一、NMN吃多久有效果

NMN具有一定的抗衰老功效，對于中老年人群體來說，是比較好的一種保健品，但作為保健品，NMN通常需要吃一段(duan)時間才能見到(dao)效(xiao)果，那(nei)么NMN要吃多(duo)久才有效(xiao)果呢？

服用NMN后，主要是(shi)通(tong)過提(ti)高(gao)NAD+在(zai)人(ren)體內的(de)含量來起(qi)作用的(de)，由于個人(ren)體質(zhi)不(bu)同，對營養成分(fen)的(de)吸收(shou)也有所(suo)不(bu)同，因此吃(chi)多(duo)久有效(xiao)并不(bu)好(hao)說(shuo)，有的(de)人(ren)收(shou)比較好(hao)，可(ke)能一周左右就(jiu)會見效(xiao)；有的(de)年(nian)齡大一些，吸收(shou)比較緩慢的(de)，可(ke)能就(jiu)需要半個月或者是(shi)更長的(de)時間(jian)。

二、為什么吃了NMN沒有效果

NMN深(shen)層(ceng)修(xiu)復DNA，從而(er)起到抗衰老的作(zuo)用，如果見不(bu)到效果的話，可(ke)能原因有以下幾(ji)點：

1、服用的是假(jia)冒偽劣的NMN產品。

2、沒(mei)有選擇(ze)合適的服用劑量(liang)和服用時間。

3、服用的時間較短(duan)，還沒有體現出效果。

4、服用者年齡太大，作用比較小，畢(bi)竟NMN只是起到(dao)一定的輔助改善的作用。

三、NMN要一直吃下去嗎

不需要。

NMN是一種保健(jian)品(pin)，作為(wei)膳食補充劑，它(ta)是無副作用(yong)的，長期吃可以，但(dan)沒必要。NMN一般是按療(liao)程(cheng)(cheng)服(fu)(fu)用(yong)的，正常(chang)情況下三個月一個療(liao)程(cheng)(cheng)，可以階段性的服(fu)(fu)用(yong)，不需要一直服(fu)(fu)用(yong)，畢竟NMN的價格比較貴(gui)，而且長期服(fu)(fu)用(yong)的話，更容易上火。