愛愛的時候很干是怎么回事

1、前戲不夠(gou)

由(you)于男性(xing)(xing)(xing)(xing)比較容易受到(dao)刺(ci)激，出現性(xing)(xing)(xing)(xing)沖動，而女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)則反應較慢，如(ru)果男性(xing)(xing)(xing)(xing)沒有(you)這個認知的(de)(de)話(hua)，在性(xing)(xing)(xing)(xing)愛(ai)之(zhi)前沒有(you)做好充分的(de)(de)前戲，撫摸(mo)女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)敏感部位，那么(me)女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)就會因(yin)為沒有(you)強烈的(de)(de)欲望而導(dao)致(zhi)陰道干澀。因(yin)此，在做前戲的(de)(de)時(shi)候，女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)不妨與男性(xing)(xing)(xing)(xing)溝通交(jiao)流(liu)，告知對方自己的(de)(de)敏感點。

2、姿(zi)勢錯誤

正確的性愛姿勢對(dui)于(yu)提高性(xing)生活的(de)質量(liang)具(ju)(ju)有(you)很大的(de)幫助，而錯(cuo)誤(wu)的(de)性(xing)愛姿勢很可能會(hui)使女性(xing)有(you)不(bu)適感(gan)(gan)，從而降低(di)性(xing)欲(yu)望，以(yi)至于(yu)同房(fang)時(shi)有(you)干澀感(gan)(gan)。因此，夫(fu)妻雙(shuang)方在同房(fang)之前(qian)不(bu)妨多學習一(yi)下正確的(de)性(xing)愛姿勢，并且根據個人具(ju)(ju)體的(de)感(gan)(gan)受進行相應的(de)調(diao)整。

3、不夠投(tou)入

夫妻雙方首先(xian)要有(you)(you)一個正確的(de)認知，即(ji)性不(bu)是錯(cuo)誤，也并(bing)不(bu)可恥，在(zai)同房(fang)的(de)時候，夫妻雙方不(bu)應該(gai)壓抑自己，而應該(gai)大膽探索身體(ti)的(de)奧(ao)妙。作為女性，如果在(zai)同房(fang)的(de)時候不(bu)夠投入，或(huo)者不(bu)夠自信，放不(bu)開，則可能(neng)會(hui)出現同房(fang)干澀的(de)情況。因此，在(zai)同房(fang)之前，女性不(bu)妨有(you)(you)意(yi)識的(de)放慢速度(du)，用心體(ti)會(hui)對方的(de)撫摸。

4、陰道(dao)炎

如(ru)(ru)果有陰道炎，要進行檢(jian)查(cha)，看看什么類型的陰道炎，然后(hou)癥狀治療(liao)。如(ru)(ru)果月經不(bu)規則(ze)，可以去(qu)醫院在月經的第(di)二天或(huo)第(di)三天檢(jian)查(cha)六種(zhong)激素，并在診(zhen)斷后(hou)接受藥物調節。

5、心理壓力

同房(fang)時(shi)可能缺(que)乏(fa)必要的(de)心(xin)(xin)理準備，易引起(qi)陰道分泌(mi)液(ye)分泌(mi)不足，導(dao)致(zhi)同房(fang)時(shi)陰道干澀。可通過聽音(yin)樂或深呼(hu)吸的(de)方(fang)式，讓(rang)全(quan)身心(xin)(xin)放松，防(fang)止(zhi)過度緊張(zhang)和焦(jiao)慮(lv)，也可使用合適的(de)潤滑劑。

6、內分泌失調

由于熬夜、壓力大等因素，導致內分泌失調，使雌激素分泌減少，出現同房時陰道干澀的情況。可使用合適的潤滑劑緩解干澀癥狀，日(ri)常注意保(bao)持規律的作息，避免熬夜，保(bao)持平(ping)和的心態，必要時可(ke)使(shi)用結合雌激(ji)素乳膏治療。

7、卵巢早衰

由(you)于(yu)雌激素缺乏，可(ke)(ke)能導(dao)致同房時陰道干澀(se)，還可(ke)(ke)伴有潮熱、煩躁失眠等(deng)癥狀。可(ke)(ke)使(shi)(shi)用潤滑劑緩解不適(shi)，對于(yu)未(wei)婚(hun)或(huo)暫無生育需(xu)求者，可(ke)(ke)遵醫囑使(shi)(shi)用己烯雌酚、尼(ni)爾(er)雌醇等(deng)藥物進(jin)行治療，對有生育需(xu)求者，可(ke)(ke)采取誘(you)導(dao)排卵方(fang)式(shi)進(jin)行治療。

同房時陰道干澀怎么辦

1、足(zu)夠(gou)前戲

進(jin)行足(zu)夠的前戲，放縱你的唇(chun)舌，為(wei)所(suo)欲為(wei)。從(cong)嘴(zui)唇(chun)、胸部、肚臍眼、然后更下(xia)面……充分調動(dong)起女人的性欲(yu)。

2、正確清洗外(wai)陰

做愛時(shi)出(chu)現了陰(yin)道干澀(se)的(de)癥狀，有可能是因為細菌(jun)感染(ran)陰(yin)道導致的(de)。平時(shi)應該要(yao)保護好陰(yin)道，不(bu)要(yao)經常接觸(chu)細菌(jun)，尤其是內衣褲，一定要(yao)注意(yi)及時(shi)殺(sha)菌(jun)消毒，可以放在(zai)陽(yang)光(guang)下暴曬或者是用開水燙洗，有助于減輕(qing)外(wai)陰(yin)和細菌(jun)的(de)接觸(chu)。

3、使用(yong)保(bao)濕產(chan)品

私密部位的肌(ji)膚與(yu)嘴唇皮(pi)膚構造類似，只有一(yi)層(ceng)薄薄的角(jiao)質層(ceng)覆蓋在真皮(pi)上，水分容(rong)易流失，加上現代女(nv)性(xing)因為壓力大，作息(xi)不正常，私密部位抵抗(kang)力較弱(ruo)，不易維持(chi)酸(suan)性(xing)環境，所以在可能的情況下除了每天可以適當(dang)使用嬌妍女(nv)性(xing)護理液這(zhe)些弱(ruo)酸(suan)性(xing)的清(qing)潔外，還(huan)可(ke)涂抹一(yi)些(xie)日常護(hu)膚品中的(de)(de)保濕(shi)產品，這樣可(ke)以(yi)盡量維持天然酸性保護(hu)膜(mo)，雖然不是治本的(de)(de)方法但是也(ye)不失(shi)為(wei)一(yi)種(zhong)日常護(hu)理的(de)(de)保養手段。

4、要(yao)注意(yi)補充足夠的(de)(de)營養(yang)，保(bao)持營養(yang)均衡的(de)(de)飲食習慣。還需要(yao)注意(yi)多休息，不能夠經(jing)常勞累，多吃(chi)蔬菜水果，不可以吃(chi)一(yi)些容(rong)易(yi)引起陰道炎的(de)(de)食物(wu)，比如酸辣海鮮(xian)食品等等。