斷舍離是什么意思

斷舍離要(yao)以自己(ji)為中心(xin)，以當下(xia)為契機，處理與周邊人事(shi)物的關系，舍棄那些會拖(tuo)累人朝著(zhu)(zhu)目標前行的事(shi)物。要(yao)讓外在(zai)繞(rao)著(zhu)(zhu)自己(ji)轉，不要(yao)自己(ji)被(bei)外在(zai)牽著(zhu)(zhu)鼻子(zi)走。

斷舍離是不斷進行新陳代謝(xie)，人的(de)品位(wei)也會越(yue)來越(yue)高。“我現在用不用得上，好用嗎？”這是斷舍離的原則。重復使用三分法，化繁為簡。充分斷舍離后剩下的都是自己當下最喜歡的必需品。

斷舍離的真正意義

斷舍離不(bu)只是“扔(reng)”，而(er)是最奢侈地愛自(zi)己。通過物質(zhi)的精(jing)(jing)簡，從而(er)實(shi)現精(jing)(jing)神上的清(qing)澈(che)，靈魂里的通透，這才是真正斷舍離的精(jing)(jing)髓。

斷舍離讓你在收(shou)拾整(zheng)理(li)的(de)同(tong)時了解自(zi)(zi)己，整(zheng)理(li)內心的(de)混沌，這種自(zi)(zi)我(wo)肯定的(de)過程，可以讓你發(fa)現自(zi)(zi)己真(zhen)實的(de)價(jia)值(zhi)觀和思考方式(shi)，整(zheng)個人生(sheng)豁然開(kai)朗起來(lai)，幸福也就越來(lai)越多。

1、斷

所謂“斷”，指(zhi)的是(shi)斷除外在一切的干擾與影響，如(ru)房(fang)子(zi)(zi)、車子(zi)(zi)等諸(zhu)多物質(zhi)上給自(zi)身帶來的束(shu)縛(fu)。舉一些(xie)例子(zi)(zi)，在現實當中，絕(jue)大多數人都(dou)為了讓(rang)生(sheng)活(huo)過得(de)更好(hao)，而奔波(bo)勞(lao)碌，甚(shen)至有(you)些(xie)人盲目(mu)攀比，總認為他人比自(zi)己(ji)過得(de)好(hao)，但事(shi)實上，一個人過得(de)好(hao)不好(hao)，并不是(shi)由(you)于他們(men)富有(you)或者天生(sheng)好(hao)命(ming)，而是(shi)源于他們(men)不再受(shou)到各種物質(zhi)上的束(shu)縛(fu)。

2、舍

所謂“舍”，強(qiang)調的(de)是(shi)放下。放下，并不是(shi)指什么都不要，而是(shi)強(qiang)調內心(xin)不再有得有失。

3、離

這里的“離(li)(li)”，強(qiang)調的是離(li)(li)欲——不再(zai)被自身(shen)欲望(wang)的牽縛。也就(jiu)是說，欲望(wang)本身(shen)雖然是生命的本源，并沒有什(shen)么罪惡(e)，但是絕大多(duo)數(shu)人卻(que)往往會深陷于欲望(wang)之中，于是牽引各(ge)種(zhong)各(ge)樣的苦。擺脫“苦”的前提(ti)，就(jiu)是離(li)(li)欲——離(li)(li)得(de)越越徹底，就(jiu)會越自在。

斷舍離怎么做

1、要首(shou)先從觀(guan)念(nian)上進行轉變(bian)，不(bu)能夠像從前一樣(yang)(yang)覺得任(ren)何東(dong)西都(dou)是(shi)(shi)好的，都(dou)是(shi)(shi)需要的，即使現在用不(bu)到，將來遲早有一天是(shi)(shi)可以用到的，這(zhe)樣(yang)(yang)的想法是(shi)(shi)和斷舍離(li)的精神理念(nian)相背離(li)的。

2、斷(duan)舍離首先開始于一(yi)(yi)個“斷(duan)”字，斷(duan)也(ye)就是(shi)(shi)要(yao)和一(yi)(yi)些想法斷(duan)開，也(ye)要(yao)轉變你的生活(huo)理念，不(bu)是(shi)(shi)所(suo)有的東(dong)西(xi)(xi)都是(shi)(shi)有用(yong)處的，或者說這(zhe)簡單(dan)東(dong)西(xi)(xi)在(zai)短期(qi)內你不(bu)會(hui)需要(yao)，這(zhe)件(jian)東(dong)西(xi)(xi)對于你的生活(huo)沒有很大的幫助，我們就不(bu)要(yao)購買(mai)。

3、要學會舍棄一些東西，每個人的家里都會有一些很長時間用不到的東西，特別是女孩子的衣服，買的時候特別喜歡，但是卻一直沒有穿過，唯一一次見面就是買衣服的那一次，這樣的衣服其實就不是你需要的，也可以說具有這樣性質的東西就都不是你真正需要的或者你真正喜歡的，這樣的東西就要“舍”。

4、斷舍離(li)還要學會“離(li)”，就是要遠(yuan)離(li)那些你根本不(bu)需(xu)要的東(dong)西(xi)，至于如何判(pan)斷一(yi)(yi)件東(dong)西(xi)到(dao)底是不(bu)是你真正需(xu)要的，這需(xu)要長(chang)期的經驗積累，要一(yi)(yi)點一(yi)(yi)點的摸索。

5、斷(duan)(duan)舍離(li)不(bu)僅僅是(shi)針對(dui)物品，對(dui)于(yu)人(ren)也同樣(yang)適用。對(dui)于(yu)一(yi)(yi)些我們覺得(de)沒有必要(yao)交往或者根(gen)本不(bu)想交往的人(ren)，不(bu)要(yao)優柔寡斷(duan)(duan)，一(yi)(yi)定(ding)(ding)要(yao)果敢，當斷(duan)(duan)就(jiu)斷(duan)(duan)，這樣(yang)才會徹底擺脫艱難的處境，你要(yao)相信明天一(yi)(yi)定(ding)(ding)是(shi)好的。