一、全身按摩墊有用嗎

按摩(mo)墊(dian)是一種便(bian)攜型的按摩(mo)器，現(xian)在有一種全身(shen)按摩(mo)墊(dian)，可以按摩(mo)身(shen)上各個(ge)部(bu)位(wei)，那么全身(shen)按摩(mo)墊(dian)真(zhen)的有用嗎(ma)？

按摩墊確(que)實是有用(yong)的，現在(zai)的按摩(mo)墊(dian)基本都是模擬人(ren)工推、揉等(deng)手法，按摩(mo)效(xiao)果相(xiang)當不錯，經常使用(yong)按摩(mo)墊(dian)可以(yi)改善皮膚和肌肉的血液循環，促進(jin)組織(zhi)器官的新陳代謝，加強腸胃功能，刺激或(huo)抑制神經，從(cong)而起到(dao)止痛、消(xiao)炎、解痙、消(xiao)腫的作用(yong)，增強免疫功能。

對(dui)于長時間(jian)坐著(zhu)工作和開車的人來說(shuo)，使用按摩墊按摩能令血液(ye)循環通暢，改(gai)善腰(yao)酸(suan)背痛及預(yu)防(fang)病(bing)癥，還能提高睡(shui)眠質(zhi)量，緩(huan)解全身(shen)疲勞(lao)，改(gai)善姿勢及鍛煉健康身(shen)體(ti)。

不過需要注意(yi)的是，有的按摩墊說有治療頸椎炎、肩周炎、腰(yao)肌勞損、貧血、神經衰(shuai)弱、失(shi)眠、靜(jing)脈曲張(zhang)的作用，這(zhe)是沒有科學(xue)依據的。

二、按摩墊適合什么人群使用

按摩墊適合絕大部分人群使用，尤其是中老年人、久坐的辦公族、經常開車的司機朋友等，不過需要注意的是，也有部分人群是不宜使用按摩墊的：

1、處于(yu)生(sheng)長發育期的兒童青少年。

2、有開放(fang)性創傷(shang)的如皮膚(fu)潰瘍、燒(shao)燙傷(shang)的人(ren)群。

3、正(zheng)在月(yue)經期(qi)或懷孕(yun)期(qi)的女性。

4、有嚴(yan)重心血管(guan)病或(huo)身(shen)體(ti)比較(jiao)虛(xu)弱(ruo)、年齡較(jiao)大的人群(qun)。