一、運動鞋尺碼說明

中國鞋號與國外幾(ji)種主(zhu)要鞋號：

1、中(zhong)國鞋號的(de)制定：即以腳(jiao)長的(de)毫米為(wei)基礎(chu)的(de)鞋號，一單位(wei)(碼)約等于6.35MM。

2、世(shi)界上(shang)幾種代表性(xing)鞋(xie)號：

法碼：按內(nei)底長(chang)度計算(suan)，1個號長(chang)度等于6.67MM；

英碼：按(an)內底長的英寸數來計算，1英寸＝25.45MM；

美(mei)碼：美(mei)國尺碼也以英寸為度(du)量單(dan)位，長度(du)是9.00MM；

日(ri)(ri)碼(ma)：日(ri)(ri)本尺碼(ma)以厘(li)米為(wei)度量單位，腳長(chang)多少厘(li)米就(jiu)穿(chuan)多大(da)的(de)鞋子。

二、皮鞋和運動鞋尺碼一樣嗎？

區(qu)別在于：皮鞋比運動鞋會(hui)小(xiao)一號，具體(ti)如(ru)下：

1、由于皮鞋(xie)是(shi)正裝(zhuang)的(de)(de)鞋(xie)子，所以在碼(ma)數上面絕對是(shi)按照大部(bu)分人(ren)的(de)(de)腳的(de)(de)標準(zhun)的(de)(de)碼(ma)數來制(zhi)作的(de)(de)，這樣才能夠(gou)讓(rang)人(ren)穿著(zhu)它(ta)的(de)(de)時候，能夠(gou)整體看(kan)起來更加的(de)(de)美觀。

2、而運動(dong)(dong)鞋是在休閑(xian)時(shi)用來穿(chuan)的(de)運動(dong)(dong)的(de)，所以在設計上(shang)就(jiu)會比較寬松，使之(zhi)讓在運動(dong)(dong)的(de)時(shi)候腳能夠得到很好的(de)釋(shi)放。這也就(jiu)決定了運動(dong)(dong)鞋和皮鞋碼數(shu)上(shang)是有區(qu)別的(de)。

3、運(yun)動鞋碼一(yi)(yi)般都(dou)是比較大號(hao)的(de)，很適合(he)各類人(ren)的(de)穿著。但是皮(pi)鞋就不一(yi)(yi)定(ding)了，因為每個人(ren)的(de)腳都(dou)會有所不同，長(chang)度和寬度厚度等，這些都(dou)要考慮的(de)，皮(pi)鞋要合(he)腳才(cai)為合(he)適。皮(pi)鞋碼和運(yun)動鞋碼相(xiang)差了就是幾毫(hao)米吧。相(xiang)對來說(shuo)，也(ye)就是一(yi)(yi)個碼數。

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三、運動鞋的選購注意事項

1、要加長一點的鞋子

（1）腳(jiao)底彎(wan)度大，腳(jiao)骨露出比較(jiao)多的人

（2）腳(jiao)底流汗多的人(ren)

（3）腳趾幾乎并排成一直線(xian)的人

（4）體重(zhong)較重(zhong)的(de)人(ren)

（5）成長期或老年(nian)期的(de)人

（6）走路多(duo)的人

（7）設計上修長(chang)的鞋

（8）設計上鞋頭較尖的鞋子

2、不要加長太多的鞋子

（1）腳底彎度小(xiao)

（2）體重輕的人

（3）鞋(xie)跟比較(jiao)高的鞋(xie)

（4）設計(ji)上比較肥的鞋

（5）設(she)計上鞋尖較寬的鞋

再者，要注意鞋子的本身，然后考慮其他的因素：

（1）材料的(de)硬、軟、厚(hou)、薄、伸縮度(du)。

（2）鞋子本(ben)身是低幫的(de)(de)(de)、高幫的(de)(de)(de)、高跟(gen)的(de)(de)(de)、有無系帶(dai)的(de)(de)(de)。

（3）消費者的嗜好、年(nian)齡、習慣、職(zhi)業等。

通常選運動鞋要挑選鞋子長度（一般指中底長度）約比實際腳長多出1.5-2.0公分左右(you)。

3、選購運動鞋時：

（1）穿上你(ni)進行該項運動時所穿的(de)襪子或者上相同厚度的(de)襪子。

（2）系好鞋(xie)帶并且適當地調整鞋(xie)帶的松緊度，如此可感覺到(dao)鞋(xie)子的適腳(jiao)性是否理想。

（3）選購中(zhong)度質軟的(de)鞋墊。

（4）鞋子本(ben)身重(zhong)量宜選擇輕者(zhe)，重(zhong)者(zhe)易(yi)使穿著者(zhe)感(gan)覺有(you)脫(tuo)落感(gan)，并且容易(yi)疲勞。

（5）鞋口不要(yao)太開，否則穿著(zhu)時易脫(tuo)落，并且容易病勞。

（6）檢查鞋子的后跟(gen)部位，為了避免高或堅硬的后跟(gen)護片設計(ji)。

（7）鞋面(mian)與(yu)鞋底質較軟的，易于彎(wan)曲者，如果太硬，不易彎(wan)曲，容易疲勞。試穿(chuan)時(shi)采用蹲姿，以檢(jian)查鞋子(zi)的彎(wan)折(zhe)性是否(fou)良好。

（8）注(zhu)意鞋(xie)口高度，考(kao)慮踝骨的位置(zhi)，否(fou)則(ze)穿著時易磨(mo)擦破皮。

（9）檢查鞋底后跟(gen)部(bu)位(wei)高度是否高于前掌部(bu)位(wei)，因為人的腳部(bu)習慣于這(zhe)種方式，鞋跟(gen)高度也不要太高，并且注(zhu)意跟(gen)部(bu)是否采用氣墊或者質地較(jiao)軟。

（10）鞋(xie)子內部(bu)的接縫部(bu)位應以不磨擦腳為好。

（11）試穿(chuan)運(yun)動鞋(xie)(xie)，要穿(chuan)著它走幾步，最好交替(ti)地將全身(shen)重量(liang)分別落(luo)于各腳，檢查鞋(xie)(xie)頭是否有(you)足夠的(de)空(kong)間(jian)容納因受壓(ya)而略微(wei)伸展的(de)腳部。

（12）室外需(xu)要(yao)在粗且耐耗的鞋底(di)紋設計，不易滑(hua)溜的，室內鞋則需(xu)要(yao)平整鞋底(di)紋。

（13）購鞋時，最(zui)好安(an)排下午(wu)時(shi)分，避免在清(qing)早的購鞋，因那時(shi)腳部會(hui)較(jiao)小。

（14）根據不同運動用途及場所，選擇相適應的運動鞋。