斷舍離是什么意思

斷(duan)舍離(li)要(yao)以自己為(wei)中心，以當下(xia)為(wei)契(qi)機，處理與(yu)周(zhou)邊人事(shi)(shi)物(wu)的(de)關系(xi)，舍棄那些(xie)會拖(tuo)累人朝(chao)著目標(biao)前行的(de)事(shi)(shi)物(wu)。要(yao)讓(rang)外(wai)在(zai)(zai)繞著自己轉，不要(yao)自己被外(wai)在(zai)(zai)牽著鼻子走。

斷(duan)舍離是不斷(duan)進行新(xin)陳代謝，人的品(pin)位也會越來越高(gao)。“我現在用不用得上，好用嗎？”這是斷舍離的原則。重復使用三分法，化繁為簡。充分斷舍離后剩下的都是自己當下最喜歡的必需品。

斷舍離的真正意義

斷(duan)舍離不只是(shi)“扔”，而(er)是最奢(she)侈地愛自己。通過物質的精簡(jian)，從(cong)而(er)實現精神(shen)上(shang)的清澈，靈魂里的通透，這才是真正斷舍離(li)的精髓。

斷舍離讓(rang)(rang)你(ni)在(zai)收拾整理(li)的(de)同時了解自己(ji)，整理(li)內心的(de)混沌(dun)，這種自我肯定的(de)過程，可以讓(rang)(rang)你(ni)發現自己(ji)真實的(de)價(jia)值觀(guan)和思考(kao)方式，整個人生豁然開朗起來，幸福也就越來越多。

1、斷

所謂“斷”，指的(de)是斷除外在一(yi)切的(de)干(gan)擾與影(ying)響(xiang)，如房子、車(che)子等諸多(duo)物質上給自身帶來的(de)束(shu)縛(fu)。舉一(yi)些例(li)子，在現實(shi)當(dang)中，絕大多(duo)數人(ren)都為(wei)了讓(rang)生(sheng)活過(guo)得(de)更好(hao)(hao)，而(er)奔波(bo)勞碌，甚(shen)至有(you)些人(ren)盲(mang)目攀比(bi)，總認為(wei)他(ta)人(ren)比(bi)自己過(guo)得(de)好(hao)(hao)，但事實(shi)上，一(yi)個(ge)人(ren)過(guo)得(de)好(hao)(hao)不好(hao)(hao)，并不是由于(yu)他(ta)們(men)(men)富有(you)或者天生(sheng)好(hao)(hao)命，而(er)是源于(yu)他(ta)們(men)(men)不再受到各種物質上的(de)束(shu)縛(fu)。

2、舍

所謂“舍(she)”，強(qiang)調(diao)(diao)的是(shi)(shi)放(fang)下。放(fang)下，并不(bu)是(shi)(shi)指什么都不(bu)要，而(er)是(shi)(shi)強(qiang)調(diao)(diao)內心不(bu)再有得有失。

3、離

這里的(de)“離(li)”，強調的(de)是離(li)欲——不再(zai)被自身欲望(wang)的(de)牽(qian)縛。也就是說，欲望(wang)本(ben)身雖然是生命的(de)本(ben)源(yuan)，并(bing)沒有什么罪惡，但是絕(jue)大多數(shu)人卻往(wang)往(wang)會深(shen)陷于欲望(wang)之(zhi)中，于是牽(qian)引各(ge)種各(ge)樣的(de)苦。擺(bai)脫(tuo)“苦”的(de)前提，就是離(li)欲——離(li)得越(yue)(yue)越(yue)(yue)徹(che)底(di)，就會越(yue)(yue)自在。

斷舍離怎么做

1、要首先(xian)從觀念上進行轉變，不能夠像從前一樣覺得任何東西都(dou)是(shi)(shi)好的(de)，都(dou)是(shi)(shi)需要的(de)，即(ji)使現在用(yong)(yong)不到(dao)，將來遲早有(you)一天是(shi)(shi)可以用(yong)(yong)到(dao)的(de)，這樣的(de)想法是(shi)(shi)和斷舍(she)離的(de)精神理念相背離的(de)。

2、斷舍離(li)首(shou)先開(kai)始于(yu)一個“斷”字，斷也就是要和一些想法斷開(kai)，也要轉變你的生(sheng)活理念，不是所有(you)的東西都是有(you)用處的，或者說這簡單東西在短期(qi)內你不會需要，這件(jian)東西對于(yu)你的生(sheng)活沒有(you)很大(da)的幫助，我們就不要購買。

3、要學會舍棄一些東西，每個人的家里都會有一些很長時間用不到的東西，特別是女孩子的衣服，買的時候特別喜歡，但是卻一直沒有穿過，唯一一次見面就是買衣服的那一次，這樣的衣服其實就不是你需要的，也可以說具有這樣性質的東西就都不是你真正需要的或者你真正喜歡的，這樣的東西就要“舍”。

4、斷(duan)舍離還要(yao)學(xue)會“離”，就是要(yao)遠離那些你根本不需要(yao)的東西，至于如何判(pan)斷(duan)一件(jian)東西到底是不是你真正(zheng)需要(yao)的，這需要(yao)長期(qi)的經驗積累，要(yao)一點一點的摸索。

5、斷舍離不僅僅是(shi)針對物(wu)品，對于人也同樣適用。對于一些我們覺(jue)得沒(mei)有必要(yao)交(jiao)往或(huo)者根本不想交(jiao)往的人，不要(yao)優柔寡斷，一定(ding)要(yao)果敢，當斷就斷，這(zhe)樣才會徹底擺脫艱(jian)難的處境，你(ni)要(yao)相信(xin)明(ming)天一定(ding)是(shi)好(hao)的。