愛愛的時候很干是怎么回事

1、前戲(xi)不夠

由于男(nan)(nan)性(xing)(xing)比較(jiao)容易受到(dao)刺激，出現性(xing)(xing)沖動，而女(nv)性(xing)(xing)則反應較(jiao)慢(man)，如果男(nan)(nan)性(xing)(xing)沒(mei)有這個認知的話，在性(xing)(xing)愛之前沒(mei)有做好(hao)充分的前戲，撫摸(mo)女(nv)性(xing)(xing)的敏(min)感(gan)部(bu)位，那么女(nv)性(xing)(xing)就會因為沒(mei)有強烈的欲望(wang)而導致陰(yin)道干澀。因此，在做前戲的時候，女(nv)性(xing)(xing)不(bu)妨(fang)與男(nan)(nan)性(xing)(xing)溝通(tong)交流，告知對方自己的敏(min)感(gan)點。

2、姿(zi)勢錯誤(wu)

正確的性愛姿勢對于提高(gao)性(xing)(xing)(xing)生活(huo)的(de)質(zhi)量(liang)具(ju)有(you)很(hen)(hen)大的(de)幫助，而(er)(er)錯誤的(de)性(xing)(xing)(xing)愛姿勢很(hen)(hen)可能會使(shi)女性(xing)(xing)(xing)有(you)不適感，從而(er)(er)降低性(xing)(xing)(xing)欲(yu)望，以至于同(tong)房時有(you)干澀感。因(yin)此(ci)，夫妻雙(shuang)方在同(tong)房之前不妨(fang)多學習一下正確的(de)性(xing)(xing)(xing)愛姿勢，并且(qie)根據個人(ren)具(ju)體的(de)感受進(jin)行相應的(de)調整。

3、不夠投(tou)入

夫妻雙方首(shou)先要有一個(ge)正(zheng)確的認知，即性(xing)(xing)不(bu)(bu)是錯誤，也并(bing)不(bu)(bu)可恥，在(zai)(zai)同(tong)房(fang)(fang)的時候，夫妻雙方不(bu)(bu)應該(gai)壓抑自己，而應該(gai)大(da)膽(dan)探索身(shen)體(ti)(ti)的奧妙。作為女(nv)性(xing)(xing)，如果在(zai)(zai)同(tong)房(fang)(fang)的時候不(bu)(bu)夠投(tou)入，或者不(bu)(bu)夠自信，放不(bu)(bu)開(kai)，則可能會出現同(tong)房(fang)(fang)干(gan)澀的情(qing)況。因此，在(zai)(zai)同(tong)房(fang)(fang)之前，女(nv)性(xing)(xing)不(bu)(bu)妨有意識的放慢速度，用心(xin)體(ti)(ti)會對方的撫摸。

4、陰道炎

如果(guo)(guo)有陰道炎，要進行檢(jian)查(cha)，看看什么類型的陰道炎，然后(hou)癥狀治療。如果(guo)(guo)月(yue)經不規(gui)則，可以去醫院(yuan)在月(yue)經的第二天(tian)或第三天(tian)檢(jian)查(cha)六(liu)種激素，并在診斷后(hou)接受藥物(wu)調節。

5、心理壓力

同房時可(ke)能缺乏(fa)必要的(de)心理準備，易引起(qi)陰道分泌(mi)液分泌(mi)不(bu)足，導致同房時陰道干澀。可(ke)通過聽音樂(le)或深呼吸的(de)方式，讓全身心放松，防止(zhi)過度緊張和焦慮，也可(ke)使用合(he)適的(de)潤(run)滑劑。

6、內分泌失(shi)調

由于熬夜、壓力大等因素，導致內分泌失調，使雌激素分泌減少，出現同房時陰道干澀的情況。可使用合適的潤滑劑緩(huan)解干澀(se)癥狀，日常注意保(bao)持規律的(de)作息，避免熬夜，保(bao)持平和的(de)心(xin)態，必要時(shi)可使用結合雌激素乳膏治(zhi)療。

7、卵巢早衰(shuai)

由于雌(ci)激素缺乏(fa)，可(ke)能導(dao)致同房時陰(yin)道干(gan)澀(se)，還可(ke)伴有潮熱、煩躁失眠(mian)等癥(zheng)狀。可(ke)使(shi)用(yong)潤滑劑(ji)緩解不適，對(dui)于未婚或暫無生育需(xu)求(qiu)(qiu)者，可(ke)遵醫囑(zhu)使(shi)用(yong)己烯雌(ci)酚、尼(ni)爾雌(ci)醇(chun)等藥物進(jin)行(xing)治(zhi)療，對(dui)有生育需(xu)求(qiu)(qiu)者，可(ke)采取(qu)誘(you)導(dao)排卵方式進(jin)行(xing)治(zhi)療。

同房時陰道干澀怎么辦

1、足夠前(qian)戲

進行(xing)足夠(gou)的前(qian)戲，放縱你的唇舌，為(wei)所(suo)欲為(wei)。從嘴(zui)唇、胸部、肚臍(qi)眼(yan)、然后更下面……充分調動起女(nv)人的性欲。

2、正(zheng)確清洗外(wai)陰

做愛時(shi)出(chu)現了陰道干(gan)澀的(de)(de)癥(zheng)狀，有(you)可(ke)能是因為細菌(jun)(jun)(jun)感染陰道導致的(de)(de)。平時(shi)應該要保護好陰道，不要經常接(jie)觸細菌(jun)(jun)(jun)，尤其是內衣褲(ku)，一定要注意及時(shi)殺(sha)菌(jun)(jun)(jun)消(xiao)毒(du)，可(ke)以放在陽光(guang)下暴曬或者是用開水燙洗，有(you)助于(yu)減輕外陰和細菌(jun)(jun)(jun)的(de)(de)接(jie)觸。

3、使(shi)用保濕產品

私(si)密(mi)部位(wei)的(de)肌膚與嘴唇皮膚構造類似，只有一層(ceng)薄(bo)薄(bo)的(de)角質層(ceng)覆蓋(gai)在真皮上(shang)(shang)，水分容易流失(shi)，加上(shang)(shang)現代女性(xing)因為壓力大，作息不(bu)正常，私(si)密(mi)部位(wei)抵抗力較弱(ruo)，不(bu)易維持(chi)酸(suan)性(xing)環(huan)境，所以在可(ke)能的(de)情況下除(chu)了(le)每天(tian)可(ke)以適當使用嬌妍女性(xing)護理(li)液這些弱(ruo)酸(suan)性(xing)的(de)清(qing)潔(jie)外，還可(ke)涂抹一些日(ri)常(chang)護(hu)(hu)膚品中(zhong)的保(bao)濕產品，這樣可(ke)以盡量維持天然酸性保(bao)護(hu)(hu)膜，雖然不是(shi)治本的方法但是(shi)也不失為一種日(ri)常(chang)護(hu)(hu)理的保(bao)養手段(duan)。

4、要(yao)注意補充足夠(gou)的營(ying)養(yang)，保(bao)持營(ying)養(yang)均衡的飲食習慣。還(huan)需要(yao)注意多(duo)休息，不能夠(gou)經常勞累(lei)，多(duo)吃(chi)蔬菜(cai)水果，不可以吃(chi)一(yi)些容易引起陰道炎(yan)的食物，比如酸辣海(hai)鮮食品(pin)等等。