一、全身按摩墊有用嗎

按(an)(an)摩(mo)墊是一種便(bian)攜型(xing)的按(an)(an)摩(mo)器，現(xian)在(zai)有一種全身按(an)(an)摩(mo)墊，可以按(an)(an)摩(mo)身上各個部位，那么全身按(an)(an)摩(mo)墊真的有用嗎？

按摩墊確實是有(you)用的(de)(de)，現在(zai)的(de)(de)按(an)摩(mo)墊基本都是模擬人(ren)工推、揉等手法，按(an)摩(mo)效果相當不錯，經(jing)(jing)常使用按(an)摩(mo)墊可以改善皮(pi)膚和肌肉(rou)的(de)(de)血液循(xun)環，促進組(zu)織器官的(de)(de)新陳代(dai)謝，加強腸胃功能，刺激或抑(yi)制神(shen)經(jing)(jing)，從而起(qi)到止痛(tong)、消炎、解痙、消腫的(de)(de)作用，增強免(mian)疫功能。

對于(yu)長時間(jian)坐(zuo)著工(gong)作和開車的人來說，使用按摩墊按摩能令血液循環通暢，改(gai)善腰酸(suan)背痛及預防(fang)病癥，還能提高(gao)睡眠質量(liang)，緩解全身疲(pi)勞(lao)，改(gai)善姿勢及鍛煉健康身體(ti)。

不過需要注意的(de)是(shi)，有(you)的(de)按摩墊說有(you)治療頸椎炎(yan)、肩周炎(yan)、腰(yao)肌勞損、貧血、神經衰(shuai)弱(ruo)、失(shi)眠、靜(jing)脈曲張的(de)作用，這是(shi)沒有(you)科學依(yi)據的(de)。

二、按摩墊適合什么人群使用

按摩墊適合絕大部分人群使用，尤其是中老年人、久坐的辦公族、經常開車的司機朋友等，不過需要注意的是，也有部分人群是不宜使用按摩墊的：

1、處(chu)于生長發育期的兒(er)童青(qing)少年(nian)。

2、有開放性創傷的如皮膚潰瘍、燒(shao)燙傷的人(ren)群(qun)。

3、正在月經期或懷孕期的女性。

4、有嚴重心血(xue)管(guan)病或身(shen)體比較虛弱、年齡較大(da)的人群。