一、產后塑身衣什么時候穿

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產后(hou)(hou)多久(jiu)可以(yi)穿(chuan)塑(su)身(shen)衣，時間(jian)是(shi)因人而異的(de)。主要有是(shi)否剖腹產，是(shi)否母乳(ru)喂(wei)(wei)養(yang)(yang)這些都要考慮穿(chuan)束身(shen)衣是(shi)否合適(shi)的(de)問題，剖腹產后(hou)(hou)不母乳(ru)喂(wei)(wei)養(yang)(yang)的(de)情(qing)(qing)況(kuang)下，建議兩個(ge)月后(hou)(hou)檢(jian)查子宮恢復如果都正常(chang)可以(yi)穿(chuan)塑(su)身(shen)衣，如果母乳(ru)喂(wei)(wei)養(yang)(yang)則要停(ting)喂(wei)(wei)母乳(ru)后(hou)(hou)再穿(chuan)塑(su)身(shen)衣，自然分娩后(hou)(hou)穿(chuan)塑(su)身(shen)衣也至少要等到42天檢(jian)查后(hou)(hou)，而且(qie)還(huan)不是(shi)母乳(ru)喂(wei)(wei)養(yang)(yang)的(de)情(qing)(qing)況(kuang)下可以(yi)穿(chuan)束身(shen)衣。

束身衣(yi)有緊致肌肉的(de)功效，從(cong)而達到消脂減肥(fei)。不過產后(hou)多(duo)久可(ke)以(yi)穿束身衣(yi)既有效又不影響健康呢？

產(chan)(chan)(chan)后塑(su)身(shen)(shen)衣(yi)一般(ban)有(you)(you)幾種(zhong)，分別(bie)適合不(bu)同(tong)階段(duan)，不(bu)同(tong)身(shen)(shen)體(ti)(ti)狀況的(de)(de)(de)媽媽。對(dui)于剛剛生產(chan)(chan)(chan)完，身(shen)(shen)體(ti)(ti)尚(shang)未恢(hui)復的(de)(de)(de)媽媽，選(xuan)擇(ze)含棉(mian)在(zai)80%以上的(de)(de)(de)產(chan)(chan)(chan)品，不(bu)會刺(ci)激皮膚，有(you)(you)的(de)(de)(de)產(chan)(chan)(chan)品有(you)(you)收胃護腹功能，還(huan)可(ke)(ke)以防止媽媽產(chan)(chan)(chan)后著涼(liang)呢。對(dui)于出了“月子”，身(shen)(shen)體(ti)(ti)復原的(de)(de)(de)很好的(de)(de)(de)媽媽，可(ke)(ke)以繼續使用(yong)棉(mian)質(zhi)塑(su)身(shen)(shen)衣(yi)產(chan)(chan)(chan)品，也可(ke)(ke)以選(xuan)擇(ze)以下兩種(zhong)產(chan)(chan)(chan)品：

1、彈力纖維針織(zhi)塑(su)身(shen)衣產品一(yi)般中低(di)檔(dang)的(de)(de)有(you)含有(you)氨綸，高檔(dang)的(de)(de)含有(you)銅氨纖維、莫代爾之類的(de)(de)天然(ran)提(ti)取(qu)纖維。特點是(shi)立體編織(zhi)，塑(su)身(shen)效(xiao)果(guo)，特別是(shi)收(shou)腹提(ti)臀效(xiao)果(guo)明顯，不(bu)(bu)緊(jin)繃(beng)，作(zuo)為日常內衣穿著，沒有(you)不(bu)(bu)適的(de)(de)感覺，可(ke)以長(chang)久穿著，在不(bu)(bu)知不(bu)(bu)覺中瘦身(shen)、塑(su)身(shen)。

2、傳(chuan)統塑身衣(yi)就是(shi)加膠(jiao)骨的(de)氨綸(lun)織物縫合而成，有的(de)高(gao)科技產品加入幾丁質和(he)三角(jiao)絲，刺(ci)激皮(pi)膚(fu)新陳代謝，不過產后(hou)時間不長的(de)媽媽有可能(neng)皮(pi)膚(fu)承受(shou)不了(le)。

二、穿產后瘦身衣注意事項

1、如果是(shi)順產(chan)的媽媽，1個(ge)多月后可以穿塑身(shen)(shen)(shen)(shen)衣，最好是(shi)等(deng)身(shen)(shen)(shen)(shen)體回復后再(zai)使用(yong)。因為塑身(shen)(shen)(shen)(shen)衣對身(shen)(shen)(shen)(shen)體是(shi)有(you)一(yi)定的壓(ya)力，才能收(shou)緊脂肪和松肉，而剛生完(wan)孩子，身(shen)(shen)(shen)(shen)體還(huan)比(bi)較(jiao)的虛弱，機能得到自然恢復會對身(shen)(shen)(shen)(shen)體的內部更健康。

2、如果(guo)是剖腹(fu)產的(de)媽(ma)媽(ma)，分娩6個月(yue)后恢復(fu)為(wei)最佳的(de)時間，可以穿塑身(shen)衣。因為(wei)要等剖腹(fu)產身(shen)上的(de)傷(shang)(shang)口愈合(he)，所消(xiao)耗(hao)的(de)能量與內分泌的(de)作用，會讓(rang)身(shen)體處在高代(dai)謝的(de)狀(zhuang)態。剖腹(fu)產傷(shang)(shang)口愈合(he)后，穿塑身(shen)衣會有效果(guo)幫助懷孕時移位(wei)的(de)內臟歸位(wei)，還有助于惡露加速排出。

3、保持塑身(shen)衣(yi)衛生干凈。產后穿戴塑身(shen)衣(yi)的同時要(yao)(yao)注(zhu)意透氣，防止熱量過高，汗液過多，導致傷口發炎。注(zhu)意塑身(shen)衣(yi)一定要(yao)(yao)勤(qin)加換洗(xi)，保持干燥。

4、如果有心臟病、哮喘等(deng)疾病的(de)話(hua)是不適合穿塑身衣(yi)的(de)，敏感(gan)性皮膚的(de)女性需慎選。

三、塑身內衣選購注意事項

1、購買前先考慮自己的(de)需(xu)求(qiu)性(xing)，并問自己希望藉這(zhe)些(xie)產品達到什(shen)么效果。

2、不要過度期望(wang)產品所(suo)帶來的(de)效果，以(yi)免屆(jie)時沒有(you)達到自己預期的(de)效果，造(zao)成自己心理不平衡。對自己的(de)身材要有(you)信(xin)心。

3、因是貼身的(de)用(yong)品，材質(zhi)的(de)選(xuan)擇相當重要，貼身部分以(yi)綿質(zhi)的(de)為佳。

4、不一定貴的產品就比(bi)較有效，購買要貨比(bi)三家(jia)，買適合自(zi)己的產品。

5、要購買(mai)來源沒問題、有牌子的產品。

6、不要為了快(kuai)速達到效(xiao)果而買太緊的產品，以免(mian)傷害身體(ti)。

7、使用(yong)產(chan)品(pin)時要把它當(dang)成輔助(zhu)產(chan)品(pin)，不要將(jiang)產(chan)品(pin)當(dang)成唯(wei)一的塑身工具。