一、全身按摩墊有用嗎

按摩墊(dian)是一(yi)種便攜(xie)型(xing)的按摩器，現(xian)在有(you)一(yi)種全身(shen)按摩墊(dian)，可以(yi)按摩身(shen)上各個部位，那么(me)全身(shen)按摩墊(dian)真的有(you)用嗎？

按摩墊確實是(shi)有用(yong)的(de)(de)(de)，現在的(de)(de)(de)按(an)摩墊基本都(dou)是(shi)模擬人工推、揉等(deng)手法，按(an)摩效果相(xiang)當(dang)不錯，經常使用(yong)按(an)摩墊可(ke)以改善(shan)皮膚和肌(ji)肉的(de)(de)(de)血液循環，促進組織(zhi)器官(guan)的(de)(de)(de)新陳代謝(xie)，加(jia)強腸胃功(gong)能(neng)，刺激或抑制神經，從而起到止(zhi)痛、消炎、解痙、消腫的(de)(de)(de)作用(yong)，增強免疫功(gong)能(neng)。

對于長(chang)時間(jian)坐著工(gong)作和(he)開車的人來說，使用按摩(mo)墊按摩(mo)能令血液循環通暢，改善腰酸(suan)背痛及預(yu)防(fang)病癥，還能提高(gao)睡眠(mian)質量，緩解(jie)全身(shen)疲勞，改善姿(zi)勢及鍛煉健(jian)康身(shen)體。

不過需要注意的是，有(you)的按摩(mo)墊說有(you)治(zhi)療頸椎(zhui)炎、肩周炎、腰肌(ji)勞損、貧血、神經衰弱、失眠、靜脈曲張的作用，這是沒有(you)科學依據的。

二、按摩墊適合什么人群使用

按摩墊適合絕大部分人群使用，尤其是中老年人、久坐的辦公族、經常開車的司機朋友等，不過需要注意的是，也有部分人群是不宜使用按摩墊的：

1、處于生長發育期的兒童青少年(nian)。

2、有(you)開放性創傷(shang)的如皮膚潰瘍、燒燙(tang)傷(shang)的人群(qun)。

3、正在月經期(qi)或(huo)懷孕期(qi)的(de)女(nv)性。

4、有嚴重心血管(guan)病或(huo)身體比較(jiao)(jiao)虛弱、年齡(ling)較(jiao)(jiao)大的人群。