一、NMN吃多久有效果

NMN具有一定的抗衰老功效，對于中老年人群體來說，是比較好的一種保健品，但作為保健品，NMN通常需要吃(chi)一(yi)段時間才(cai)能見到效果，那么(me)NMN要吃(chi)多久才(cai)有效果呢？

服用(yong)NMN后，主要是(shi)通(tong)過(guo)提高NAD+在人(ren)(ren)體內的(de)含量來起作用(yong)的(de)，由于個人(ren)(ren)體質不同(tong)，對(dui)營養成分的(de)吸收(shou)也有(you)所不同(tong)，因此(ci)吃(chi)多久有(you)效并(bing)不好說(shuo)，有(you)的(de)人(ren)(ren)收(shou)比(bi)較好，可(ke)能一周左右就(jiu)會見(jian)效；有(you)的(de)年齡大一些，吸收(shou)比(bi)較緩慢的(de)，可(ke)能就(jiu)需要半個月或者是(shi)更長的(de)時間。

二、為什么吃了NMN沒有效果

NMN深層(ceng)修復DNA，從而起到(dao)抗衰老的作用(yong)，如果(guo)見不到(dao)效果(guo)的話，可能原因(yin)有以下幾點(dian)：

1、服用(yong)的(de)是假(jia)冒偽劣的(de)NMN產品。

2、沒有選(xuan)擇合(he)適(shi)的服用劑量和服用時間。

3、服(fu)用的時(shi)間較短，還沒(mei)有體(ti)現出效(xiao)果。

4、服用(yong)(yong)者年齡太大，作用(yong)(yong)比較小(xiao)，畢竟NMN只是起(qi)到(dao)一定的(de)輔助改善的(de)作用(yong)(yong)。

三、NMN要一直吃下去嗎

不需要。

NMN是一種(zhong)保健品，作(zuo)為膳(shan)食補充劑，它是無(wu)副(fu)作(zuo)用的(de)，長期吃(chi)可以，但沒必要(yao)。NMN一般是按療(liao)程服用的(de)，正常情況(kuang)下三個月(yue)一個療(liao)程，可以階段性的(de)服用，不需(xu)要(yao)一直服用，畢竟NMN的(de)價(jia)格比較貴，而且長期服用的(de)話，更(geng)容易(yi)上(shang)火(huo)。