指關(guan)節上下推按。
3、整(zheng)個面部(bu)(bu)按(an)(an)摩:雙手(shou)食指(zhi)勾起,以拇指(zhi)作為固定點,利用食指(zhi)指(zhi)關節內側(ce)從(cong)臉部(bu)(bu)中心(xin)向兩側(ce)滑動按(an)(an)摩,分別從(cong)下頜下方(fang)、接著往上(shang)到腮骨上(shang)方(fang),再來是鼻(bi)翼(yi)兩側(ce)、顴骨處還有眉(mei)骨上(shang)方(fang)。
4、提(ti)拉臉(lian)頰(jia):利(li)用中指和無名指指腹(fu),從太陽線(xian)往發(fa)際線(xian)提(ti)拉,重復5次(ci)。
5、掐捏臉頰肉(rou)肉(rou):兩(liang)手(shou)四指并(bing)攏,兩(liang)手(shou)形成一個金字塔狀掐住臉頰,然后兩(liang)拇指向上(shang)推(tui)按,每邊重復5次。
6、刺激顴(quan)骨(gu):雙手輕(qing)(qing)(qing)輕(qing)(qing)(qing)握拳,拇指包在(zai)四指間。嘴巴輕(qing)(qing)(qing)輕(qing)(qing)(qing)打開(kai),然后(hou)利用兩手指關節在(zai)顴(quan)骨(gu)處以打圈方式進行(xing)按摩,重(zhong)復20次(ci)。
7、拇(mu)指(zhi)(zhi)推(tui)(tui)按(an)(an)腮骨:四(si)指(zhi)(zhi)并攏,拇(mu)指(zhi)(zhi)張(zhang)開,拇(mu)指(zhi)(zhi)放(fang)在腮骨處(chu),其余四(si)指(zhi)(zhi)放(fang)在太陽穴處(chu),四(si)指(zhi)(zhi)成為支(zhi)點,拇(mu)指(zhi)(zhi)沿著腮骨從下巴(ba)處(chu)推(tui)(tui)按(an)(an)至(zhi)耳朵旁,重復5次。
8、指(zhi)(zhi)尖按摩額頭:五指(zhi)(zhi)張開,手指(zhi)(zhi)微微彎曲,兩(liang)手分(fen)別放在眉(mei)骨上,然后利用指(zhi)(zhi)尖向發際處輕輕按摩,重復5次(ci)。
9、咽(yan)喉(hou)處繞圓圈:食指、中指和無名(ming)指并攏,在咽(yan)喉(hou)側鎖骨上(shang)方(fang)用手指肚輕(qing)輕(qing)地做圓周運動,直(zhi)到下巴正下方(fang),左右各做5次。
10、胸鎖(suo)(suo)乳突肌(ji)鎖(suo)(suo)骨按摩(mo):用食(shi)指、中指和無名指的(de)(de)指腹(fu)輕輕地(di)左右按摩(mo)耳朵下方的(de)(de)胸鎖(suo)(suo)乳突肌(ji)(頭轉向一側時脖子上出(chu)現的(de)(de)筋(jin)骨),每(mei)個(ge)點(dian)重(zhong)復5次(ci),然(ran)后換邊重(zhong)復相同動作。
11、頸部(bu)淋(lin)巴按(an)摩:用無名指指腹從(cong)耳朵下方(fang)到鎖骨向(xiang)下按(an)摩這里的淋(lin)巴腺,左右各重(zhong)復5次。
三、嬰兒油按摩瘦臉注意事項
1、瘦臉時,嬰兒按摩油可(ke)以增加潤滑度,不(bu)僅能達到按摩(mo)的效果(guo),也可(ke)以減(jian)少摩(mo)擦對皮膚的損害,但不(bu)要(yao)倒(dao)太多,以免影響按摩(mo)動(dong)作。
2、按(an)摩過程中不要太(tai)用力(li),用力(li)過度容易導致皮膚毛細血(xue)管破裂(lie),出現淤青,控(kong)制(zhi)好力(li)度。
3、使用嬰兒(er)按摩油瘦臉不(bu)是(shi)一蹴(cu)而就的,需要長期堅持(chi)才能見到效(xiao)果(guo)。