【嬰幼(you)兒奶(nai)(nai)粉】嬰兒奶(nai)(nai)粉如何(he)分段 如何(he)區分1-3段嬰幼(you)兒奶(nai)(nai)粉
【嬰(ying)(ying)幼兒(er)奶粉】嬰(ying)(ying)兒(er)奶粉如(ru)何分(fen)段 如(ru)何區分(fen)1-3段嬰(ying)(ying)幼兒(er)奶粉
接觸過奶(nai)(nai)粉(fen)的(de)(de)(de)媽媽都知道,奶(nai)(nai)粉(fen)包裝(zhuang)的(de)(de)(de)下方一般都會(hui)(hui)印有(you)醒目的(de)(de)(de)阿拉伯數字(zi),這些數字(zi)對應具體的(de)(de)(de)年齡段(duan)。精明(ming)媽媽會(hui)(hui)依據寶(bao)寶(bao)年齡來選(xuan)購不(bu)(bu)同分段(duan)的(de)(de)(de)奶(nai)(nai)粉(fen),因為不(bu)(bu)同階段(duan)的(de)(de)(de)奶(nai)(nai)粉(fen)的(de)(de)(de)營(ying)養比(bi)例和(he)成(cheng)分并不(bu)(bu)相同。寶(bao)寶(bao)在哪(na)個(ge)階段(duan)需要哪(na)些營(ying)養成(cheng)分?不(bu)(bu)同分段(duan)的(de)(de)(de)奶(nai)(nai)粉(fen)它們的(de)(de)(de)營(ying)養比(bi)例又有(you)什(shen)么區別?我們一起來探(tan)個(ge)究竟。
處在不(bu)同成長期(qi)的(de)(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)對營(ying)養的(de)(de)(de)需(xu)求不(bu)一樣,寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)在不(bu)同階(jie)段(duan)所需(xu)的(de)(de)(de)營(ying)養也(ye)不(bu)一樣。嬰幼兒配方奶粉(fen)會根(gen)據寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)適用年齡(ling)進行分段(duan)。常(chang)見(jian)的(de)(de)(de)分段(duan)有1段(duan)(0-6個(ge)月(yue)(yue))、2段(duan)(6-12個(ge)月(yue)(yue))和3段(duan)(1-3歲(sui))。但這種(zhong)分段(duan)形式并非絕對的(de)(de)(de),例如日(ri)本奶粉(fen)常(chang)見(jian)分段(duan)是1段(duan)(0-9個(ge)月(yue)(yue))、2段(duan)(9-24個(ge)月(yue)(yue))。所以,媽媽們不(bu)要把(ba)奶粉(fen)的(de)(de)(de)常(chang)見(jian)分段(duan)當作公(gong)式一樣機械地(di)裝在心里,購買時要看清(qing)它的(de)(de)(de)具體(ti)年齡(ling)分法。
不同年齡段奶粉成分有異
3歲之前的(de)(de)的(de)(de)幼兒(er)(er)配方(fang)奶粉是(shi)媽(ma)媽(ma)關(guan)注的(de)(de)重點,小編特(te)地挑選了某知名品牌的(de)(de)3個不同分(fen)(fen)段嬰(ying)兒(er)(er)幼兒(er)(er)牛奶粉來(lai)作比(bi)較,看看它們用不同營養成分(fen)(fen)的(de)(de)用意在哪(na)里,以便媽(ma)媽(ma)們以后選購(gou)奶粉更理智。
1段奶粉:蛋(dan)白(bai)質有(you)講究
1段奶(nai)粉在嬰幼兒(er)奶(nai)粉中受到的關注是最(zui)多的,我(wo)們(men)可(ke)以從它的營養成(cheng)分表中知道,1段奶(nai)粉并不是追(zhui)求某種營養成(cheng)分含量大,而是追(zhui)求營養成(cheng)分和成(cheng)分配(pei)比夠科學,讓寶寶吃得(de)健康。
孕(yun)期胎(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)
適合(he)0-6個月寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)1段(duan)(duan)(duan)奶(nai)粉(fen)(fen)含(han)蛋白(bai)質(zhi)較低,這(zhe)是因為(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)消化功能還(huan)不(bu)完善。從上表(biao)中(zhong)可(ke)知,1段(duan)(duan)(duan)和(he)(he)2段(duan)(duan)(duan)的(de)蛋白(bai)質(zhi)下面都有(you)(you)明確標明酪蛋白(bai)和(he)(he)乳(ru)清蛋白(bai)兩者的(de)比(bi)例,1段(duan)(duan)(duan)中(zhong)的(de)酪蛋白(bai)和(he)(he)乳(ru)清蛋白(bai)的(de)比(bi)例是4:6,這(zhe)種科(ke)學的(de)配比(bi)更(geng)適合(he)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)。蛋白(bai)質(zhi)有(you)(you)大分子(zi)酪蛋白(bai)和(he)(he)乳(ru)清蛋白(bai),乳(ru)清蛋白(bai)對嬰兒(er)的(de)腸胃(wei)負擔小(xiao)。剛出生(sheng)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)腸胃(wei)很脆弱,所以1段(duan)(duan)(duan)奶(nai)粉(fen)(fen)的(de)乳(ru)清蛋白(bai)比(bi)重(zhong)比(bi)2段(duan)(duan)(duan)以后的(de)奶(nai)粉(fen)(fen)更(geng)高。
0-6個月
2段奶(nai)粉:重(zhong)視(shi)智力和視(shi)力發育(yu)
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)滿6個月后,在(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身體正常的(de)(de)情況下就可以轉2段奶(nai)粉了。在(zai)轉奶(nai)過程中,不(bu)易消化的(de)(de)、新的(de)(de)輔食都(dou)不(bu)建議(yi)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添(tian)加。剛開(kai)始(shi)轉為(wei)2段奶(nai)粉時要盡(jin)量避開(kai)早上(shang)空(kong)腹的(de)(de)第(di)一餐或晚上(shang)臨睡(shui)覺前最(zui)后一餐。換奶(nai)粉需要1段和2段的(de)(de)奶(nai)粉有一個混(hun)合使用的(de)(de)過渡期(qi),讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)逐漸適應。
6-12個月
6個月以(yi)上(shang)的(de)寶貝生長發(fa)育(yu)加快,對(dui)蛋白質和能量(liang)的(de)需求加大,所以(yi)2段(duan)配(pei)方(fang)奶粉的(de)蛋白質和能量(liang)的(de)含(han)量(liang)都(dou)有所增(zeng)加。為了(le)防止寶寶肥胖,2段(duan)配(pei)方(fang)奶粉的(de)脂肪含(han)量(liang)會有所減少。另外,寶寶從這個時期開始腦細(xi)胞發(fa)育(yu)加快,此時應促使孩子腦智力(li)和視力(li)發(fa)育(yu),所以(yi)2段(duan)奶粉會增(zeng)加能補充這兩個方(fang)面發(fa)育(yu)的(de)營養成分(fen)。
3段(duan)奶粉:注重骨骼和牙齒生長
適合1歲以上(shang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)3段(duan)配(pei)方奶(nai)粉需(xu)要進一步調整必需(xu)脂肪(fang)酸(suan)、亞油酸(suan)、蛋白質(zhi)(zhi)等營養素的(de)比例(li),并添加(jia)牛黃酸(suan),鈣、鐵等礦物質(zhi)(zhi)及多種維生素,以保證寶(bao)(bao)貝獲(huo)(huo)得充(chong)足(zu)均衡的(de)營養。這個年齡段(duan)的(de)寶(bao)(bao)貝已經可以進食很多種食物,并從(cong)中(zhong)獲(huo)(huo)得豐(feng)富的(de)營養素。奶(nai)粉不再是(shi)寶(bao)(bao)貝惟(wei)一或主要的(de)營養素來源。
1-3歲
奶粉沖飲(yin)的(de)四(si)種誤區(qu)
很(hen)多的新手(shou)媽(ma)媽(ma)在(zai)照顧寶寶的日常(chang)生活中,經(jing)常(chang)會遇(yu)到一些(xie)煩惱(nao)或對(dui)帶孩(hai)子明顯存在(zai)一些(xie)誤(wu)區。比如(ru)奶(nai)粉沖飲經(jing)常(chang)會遇(yu)到如(ru)下四個誤(wu)區:
嬰兒奶粉如(ru)何分段(duan) 如(ru)何區(qu)分1-3段(duan)嬰幼(you)兒奶粉
用過(guo)熱的水沖調
有的(de)(de)(de)(de)爸媽以(yi)為,幼小(xiao)的(de)(de)(de)(de)寶寶抵抗力差(cha),我們得倍加呵護。既然對寶寶使用的(de)(de)(de)(de)奶(nai)(nai)(nai)瓶(ping)奶(nai)(nai)(nai)嘴都要經過高(gao)溫消毒(du),那么,不(bu)能消毒(du)的(de)(de)(de)(de)奶(nai)(nai)(nai)粉也至少應(ying)該用沸水沖調才(cai)對,這樣(yang)才(cai)安全。于是就(jiu)把奶(nai)(nai)(nai)粉先倒入(ru)奶(nai)(nai)(nai)瓶(ping),接著將(jiang)開水沖入(ru)。這樣(yang)做的(de)(de)(de)(de)直接后果是奶(nai)(nai)(nai)粉結(jie)塊(kuai),無法充分溶解(jie),蛋白(bai)質(zhi)也被破壞(huai)了。寶寶吃了這樣(yang)的(de)(de)(de)(de)奶(nai)(nai)(nai),既難以(yi)消化(hua),又沒法獲得需要的(de)(de)(de)(de)營養(yang)成分。
3-6歲
用冷(leng)水沖調(diao)
做(zuo)過化(hua)學實驗的(de)人都知道,適當的(de)溫(wen)(wen)度(du)是(shi)催化(hua)劑(ji),能加快化(hua)學反應的(de)速度(du);糖(tang)、鹽、奶(nai)粉(fen)等在(zai)溫(wen)(wen)水(shui)里(li)比較容易溶解(jie),調(diao)(diao)(diao)出來的(de)溶液比較均勻。在(zai)奶(nai)粉(fen)外(wai)包裝的(de)“飲用(yong)(yong)方法”一欄里(li),生產(chan)廠商(shang)都會標上“用(yong)(yong)溫(wen)(wen)開水(shui)沖(chong)服”的(de)字樣。可(ke)是(shi)有些(xie)粗心(xin)的(de)媽(ma)媽(ma)常(chang)常(chang)是(shi)不看說明的(de),她(ta)(ta)們往(wang)往(wang)想當然地調(diao)(diao)(diao)制奶(nai)粉(fen)。一次,我(wo)就看見一位媽(ma)媽(ma)在(zai)用(yong)(yong)飲水(shui)機(ji)里(li)的(de)冷水(shui)調(diao)(diao)(diao)給自己的(de)寶寶沖(chong)調(diao)(diao)(diao)奶(nai)粉(fen)。問(wen)她(ta)(ta)為什(shen)么不用(yong)(yong)溫(wen)(wen)水(shui)沖(chong)調(diao)(diao)(diao),她(ta)(ta)回(hui)答說是(shi)她(ta)(ta)媽(ma)媽(ma)教她(ta)(ta)這樣調(diao)(diao)(diao)的(de)。還有一位媽(ma)媽(ma)說,她(ta)(ta)之所以用(yong)(yong)冷開水(shui)沖(chong)調(diao)(diao)(diao)奶(nai)粉(fen),是(shi)因為她(ta)(ta)的(de)寶寶喜歡喝冷飲料。
在奶瓶(ping)里放入過量的奶粉
搞親子活動(dong)一般(ban)時(shi)間較長,期(qi)間小寶(bao)寶(bao)有(you)可(ke)能(neng)需要(yao)飲奶(nai)2~3次(ci)。大(da)多數爸(ba)媽比較講究,出(chu)門(men)會帶(dai)上(shang)能(neng)分格(ge)存(cun)放(fang)(fang)奶(nai)粉(fen)(fen)的(de)(de)容(rong)器(qi),在(zai)(zai)每一格(ge)內放(fang)(fang)入供一次(ci)飲用(yong)的(de)(de)奶(nai)粉(fen)(fen),既(ji)能(neng)保證寶(bao)寶(bao)的(de)(de)飲用(yong)量,不(bu)(bu)會產生要(yao)么不(bu)(bu)足要(yao)么浪(lang)費的(de)(de)現象,又很方便,值得(de)稱道。可(ke)有(you)的(de)(de)爸(ba)媽嫌出(chu)門(men)在(zai)(zai)外,帶(dai)的(de)(de)東西(xi)多了麻煩,能(neng)精簡就(jiu)(jiu)精簡,能(neng)不(bu)(bu)帶(dai)就(jiu)(jiu)不(bu)(bu)帶(dai)。這種想法(fa)并沒有(you)錯(cuo),錯(cuo)在(zai)(zai)他(ta)們(men)的(de)(de)具體做法(fa)上(shang)。這些爸(ba)媽認為,參加(jia)活動(dong)就(jiu)(jiu)要(yao)展示自(zi)己和寶(bao)寶(bao)的(de)(de)美好(hao)形象,各種衣服不(bu)(bu)能(neng)少(shao)帶(dai);零食在(zai)(zai)人際交往中的(de)(de)作用(yong)不(bu)(bu)小,不(bu)(bu)能(neng)少(shao)帶(dai);裝奶(nai)粉(fen)(fen)的(de)(de)容(rong)器(qi)體積較大(da)且硬很占空間,弄不(bu)(bu)好(hao)打翻了還會污染衣物(wu),把它省了吧(ba)!那(nei)么,不(bu)(bu)能(neng)少(shao)帶(dai)的(de)(de)奶(nai)粉(fen)(fen)放(fang)(fang)哪?對了,就(jiu)(jiu)放(fang)(fang)在(zai)(zai)奶(nai)瓶(ping)里(li)吧(ba)!他(ta)們(men)在(zai)(zai)奶(nai)瓶(ping)里(li)放(fang)(fang)入可(ke)以(yi)吃(chi)2次(ci)以(yi)上(shang)的(de)(de)量。當寶(bao)寶(bao)第一次(ci)需要(yao)的(de)(de)時(shi)候,他(ta)們(men)沖調得(de)又多又濃,一次(ci)自(zi)然吃(chi)不(bu)(bu)完。剩(sheng)(sheng)下(xia)(xia)的(de)(de)留待下(xia)(xia)一次(ci)飲用(yong)。當第二次(ci)需要(yao)時(shi),剩(sheng)(sheng)奶(nai)已經冷(leng)了。他(ta)們(men)就(jiu)(jiu)往奶(nai)瓶(ping)里(li)加(jia)點熱水(shui),兌成(cheng)溫(wen)熱的(de)(de)給(gei)寶(bao)寶(bao)喝。
樣做的壞(huai)處很多(duo):
一、第(di)一次喝的太(tai)濃,第(di)二(er)第(di)三(san)次喝時可(ke)能過淡(dan)。過濃,不(bu)(bu)易(yi)吸收消化,過淡(dan),營養和能量(liang)攝入不(bu)(bu)足,都不(bu)(bu)好。
二(er)、喝剩的奶放置時間長了,容易變質,萬(wan)一寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喝了變質的奶引(yin)起胃腸(chang)不(bu)適或(huo)者(zhe)引(yin)發(fa)高燒,豈不(bu)因小(xiao)失大?
沖(chong)(chong)多沖(chong)(chong)少太隨意(yi)
個別爸媽放(fang)奶(nai)粉的(de)(de)(de)數(shu)(shu)量很隨意,沖調(diao)用水量也或(huo)多或(huo)少,不講究調(diao)配濃度。這種做法(fa)也是(shi)不妥當(dang)的(de)(de)(de)。嬰幼兒的(de)(de)(de)適(shi)應能力較(jiao)(jiao)弱,又無法(fa)準確表達(da)自(zi)己的(de)(de)(de)感受,我們還是(shi)應該參(can)(can)照奶(nai)粉外包裝上(shang)印(yin)的(de)(de)(de)參(can)(can)考數(shu)(shu)據(ju)調(diao)配比較(jiao)(jiao)合適(shi),沖一(yi)次(ci)就能吃完的(de)(de)(de)量。當(dang)然,不同月齡寶(bao)寶(bao)之間(jian)是(shi)有(you)個性差(cha)異的(de)(de)(de),還應當(dang)根(gen)據(ju)自(zi)家(jia)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)特點作適(shi)當(dang)調(diao)整。
為了寶寶的健康,請正確沖調奶粉
配方奶粉應該用37℃左右的溫水來沖調,先把水溫調到適合,再倒入奶粉攪拌均勻就可以喂食了。每個品牌的奶粉,一勺奶粉應該兌多少水都是不一樣的,以奶粉罐(袋)上的說明為準。專家建議的哺喂量,指的是清水的量,比如一次喂180毫升配方奶,指的是180毫的水加入適量的奶粉,沖調出來的奶液應該比180毫升清水略多。-->>嬰兒奶粉怎么沖 嬰兒奶粉溫度多少合適?