SM如何建立關系

一、自愿確定規(gui)則

盡管SM形式多種多樣，但有一個原則，是所有SM活(huo)動必(bi)須遵守的，這也(ye)是SM和性暴(bao)力/性虐(nve)待(dai)產生區別的地方，那就(jiu)是：S和M都得處于有(you)能(neng)力表達(da)真實(shi)(shi)意(yi)愿(yuan)的情況下，在充分了解活動(dong)包(bao)含的內(nei)容和風(feng)險(xian)后，實(shi)(shi)踐(jian)開(kai)始前達(da)成(cheng)一致意(yi)見(jian)。

如(ru)：這次活動具(ju)體包含哪些(xie)道具(ju)或場景、持續多久……而且自愿(yuan)是有邊界(jie)的。一旦SM活動結束，就默(mo)認自愿的終(zhong)止。不論是(shi)S還是M，都(dou)應當能從SM里獲得快樂。

很多人認為(wei)在SM中S才是主導者，實際并不是，M才是掌握權力的一方，因為M才(cai)是決(jue)定SM活動下限(xian)(xian)和(he)上限(xian)(xian)的角色。S無法由著(zhu)性(xing)子(zi)胡來(lai)，一(yi)旦M不愿意，S就得停下，結束的權力握在M手里。

二(er)、確(que)定安(an)全詞

一個好的S，需要在開始時候和M確(que)定「安(an)全詞」，有時M可能(neng)忘記，但(dan)是礙(ai)于面子(zi)不愿(yuan)承(cheng)認。所以(yi)S主動(dong)提及更好(hao)。作為S，在游戲中，雖然制定了(le)安(an)全詞，但是M卻很少使(shi)用，這是最佳境(jing)界。

游戲過程中(zhong)一(yi)旦過程中(zhong)無法忍受，M講出安全(quan)詞后S必須馬上(shang)停止，安全(quan)詞(ci)最好是與當前場(chang)景無(wu)關的詞(ci)，《五十度(du)灰》里的兩個(ge)安全(quan)詞(ci)為「黃(huang)」和「紅」，「黃(huang)」是警告，「紅」就是必須馬上(shang)停止。國外(wai)常用的安全(quan)詞(ci)有red，mercy，peace，key，safe等。

有人說SM之間(jian)默(mo)契不(bu)用安(an)(an)(an)全(quan)詞(ci)(ci)(ci)。其實為誤解，安(an)(an)(an)全(quan)詞(ci)(ci)(ci)不(bu)僅(jin)可以(yi)是(shi)(shi)語言(yan)，也(ye)有非(fei)語言(yan)的，所以(yi)那些(xie)說沒有安(an)(an)(an)全(quan)詞(ci)(ci)(ci)的，很可能是(shi)(shi)非(fei)語言(yan)安(an)(an)(an)全(quan)詞(ci)(ci)(ci)，例如肢體動作，眼(yan)神，表情等。安(an)(an)(an)全(quan)詞(ci)(ci)(ci)一(yi)般是(shi)(shi)一(yi)個詞(ci)(ci)(ci)，當然也(ye)可以(yi)是(shi)(shi)一(yi)句話。

三、選擇地點

若伴侶放不(bu)開(kai)或有(you)潔癖，建議選(xuan)擇在家。熟(shu)悉的環(huan)境會讓游(you)戲可以順利的開(kai)頭。若伴侶是個能被陌生環(huan)境刺激到更(geng)興(xing)奮的人，可以試試情侶(lv)主題酒店。

四、選擇玩具

對于初入SM界的小白，束縛類道(dao)具有點(dian)不太適合(he)（這(zhe)個得練(lian)），因(yin)為手(shou)法和力度不熟悉，會(hui)讓(rang)你的初次SM活(huo)動(dong)垮掉。建議以視覺刺激和氛圍打造為重點。

關于道(dao)具(ju)，雙(shuang)方最好都知(zhi)道(dao)如何使(shi)用(yong)，清楚會造成哪些后果，懂(dong)得(de)在合理的(de)范(fan)圍內使(shi)用(yong)，如果不(bu)注(zhu)意力(li)道(dao)那么(me)就會給(gei)另一半帶來傷害。

五、循序(xu)漸進

可以先將SM活動(dong)羅列開(kai)來，把它們分為(wei)“我想嘗試”、“絕對不想(xiang)”與“不(bu)確定，可以試試看”。然后(hou)在(zai)安全的環境(jing)下(xia)循序漸進(jin)，探索(suo)(suo)喜(xi)好，完善列表。探索(suo)(suo)的過程(cheng)也是(shi)自我(wo)發現的過程(cheng)，或許(xu)會找到(dao)一(yi)些驚喜(xi)。

六(liu)、善后處理(li)

BDSM場景或游戲結(jie)束之(zhi)后(hou)，使(shi)參與(yu)者(zhe)冷靜(jing)下(xia)來(lai)，慢慢恢復與(yu)現(xian)實聯系的照顧行為(wei)。善后(hou)護理非(fei)常重(zhong)要，它是參與(yu)者(zhe)最(zui)有價值和最(zui)暖(nuan)心的體(ti)驗之(zhi)一，通常包(bao)括，遠離噪音，親吻，愛撫，擁(yong)抱(bao)和運動飲料補(bu)水(shui)，保暖(nuan)等(deng)。

有SM傾向的形成原因

1、近期心(xin)理(li)壓力過大，或者(zhe)精神過度緊張而導(dao)致(zhi)的，因此必須(xu)進行(xing)心(xin)理(li)調節才可以。

2、文化藝術緣故：如(ru)傳統(tong)式性別關聯中(zhong)“男主(zhu)角外、女主(zhu)內”的(de)不公平商品經濟和(he)自我(wo)定位，具有(you)的(de)重男輕女(nv)的(de)意識，視女(nv)性(xing)和(he)少年(nian)兒童為男生(sheng)資產和(he)由男士執政的(de)價值觀，承(cheng)襲(xi)從(cong)父居(ju)、從(cong)夫居(ju)，嫁人的(de)女(nv)兒潑出去的(de)水等舊的(de)婚姻生(sheng)活風俗習慣，認可以爆力處(chu)理爭議的(de)方法等。

3、經濟發(fa)展緣(yuan)故(gu)：如女(nv)(nv)士在經濟發(fa)展影響力上(shang)對男士的(de)依附性(xing)，有關(guan)繼承權(quan)、資產(chan)使(shi)用權(quan)、現有土(tu)地使(shi)用權(quan)證及其離異、孀居后對農田的(de)所有權(quan)等層面(mian)的(de)歧視性(xing)法(fa)律法(fa)規，女(nv)(nv)士接納文化教育、接納學(xue)習培訓和(he)學(xue)生就業的(de)機遇不足(zu)等。

4、法律(lv)法規(gui)緣故：如成文法或(huo)實踐(jian)活動中女(nv)性的法律(lv)法規(gui)影響力相(xiang)對性較低，關于離婚、小孩監(jian)測、撫養和承(cheng)繼層(ceng)面的法律(lv)法規(gui)缺(que)少，有關奸污(wu)家(jia)庭工作(zuo)凌虐的法律(lv)法規(gui)界定(ding)模(mo)棱(leng)兩可，女(nv)士法律(lv)法規(gui)水(shui)準較低；女士在權力機(ji)關、政冶、新聞媒體、法律法規及其醫藥學(xue)行業從事(shi)的(de)占(zhan)比較低(di)，家暴難題無法造成充足的(de)高度重視，警員(yuan)與司(si)法人員(yuan)覺得(de)家中是私人領(ling)域、由(you)不得(de)政府部門所管；做為這種(zhong)政冶(ye)能(neng)量，女性(xing)欠缺全局性(xing)，在現有(you)政冶(ye)主題活動中女性(xing)參加總(zong)數非常(chang)少且(qie)失去切實有(you)效的(de)維護等，而從在sm虐待(dai)游戲，他(ta)們能從這當(dang)中尋(xun)找滿足感。

5、心(xin)理成(cheng)因則比較復(fu)雜，僅(jin)僅(jin)討論性(xing)施(shi)虐(nve)癖的(de)(de)話，多見于男性(xing)，幼年(nian)往(wang)往(wang)有虐(nve)待動物和獸(shou)奸的(de)(de)歷史。施(shi)虐(nve)行(xing)為(wei)(wei)僅(jin)僅(jin)是(shi)一(yi)種象征性(xing)行(xing)為(wei)(wei)，代(dai)表對(dui)權威的(de)(de)反抗和對(dui)障礙(ai)的(de)(de)摧毀，這種人可(ke)能在(zai)生(sheng)活種遭(zao)受過(guo)(guo)很大的(de)(de)挫折或凌辱，也(ye)可(ke)能經歷過(guo)(guo)異性(xing)的(de)(de)拒絕、凌辱后形成(cheng)心(xin)理壓抑(yi)，于是(shi)形成(cheng)報復(fu)和反抗的(de)(de)心(xin)理和行(xing)為(wei)(wei)，也(ye)可(ke)能是(shi)自卑感的(de)(de)過(guo)(guo)度補償作用(yong)。