一、產后塑身衣什么時候穿
產(chan)后(hou)多久可以穿(chuan)(chuan)塑(su)(su)(su)身(shen)(shen)衣,時間是因人而(er)異的。主要(yao)(yao)有是否剖(pou)腹產(chan),是否母(mu)(mu)乳(ru)(ru)喂(wei)養這(zhe)些都(dou)要(yao)(yao)考慮穿(chuan)(chuan)束(shu)(shu)身(shen)(shen)衣是否合適的問題,剖(pou)腹產(chan)后(hou)不母(mu)(mu)乳(ru)(ru)喂(wei)養的情況下,建議(yi)兩個月后(hou)檢查子宮恢復如果都(dou)正常可以穿(chuan)(chuan)塑(su)(su)(su)身(shen)(shen)衣,如果母(mu)(mu)乳(ru)(ru)喂(wei)養則要(yao)(yao)停喂(wei)母(mu)(mu)乳(ru)(ru)后(hou)再(zai)穿(chuan)(chuan)塑(su)(su)(su)身(shen)(shen)衣,自然分娩后(hou)穿(chuan)(chuan)塑(su)(su)(su)身(shen)(shen)衣也至少(shao)要(yao)(yao)等到42天檢查后(hou),而(er)且還(huan)不是母(mu)(mu)乳(ru)(ru)喂(wei)養的情況下可以穿(chuan)(chuan)束(shu)(shu)身(shen)(shen)衣。
束身衣有緊致(zhi)肌肉的功效,從而達(da)到消脂減(jian)肥。不過產后(hou)多久可以(yi)穿(chuan)束身衣既有效又不影響健康呢(ni)?
產(chan)后塑身衣(yi)(yi)一(yi)般有幾種,分別適合不(bu)(bu)同階段,不(bu)(bu)同身體(ti)狀況的(de)媽(ma)媽(ma)。對于剛(gang)(gang)剛(gang)(gang)生產(chan)完,身體(ti)尚未恢復的(de)媽(ma)媽(ma),選(xuan)擇含棉在80%以上(shang)的(de)產(chan)品,不(bu)(bu)會刺激皮(pi)膚(fu),有的(de)產(chan)品有收胃護腹功能,還可以防止媽(ma)媽(ma)產(chan)后著(zhu)涼(liang)呢。對于出了“月子”,身體(ti)復原的(de)很(hen)好的(de)媽(ma)媽(ma),可以繼續使用棉質塑身衣(yi)(yi)產(chan)品,也可以選(xuan)擇以下兩(liang)種產(chan)品:
1、彈力纖維針織塑身(shen)(shen)衣產品一(yi)般中低檔(dang)的(de)(de)有(you)含有(you)氨綸(lun),高檔(dang)的(de)(de)含有(you)銅氨纖維、莫(mo)代爾之類的(de)(de)天然提取纖維。特(te)點是(shi)立體編織,塑身(shen)(shen)效果,特(te)別是(shi)收腹提臀效果明(ming)顯,不(bu)緊(jin)繃,作(zuo)為日常內衣穿著,沒有(you)不(bu)適的(de)(de)感覺,可以(yi)長(chang)久穿著,在(zai)不(bu)知不(bu)覺中瘦身(shen)(shen)、塑身(shen)(shen)。
2、傳統塑身衣就是加膠骨的(de)氨綸織物縫合而成,有(you)的(de)高(gao)科技產(chan)(chan)品加入幾(ji)丁質和三角絲(si),刺激(ji)皮(pi)膚新(xin)陳代(dai)謝,不(bu)過(guo)產(chan)(chan)后時間(jian)不(bu)長(chang)的(de)媽媽有(you)可能皮(pi)膚承受不(bu)了。
二、穿產后瘦身衣注意事項
1、如果是順產(chan)的(de)(de)媽(ma)媽(ma),1個多月后可以(yi)穿塑身衣,最好是等身體回復后再使(shi)用。因為(wei)塑身衣對身體是有(you)一定(ding)的(de)(de)壓力,才能收緊脂肪和松肉(rou),而剛(gang)生完孩子,身體還比較的(de)(de)虛弱,機能得到自(zi)然恢復會對身體的(de)(de)內部更健(jian)康。
2、如果(guo)是剖(pou)腹產(chan)的(de)媽媽,分娩(mian)6個月后恢復為最佳的(de)時(shi)(shi)間(jian),可以穿塑身衣。因為要(yao)等剖(pou)腹產(chan)身上的(de)傷口(kou)愈合(he),所消耗的(de)能量與內分泌(mi)的(de)作(zuo)用(yong),會讓身體處在高(gao)代(dai)謝的(de)狀態。剖(pou)腹產(chan)傷口(kou)愈合(he)后,穿塑身衣會有效果(guo)幫助(zhu)懷孕時(shi)(shi)移位的(de)內臟(zang)歸位,還有助(zhu)于惡(e)露加速排出。
3、保持塑身(shen)衣(yi)衛生干凈。產后穿戴塑身(shen)衣(yi)的(de)同時要(yao)注(zhu)意(yi)透(tou)氣,防止熱量過(guo)高,汗液過(guo)多,導致傷口發炎。注(zhu)意(yi)塑身(shen)衣(yi)一(yi)定要(yao)勤(qin)加換洗(xi),保持干燥。
4、如(ru)果(guo)有(you)心臟(zang)病、哮(xiao)喘(chuan)等疾病的(de)話是(shi)不適(shi)合穿塑身(shen)衣的(de),敏感(gan)性皮膚的(de)女(nv)性需(xu)慎選。
三、塑身內衣選購注意事項
1、購買前先考慮自(zi)己的需求性(xing),并問自(zi)己希(xi)望藉(jie)這些(xie)產(chan)品達到什么效果。
2、不(bu)要(yao)(yao)過度(du)期(qi)望產品所帶(dai)來(lai)的(de)效(xiao)果,以免屆時沒有達到自(zi)己預期(qi)的(de)效(xiao)果,造(zao)成(cheng)自(zi)己心理不(bu)平(ping)衡(heng)。對自(zi)己的(de)身材要(yao)(yao)有信心。
3、因是貼(tie)身的用品(pin),材(cai)質的選擇相當重(zhong)要(yao),貼(tie)身部(bu)分以綿(mian)質的為佳。
4、不一定貴的產品就比(bi)較有(you)效(xiao),購買要貨比(bi)三家,買適合(he)自己的產品。
5、要購買來源沒(mei)問題(ti)、有(you)牌子的產品(pin)。
6、不要(yao)為(wei)了(le)快速達到效果而(er)買(mai)太緊的產品(pin),以(yi)免傷(shang)害身體。
7、使用產(chan)(chan)品(pin)時要把(ba)它當成輔助產(chan)(chan)品(pin),不要將產(chan)(chan)品(pin)當成唯一的塑身工具(ju)。
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